Как победить вирусы, простуду, грипп и ангину с помощью Пихтового масла

Пихтовое эфирное масло: лечебные свойства и применение

Пихтовое эфирное масло: лечебные свойства и применение

• Лечебные свойства пихтового эфирного масла
• Применение пихтового масла при простуде

Пихтовое эфирное масло широко используется как в традиционной, так и в народной медицине. Его получают методом дистилляции из хвои и молодых веточек пихты. Кстати, у этого дерева есть одна особенность: оно растет только на экологически чистых территориях, поэтому о качестве натурального продукта беспокоиться не стоит.

Лечебные свойства пихтового эфирного масла

Масло пихты не только обладает приятным ароматом, но и оказывает иммуномодулирующее, противоотечное, тонизирующее, омолаживающее, антисептическое действие. Наиболее выражены противовирусные, противомикробные, бактерицидные, отхаркивающие свойства, благодаря которым масло активно применяют для облегчения симптомов простуды и гриппа.

Эти свойства обусловлены богатейшим составом:

• Альфа-пинен, бета-кариофиллен и альфа-гумулен эффективно борются с бактериальными инфекциями. Они уничтожают даже стафилококк и кишечную палочку.
• Лимонен устраняет бактерии и грибковые микроорганизмы.
• Выраженную антимикробную активность демонстрирует и соединение мирцен.
• Бисаболен обладает муколитическим эффектом: уменьшает воспаление дыхательных путей, способствует отхождению мокроты при кашле.
• Терпены уменьшают отек слизистой носа, облегчая дыхание при насморке.
• Фитонциды — биологически активные вещества, природные антибиотики, которые подавляют рост бактерий.

Кроме того, пихтовое масло является мощным антиоксидантом: оно борется со свободными радикалами, избыток которых возникает при воспалении и ухудшает состояние пораженных тканей.

Применение пихтового масла при простуде

Для облегчения симптомов простуды и гриппа эфирное масло пихты используют различными способами:

1. 2-3 капли наносят на аромакулон или капают в аромалампу. Испаряющееся эфирное масло наполняет помещение характерным ароматом и дезинфицирует воздух.
2. Проводят пассивные ингаляции. Пару капель наносят на салфетку, верхнюю одежду, носовой платок, расположенный в нагрудном кармане. Активные вещества испаряются и дезинфицируют вдыхаемый воздух, уменьшают отек носоглотки, облегчают кашель. Также для пассивных ингаляций удобно использовать, например, карандаш-ингалятор Дыши®, в состав которого входит пихтовое масло (узнать о продукте подробнее можно здесь). Карандаш содержит и другие масла с противовирусной и бактерицидной активностью (мятное, эвкалиптовое, лавандовое). Они усиливают действие друг друга. Карандаш облегчает состояние при насморке, используется также как средство профилактики ОРВИ и гриппа в людных местах.
3. Пихтовое масло содержат некоторые капли для облегчения дыхания при заложенности носа. Такие капли способствуют устранению насморка и в то же время не повреждают слизистую.
4. Убрать боль и раздражение в горле помогают полоскания. В стакан теплой воды капают 3-4 капли масла и трижды в день полощут горло.
5. Облегчить состояние при кашле позволят растирания. Несколько капель пихтового масла смешивают с растительным, затем эту смесь подогревают до комнатной температуры и растирают ею грудную клетку. Можно воспользоваться готовым средством для растирания с пихтовым маслом, например, согревающим гелем Дыши®. Он улучшает кровообращение, способствует активному снабжению тканей кислородом и более быстрому исчезновению кашля, насморка и других симптомов простудных заболеваний.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Вас может заинтересовать:

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомиться с инструкцией.

Раздел «Специалистам» предназначен исключительно для медицинских и фармацевтических работников.

Если вы специалист здравоохранения,

нажмите кнопку «Войти».

Если вы не являетесь медицинским или фармацевтическим работником, посетите другие разделы сайта,

например, «Статьи».

Профилактика простуды с эфирными маслами

После основательного лечения от простуды или гриппа зачастую нужно лечиться уже от принятых лекарств, поэтому профилактика — самый мудрый способ избежать проблем со здоровьем. Существует множество народных, природных и натуральных рецептов, а также немедикаментозных способов защиты от простудных заболеваний — от лукового сока внутрь до картофельных ингаляций и горчичных припарок — но ничто не сравнится по эффективности с эфирными маслами. По эффективности и простоте: эфирные масла сами по себе уже высоко концентрированы и готовы сражаться с бактериями и инфекциями, для их использования не нужны ни сложные приготовления, ни запредельные финансовые траты, — только немного времени и желание оставаться здоровым.

Эфирные масла в целом — и некоторые в особенности — благодаря своему составу обладают свойствами антисептика, многие проявляют себя как противовоспалительные и антивирусные средства, отсюда и польза эфирных масел в профилактике простудных заболеваний. Они блокируют инфекции, оздоравливают воздух в помещении, укрепляют иммунитет — и даже уже одно это способно защитить вас от заболевания в периоды, когда простуды «гуляют» в офисах, школах, в транспорте и на предприятиях.

«Антипростудные» эфирные масла. Эфирных масел, которые помогают на разных этапах заражения, заболевания и борьбы с инфекцией, много, но можно выделить несколько масел — настоящих антипростудных «многостаночников», незаменимых в холодное время года.

— Пихта. Эфирное масло пихты применяется практически на всех этапах — для профилактики, при лечении гриппа, кашля, бронхита, насморка, в процессе восстановления после болезни. Хороша пихта и для оздоровления воздуха в доме.

— Чайное дерево. Мощный антисептик, помогает при всех заболеваниях дыхательной системы, при кашле.

— Хвойные (кедр, сосна, ель). Все хвойные эфирные масла, не только пихта, великолепны для профилактики и лечения ОРЗ, гриппа, простуд. На этапе профилактики очень хороша сосна, а также кедр, ель чаще используется для лечения и восстановления.

— Можжевельник. Работает и как антисептик, и как укрепляющее средство, и в качестве лечебного при бронхитах, кашле, затрудненном дыхании.

— Мята. Признанное антибактериальное и противовирусное средство, защищающее от инфекции. Смягчает и снимает воспаления

— Эвкалипт. Действует как общее противопростудное средство на этапе профилактики, а уже заболевшим помогает избавиться от воспалений органов дыхания, от кашля.

— Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, лимон). Эфирные масла, славящиеся своими антибактериальными и противовирусными свойствами, великолепны в качестве профилактики. Хороши для ванн, ингаляций, оздоровления воздуха в помещении. Лучше всего использовать в смеси с другими противопростудными эфирными маслами.

— Гвоздика. Сильное противовирусное средство, эффективно убивает бактерии и защищает от инфекций, вирусов в разгар эпидемий. Тонизирует и разогревает в составе масла для растираний.

— Мирт. С одной стороны, защищает от бактерий и вирусов, с другой, очень помогает при лечении уже заболевших, особенно эффективен от насморка, кашля, бронхита. Оздоравливает легкие.

В качестве общеукрепляющих и иммуностимулирующих средств — такие эфирные масла как ладан, лаванда, герань, кедр, анис, шалфей. Все эти эфирные масла в чистом виде и различных сочетаниях укрепляют организм, оздоравливают, превращая вас в сильного противника для всевозможных инфекций.

Как применять антипростудные эфирные масла?

Еще одно достоинство эфирных масел — в простоте и разнообразии их применения.

Ингаляции. Любое вдыхание эфирного масла полезно в качестве профилактики, даже если вы просто пропитываете ватный диск или носовой платок парой капель эфирного масла гвоздики, сосны или мяты — и время от времени вдыхаете этот аромат. Но еще полезнее ингаляции с одним или несколькими эфирными маслами. Приготовить такую ингаляцию просто, даже если у вас нет ингалятора. Налейте в широкую миску горячую воду, капните в нее 3-5 капель эфирного масла (но не больше), наклонитесь над ней, набросьте на голову хлопковое полотенце и вдыхайте теплый пар вперемешку с испаряющимися эфирными маслами в течение 3-6 минут. Глаза лучше закрыть. Кстати, такая ингаляция имеет одно приятное побочное действие: «бани красоты» для вашей кожи лица. Для ингаляций особенно хорошо подходят эфирные масла сосны, кедра, пихты, эвкалипта, мирта, но также и смеси, например:

Общеукрепляющая антипростудная ингаляция

Эфирное масло сосны

Эфирное масло чайного дерева

Эфирное масло эвкалипта

Ванны. Теплая ванна с эфирными маслами (их следует добавлять в ванну в тандеме с базовым маслом или морской солью) идеальна в том случае, если вы весь день находились в скоплении болеющих людей, возможно, продрогли и чувствуете себя не лучшим образом. Такая ванна одновременно согревает, заставляет вас вдыхать антипростудные эфирные масла, расслабляет и укрепляет организм. После ванны с эфирными маслами стоит выпить горячего чая и пораньше отправиться спать — и, скорее всего, этого окажется достаточно для того, чтобы избежать болезни. Лучшие эфирные масла для ванн — это все хвойные, гвоздика, грейпфрут, мята, лаванда. Можете поэкспериментировать, смешивая их в разных комбинациях.

Смесь для ванны антипростудная

Морская соль

Эфирное масло кедра

Эфирное масло гвоздики

Эфирное масло лаванды

Аромалампа. С помощью аромалампы вы можете блокировать возможные вирусы, инфекции и бактерии в помещении, поэтому в период простуд очень полезно время от времени зажигать аромалампу с противопростудными эфирными маслами. Лучше всего не только работают, но и «звучат» при оздоровлении воздуха в доме такие эфирные масла, как цитрусовые, сосна, пихта и ель, эвкалипт, ладан.

Растирания. Растирания, то есть массаж грудной зоны при кашле, бронхите, затрудненном дыхании и просто простуде особенно эффективны в том случае, если кашель только-только начинается и еще не перешел в активную стадию. Сделать смесь для растирания просто: добавьте в 1 ст.ложку базового масла (оливкового, миндального и т.д.) 4-6 капель эфирных масел. Для растираний великолепны все эфирные масла, которые оказывают сильное влияние на органы дыхания: масло чайного дерева, сосны и ели, мирта, пихты, эвкалипта.

Аромат с собой. Чтобы защитить себя вне дома, проще всего взять аромат с собой: капнуть несколько капель эфирного масла в аромакулон или на носовой платок — и затем не забывать время от времени вдыхать его. Если у вас на работе, например, все болеют и гарантировано в помещении циркулируют инфекции, поставьте пузырек с эфирным маслом на свой стол и вдыхайте аромат хотя бы раз в час.

Как защитить от простуды ребенка? Для детей работают обычные способы профилактики, но нужно помнить, что не все эфирные масла подходят маленьким детям (также концентрация эфирных масел должна быть меньше, чем для взрослых, например, 2 капли для ингаляции, 1-3 капли в аромалампу и т.д.).

Вот безопасные эфирки для детей:

— До полугода: лаванда.

— С полугода до года-двух: лаванда, эвкалипт.

— Дети детсадовского и младшего школьного возраста: лаванда, чайное дерево, мирт, эвкалипт, кедр и сосна, апельсин, мята, шалфей.

Эфирные масла при простуде

Применение эфирных масел при простуде

Все эфирные масла имеют растительное происхождение, и их основу составляют сложные эфиры, в молекулах которых содержатся углеводородные радикалы и кислород. Это производные карбоновых кислот и фенола, алифатические спирты, альдегиды и кетоны, а также многочисленный класс изопреновых соединений в виде терпенов и терпеноидов, имеющих в своем составе атомы углерода и фрагменты изопрена — выделяемого растениями фитогенного непредельного диенового углеводорода, защищающего растения от негативных факторов внешней среды.

Применение эфирных масел при простуде обусловлено тем, что большинство данных веществ имеют выраженные лечебные свойства. Перечислять эти вещества пришлось бы достаточно долго, потому что их очень много, например, в эфирном масле чайного дерева или мяты перечной содержится почти сто компонентов. Правда, фармакодинамика биологически активных составляющих, как и их фармакодинамика, не описываются, а лишь указываются присущие им свойства, в том числе: антибактериальные и антивирусные, противовоспалительные и анальгезирующие, вазоконстрикторные и спазмолитические.

Чаще всего используются такие эфирные масла от простуды, как масло эвкалипта, пихты, можжевельника, розмарина; масло чайного дерева; масла душицы, тимьяна (чабреца), перечной и лимонной мяты; камфорное масло.

Так, антисептический и бронхолитический эффект, благодаря которому широко применяется в виде паровых ингаляций масло эвкалипта при простуде с кашлем, обеспечивается моноциклическим терпеном цинеолом (на него приходится около 72% состава), монотерпеном пиненом и таким терпеновым кетоном, как пиперитон (усиливающим образованием мокроты в нижних дыхательных путях). А противовоспалительное действие этого эфирного масла оказывают терпеновый спирт цитронеллол, циклические монотерпены (фелландрены) и альдегид цитраль. Подробнее см. публикацию — Эвкалиптовое масло, где подробно описано, как можно лечить этим маслом простудный насморк и как правильно делать ингаляции.

В составе эфирного масла чайного дерева (которое, как и эвкалипт входит в ботаническое семейство Myrtaceae) тоже имеется цинеол; кроме того, в нем содержится смесь многих монотерпенов с антисептическими и анальгезирующими свойствами и сесквитерпеновый лактон кариофиллен — сильное антимикробное и противовирусное вещество. Содержанием кариофиллена объясняется сильное антибактериальное действие, которое оказывает масло пихты при простуде и ОРВИ.

Давно известно, что многие эфирные масла от простуды свои лечебные свойства проявляют благодаря наличию фенольных производных (монотерпеновых фенолов). К примеру, масло тимьяна (чабреца) и душицы богаты тимолом и карвакролом. А камфорное масло — кроме карвакрола — содержит терпеновый кетон камфору; терпены (камфен, пинены, лимонен); альфа-терпинеол; терпеновые спирты-антисептики бисаболол и борнеол. В достаточных количествах имеется борнел в маслах пихты, тимьяна и душицы.

Ментол, также относящийся к монотерпеновым спиртам, является одним из основных компонентов мяты перечной масла (ментолового масла); он действует как местный анестетик (раздражая кожные терморецепторы) и сужает капилляры кожи. В дополнение, в мятном масле присутствуют фелландрены и пинены, пиперитон и ментилацетат.

Несмотря на разнообразный состав, масло тмина при простуде применяется крайне редко: его используют, в основном, при проблемах с пищеварением и повышенным газообразованием в кишечнике, для снятия спазмов в ЖКТ.

Масла при простуде детям

Следует иметь в виду, что существуют определенные возрастные ограничения на эфирные масла при простуде детям: до двухлетнего возраста не применяются ментоловое и камфорное масла; до шести лет — эвкалипта и чайного дерева; до достижения ребенком младшего подросткового возраста не стоит экспериментировать с маслом душицы.

Однако ментол и масло эвкалипта входят в состав некоторых наружных средств, рекомендуемых при простуде у детей. Больше информации можно найти в статье — Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать?

Как правильно использовать эфирные масла при простуде

Существует несколько методов использования эфирных масел при простуде и ОРВИ: в виде ароматерапии, паровых и распылительных ингаляций, полосканий, растираний и принятия ванн.

Если испарения эфирных масел чайного дерева, можжевельника или розмарина в помещении больше подходят для профилактики распространения риновирусов, то ингаляционный метод направлен на борьбу со многими симптомами острых респираторных заболеваний.

Масло эвкалипта при простуде чаще всего используется для паровых ингаляций при кашле — максимум по 7 капель на 200-250 мл горячей воды, а также для полоскания горла — по три-четыре капли на полстакана воды.

Дозировка масел при проведении ингаляций (в расчете на одну процедуру): масло пихты — три капли; чайного дерева или тимьяна — две капли; масло с ментолом (перечной мяты) — три-четыре капли; душицы — не более двух-трех капель.

Кстати, масло с ментолом при простуде помогает справиться с головной болью, для чего достаточно по одно капле втереть в виски.

Рекомендуется делать смесь эфирных масел от простуды (для ингаляций), к примеру, по две капли масел эвкалипта и чайного дерева, либо по три капли масла эвкалипта и перечной мяты, либо пять капель масла эвкалипта и одна капля масла тимьяна (или душицы).

Может помочь улучшить состояние и ванна с маслами при простуде, но ее можно принимать только при нормальной температуре тела. Для ванн берется, например, масло чайного дерева и смешивается со столовой ложкой рафинированного растительного масла в пропорции: на каждые 12 капель растительного одна капля эфирного масла. Можно эфирное масло (8-10 капель) смешать с несколькими столовыми ложками молока или с солевым раствором, а затем добавить в ванну.