Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Детям о гриппе видео

Уважаемые граждане!

Здесь опубликованы видеоролики по профилактике гриппа и ОРВИ. Просим Вас ознакомиться с данными видеороликами.

Грипп — острое вирусное респираторное заболевание с коротким инкубационным периодом (от нескольких часов до 3 дней), легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Источником инфекции является больной человек, особенно опасный в течение первых 5-6 дней заболевания. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Так же возможен (хотя и более редко) и бытовой путь передачи, например заражение через предметы обихода.

Заболевание протекает с выраженными симптомами интоксикации и при тяжелом течении заболевание может закончиться летально. При гриппе наблюдается большое количество разнообразных осложнений.

Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречаются у лиц пожилого возраста. Может развиться миокардит и перикардит.

ГРУППЫ РИСКА ПО РАЗВИТИЮ ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

1. Дети до двух летнего возраста,

2. Пожилые люди старше 60 лет,

3. Беременные,

4. Люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 С уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА

Своевременно, до начала эпидсезона, необходимо поставить прививку против гриппа. Ежегодная вакцинация — это наиболее эффективная мера профилактики против гриппа. Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6-ти месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости. Делать прививку можно только в медицинском учреждении и специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских

препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация не отменяет других мер предосторожности. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется выполнять меры неспецифической профилактики:

1. Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания (насморк, кашель, чихание);

2.Постараться сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

3.Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;

4.Регулярно после посещения мест общественного пользования тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

5.Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

6.Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

7.По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Следует остаться дома и немедленно обратиться за медицинской помощью, так как грипп — серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 — 5-7 день болезни. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.

Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

1.Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.

2.Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми,

пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

3.Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто

проветривайте помещение, где находится больной.

4.Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.

5.Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности

бытовыми моющими средствами.

6.Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Важно! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!

Берегите себя и своих близких и оставайтесь здоровы!

Администрация ГБУЗ «Трубчевская ЦРБ»

Здоровый образ жизни

Профилактика факторов риска хронических неинфекционных заболеваний

Профилактика табакокурения
Профилактика употребления алкоголя
Профилактика наркомании
Рациональное питание
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- Видеослайдшоу без звука
- Инсульт
- Стоп-инсульт
- Инфаркт
- Ролики ОГАУ ЦМФИ
Сахарный диабет

Профилактика факторов риска инфекционных заболеваний

Туберкулез
ВИЧ/СПИД
ОРВИ и Грипп
Иммунизация, вакцинация

Диспансеризация

ВОЗ — ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

Содержание

Здоровый образ жизни

Простые движения.mp4 (скачать, 15 мб)
Сохрани молодость.mp4 (скачать, 13 мб)

Серия роликов «Быть здоровым»

15_Здоровье.mp4 (скачать, 5 мб)
30_Активность.mp4 (скачать, 17 мб)
30_Гипертония1.mp4 (скачать, 16 мб)
30_Гипертония2.mp4 (скачать, 16 мб)
30_Диабет.mp4 (скачать, 16 мб)
30_Курение.mp4 (скачать, 16 мб)
30_Холестерин.mp4 (скачать, 17 мб)
60_Диспансеризация.mp4 (скачать, 33 мб)

Профилактика факторов риска хронических неинфекционных заболеваний

Вредные привычки.mpg (скачать, 17 мб)
Выбери свою линию жизни.mp4 (скачать, 40 мб)
Соц. реклама — Быть мамой.avi (скачать, 16 мб)
Соц. реклама — Быть отцом.avi (скачать, 22 мб)
Соц. реклама — Рулетка.avi (скачать, 5 мб)
Соц. реклама — Ты один из них.avi (скачать, 17 мб)
Соц. реклама — Уникальная акция.mp4 (скачать, 14 мб)

Профилактика табакокурения

400 сигарет с русскими субтитрами.mp4 (скачать, 29 мб)
Влияние курения на артерии.mp4 (скачать, 2 мб)
Влияние курения на организм взрослого человека.mp4 (скачать, 2 мб)
Вы думаете курить это мужественно Мужественно быть здоровым и сильным.mp4 (скачать, 10 мб)
Девушка должна цвести и пахнуть.mp4 (скачать, 6 мб)
Дым невидимый убийца.mp4 (скачать, 1 мб)
Женственность.mp4 (скачать, 11 мб)
Здоровый образ жизни_Шерлок Холмс.mp4 (скачать, 6 мб)
Курение в общественных местах.mp4 (скачать, 1 мб)
Курение и артериальное давление.mp4 (скачать, 7 мб)
Курение и закон.mp4 (скачать, 1 мб)
Курение и инсульт.mp4 (скачать, 2 мб)
Курение и рак.mp4 (скачать, 2 мб)
Курение убивает, влияние курения на детский организм.mp4 (скачать, 2 мб)
Легкие человека впитывают вещества из окружающего воздуха как губка.mp4 (скачать, 1 мб)
Минздрав_Когда дым рассеется_31 мая_15 сек.avi (скачать, 56 мб)
Минздрав_Когда дым рассеется_31 мая_30 сек.avi (скачать, 111 мб)
Мобильный сервис Бросаем курить.mp4 (скачать, 14 мб)
Мужественность.mp4 (скачать, 9 мб)
Не строй иллюзий_ сигарета — не помощь, сигарета — не отдых.mp4 (скачать, 13 мб)
Социальная реклама_Кончились сигареты.mp4 (скачать, 2 мб)
Только так! — ролик по профилактике курения.mp4 (скачать, 45 мб)

Бровай курить_с сайта такздорово

Закон 3.mp4 (скачать, 0,2 мб)
Закон.mp4 (скачать, 0,2 мб)
Закон2.mp4 (скачать, 0,3 мб)
Закон4.mp4 (скачать, 0,3 мб)
Закон5.mp4 (скачать, 0,3 мб)
Заначка.mp4 (скачать, 0,6 мб)
Колизей.mp4 (скачать, 1 мб)
Мотив.mp4 (скачать, 0,7 мб)
Одна сигарета.mp4 (скачать, 0,4 мб)
Усилия.mp4 (скачать, 0,7 мб)

Профилактика употребления алкоголя

Влияние алкоголя на организм.mp4 (скачать, 115 мб)
Женский алкологизм.avi (скачать, 2 мб)
Мы за активный образ жизни_ я и мой хозяин. .mp4 (скачать, 43 мб)
Наш выбор определяет наше будущее.mp4 (скачать, 42 мб)
Отказ от алкоголя.mp4 (скачать, 3 мб)
Ролик об алкоголе Выбор за тобой.mp4 (скачать, 43 мб)
Успехи в работе зависят от тебя.mp4 (скачать, 11 мб)

Профилактика наркомании

Клетка.avi (скачать, 65 мб)
Ролик (наркотики это).mp4 (скачать, 48 мб)
Ролик Любовь.mp4 (скачать, 107 мб)
Ролик ОНИ (30 сек).mpeg (скачать, 106 мб)
Ролик ОНИ (60 сек).mpeg (скачать, 176 мб)
Ролик семья 40 сек.mpeg (скачать, 133 мб)
Ролик семья длинный.mpeg (скачать, 253 мб)

Рациональное питание

ВОЗ — Пять ключевых принципов безопасного питания.mp4 (скачать, 50 мб)
Здоровое питание.mp4 (скачать, 4 мб)

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

Гипертония.avi (скачать, 10 мб)
Если человек потерял сознание _Слуцкая_30сек.mp4 (скачать, 43 мб)
Если человеку стало плохо _Слуцкая_1мин.mp4 (скачать, 106 мб)
Инфаркт_Слуцкая_3мин.mp4 (скачать, 286 мб)
Не проходи мимо_Слуцкая_15сек.mp4 (скачать, 21 мб)
Проверь свое артериальное давление.avi (скачать, 9 мб)
Сосуды.mpg (скачать, 14 мб)

Видеослайдшоу без звука:

Если бы сердце могло говорить.avi (скачать, 25 мб)
Как распознать инфаркт и инсульт.mp4 (скачать, 10 мб)
Правила измерения артериального давления.avi (скачать, 17 мб)
Чем-опасна-артериальная-гипертония.avi (скачать, 16 мб)

Инсульт

Инсульт_без звука.mp4 (скачать, 96 мб)
Инсульт_для кинотеатров_звук.mp4 (скачать, 98 мб)
Инсульт_звук.mp4 (скачать, 43 мб)

Стоп-инсульт

Всего 4,5 часа на спасение.mp4 (скачать, 11 мб)
Не бойся подойти — бойся не успеть.mp4 (скачать, 24 мб)
Не знаешь что делать — позвони 103.mp4 (скачать, 16 мб)
О проекте Стоп-Инсульт.mp4 (скачать, 59 мб)
Спасибо тем, кто рядом.mp4 (скачать, 19 мб)
Стать рыцарем просто — достаточно вызвать скорую помощь.mp4 (скачать, 8 мб)
Стоп инсульт обрезанный.mp4 (скачать, 71 мб)
УДАР — звони 103.mp4 (скачать, 11 мб)

Инфаркт

Инфаркт миокарда. Первая помощь и алгоритм действий.mp4 (скачать, 43 мб)
Инфаркт со Слуцкой 30 сек.mp4 (скачать, 44 мб)
Как распознать инфаркт.mp4 (скачать, 88 мб)
Как распознать инфаркт без звука.mp4 (скачать, 85 мб)
Инфаркт+инсульт+доврачебная помощь_звук.mp4 (скачать, 28 мб)
Как распознать и оказать первую помощь при сердечном приступе.mp4 (скачать, 92 мб)

Ролики ОГАУ ЦМФИ

Молодежь Томская область-23 сек.avi (скачать, 87 мб)
ССЗ и лишний вес.avi (скачать, 56 мб)
ССЗ01.avi (скачать, 100 мб)
ССЗ02.avi (скачать, 68 мб)
ССЗ03.avi (скачать, 113 мб)
ССЗ04.avi (скачать, 104 мб)
Ходьба.avi (скачать, 58 мб)

Сахарный диабет

Социальный ролик Мой друг Диабет.mp4 (скачать, 10 мб)
Социальный ролик Шоу на диване про диабет (HD).mp4 (скачать, 8 мб)

Профилактика факторов риска инфекционных заболеваний

Остановим гепатит вместе!.mp4 (скачать, 3 мб)
Энтеровирус.mp4 (скачать, 20 мб)

Туберкулез

Бесплатное обследование.mov (скачать, 23 мб)
Сделайте шаг навстречу здоровью.mp4 (скачать, 23 мб)
Туберкулез не заметен.mov (скачать, 23 мб)

ВИЧ/СПИД

Ролик о ВИЧ.mp4 (скачать, 83 мб)

ОРВИ и Грипп

Группа риска_15.avi (скачать, 56 мб)
Льгота_15 сек.avi (скачать, 55 мб)
Поставьте прививку от гриппа 6 сек.avi (скачать, 23 мб)

Иммунизация, вакцинация

Медики говорят_ мифы о вакцинации.mp4 (скачать, 72 мб)

Диспансеризация

Детский центр здоровья.avi (скачать, 56 мб)
Диспансеризация от такздорово.mpg (скачать, 8 мб)
Диспансеризация ТО.mpg (скачать, 10 мб)
Кукла_диспансеризация.mov (скачать, 55 мб)
Семья_диспансеризация.mov (скачать, 64 мб)
Социальный_ролик_посвященный_диспансеризации.mp4 (скачать, 8 мб)
Учебный фильм Диспансеризация населения.mp4 (скачать, 26 мб)
Факторы риска центры здоровья-22 сек.avi (скачать, 83 мб)
Центры здоровья ДЗТО.avi (скачать, 100 мб)

ВОЗ — ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

Антибиотики не лечат вирусы, например, при простуде и гриппе.mp4 (скачать, 9 мб)
Антибиотики- используйте осторожно!.mp4 (скачать, 2 мб)
ВОЗ- Road Safety «500 kg Baby» announcement for Russia (Seat belt).mp4 (скачать, 6 мб)
ВОЗ- Road safety «Buying The Chair» announcement for Russia.mp4 (скачать, 6 мб)
ВОЗ- Всемирный день борьбы с гепатитом.mp4 (скачать, 20 мб)
ВОЗ- Иммунизация спасает человеческие жизни.mp4 (скачать, 6 мб)
ВОЗ- Пять ключевых принципов безопасного питания.mp4 (скачать, 34 мб)
Всегда заканчивайте предписанный вам курс антибиотиков (даже если вы чувствуете себя лучше).mp4 (скачать, 2 мб)
Мойте руки для предотвращения инфекций (и избегайте необходимости принимать антибиотики).mp4 (скачать, 2 мб)
Никогда не давайте ваши антибиотики другим людям (даже членам вашей семьи).mp4 (скачать, 2 мб)
Принимайте только те антибиотики, которые предписаны вам профессиональным медицинским работником.mp4 (скачать, 2 мб)

↑ К содержанию

По вопросам обращаться на адрес электронной почты: rio-cmp-tomsk@mail.ru или по телефону (3822) 65-01-80 (отдел подготовки и тиражирования медицинских информационных материалов).

Литература:

Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
https://www.tr-crb.ru/news/videoroliki_o_profilaktike_grippa_i_orvi/2019-10-05-89.
https://profilaktika.tomsk.ru/?p=37410.
Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.