Как бороться с интоксикацией при ОРВИ?

Как снять интоксикацию при ОРВИ?

• С чем связана интоксикация организма при ОРВИ?

• Когда и как принимать сорбенты при ОРВИ?

• Чем полезен Жидкий уголь при ОРВИ?

Любая ОРВИ сопровождается проявлениями, которые тяжело измерить, но которые причиняют серьезные страдания: «ломота во всем теле», боль в мышцах и суставах, тяжесть в голове, общее состояние болезненности и дискомфорта, а также, в некоторых случаях, диарея и рвота. Все эти признаки говорят об интоксикации организма при ОРВИ, или простыми словами — об отравлении организма.

С чем связана интоксикация организма при ОРВИ?

• Вирусные токсины

Токсины — это не то, что «засоряет» организм при неправильном питании, а продукты жизнедеятельности вирусов, бактерий, грибов. Большинство из них являются ядами для человека. Поэтому когда в организм попадают вирусы и начинают размножаться, они отравляют нас в буквальном смысле.

• Погибшие клетки

Вирусы проникают в клетки человека, живут в них и вызывают их гибель. Продукты распада погибших клеток тоже вредны. При массовой гибели клеток, которая происходит во время болезни, лейкоциты не успевают их обезвредить, особенно в первые дни после заражения, поэтому ядовитые «отходы» попадают в кровоток, усиливая интоксикацию.

• Противовирусные лекарства и их метаболиты

Противовирусные лекарства относятся к наиболее тяжелым для организма. Ведь вирусы, в отличие от бактерий, захватывают клетки и живут в них. А это значит, что лекарства для того, чтобы «дотянуться» до вируса, должны нарушить нормальную работу клеток, а иногда даже повредить их. При этом часто под ударом оказываются и клетки слизистой ЖКТ, печени и других органов. Ведь не зря у противовирусных средств боль в животе является одним из частых побочных эффектов.

Вывод: Чтобы снять интоксикацию при ОРВИ, нужны сорбенты — вещества, которые выводят яды из организма.

Когда и как принимать сорбенты при ОРВИ?

Энтеросорбенты, наряду с обильным питьем, будут полезны даже при легкой форме ОРВИ. Но особенно важно принимать сорбенты, если болезнь протекает тяжело, с высокой температурой, сильной головной болью и серьезным дискомфортом. Как правило, дети переносят простудные заболевания тяжелее, чем взрослые, так что если даже при невысокой температуре ребенок капризничает, жалуется на плохое самочувствие, то ему следует дать энтеросорбент, чтобы уменьшить симптомы интоксикации.

Энтеросорбенты связывают все, что находится в желудочно-кишечном тракте, поэтому их следует принимать отдельно от лекарств, с разницей не менее 1 часа.

При выборе сорбента для приема во время простудных заболеваний следует обращать внимание на следующие факторы: эффективность, безопасность для ЖКТ, отсутствие побочных эффектов. А если сорбент предназначен для ребенка, то он должен быть разрешен к приему у детей данного возраста.

В качестве сорбента при ОРВИ обратите внимание на Жидкий уголь — линейку сорбентов на основе пектина. В ней представлены препараты как для взрослых, так и для детей.

Чем полезен Жидкий уголь при ОРВИ?

• Уменьшает интоксикацию организма, выводит вредные вещества: Жидкий уголь содержит пектин — один из самых эффективных энтеросорбентов.

• Снижает нагрузку на печень, которая обезвреживает все вредные вещества, поэтому при ОРВИ работает с повышенной нагрузкой. Пектин связывает часть вредных веществ, исключая их повторное попадание в кровоток и в печень. Янтарная кислота и таурин, которые также входят в состав Жидкого угля (для взрослых), улучшают работу печени.

• Защищает поврежденную слизистую и исключает дальнейшее ее травмирование: форма приема Жидкого угля — гель или напиток, который не вредит слизистой желудка и кишечника в отличие от твердых сорбентов в форме таблеток.

• Не вызывает рвоты и запоров, значит, его можно принимать на протяжении всей болезни.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

бад. не является лекарственным средством

Снять интоксикацию при гриппе

Опубликовано: 20 октября 2018

Грипп — одно из самых серьезных заболеваний, входящих в группу ОРВИ. Его главное отличие от других респираторных инфекций заключается в ярко выраженной интоксикации. Возбудитель поражает слизистую, разрушает ее, ведет борьбу с лейкоцитами. Продукты жизнедеятельности вируса и погибшие клетки попадают в кровь, что приводит к сильному отравлению организма. В результате самочувствие больного значительно ухудшается. Поэтому важно знать не только, как правильно лечиться, но и как снять интоксикацию при гриппе.

Характерные признаки интоксикации

Тяжелое течение гриппа во многом обусловлено отравлением организма вредными веществами. В таком случае к привычным катаральным симптомам присоединяются неприятные проявления интоксикации. К ним относят:

• высокую температуру тела — 39-40 °C,
• чрезмерную слабость,
• обильное потоотделение,
• сильную головную боль,
• головокружение,
• ломоту в теле,
• потерю аппетита,
• в некоторых случаях расстройства стула.

Вышеперечисленные признаки обычно наблюдаются в первые два дня болезни. Их интенсивность может быть разной в зависимости от штамма гриппа и общего состояния здоровья. Как правило, на третьи-пятые сутки симптомы начинают стихать, так как иммунная система постепенно нейтрализует токсины и выводит их из организма.

Что делать в таком случае?

Для болезни характерно внезапное начало. Поэтому при резком ухудшении самочувствия нужно вызывать врача на дом. Специалист выслушает жалобы, поставит диагноз и выберет оптимальную схему лечения. Консервативная терапия должна быть направлена на ликвидацию возбудителя, устранение симптомов и уменьшение выраженности интоксикации. Для решения этих задач многие врачи рекомендуют использовать Деринат. Противовирусный препарат с репаративным эффектом действует сразу по нескольким направлениям:

• ориентирует организм на борьбу с инфекцией и помогает устранять вирус;
• активирует естественную защиту, подстегивает слабо работающие звенья клеточного и гуморального иммунитета;
• восстанавливает слизистую носоглотки и укрепляет ее, тем самым закрывает «входные ворота» для болезнетворных агентов, сводит к минимуму риск присоединения бактериальной инфекции.

Деринат выпускается в виде спрея и назальных капель. Благодаря удобным лекарственным формам действующие компоненты препарата оперативно попадают к очагу инфекции и не дают ей развиться. Поэтому болезнь переносится легче и проходит быстрее. Ищите Деринат в аптеках Вашего города. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Общие рекомендации по улучшению самочувствия

Все способы лечения гриппа основаны на соблюдении постельного режима. Во время болезни необходимо свести к минимуму любые нагрузки на организм. Для борьбы с вирусом ему нужно много сил и энергии. Поэтому хотя бы первые три дня нужно много спать и стараться как можно больше времени проводить в кровати.

Снять интоксикацию при гриппе поможет обильное питье. Жидкость выводит вредные вещества из организма и предотвращает обезвоживание. Врачи советуют во время болезни пить не меньше 2 литров в день. Особенно полезны витаминизированные напитки. Например, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, чай с медом и облепихой.

Для устранения интоксикационного синдрома специалисты рекомендуют придерживаться особой диеты. Включайте в меню легкие блюда, не нагружающие ЖКТ. Еда должна быть мягкой, теплой, богатой витаминами, минералами и микроэлементами. Отдавайте предпочтение кашам, сваренным на воде, овощному рагу, супам на нежирном курином бульоне, рыбе на пару.

Прием рекомендованных врачом лекарственных препаратов, особое питание и соблюдение постельного режима — залог успешного лечения гриппа. Придерживайтесь этих правил, тогда болезнь пройдет легче и быстрее. Будьте здоровы!

Полезные статьи:

Как прекратить развитие простудных, вирусных и инфекционных заболеваний. Грипп, ОРВИ, коронавирусная инфекция.

Каждый год гриппом и острой респираторной вирусной инфекцией в России заболевает порядка 30-40 миллионов человек. У многих развиваются различного рода осложнения, а иногда безобидная на первый взгляд простуда заканчивается летальным исходом.

В 2020 году к ним добавился ранее незнакомый тип вируса — SARS-CoV-2, и распространение коронавирусной инфекции COVID-19 приобрело критический характер. Несмотря на то, что первые случаи пневмонии, вызванной новой инфекцией, были зафиксированы в декабре 2019 г., создание вакцины от коронавируса еще в процессе.

На период высокой заболеваемости Министерство Здравоохранения Российской Федерации 3 марта 2020 г. опубликовало методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению коронавируса COVID-19 (1).

Предписание содержит ряд рекомендаций по комплексной патогенетической терапии с применением серьезных противовирусных препаратов, которые могут способствовать профилактике и подавлению механизмов развития болезни. С целью профилактики инфекции и во время заболевания Минздрав рекомендует проведение дезинтоксикационной и антиоксидантной терапии, прием лекарственного препарата с действующим веществом кремния диоксид коллоидный, выпускающийся под маркой Полисорб. Применять его следует также при симптомах, сопровождающих коронавирусную инфекцию: диарея, выраженная интоксикация, при дискомфорте в животе, тошноте или рвоте. Рекомендации о целесообразности применения коллоидного диоксида кремния в качестве средства вспомогательной терапии заболевания, вызванного коронавирусом, также имеются и в зарубежных источниках (2).

Энтеросорбция при вирусных и инфекционных заболеваниях

Сорбент Полисорб по праву является одним из самых эффективных лекарств в российских аптеках для выведения из организма токсинов и прочих вредных веществ. В кафедре инфекционных заболеваний проводились специальные исследования, в которых было доказано, что применение Полисорба у заболевших гриппом или ОРВИ способствовало сокращению длительности симптомов интоксикации и лихорадочного периода. В конечном же счёте применение Полисорба снизило период заболеваемости при гриппе и ОРВИ на 3-5 дней.

Проникнув в организм, вирус начинает размножаться, вызывая развитие местной воспалительной реакции (боль в горле, отек слизистой носа и ротоглотки, кашель и др.) и подъем температуры. Через поврежденные эпителиальные барьеры вирусы и продукты распада клеток проникают в кровоток, вызывая интоксикацию, которая проявляется такими симптомами, как головная боль, слабость, потеря аппетита, боли в мышцах и суставах. Молекулы Полисорба связывают токсические вещества и вирусы и выводят их из организма. За счет этого Полисорб® способен снижать интоксикацию, улучшать самочувствие и ускорять выздоровление.

Антиоксидантные свойства Полисорба

Полисорб обладает антиоксидантным действием, способствуя снижению воспалительной реакции. Почему это важно? Во время болезни образуется большое количество свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Полисорб, связывая и выводя свободные радикалы, нейтрализует их разрушительный эффект и способствует восстановлению поврежденных клеток.

В комплексном лечении Полисорб применяется как антиоксидант и мембраностабилизатор (3). Может использоваться длительными курсами и при необходимости большими дозами, не оказывая при этом токсического влияния на организм (статус безопасности GRAS).

Как принимать Полисорб

Дозировка препарата для лечения гриппа или ОРВИ рассчитывается индивидуально, согласно инструкции по применению.

Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89, или в разделе консультации.

При этом нужно понимать, что Полисорб действует в просвете кишечника, потому полезные микроэлементы он не затрагивает. Он естественным путем, мягко и безопасно выводит из нас токсины, которые образуются в нашем теле в результате проникновения вирусов и бактерий. Огромным его преимуществом является то, что он разрешён беременным и кормящим женщинам, а также детям любых возрастов, практически не имея противопоказаний.

Официально доказано, что Полисорб является отличным дополнением к стандартному методу лечения (жаропонижающие, противовирусные препараты, антибиотики, карантин, постельный режим). Специалисты назначают Полисорб в комплексе лечение простуды и гриппа. Люди принимают Полисорб, когда заболели, так возможно сократить время лечения на 3-5 дней.

Почему Полисорб подойдет вам?

• Рекомендован к применению взрослым и пожилым людям, детям и младенцам, беременным и женщинам в период лактации.

• Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

• Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

• Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

• Отпускается без рецепта.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

Список литературы:

1. Рекомендации Минздрава РФ: https://ic-0.rosminzdrav.ru/system/attachments/attaches/000/049/629/original/Временные_МР_COVID-19_03.03.2020_%28версия_3%29_6-6.pdf?1583255386
2. What nobody will ever tell you Coroirus (2019-nCoV): Prevention, diagnosis and treatment. Source: https://debuglies.com/2020/02/23/what-nobody-will-ever-tell-you—coroirus-2019-ncov-prevention-diagnosis-and-treatment/
3. патент № 2253459 от 2003 года

Применение сорбента Полисорб

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Содержание:

• Как понять, что у вас — ОРВИ или грипп?
• Промывания и полоскания: первая линия обороны
• Коктейль из ягод: ударная доза витаминов
• Чеснок и имбирь — лучшие растительные дезинфекторы
• Паровые ингаляции: лучшее средство от насморка
• Сон и полноценный отдых
• Меняем питание: чем меньше, тем лучше
• Какие препараты использовать?
• Стоп-лист: что нельзя делать при вирусных заболеваниях
• Нормальная влажность и качественная вентиляция — злейшие враги вируса
• В чем недостатки обычного проветривания?
• Чем бризеры и рекуператоры полезны во время эпидемий вирусных заболеваний?
• Профилактика вирусных инфекций — как это работает на видео

Чаще всего вирусная инфекция застаёт нас врасплох и атакует тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете. Бывают ситуации, когда вам просто категорически нельзя болеть — на вас рассчитывают люди, есть много дел, которые требуют вашего участия. Существует ли какой-нибудь экспресс-метод, который помог бы вам вылечиться за один день?

Нужно сразу оговориться: какие бы методы вы не использовали, полностью избавиться от простуды, вылечиться от гриппа или другого ОРВИ за сутки невозможно. Зато вполне реально помочь своему иммунитету, снять большинство симптомов и временно вернуть себе работоспособность. Когда срочные дела и проблемы будут улажены, можно будет вернуться к спокойному темпу лечения в домашней обстановке.

Как понять, что у вас — ОРВИ или грипп?

Заболеть может каждый. Усталость, стресс и недосып могут проделать брешь в любом иммунитете, каким мощным бы ни был. Первое, что нужно сделать — это вспомнить все симптомы и определить, с чем вы столкнулись. Почему это важно? Дело в том, что методы экспресс-лечения хорошо работают с ОРВИ, а вот с гриппом лучше не шутить, и позволить себе поболеть столько, сколько это необходимо.

Как отличить грипп от ОРВИ? Действие вируса гриппа диагностировать проще всего. Он не церемонится и наносит удар немедленно, уже в первые часы после того, как проник в ваш организм. Он проявляется головной болью, ломотой в мышцах, общей слабостью, ознобом и резким повышением температуры до 39-40 градусов. Обычно уже на следующий день после заражения начинается сухой, непродуктивный кашель.

Вирус ОРВИ действует постепенно, незаметно. Единственное, чем он себя сразу выдаёт — это чихание. Если вы начали часто и беспричинно чихать, то скорее всего, вскоре появится насморк и будет постепенно нарастать боль в горле.

У взрослых и у детей симптоматика перечисленных заболеваний одинакова.

Итак, с чего начинать борьбу с инфекцией?

Промывания и полоскания: первая линия обороны

При появлении первых симптомов есть шанс нейтрализовать инфекцию или хотя бы снизить интенсивность течения заболевания. В этом поможет промывание носа раствором перекиси водорода и полоскания горла морской солью или содой. Для промывания слизистой носа готовится раствор из расчета 1 чайная ложка перекиси на половину стакана теплой воды. Для полоскания горла в стакан теплой воды добавляется по одной чайной ложке соли и соды.

Это рекомендация для взрослых. Если болеет ребенок и провести промывания и полоскания обычным способом проблематично, то можно использовать аптечные спреи с морской водой.

Коктейль из ягод: ударная доза витаминов

Обильное теплое питьё — это обязательная мера в симптоматическом экспресс-лечении. Лучше начать с морса из ягод (малина, смородина, брусника, калина). Можно залить замороженные ягоды кипятком, растолочь их ступкой и процедить через сито. Обычно после такого коктейля сразу наступает временное облечение симптомов.

Затем в течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости — теплую воду с лимоном, чай с мёдом, отвар цветков липы, настои ромашки и других лекарственных растений. Если вы хотите избавиться от простуды, а не помогать ей, то исключите кофе и сладкие газированные напитки.

Чеснок и имбирь — лучшие растительные дезинфекторы

При лечении ОРВИ и гриппа часто используют имбирь. Тертый корень имбиря является отличным дезинфицирующим, согревающим и тонизирующим средством. Его можно добавлять в чай, готовить на его основе настои и отвары. Если у вас нет проблем с желудком, можно использовать чеснок. Есть проверенный рецепт — отжать сок из нескольких головок чеснока, затем смешать его с медом в пропорции один к одному и принимать это средство по одной столовой ложке два раза в день.

Нарезанный чеснок выделяет в воздух фитонциды, которые нейтрализуют инфекцию. Можно положить рядом с постелью тарелку с натертым или нарезанным чесноком.

Паровые ингаляции: лучшее средство от насморка

Справиться с таким неприятным симптомом, как заложенность носа помогут паровые ингаляции с эфирными маслами лекарственных растений. Хорошо помогают эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, можжевельника, гвоздики. Также можно использовать раствор прополиса. Для проведения ингаляции нужно вскипятить кастрюлю воды, добавить туда 2-3 капли средства и вдыхать его горячие пары 7-10 минут.

Сон и полноценный отдых

Если вы подхватили грипп или ОРВИ, и собираетесь себя лечить в домашних условиях, то это условие является одним из самых важных. Чаще всего именно недосып и отсутствие полноценного отдыха в сочетании с перманентным стрессом и становятся причиной капитуляции организма перед инфекцией.

Поэтому нужно действовать от противного — лечь спать не позднее 22 часов и как следует выспаться. Тут стоит вспомнить, что постельный режим неслучайно является одной из первых врачебных рекомендаций при инфекционных заболеваниях.

Важный момент — чтобы обеспечить себе полноценный отдых, нужно перестать тратить время на смартфон и компьютер. Позвольте себе отдохнуть от информации. Дофаминовое голодание иногда лечит не хуже обычного.

Меняем питание: чем меньше, тем лучше

«Нужно кушать через силу», «не будешь есть — не выздоровеешь» — такие установки из времен нашего детства не приносят ничего, кроме вреда. Если есть вообще не хочется, можно пропустить несколько приёмов пищи, это пойдет только на пользу. Организму в такой момент нужны силы на борьбу с инфекцией, а не на переваривание и усвоение больших объёмов еды: именно поэтому при ОРВИ и гриппе первым делом пропадает аппетит.

Во время лечения избегайте тяжелых, жирных, многосоставных блюд. Замените их бульонами и кашами на молоке. Ешьте больше фруктов, зелени и овощей. Сладкое и мучное («быстрые» углеводы) при вирусных заболеваниях противопоказано.

Какие препараты использовать?

Лучший ответ — никакие. При гриппе и ОРВИ приём антибиотиков не имеет никакого смысла, так как на вирусы они не действуют. Если вы не врач, то самостоятельный приём лекарств — это опасное решение. Если есть серьезные затруднения дыхания, температура высокая и не сбивается парацетамолом, нужно вызывать врача на дом и далее действовать по его указаниям.

Если мучает кашель, можно обойтись и без препаратов — муколитиков. Вместо них можно использовать любые из перечисленных народных методов:

• отвары, настои и ингаляции из «грудных сборов» (шалфей, чабрец, солодка, календула);
• сок черной редьки с медом (для этого в крупной редьке сверху вырезается полость, куда наливается ложка меда);
• знаменитый вьетнамский бальзам «Sao vang», который у нас называют «Звездочка» (при простуде наносится на переносицу, в область груди и спины).

Стоп-лист: что нельзя делать при вирусных заболеваниях

Пить алкоголь и обтираться спиртом. Вирусные заболевания и так сопровождаются общей интоксикацией организма. Если вы добавите к ней интоксикацию алкоголем, то не ускорите, а замедлите выздоровление.

Сбивать температуру при любом её повышении. Повышение температуры — это одно из мер, с помощью которых иммунитет борется с инфекцией. Использовать жаропонижающие препараты нужно только тогда при температуре +38°С и выше.

Отказываться от купания и душа. В процессе лечения токсины выделяются через кожу с потом, поэтому принимать душ нужно даже чаще, чем обычно. Единственное исключение — при повышенной температуре лучше использовать для мытья тёплую, а не горячую воду и избегать переохлаждения после ванны.

Не проветривать помещение, боясь сквозняков. Девиз «солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» актуален не только для здоровых, но и для больных. При вирусных заболеваниях особенно важно поддерживать в доме оптимальный уровень влажности (40-60%)и обеспечить постоянный доступ свежего воздуха.

Этот момент настолько важен, что о нем стоит рассказать отдельно.

Нормальная влажность и качественная вентиляция — злейшие враги вируса

В отопительный период воздух в квартире суше, чем в пустыне Гоби — около 15%, что в 3,5 раза ниже нормы. Такой воздух пересушивает слизистые верхних дыхательных путей, снижая их защитную функцию и делая их уязвимыми для вирусов.

Не менее важна нормальная циркуляция воздуха в квартире.

При кашле и чихании больного в воздух выделяется аэрозольное «облако», состоящее из мельчайших частиц слюны и слизи. Эти частицы вирус использует, как транспорт, поэтому при наличии в доме больного заражение остальных домочадцев — это всего лишь вопрос времени.

Вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем резко снижается, если в доме установлена современная приточная вентиляция.

В чем недостатки обычного проветривания?

Тут вполне логично задать вопрос — почему нельзя просто проветривать? Конечно, можно. Но при этом, чтобы поддерживать нормальный уровень воздухообмена, нужно проветривать каждые 1,5 — 2 часа. Еще один нюанс: ночью свежий воздух нужен нам даже больше чем днём, но если вы больны, то оставлять форточку открытой на ночь нельзя. Зимой, весной и осенью это может привести к переохлаждению и осложнениям.

И это еще не всё. Во многих многоквартирных домах вытяжка по разным причинам не работает так, как должна — это означает, что большую часть времени вы дышите «отработанным» воздухом, который содержит вирусы, пыль и перенасыщен углекислотой. О быстром выздоровлении в таких условиях можно забыть.

Зачем нужно «ручное» проветривание, если можно сделать его автоматическим, доверив простому и надежному устройству? Речь идет о бризерах (проветривателях) и рекуператорах. Такое оборудование сочетает в себе функции приточной вентиляции и очистителя воздуха.

Небольшая справка:

Бризер. Компактное устройство в корпусе, оснащенное осевым вентилятором и системой воздушных фильтров. Устанавливается на сквозной канал в наружной стене, обеспечивает постоянный приток свежего воздуха и его очистку от уличной пыли, смога и других загрязнений.

Рекуператор. Устройство с аналогичными функциями, дополнительно оснащенное блоком рекуперации — системой подогрева воздуха без затрат электроэнергии (за счет удерживания «внутреннего» тепла помещения).

Чем бризеры и рекуператоры полезны во время эпидемий вирусных заболеваний?

• большинство моделей оснащены фильтрами, которые способны удерживать вирусы и бактерии;
• функция рециркуляции обеспечивает очистку «внутреннего» воздуха, делая микроклимат более здоровым;
• благодаря системе подогрева воздуха отсутствуют сквозняки, которые являются одной из основных причин простудных заболеваний;
• в отдельных моделях есть такие функции, как обеззараживание воздуха ультрафиолетом, а также его чистка от вредных микроорганизмов при помощи генератора холодной плазмы (озонатора).

На рынке бризеров хорошо известна продукция такой российской марки, как Тион (Tion O2, Tion Lite, 3S и другие модели). В категории доступных проветривателей стоит отметить продукцию OXY. Среди рекуператоров особенно востребовано оборудование от компаний Vakio и Ballu.

Профилактика вирусных инфекций — как это работает на видео