Как меньше кашлять при простуде

Как меньше кашлять при простуде thumbnail

Семья болеет простудой

Кашель всегда является главным признаком простудного заболевания. При проникновении в организм болезнетворных бактерий у человека, кроме кашля, возникают заложенность носа, чихание и боль в горле.

Иногда патологический процесс распространяется на соседние органы, что может привести к воспалению легких. Иногда кашель при простуде сопровождается высокой температурой, особенно ночью.

Такое состояние приводит к воспалению слизистой дыхательных путей.

При переходе заболевания в более серьезную форму необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы не спровоцировать развитие тяжелых осложнений. После лечения нужно постараться восстановить свой иммунитет.

Причины кашля при простуде

как отличить сердечный кашель от простудного

Если болезнь возникла на фоне переохлаждения, частой причиной респираторного заболевания является заражение инфекцией (вирусной или бактериальной).

В этом случае простудный кашель провоцируется:

  • отеками и воспалением;
  • холодной температурой воздуха;
  • носовыми выделениями и слизью.

При этом поражается слизистая носоглотки, так как именно она является начальным барьером на пути проникновения болезнетворных бактерий. Это приводит к ее воспалению, отеку и интенсивному выделению слизи, которая раздражает кашлевые рецепторы.

Большое количество слизи также образуется на стенке глотки, где расположена область рвотного рефлекса, от чего больной испытывает изнурительные приступы кашля с одновременными позывами к рвоте.

Эти симптомы при остром течении могут продолжаться до трех недель. В таких случаях сильный кашель может быть вызван воспалением легких, ларингитом или трахеитом.

От очага воспаления зависит основная причина. Кроме этого очень важно различать симптом, который возникает при поражении легких от симптома, вызванного постназальным отеком:

  1. Например, фарингит никогда не сопровождается сильным кашлем. Обычно человек немного покашливает по причине раздражения слизистой носоглотки и выделения гноя.
  2. При ларингите голос становится хриплым, а кашель становится мучительным и лающим. Бронхит всегда сопровождается  сухим грудным кашлем и чувством дискомфорта в районе лопаток. При трахеите из-за скудного выделения мокроты возникает громкий кашель.
  3. Если у человека пневмония (бактериальная), у него при кашле выделяется много слизи.

Когда простудный кашель продолжается несколько месяцев, можно говорить о развитии одной из следующих хронических патологий:

  • бронхит;
  • индивидуальная непереносимость к компонентам лекарственных препаратов;
  • астма.

Постинфекционный синдром – когда кашель появляется после кажущегося выздоровления. В такой ситуации стоит побеспокоиться, так как при полном излечении пропадают все симптомы патологии.

Виды кашля

Простудный кашель может быть сухим (без отхождения слизи) или мокрым (с мокротой), грудным или поверхностным, он может иметь разное происхождение и интенсивность.

Сухой

В самом начале патологии возникает сухой кашель, сопровождающийся хрипами. Такой вид очень утомителен, так как способствует истощению организма и иммунитета.

На фоне сухого покашливания возникают дополнительные симптомы, такие как: головные боли, бессонница и депрессия.

Сухой кашель при простуде уже через неделю становится мокрым из-за естественного выведения слизи.

Мокрый

При таком кашле из бронхов выделяется мокрота. Обычно мокрый кашель появляется после сухого и указывает на эффективность выбранного лечения.

При наличии крови в слизи необходимо обратиться в клинику сделать рентген, чтобы исключить другие опасные заболевания.

Сколько длится кашель при простуде

длительность кашля

Длительность всегда зависит от основной причины, вызвавшей его. Как правило, она варьируется от 7 дней до 1,5-2 месяцев. Обычно кашель у ребенка возникает на последней стадии заболевания.

У большинства людей причиной простуды становится вирусная инфекция. Сколько длится кашель: именно от вида вируса (а их более двухсот) зависят его продолжительность и характер.

Чем лечить кашель при простуде

мужчина в шарфе со стаканом воды

Целью лечения является уничтожение вируса. В таком случае неприятный симптом исчезает самостоятельно. Медики рекомендуют лекарства от кашля для его облегчения и ускорения выведения мокроты.

Прежде чем понять, как лечить простудный кашель, необходимо уяснить, что при неграмотно подобранной терапии кашель становится хроническим.

В основном лечение кашля заключается в следующем:

  1. При простуде человеческий организм теряет много жидкости, поэтому для нормализации ее уровня необходима дополнительная жидкость.
  2. Употребление травяных чаев и свежевыжатых соков помогают быстрому откашливанию.
  3. Ускорить выздоровление поможет пребывание в помещении с достаточным уровнем влаги. Сухой воздух оказывает негативное влияние на слизистую.
  4. При сухом приступообразном кашле медики советуют употреблять овсянку, кефир, инжир, черную редьку и цитрусовые. Эти продукты способствуют снижению риска возникновения приступа, что позволяет человеку высыпаться.
  5. При длительном течении мокрый кашель сменяется сухим. Это указывает на то, что терапия была неправильной. Игнорировать такое состояние нельзя. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы избежать развития более серьёзных осложнений.

Таким образом, лечение простудного кашля должно быть комплексным. Это и питьевой режим, дыхательные упражнения, использование медикаментов и народных средств.

Медикаменты

девушка и лекарства

Терапия любого простудного кашля заключается в использовании противокашлевых препаратов. В них содержатся компоненты, способствующие разжижению слизи в области носоглотки, снятию раздражения и избавлению от болезнетворных микроорганизмов.

Главная задача лекарств от кашля – снижение частоты приступов. В своем составе противокашлевые препараты содержат большое количество натуральных веществ.

Читайте также:  Можно ли с простудой идти в бассейн

Муколитические препараты способствуют быстрому выведению слизи. Противовоспалительные средства с отхаркивающим эффектом, кроме разжижения мокроты, позволяют снять воспаления.

Затяжной кашель при простуде у взрослого человека требует использования антибактериальных препаратов для очищения бронхов.

При бактериальной инфекции (ларингите) назначаются ингаляции со специальным раствором, противоотечные и антибактериальные средства, которые не позволяют слизистой пересыхать и препараты, содержащие кодеин для угнетения лающего кашля.

Острый фарингит лечится средствами на основе йода, что не подходит при хронической патологии. Иногда при сухом кашле назначаются опиоидные препараты на основе декстрометорфана.

Перед использованием любых медикаментов необходимо придерживаться следующих  рекомендаций:

  1. Если кашель с самого начала был мокрым, отхаркивающие и муколитические средства обычно не назначаются, чтобы не вызвать более интенсивное выделение мокроты и усиление кашля.
  2. Действие муколитиков повышается, когда слизь имеет вязкую консистенцию.
  3. Избавляться следует только от сухого кашля. При подавлении влажного простудного кашля в нижних частях дыхательного отдела начинает скапливаться слизь, от чего могут развиться серьёзные осложнения.
  4. Категорически запрещается самостоятельно устанавливать себе диагноз и решать, какими препаратами лечить кашель. Особенно это касается мощных препаратов и антибиотиков.
  5. Назальными средствами от насморка не нужно злоупотреблять, так как они вызывают раздражение слизистой носоглотки.

Очень важно не допускать бесконтрольный прием антибиотиков: они приносят скорее вред, чем пользу. При обычной простуде достаточно: обильного теплого питья, здорового питания и постельного режима.

Лечение народными средствами

отвары

Дополнительно к медикаментозному лечению простудного кашля можно использовать народные рецепты. Но, перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые продукты могут быть противопоказаны или вызвать аллергию.

Наиболее эффективные средства:

Березовые почки

березовые почки

Лечение продуктивного простудного кашля:

  1. Приготовить 130 г. почек и один стакан меда.
  2. Все тщательно перемешать.
  3. Залить 150 г. воды.
  4. Поставить на водяную баню.
  5. Через 10 минут процедить.
  6. Можно добавить лимонный сок.

Готовое лекарство принимать внутрь по 2 ст. л. перед едой.

Черная редька

черная редька

Для лечения сухого кашля отлично подходит редька. Рецепт приготовления лекарства:

  1. Нарезать одну редьку брусками.
  2. Посыпать сахаром.
  3. Поставить в духовку на 6-7 часов.
  4. Выделившийся сок процедить.

Принимать 2 раза в сутки по 1 ст. л. после еды

Лук

лук

Это одно из самых эффективных средств от простудного кашля. Для приготовления лекарства необходимо:

  1. Очистить три крупные луковицы.
  2. Отварить в 0,5 л. молока.
  3. Настаивать в течение 24 часов.

Принимать внутрь по 1 ч. л. несколько раз в сутки.

Отвары

отвар

Для избавления от кашля можно воспользоваться следующими проверенными народными методами:

Взять в равных пропорциях цветы липы, листья мать-и-мачехи, душицу, ягоды малины и алтей, все перемешать. В 250 мл крутого кипятка засыпать 1 ст. л. сбора, закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Принимать по три глотка через каждые три часа.

Взять одинаковое количество корня солодки и малиновых листьев, перемешать. Настой готовить и принимать по тому же рецепту.

Природные антисептики

мед

Мед — один из самых сильных природных антисептиков. По своему составу он приближен к плазме человеческой крови. Этот продукт оказывает комплексное воздействие: борется с бактериями, грибками и вирусами и снимает воспаления.

Калина также считается одним из самых мощных натуральных антисептиков. Она очень помогает при простуде, ангине и пневмонии. Только важно учитывать, что калина сильно понижает давление.

К природным антисептикам также относятся чеснок и лук.

Малина

малиновое варенье

Эта ягода содержит в своем составе салициловую кислоту, причем как в свежем виде, так и в виде варенья. Она помогает снизить высокую температуру и вывести мокроту.

Также при вирусных патологиях и сухом кашле необходимо делать горячие ванночки для ног с морской солью. Важно! Эта процедура запрещается при повышенной температуре тела.

Не менее эффективны ингаляции на основе трав, полоскания горла растительными отварами и содой, употребление травяных сиропов, чая с медом и инжира с молоком.

Важно помнить, что любые народные средства необходимо рассматривать как лекарство, а не как продукт питания. Поэтому не нужно ими злоупотреблять, так как бесконтрольное их употребление может повлечь за собой побочные действия: повышенное давление, боль в желудке, аллергическую реакцию и отеки (мед).

Особенности лечения кашля у детей

девочка кашляет

При возникновении у ребенка симптомов простуды, кашля следует показать его педиатру. Иногда, если у него отсутствуют хронические патологии, а у его родителей имеется достаточный опыт, разрешается некоторое время проводить самостоятельное лечение исключительно с помощью народных средств.

Сюда относятся:

  • обильное питье: компоты, чай, лекарственные отвары, морсы;
  • соблюдение постельного режима;
  • ограничение физической активности;
  • ношение удобной, не стесняющей движения одежды;
  • полноценное питание.

В случае неэффективности лечения и появления у ребенка сухого кашля при простуде, специалист назначает медикаменты для разжижения и выведения слизи.

Читайте также:  Заложило горло при простуде

Родителям нужно знать:

  1. Запрещается одновременное использование отхаркивающих и  разжижающих препаратов. Это не предотвратит кашель, наоборот, только ухудшит выведение мокроты или вызовет ее оседание.
  2. Отдавать предпочтение натуральным растительным сиропам: они обладают отхаркивающим действием и имеют приятный вкус.
  3. При отсутствии повышенной температуры детям от двух лет разрешается делать горячие ванночки для ног, массаж грудной клетки, растирания мазями на основе эвкалипта, ставить горчичники.
  4. С пятилетнего возраста детям показаны ингаляции.
  5. Обязательно соблюдать дозировку медикаментов от кашля.

Всю необходимую информацию по лечению малышей можно получить у педиатра.

Если кашель является симптомом плеврита, коклюша или гриппа, необходимо лечение противокашлевыми препаратами ненаркотического действия.

При наличии сопутствующих заболеваний (хронических) и тяжёлых осложнений требуется использование наркотических средств с целью остановки кашлевого рефлекса. Такие медикаменты назначаются очень редко и ненадолго, так как имеют много побочных эффектов и противопоказаний.

Профилактика простуды

Основная цель профилактики простуды и кашля – не допускать никаких осложнений.

Для этого следует внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать нехитрые рекомендации:

  1. Придерживаться здорового образа жизни.
  2. Любое заболевание преследует людей с ослабленным иммунитетом, поэтому нужно его восстановить для борьбы организма с инфекциями.
  3. Сидячая работа и гиподинамия способствуют появлению застоев в дыхательных путях и во всем организме.
  4. Заниматься бегом, спортивной борьбой или плаванием. Если это невозможно – ежедневно гулять на свежем воздухе.
  5. Закаливание контрастным душем активирует резервные силы организма и восстанавливает иммунитет.
  6. Правильно питаться: снизить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и консервации, добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и свежевыжатых соков.

Также не следует забывать употреблять не менее двух литров жидкости ежедневно.

Источник

С простудой сталкивался каждый. Наиболее часто она поражает людей в холодное время года. Болезнь сопровождается огромным разнообразием симптомов. При своевременном лечении простуда проходит без осложнений, а полное выздоровление возможно уже спустя несколько недель. Простудой называется заболевание вирусного типа. Специалисты утверждают, что с такой болезнью сталкивается каждый хотя бы раз в год. Лечение заболевания обычно комплексное. Пациенту необходимо не только принимать лекарственные препараты, но и следить за своим образом жизни и рационом питания. Только благодаря этому заболевание отступит значительно быстрее.

простуда с кашлем

Простудное заболевание всегда сопровождается кашлем

О простуде и кашле

Простуда – вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Болезнь сопровождается кашлем и иными неприятными симптомами, которые существенно ухудшают самочувствие. Можно снизить риск возникновения заболевания. Это возможно благодаря частому нахождению на свежем воздухе, правильному питанию, которое содержит в себе большое количество витаминов и микроэлементов, и постоянному проведению влажной уборки в доме. При простуде болезнь провоцирует воспаление слизистой оболочки носа и дыхательных путей.

Простуда может возникнуть абсолютно у каждого. При попадании вируса в тело появляется следующая симптоматика:

  • дискомфортные ощущения в горле;
  • чихание;
  • заложенность в носовых проходах.

дискомфортные ощущения в горле

Помимо кашля при простуде появляется дискомфорт и боль в горле

Спустя сутки после заражения наблюдается следующая симптоматика:

  • выделения из носовых проходов;
  • простудный кашель;
  • чрезмерная слезоточивость;
  • хрипота в голосе.

Обычно выделения из носа и покашливание – это те симптомы, которые сохраняются на протяжении продолжительного периода времени. Они могут присутствовать даже после выздоровления. Простуда также может сопровождаться приступами жара и затрудненным дыханием. Человек может жаловаться на беспричинную тревогу и беспокойство. Особенно часто клиника появляется в ночное время суток.

К врачу рекомендуется обращаться в том случае, если болезнь приобрела серьезную форму, так как при отсутствии лечения заболевание может привести к осложнениям. После полного выздоровления нужно направить все силы на восстановление иммунитета.

насморк при простуде

Простуда также сопровождается насморком

Кашель – не заболевание, а симптом. Он не может появиться сам по себе. Он проявляется только при наличии первопричины. Перед тем как начать выяснять, как лечить покашливание, необходимо установить основное заболевание. При простуде, кашель необходим организму для того, чтобы очистить дыхательные пути от мокроты.

Лечение направляют именно на избавление от вирусного заболевания. При проведении такой терапии нежелательный симптом исчезает сам по себе. Врачи также рекомендуют специальные препараты от покашливания. Благодаря им можно облегчить кашель и ускорить процесс отхождения мокроты. При неправильной терапии покашливание становится хроническим.

Затяжной простудный кашель

Кашель, возникший при простуде, может иметь затяжной характер. В таком случае человек избавляется от всей негативной симптоматики, но покашливание остается. При таком признаке потребуется обратиться к лечащему врачу. Скорее всего, потребуется возобновить лечение.

затяжной кашель при простуде

При простудном заболевании затяжной кашель обычно сухой

Чаще всего пациенты жалуются на покашливание с отсутствием мокроты. Сухой кашель при простуде обычно возникает сразу же после заражения. Спустя несколько дней он переходит в мокрый. При затяжном симптоме продуктивное покашливание снова сменяется сухим. Игнорировать такой признак категорически нельзя. Обычно это сигнализирует о том, что простуда была не долечена. Неоконченное или неправильное лечение стало причиной появления существенных осложнений. Обычно пациенту диагностируют бронхит.

Читайте также:  Простуда на губе чайное дерево

Затяжной простудный кашель имеет следующие особенности:

  • сухой;
  • приступообразный;
  • не приносит облегчение.

Покашливание, возникшее при простуде и затянувшееся на длительный срок, обычно беспокоит пациентов утром и вечером. Симптом в обязательном порядке нуждается в незамедлительном лечении. При отсутствии терапии признак может сохраняться более месяца.

обследование у врача

Обращение к врачу необходимо, если кашель не проходит длительное время, иначе могут развиться осложнения

В медицинском учреждении пациенту с затяжным простудным кашлем обычно рекомендуют сдать определенные анализы, для того чтобы опровергнуть наличие серьезных осложнений. Врач может попросить предоставить мокроту на исследование. Специалисты запрещают при таком симптоме заниматься самолечением.

Затяжной простудный кашель нуждается в использовании лекарственных средств для очищения бронхов. Может понадобиться применение антибактериальных медикаментов. В том случае, если кашель, возникший при простуде, присутствует более нескольких месяцев, пациенту может быть диагностирована хроническая форма какой-либо патологии. Симптом может сигнализировать о следующих осложнениях:

  • бронхит хронического типа;
  • астма бронхиального типа;
  • непереносимость используемых лекарственных средств.

астма и простуда

Причиной затяжного кашля, сохраняющегося больше месяца, может стать астма

В некоторых случаях кашель, который проявился при вирусной болезни, не сигнализирует о существенных осложнениях. Он может присутствовать у людей, имеющих такую вредную привычку, как курение. В таком случае покашливание никак не связано с перенесенной болезнью.

Для избавления от такого затяжного кашля потребуется всего лишь избавиться от вредной привычки.

Лечение сухого простудного кашля

Многих волнует, чем лечить простудный кашель. Он нередко доставляет пациенту дискомфорт и возникает желание как можно скорее избавиться от него. Покашливание бывает сухое и влажное. Сухой кашель возникает на начальной стадии простудной болезни. Он доставляет огромный дискомфорт и провоцирует появление неприятных ощущений в горле. При возникновении при вирусном заболевании приступообразного сухого покашливания специалисты рекомендуют включить в рацион некоторые продукты:

  • овсяную кашу;
  • черную редьку;
  • кисломолочные продукты;
  • цитрусовые;
  • инжир.

цитрусовые

Во время лечения сухого кашля полезным будет употребление цитрусовых

Перечисленные пищевые продукты снижают риск появления приступа. Благодаря им больной легче спит по ночам. Из рациона при сухом покашливании исключают:

  • острое;
  • сладкое;
  • чрезмерно соленое.

Перечисленные продукты замедляют процесс отхождения мокроты. При непродуктивном кашле рекомендуется отдавать предпочтение ингаляциям. В раствор можно добавить лекарственные травы или ягоды. Однако такая процедура категорически запрещена при повышенной температуре тела.

запрет на соленое

При лечении сухого кашля следует исключить соленую еду

Пациентам при вирусной болезни и сухом покашливании нужно парить ноги в горячей воде с добавлением морской соли. Процедура проводится при нормальной температуре тела. Для терапии также можно применять лечебное средство из редьки. Для его приготовления потребуется взять:

  • 1 крупную черную редьку;
  • небольшое количество сахара.

Натуральный компонент нарезают крупными брусьями. Его посыпают сахарным песком. Редьку запекают в духовке на протяжении нескольких часов. Для лечения понадобится выделившийся сок. Его процеживают и сливают в отдельную емкость. Принимают готовое лекарственное средство по 1 столовой ложке не менее 2 раз в сутки. Делать это рекомендовано сразу же после приема пищи. Такое лекарство устранит кашель и восстановит организм после простуды.

Эффективен при лечении и лук. Овощ очищают от кожуры и отваривают в 500 мл молока. Для создания лекарства достаточно взять 4 луковицы. Нагретое средство настаивают на протяжении суток. Готовый напиток принимают по чайной ложке 4 раза в сутки.

черная редька при кашле

Проводить лечение сухого кашля можно с применением редьки

Простуда и возникший сухой кашель нуждается в правильном лечении. Желательно перед проведением терапии проконсультироваться со специалистом.

Лечение влажного простудного кашля

Терапия продуктивного простудного покашливания нуждается в очищении дыхательных путей от скопившейся мокроты. Выбранные лекарства должны делать слизь более жидкой. Это способствует ее легкому выведению. Обычно рекомендуется отдавать предпочтение муколитикам. Симптом можно вылечить народными методами. Высокой эффективностью обладают почки березы. Для приготовления потребуется подготовить:

  • 250 грамм меда;
  • 100 мл воды;
  • 120 грамм березовых почек.

березовые почки

Для лечения влажного кашля можно приготовить средство на основе березовых почек

Потребуется смешать натуральные компоненты и залить их водой. Средство нагревают на протяжении 7 минут. Затем готовое лекарство процеживают и по желанию добавляют небольшое сока лимона. Его принимают по 3 столовые ложки утром и вечером.

Пациенту с продуктивным покашливанием можно ставить компрессы. Процедура проводится только при нормальном уровне температуры тела. Заболевшему рекомендовано избегать стрессовых ситуаций, перенапряжения и чрезмерной физической активности. В таких ситуациях кашель может усиливаться. При влажном симптоме нельзя принимать противокашлевые препараты. Они могут усугубить ситуацию.

Какими лекарствами лечится кашель — об этом в видео:

Источник