Грипп за 3 дня

Грипп за 3 дня thumbnail

В холодное время года подхватить простуду или грипп очень просто. Болеть, разумеется, никто не любит: уж слишком много времени, денег и сил отнимает это занятие. Канал Piter.TV собрал лучшие советы, как вылечить простуду в домашних условиях.

Из года в год осенью на города обрушивается настоящая эпидемия. Пожалуй, каждый в дождливое, ветреное и холодное время, хоть раз да подхватит простуду. Одни отделываются насморком и скверным самочувствием, других вирус подкашивает существенно.

Болеть не любит никто. Головная боль, заложенность носа, боль в горле, кашель, ломота во всем теле, повышенная температура — все это симптомы простуды, а точнее острого респираторного вирусного заболевания, к которым относится и грипп. Сейчас постоянно открывают все новые штаммы вирусов, бороться с которыми становится все сложнее.

Как не заболеть осенью

Осеннюю погоду трудно представить без дождей и ветра, а в таких условиях иммунитет заметно снижается, и противостоять разнообразным вирусам организму становится все сложнее. Лучший помощник иммунитета — витамин С. Старайтесь осенью есть как можно больше фруктов — яблоки, апельсины, киви станут флагманами в этом деле.

Ну и, разумеется, следует одеваться теплее. Только не спешите натягивать на себя все шерстяные свитеры, правильнее одеться в несколько слоев,а чтобы кожа дышала, вниз наденьте что-нибудь из хлопка. Следите за тем, чтобы не промокли ноги, а если это все-таки произошло, то постарайтесь сменить обувь на сухую, отогреть ноги в горячей воде. Если это невозможно, то просто разотрите конечности — приток крови к ногам поможет не заболеть.

Как вылечить простуду за 3 дня

Бывает и так, что иммунитет не выдерживает, и вирус все-таки проникает в организм. В таком случае возникает другой вопрос: как быстро вылечить простуду? Многие полагают, что за несколько дней отсутствия на рабочем месте случится хаос, и отказываются уходить на больничный. Это в корне неправильно. Излечить простуду можно довольно быстро, а продолжая работать, вы рискуете получить осложнение, к тому же существует большая вероятность заразить кого-нибудь из коллег.

Есть десятки проверенных народных методов — например, подышать над отварным картофелем или выпить горячее молоко с медом — но существуют средства, которые знакомы не всем. Говорят, что нужно лечить болезнь, а не ее симптомы, однако в случае с ОРВИ и гриппом одним из главных поражающих факторов является высокая температура.

Как сбить температуру

Если вы не хотите принимать жаропонижающие лекарственные препараты, есть несколько способов снизить температуру. Чтобы сбить жар, необходимо обтереть больного водкой. Не стоит втирать жидкость в кожу или сразу укрывать человека: на процесс испарения спиртосодержащего вещества понадобится энергия, и температура тела начнет падать.

Если у больного выступает пот, значит, жар снижается. Добиться такого эффекта можно с помощью травяных чаев. Советуем сделать отвар с цветками липы или листьями малины, также подойдут старые добрые лакомства —  мед и малиновое варенье.

Стоит запомнить, что ромашка оказывает противовоспалительное действие, цветки липы увеличивают потоотделение, а тимьян является отличным антисептиком. Если заварить все эти травы в равных частях, получится полезный для лечения простуды напиток.

Кроме того, снизить температуру поможет уксус. Полоски ткани необходимо намочить в уксусном растворе и обмотать запястья и лодыжки больного. Также водой с уксусом можно просто обтереть пациента.

Как вылечить простуду в домашних условиях

Одним из самых верных средств при простуде является куриный бульон. Достаточно приправить его луком или чесноком, и тогда супчик не только придаст сил, но и поможет бороться с вирусом. О свойствах лука и чеснока ходят легенды, но важно правильно использовать эти довольно ядреные средства.

Сок чеснока поможет справиться с болезнью. Достаточно натереть несколько зубчиков на терке и добавить все это в стакан морковного сока. Половину стакана следует выпивать за полчаса до еды в первые дни болезни, это поможет быстро одолеть простуду или грипп.

Натертый лук поможет в сочетании с молоком. Достаточно залить мякоть луковицы одним стаканом кипящего молока, укутать посуду с жидкостью и дать ей настояться около получаса — в вашем распоряжении отличное средство от простуды и гриппа, которое необходимо пить маленькими глотками.

При болезни всегда необходимо много пить, из жидкостей лучше предпочесть травяной чай или ягодный морс. Будет полезен и имбирный чай. Если при первых признаках простуды отложить в сторону привычные чайные пакетики и пить отвар из имбиря, можно значительно облегчить свою участь. Корень имбиря следует мелко нарезать или натереть на терке и залить кипятком. Такой напиток можно пить с сахаром, медом, вареньем и другими приятными добавками — достаточно включить фантазию.

Разумеется, всем способам и народным средствам можно предпочесть современные фармацевтические препараты, однако не стоит заниматься самолечением — необходимо проконсультироваться со специалистом. При высокой температуре разумнее всего будет остаться дома и вызвать врача. Доктор непременно расскажет вам о лучших способах лечения, выпишет необходимые рецепты. Для быстрой поправки останется лишь следовать наставлениям лечащего врача.

Фото: Pinterest.com

Источник

Давайте узнаем о чем идет речь.

1. Не обращаться к врачу

Грипп — коварное заболевание: кто-то переносит его относительно легко, а кого-то он может убить. Только врач может определить, насколько опасна инфекция именно для вас, и дать рекомендации, которые помогут не допустить осложнений.

Кроме того, грипп похож не только на простуду, но и на более неприятные заболевания. Среди них, например, острая фаза гепатита С, мононуклеоз, вирусная пневмония, менингит и даже ВИЧ.

Естественно, у каждой из этих серьёзных болезней есть специфические симптомы. Но часто распознать их может только медик.

2. Думать, что всё пройдёт само

Большинство вирусных инфекций, включая грипп, проходят самостоятельно в среднем за неделю. И всё же грипп нуждается в особом внимании.

Это заболевание вызывает очень сложную иммунную реакцию. Организм тратит столько сил на борьбу с гриппом, что может пропустить другие вирусные и бактериальные инфекции, которые в обычном состоянии просто не пробили бы защитный барьер.

В первую очередь появляются несложные болезни. Например, герпес или, положим, обострение молочницы. Если заметите подобное на фоне гриппа, знайте: это сигнал опасности. Вместе с нагрузкой на иммунитет (ему теперь не только с гриппом бороться!) вырос риск более серьёзных осложнений.

А именно осложнениями и опасен грипп. Воспаления тканей сердца (миокардит), мозга (энцефалит), мышц (миозит, рабдомиолиз), полиорганная недостаточность (например, дыхательная и почечная), сепсис, усугубление хронических проблем со здоровьем — всё это действительно может убить.

Читайте также:  Какие антибиотики при гриппе у взрослых название

3. Не пить противовирусные препараты

Да, против обычной простуды они совершенно бессильны. Но с гриппом их эффективность довольно высока.

Противовирусные препараты ускоряют выздоровление на 1–2 дня и делают течение гриппа более лёгким. То есть нагрузка на иммунитет и риск осложнений уменьшаются.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США настоятельно рекомендуютFlu Treatmentпринимать противовирусные препараты тем, кто в группе риска:

  • людям старше 65 лет;
  • людям любого возраста, имеющим хронические заболевания: астму, диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, опухоли, ВИЧ и так далее;
  • беременным женщинам;
  • детям младше 5 лет и особенно тем, кому ещё нет 2 лет.

Учтите: назначать противовирусный препарат может только врач. Кроме того, лекарство эффективно лишь в том случае, если начать приём в первый (максимум второй) день заболевания.

4. Принимать антибиотики

Это вообще за гранью добра и зла. Грипп — вирус, а не бактерия. Антибиотики, нацеленные на борьбу с живыми микроорганизмами, не могут ему навредить. А вот на состояние бактерий в кишечнике эти лекарства влияют убийственно. Да и печени, которая и без того перегружена выводом токсинов, связанных с гриппом, становится хуже.

То есть вы пьёте антибиотики в надежде помочь организму, а на самом деле лишаете его сил и затрудняете борьбу с инфекцией.

О долгосрочных же перспективах неконтролируемого приёма антибиотиков — возникновении супербактерий, устойчивых к любым лекарствам, — говорить, пожалуй, не будем. Об этом и так уже много сказано.

5. Ходить на работу и в общественные места

Есть как минимум три причины не делать этого. Во-первых, грипп снижает иммунитет. Это значит, что вы легко подхватите от окружающих любую другую заразу, а значит, увеличите продолжительность и тяжесть болезни.

Во-вторых, борьба с гриппом требует от организма много сил. Выходя из дома и активно работая, вы тратите эти силы. Поэтому болезнь опять-таки может затянуться.

В-третьих, грипп крайне заразен. Особенно в первые 3–4 дня. Это значит, что, продолжая посещать общественные места, вы наверняка инфицируете других людей. И среди них, возможно, будут те, у кого высок риск развития осложнений и даже смерти.

Как лечить грипп правильно

Если вы будете соблюдать эти рекомендации, скорее всего, вам удастся полностью восстановиться за 5–7 дней.

  1. Убедитесь, что это именно грипп, а не простуда.
  2. Проконсультируйтесь со своим терапевтом. Хотя бы позвоните ему, только постарайтесь как можно подробнее описать все симптомы. Если вы решите навестить врача лично, перед выходом на улицу обязательно наденьте медицинскую маску: она защитит окружающих от инфекции.
  3. Если терапевт назначит вам противовирусные препараты, начните их приём как можно быстрее. Это ускорит выздоровление, облегчит симптомы и снизит риск осложнений.
  4. Возьмите больничный, чтобы иметь возможность отлежаться дома. Даже не ищите отмазки вроде «без меня не справятся»: грипп всё равно не даст вам работать продуктивно. Кроме того, вы наверняка заразите коллег, а значит, ударите по эффективности всей вашей организации.
  5. Чтобы не навредить домашним, постарайтесь болеть в отдельной комнате и носить маску.
  6. Не сбивайте температуру, пока она ниже 38,5 °С: это способ борьбы с вирусом. Если температура выше и/или вам плохо, примите лекарство на основе ибупрофена или парацетамола.
  7. Чтобы облегчить симптомы гриппа:
    • больше пейте;
    • хотя бы раз в полтора-два часа проветривайте комнату, где лежите: это снизит концентрацию вируса в воздухе;
    • поддерживайте влажность на уровне 40–60%, чтобы легче дышалось;
    • раз в день проводите влажную уборку или просите кого-то помочь с этим.

Источник

Заболел гриппом,и вот не могу вылечиться, кто нибудь может помочь?

Мой участковый врач говорит:

«Леченный грипп проходит за неделю, а нелеченный — за 7 дней!»

А если кроме шуток, то за три дня можно значительно облегчить состояние больного гриппом, пользуясь уже приведенным в ответе yulyakiss советами. Плюс добавлю пару своих.

  1. Старайтесь не принимать жаропонижающие и тем более антибиотики, если температура ниже 38 градусов.
  2. При высокой температуре можно принять прохладный душ или сделать обтирания водой с уксусом.
  3. Великолепно помогает в борьбе с насморком закапывание лукового сока, ломтик чеснока в ноздрю, сок алоэ и каланхоэ. Печет и жжет, конечно. Однако это все надо стерпеть.
  4. Тертый лук с лимоном (можно с кожурой) и медом — отлично идет с горячим чаем. Даже вкусно. Дети едят, как варенье.
  5. Взрослым можно и выпить рюмочку водочки, коньячку или подогретого красного вина с горячим чаем. Но сразу перед сном. Лучше всего это сделать в первый же день. Кто может водку с перцем — тоже хорошо!

Мой трижды нерусский начальник получив такой совет, закричал: «Вы что меня убить хотите?»

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

kropi­va
[9.6K]

2 года назад

В первую очередь при первых симптомах гриппа начните проём противовирусных препаратов, Гропринозин или Арбидол. Они мне всегда помогают быстрее вылечиться. Если болит горло, надо полоскать и сбрызгивать спреями для горла. Если есть температура, принимать жаропонижающие препараты. Также не забываем об обильном питье на протяжении всего дня.

Хорошо при гриппе попарить ноги. А ещё можно выпить малиновый чай и хорошенько пропотеть под одеялом. На стоит забывать о постельном режиме. Надо также кушать побольше продуктов в высоким содержанием витамина С. После таких процедур вам несомненно станет легче.

yulya­kiss
[13.9K]

6 лет назад

Парьте ножки в горячей воде с горчицей, пейте чай с мёдом и лимоном, ещё можно профилактические таблетки от гриппа употреблять…Так же можно париться над картофелем (поставить варить картошку, когда закипит сделать огонь поменьше, накрыться с полотенцем и дышать), потом эту же вареную картофель положить в полиэтиленовые пакетик и положить на грудь. Только нужно предварительно заматывать ее ещё в полотенце, что бы не обжечься…Таким способом можно вылечить кашель…Всё вместе должно помочь вылечиться Вам от гриппа…

Ну а ко всему лучше обратиться к врачу…

Скорейшего Вам выздоровления!!!!!!

Juli2­301
[7.4K]

6 лет назад

Есть простой и надежный, многократно проверенный на себе, способ избавиться от ОРВИ. Отщипните 2 небольших кусочка от репчатого лука и аккуратно заложите их в каждую ноздрю так, чтобы лук касался слизистой оболочки внешней частью. В этом случае слизистая не будет раздражаться. Если вы себя очень плохо чувствуете, и нос сильно забит, то вы даже сначала не почувствуете запаха. Минут через 40 станет легче. Смените кусочки лука на новые — они будут дряблыми и осклизлыми. Несколько раз в течение дня смените лук и заложите свежие кусочки на ночь. Продолжайте процедуру до выздоровления — обычно 3 дней хватает, чтобы победить самый злостный грипп.

[поль­зоват­ель забло­киров­ан]
[133]

6 лет назад

Многие, наверное, слышали про царскую настойку, но как ее готовить, мало кто знает. Для многих – это первое средство от простуды.

• В пол-литровую бутылку качественной водки положить 2 больших стручка красного жгучего перца, 1 ст. л. тмина и настаивать 2 недели в темном месте.

• Как применять: налить в большую кружку (примерно 400 мл) крепкий черный чай, добавить сахар (количество – на свое усмотрение) и 2 ч.л. настойки. Пить медленными глотками. Будет бросать в жар, что очень хорошо.

Простуда очень быстро отступит.

Мари2­12
[-13]

6 лет назад

Попробуйте гомеопатические капли Медитонзин, я когда начинаю болеть гриппом, сразу начинаю принимать эти капли каждый час, но не более 12 раз за сутки, и в течении 2-3 дней болезнь быстренько проходит без каких либо осложнений и остаточных явлений. Этот препарат укрепляет иммунитет, и организм сам борется с болезнью, его кстати можно принимать для профилактики простудных заболеваний.

Serge­ich91
[75.7K]

более года назад

Отлично помогает пихтовое масло. Нужно натирать им больному в течении суток через каждые 5-6 часов, руки, грудь, ноги и спину. Для одного натирания нужно 4-5 граммов не больше. При насморке можно его закапывать в нос по 1 капле. После этого будет жжение, чихание и выделение мокроты из носа. Это будет длится 15-20 минут. Затем всё пройдёт и наступит облегчение.

Знаете ответ?

Источник

Простуда – болезнь, которая может нас настигнуть в любое время года, вмешиваясь в наш привычный уклад жизни и зимой и летом.

Читайте также:  Чем лечить начинающий грипп

Но, с другой стороны, это ведь не самый тяжелый недуг на свете, а всего лишь легкое недомогание. Неужели нельзя от него быстро избавиться, а не валяться целую неделю, глотая горстями пилюли и пыхтя над кастрюлей с паром?

Как не пропустить момент, когда нужно сказать себе «стоп, я заболеваю»? Какие конкретные предпринять действия, чтобы быстро избавиться от недуга и в то же время не ухудшить ситуацию? При каких условиях вирус сдастся уже через сутки?

Признаки простуды

Простуды болезни, как в обыденной жизни у нас принято называть легкие вирусы типа острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) или острого респираторного заболевания (ОРЗ), которые проникают в основном через слизистые полости рта и носа, начинаются с определенных симптомов. И сократить время болезни в первую очередь можно, вовремя их распознав и приняв меры. Это такие симптомы как:

— насморк, он же — ринит;

— першение и боль в горле;

— мышечная слабость;

— повышение температуре выше 37,2 °С.

Если у вас есть эти простые и понятные симптомы – не ждите, что они пройдут сами, иначе могут развиться разные осложнения, или, как минимум — выздоровление затянется надолго.

Нанесите комплексный удар болезни, и уже через 24 часа будете чувствовать себя почти здоровым, а еще через день – почувствуете себя «как огурчик» — таким же свежим и окрепшим.

Спать чтобы быстро встать

Переносить простуду «на ногах» не стоит по двум важным причинам. Во-первых, вы можете заразить окружающих, и за это вам никто не скажет «спасибо», включая работодателя. А во-вторых, ударное лечение за 1-2 дня поставит вас на ноги, а если вы будете носить вирусы на «своих двоих» — они задержатся у вас в гостях надолго.

Планета без вас не погибнет за эти пару дней. Поэтому, сообщив всем, что вы сегодня «в отключке», первым делом – на самом деле отключите все, что может вас отвлечь от выздоровления: телефон, телевизор, Интернет, не включайте даже фильмы и не играйтесь в игрушки, отвлекитесь от любой информации. На выздоровление вашему организму понадобятся силы, и он не должен их тратить на мозговую активность или физические нагрузки.

В первые дни заболевания вам нужно проспать максимальное количество времени, просыпаясь только для лечения. Какого именно – сейчас мы вам расскажем.

Температура

Высокая температура – всего лишь показатель того, что ваш организм имеет иммунитет, который в данный момент активно борется с вирусом. Не мешайте ему. Сбивать температуру имеет смысл только если она поднимается выше 39°С. Напомним, что при 42 °С начинается процесс сворачивания белков и человек погибает. Так что все, что ниже 39 °С – не представляет риска для организма и вполне его устраивает.

Обычно при ОРВИ держится температура от 37,2 до 38 градусов. Итак, вы видите эти показатели на градуснике, принимаете главную пилюлю: много-много спите.

Чем еще можно помочь вашему организму?

Ударная доза витамина С!

Интерферон – это белок, который защищает клетки от атаки вируса. Вырабатывается это белок с помощью витамина С. Так что еще один хороший способ помочь вашей иммунной системе – принять удвоенную дозу витамина С.

На форумах и среди бабушек, как известно, бытует мнение, что больному человеку нужно есть буквально только лимоны и закусывать их апельсинами, чтобы обеспечить поступление витамина С в организм. На самом деле, если у вас воспалена слизистая в горле, то дополнительный ожог и раздражение слизистой кислотами, пусть даже фруктовыми – это последнее, что ему нужно. А в одной 1-граммовой таблетке аскорбинки содержится столько же витамина С, сколько в примерно в 20 лимонах (1 лимон содержит максимум 50 миллиграмм витамина С). Так что не стоит мучить себя объеданием лимонами или квашеной капустой. Поедать аскорбинки горстями тоже не следует – 1-2 таблеток в день вполне достаточно. Избыток этого витамина тоже не пойдет вам на пользу.

Еда

В эти дни есть нам обычно не хочется. И это не только нормально, но и очень полезно. Ведь из еды организм не только получает энергию, он еще и тратит довольно много сил на то чтобы ее переварить, особенно это касается тяжелой пищи – мяса, жиров. Потому не нужно себя насиловать, заливаясь бульоном и борщом и заедая это все куриными ножками. Также бесполезны будут мучения по проглатыванию больших доз лука или чеснока. Причина та же что и с лимонами – количество фитонцидов в них не так велико, чтобы обеспечить вам серьезный лечебный эффект, а вот обжечь и без того воспаленную слизистую вы ими действительно успешно сможете.

Читайте также:  Правила забора материала на грипп методические рекомендации

Кушайте ровно столько, чтобы утолить голод, если он у вас появится. Этого будет вполне достаточно.

Питье

Пить в эти дни не только можно, но и нужно. Вирус из вас должен как-то и с чем-то выходить. Так что обильное теплое питье – это именно то, что вам нужно во время простуды. Важно не обжечь слизистую горла горячими напитками, потому рекомендуются теплые травяные чаи. Крепкий черный чай пить не советуют – он может помешать вам крепко заснуть, а это, как мы уже писали выше, очень важно.

По счастью, в последнее время на рынке появилось довольно много растворимых в теплой воде (но не в кипятке!) препаратов, которые обладают сразу несколькими свойствами, необходимыми при лечении ОРВИ, так как содержат комбинацию из жаропонижающих, противовоспалительных веществ и витамина С. Это такие растворимые порошочки, выпускаемые в пакетиках с различными вкусами, как:

— Терафлю;

— Фармацитрон.

Насморк лечим 7 дней, сам проходит за неделю!

Считается, что, если насморк лечить, то он пройдет за 7 дней, а если не лечить — то за одну неделю. Как следствие – предлагается его игнорировать и не лечить.

На деле это остроумная шутка, не более, так как не находит подтверждения в реальности. Носом можно и нужно заниматься, ведь через его воспаленные клетки в организм проникает инфекция. Кроме того, — у больного и так достаточно плохое самочувствие, поэтому совершенно не обязательно заставлять его задыхаться от соплей, лишь бы не капнуть 2 раза в день лекарство. В аптеках имеется большой выбор назальных спреев, можно выбрать препарат с сосудосуживающим действием типа Нок Спрея, а можно с легким увлажняющим и противовоспалительным, у которого сосудосуживающее действие выражено слабее, зато они смягчают слизистую, типа Санорина или Пиносола. Можно также промывать нос слабым соляным или травяным настоем — кому что больше нравится. Злоупотреблять ими не нужно – через 3 дня закапывайте ваш нос не 2 раза в день, а, например, только на ночь. Максимальный срок их применения – 1 неделя, но столько обычно не понадобится.

Лечим горло

Саднящее першение в горле говорит о попадании в него инфекции и воспалительном процессе. Можно и нужно как можно быстрее его полечить. Сегодня доступно большое количество аэрозолей и ингаляторов для орошения горла, таких как

— Ингалипт;

— Ангилекс-здоровье.

Если не лень, можно активно полоскать горло, сделав раствор самостоятельно. Идеально для воспаленного горла подходит Хлорофиллипт, основным действующим веществом которого, являются, кстати, те самые фитонциды, которые в небольшом количестве содержатся в луке и чесноке, а в концентрированной форме, добытые из листьев эвкалипта – в этом препарате.

Если больше нет ничего под рукой, заварите ромашку, добавьте на стакан отвара 2-3 капли йода, 1-2 чайных ложки соды и соли. Полощите горло как можно чаще, каждые 1-1,5 часа.

Для улучшения отделения мокроты рекомендуем муколитики типа Мукалтина. Это недорогой и хорошо проверенный способ улучшить кашель и смягчить горло.

Ингаляции

Если вы уже обзавелись недорогим небулайзером, то простуда – хороший шанс напомнить вам о том, что вы не зря потратили на его покупку время и деньги. Современные небулайзеры распыляют микроскопические дозы препарата, орошая слизистую носа и гортани (для этого у него есть маска) или горла, трахеи и бронхов – если вдыхать его через трубку. Обычно врачи прописывают Лоратадин или Декасан. Кроме того, он не нагревает вещество, и нет опасности обжечь слизистую. Это поможет разжижить мокроту, снимет воспаление в ваших органах дыхания.

Менее современный способ – дышать над паром. У этого дедовского способа есть два важных минуса:

— им можно обжечь слизистую;

— им можно поднять температуру, а это – совершенно лишнее.

Если нет альтернативы, то можно устроить домашнюю ингаляцию по старинным рецептам: заварить в кастрюле картошку или ромашку, или нагреть виноградный сок, или Боржоми, добавив в него сок эвкалипта, шалфея. Опустить голову над кастрюлей, накрыть ее полотенцем и хорошенько подышать, минут 8-10. Вдыхать при ингаляциях следует через нос, выдыхать — через рот.

Температура раствора не должна быть слишком высокой, чтобы не обжечь слизистую.

Повторяйте процедуру каждые 2-3 часа.

Воздух

Воздух в помещении, где находится больной, должен быть:

— влажный;

— прохладный.

Из-за пересушенного воздуха ваша слизистая будет гореть огнем, и состояние от этого никак не улучшится.

Тепловой режим

Ушли в прошлое бабушкины и дедушкины представления о том, что для выздоровления простуженному человеку нужна баня или горячая ванна. Как минимум выздоровление нам обещали, если насыпать горчицы в носки или поставить их на грудь или спину намазанными на бумагу в виде горчичников. В результате человека, у которого и так высокая температура, она поднималась еще выше, а при установке горчичников или что еще хуже – банок – он испытывал дополнительные муки в виде жжения на груди и/или спине.

Что говорит по этому поводу современная медицина? Она говорит, что во время острого периода течения ОРВИ, — как дополнительное тепло, так и отвлекающие процедуры типа горчичников противопоказаны, поскольку они активизируют и без того активный воспалительный процесс.

Так какой должна быть температура в помещении, где лежит больной? Оптимальная – не ниже 18 н выше 24°С. И еще раз – увлажнять, увлажнять, увлажнять воздух и слизистые.

Итак, придерживайтесь этих советов: много пейте, мало ешьте, примите пару пакетиков растворимых лекарств, полечите симптоматику, а главное – побольше спите. Если все это успешно проделаете, то не удивляйтесь, если через сутки — почувствуете себя добрым и здоровым, а еще через день – свежим и отдохнувшим, готовым снова включиться в активную жизнь.

Читайте также:

Аллергия или простуда: как отличить

Простуда и грипп: как действуют вирусы и помогает ли отдых у моря

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Источник