Потею во время гриппа

Потею во время гриппа thumbnail

Увы, но многие люди до сих пор считают грипп как бы аналогом тяжелой простуды, а потому относятся к этому несколько легкомысленно. И это очень плохо. Грипп – опасная вирусная патология, часто дающая тяжелые осложнения на сердце и нервную систему. Если ее не лечить надлежащим образом, человек вполне может умереть. И это не говоря о более мелких проблемах. Таких, как потливость при гриппе.

Общие сведения о гриппе

Итак, что такое грипп и как он развивается? Мы уже упоминали, что болезнь эта вирусная. Всего существует три типа вируса – А, В и С. Их распространение и встречаемость во внешней среде различны. Наиболее распространен грипп, вызываемый вирусом типа «А». Его вспышки – ежегодные. Вирус типа «В» вызывает случаи заболевания через каждые два-три года, а вот разновидность «С» во внешней среде выявляется крайне редко, чаще вызывая единичные случаи патологии. Впрочем, «в дикой природе» фиксируются случаи смешанных заболеваний.

Потею во время гриппа

Как правило, болезнь протекает в средней или даже легкой форме. Тяжелый грипп, к счастью, развивается далеко не у всех больных. Но не стоит недооценивать даже легкую форму болезни: и она вполне способна дать осложнения на сердце, или же закончиться разлитой пневмонией. В любом случае, недуг сопровождается значительным повышением общей температуры тела, слабостью, сильным недомоганием. Возможно развитие тонзиллита (воспаление миндалин), бронхита, иных заболеваний респираторных органов.

Но все это справедливо только применительно к легкой и средней форме заболевания. Когда у человека развивается токсическая (тяжелая) разновидность гриппа, сразу же возникает поражение нервной системы и сердца, сосудистого русла и легких, отчего уже на четвертый-шестой день с момента появления первых симптомов возможен летальный исход. Инкубационный период гриппа слишком длинным не назвать – от момента попадания вируса в организм до проявления клинической картины проходит обычно не больше трех-четырех дней. Симптомы патологии достаточно характерны и позволяют сразу заподозрить заражение вирусом гриппа:

  • Сначала возникает сильный и продолжительный озноб, быстро сменяемый жаром.
  • Появляется мучительная головная боль, которая может сопровождаться боязнью света, громких звуков, обмороками.
  • У человека развивается апатия, он ощущает грандиозный упадок сил. В это время уже невозможно сосредоточиться на работе или какой-то умственной деятельности.
  • Повышенная потливость при гриппе – также довольно характерный признак заболевания. Люди начинают потеть не только при повышении температуры, но и до этого.
  • Ломота и резкая боль в мышцах и суставах.
  • Человек, даже если его температура тела еще не повышена, не может уснуть. Возможно чувство необоснованной тревоги или даже паники, ощущения «давления» на сердце.

Также стоит отметить, что специфических способов лечения гриппа (то есть таких, которые бы уничтожали сам вирус) нет. Конечно, есть человеческий интерферон в назальной форме (капли в нос), но он куда эффективнее при профилактике. Вылечить им уже имеющийся грипп нереально. Кроме того, не стоит соотносить температуру и тяжесть заболевания – не так уж и редко токсический грипп протекает вообще без гипертермии. И это очень опасно. Человек до последнего думает, что у него легкая простуда, пока не сваливается с разлитой пневмонией или сердечным приступом, спровоцированным вирусом гриппа.

Как быть с потливостью?

Во-первых, нужно помнить об одном простом обстоятельстве — ночная потливость при гриппе (как и дневная) – нормальное, физиологически обоснованное явление.

В первое время, когда пациента одолевает слабость, ломота и боль в суставах и мышцах, бороться с гипергидрозом вообще не стоит, так как это может привести к прямо противоположным результатам.

Дело в том, что вместе с потом из организма выбрасываются вредные соединения и токсичные продукты обмена. Кроме того, работа потовых желез способствует естественной терморегуляции, спадает общая температура тела.

Потею во время гриппа

Другое дело – восстановительный период. В это время организм человека, перенесшего грипп, еще очень слаб. При малейшей физической нагрузке по его коже начинает градом литься пот. Чтобы такого не произошло, нужно просто соблюдать размеренный распорядок дня, больше гулять и чаще проветривать комнату. Когда организм в должной степени восстановится, гипергидроз исчезнет сам, без дополнительных действий с вашей стороны.

Чтобы улучшить общее состояние организма, можно принимать ванны с отварами лечебных трав. Лучше всего для этой цели использовать ромашку, шалфей, душицу и череду. Все они не только обладают приятным ароматом, но и оказывают антисептическое действие. Последнее обстоятельство позволяет снизить интенсивность потоотделения и купировать развитие патогенной микрофлоры. Особенно полезен прием травяных ванн в тех случаях, когда после гриппа развился бронхит. Конечно, в пору обострения лезть в теплую воду не стоит, но в период выздоровления эти мероприятия помогут человеку значительно быстрее прийти в норму.

О правильном питании

Грипп – заболевание тяжелое, плохо сказывающееся на состоянии всех органов и систем организма. И желудочно-кишечный тракт исключением не является. У больных гриппом нередко наблюдаются серьезные нарушения пищеварения, запоры и поносы. В таких условиях не следует перегружать свою пищеварительную систему обильными и тяжелыми яствами, предпочитая им что-то полегче. Фрукты, к примеру, или легкие бульоны на нежирной курятине/индюшатине.

Читайте также:  Где делают прививки от гриппа метро

Потею во время гриппа

Такое питание позволит решить сразу несколько проблем. Во-первых, ночью человек будет намного меньше потеть. Во-вторых, снизится нагрузка на органы пищеварения, кишечник будет полностью переваривать попадающую в него пищу, не разовьются гнилостные процессы. А это значит, что и выделяющийся пот не будет по запаху походить на оружие массового поражения. Не слишком приятное обстоятельство при посещении любого присутственного места.

Гигиенические хитрости

Чтобы не ощущать себя неловко при нахождении в обществе, следует чаще менять все носимое нательное белье. Пропитанное потом, оно не только будет плохо пахнуть, но и значительно увеличит риск переохлаждения, что в период выздоровления от гриппа совсем ни к чему. Проще говоря, в мокрой одежде человеку будет значительно холоднее, и даже незначительный сквозняк может привести к развитию опасного воспаления. Кроме того, желательно носить одежду из натуральных тканей, а также спать на постельном белье из них же.

Если есть необходимость куда-то выходить, перемещаться стоит размеренным, спокойным шагом. В случае сильной потливости не нужно заливать себя литрами дезодорантов – они могут вызывать раздражение разгоряченной, потной кожи. Лучше брать с собой больше запасной одежды. Когда необходимо избавиться от неприятного запаха обуви, что практически всегда актуально при потливости ног, возьмите два-три лавровых листа и поместите их в мешочек из холщовой ткани. Оставляя его в ботинках на ночь, легко можно полностью устранить неприятный запах застарелого пота.

Источник

Грипп — острое инфекционное заболевание вирусной природы. Одним из признаков болезни является потливость, которая может возникать во время патологического процесса, так и после него.

Этот симптом считается нормальным физиологическим явлением, возникающим в качестве защитной реакции организма на повышение температуры тела.

Потливость после гриппа — зачастую, вариант нормы

Причины слабости и потливости

Причина симптомов кроется в расходе сил организма на борьбу с патогенным возбудителем вирусной инфекции. Он затрачивает огромное количество энергии на выработку антител, что сопровождается повышением температуры. Потеря организмом тепла и энергии и приводит к возникновению потливости и слабости. [vote2x id=»104″ align=»center»]

Можно выделить причины увеличения секрета потовых желез:

  • выведение из организма с потом вредных веществ и токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности неклеточных инфекционных агентов;
  • обеспечение терморегуляции при повышенных показателях температуры тела.

Слабость в организме возникает под действием факторов:

  • из-за повышенной трансформации питательных веществ в энергию начинают накапливаться жировые отложения, происходит замедление метаболизма;
  • вирус поражает клетки нервной системы, нарушая ее функционирование, что негативным образом сказывается на работе внутренних органов;
  • недостаточное снабжение зараженных клеток организма кислородом. Нарушается выработка гормонов, обеспечивающих поддержание тонуса мышечной системы.

Лечение гриппа сопровождается приемом НПВС, жаропонижающих, обезболивающих и муколитических препаратов, побочным эффектом является повышенная потливость при отсутствии высоких показателей температуры.

Симптом проходит сразу же, после прекращения их приема.

Это явление может возникать и во время лечения травяными отварами:

  • ромашка;
  • липа;
  • тысячелистник;
  • душица.

Их действие направлено на очищение организма от токсинов, что способствует выздоровлению.

Возникновение потливости по этим причинам считается нормальным явлением, не требующим специального лечения. Ее отсутствие наоборот может привести к негативным последствиям, вплоть до летального исхода, когда человек «сгорает» от отсутствия достаточной терморегуляции. Поэтому терапия гриппа  включает в себя прием препаратов, повышающих потоотделение.

Если симптом не проходит после окончания лечения, это свидетельствует о не полном уничтожении вируса и переходе заболевания в хроническую стадию, когда воспалительный процесс развивается в легких и бронхах. Такое состояние характеризуется повышением температуры до 37,5 градусов. Пренебрегать симптомами не надо, заболевание в хронической форме грозит пациенту развитием осложнений.

Слабость и потливость в период восстановления могут проявляться и по безобидной причине во время повышенных нагрузок. Организм человека еще ослаблен, поэтому физическая активность и поднятие тяжестей приводит к увеличению выделения секрета потовыми железами.

Есть ли опасность?

Гипергидроз во время гриппа – нормальное явление, поэтому бояться его не стоит. А вот отсутствие потливости в острый период заболевания может негативно отразиться на состоянии пациента и стать причиной теплового удара или смерти.

Потливость при и после гриппа — обычное явление

Опасность представляет несоблюдение определенных правил в таком состоянии:

  • нахождение на улице в ветреную погоду и наличие сквозняков в помещении может привести к пневмонии, бронхиту и туберкулезу;
  • присутствие мокрой одежды на теле грозит возникновение дерматологических патологий гнойного характера.

Именно поэтому врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, открывать окно для проветривания только при выходе больного из комнаты и вовремя менять мокрую одежду на сухую. Это позволит избежать развития осложнений при гриппе.

Читайте также:  Сделать прививку от гриппа череповец

В ряде случаев гипергидроз при гриппе может привести к воспалению подмышечных узлов, а также повышению давления у гипертоников.

Тогда необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Лечение потливости

Врач порекомендует провести лечение такого симптома, если он характеризуется неприятным запахом или спровоцировал развитие воспалительного процесса в подмышечных лимфоузлах.

Медикаментозные средства

Для решения проблемы чрезмерной потливости могут быть назначены следующие препараты на основе формальдегида:

  • Формагель. Подавляет функцию потовых желез и обладает дезинфицирующим средством. Гель наносят на 20-40 мин. и смывают с помощью гигиенического средства. Эффект препарата длится 7-12 дней, поэтому раньше повторно его применять не стоит;
  • Теймурова паста. Оказывает подсушивающее и противомикробное действие. Средство наносят 2-3 р. в день в течение 3-7 суток. При переходе гипергидроза в хроническую форму длительность лечения может составлять от 15 до 30 дней;
  • Формидрон. Обладает антисептическим, противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Инструкция по способу применения и длительности лечения идентична Формагелю;

Такие медикаментозные средства надо использовать в комплексе с основными препаратами, назначаемыми для устранения причины гипергидроза.

Народные средства

Если по каким-либо причинам вам нельзя принимать препараты, то можно воспользоваться рецептами народной медицины. На основе лекарственных растений готовят отвары, добавляют их в ванну во время купания:

  • кора дуба. Обладает эффектом подсушивания, нормализует функционирование потовых желез;
  • хвоя. Отвар готовится из иголок ели и сосны. Вода при его добавлении в ванну не должна быть  темной;
  • ромашка, шалфей и череда. При приготовлении средства берут травы в равной пропорции. Один стакан смеси заливают 3 л кипятка и настаивают 3 часа. Растения обладают антисептическим и противовоспалительным действием.

В случае повышенной слабости лечение можно осуществлять с помощью обтираний. Салфетку смачивают в теплом отваре, обрабатывают участки тела повышенной потливости несколько раз. Затем протирают кожу влажной салфеткой. Процедуру рекомендуется проводить утром и вечером.

Отдых и правильное питание

Снизить потоотделение можно с помощью соблюдения правил в питании:

  • рекомендуется употреблять легкую пищу, что позволит организму не тратить энергию на процесс ее переваривания;
  • обогатить рацион питания продуктами, в составе которых присутствует калий, так как этот элемент в избытке выводится с потом;
  • отказаться от острых, жареных и жирных блюд, они должны подаваться в вареном или тушеном виде. Мясные изделия лучше готовить на пару;
  • выведению вредных веществ способствует клетчатка, поэтому в меню должны присутствовать мучные изделия грубого помола, овощи и фрукты;
  • специи и ароматизаторы повышают липкость пота, придают ему неприятный запах;
  • горячие блюда увеличивают теплоотдачу организма;
  • напитки, содержащие кофеин, усиливают секрецию потовых желез, поэтому от них стоит воздержаться;
  • алкоголь усиливает потоотделение.

Достаточный отдых является основополагающим принципом борьбы с потливостью,  при его недостатке организму приходится затрачивать энергию на восстановление сил человека, а не на борьбу с вирусом.

Наличие инфекционного процесса только усугубляет процесс потоотделения.

Профилактические меры

Чтобы гипергидроз не стал причиной осложнений и плохого ощущения при нахождении в людном месте необходимо соблюдать правила:

  • своевременно менять одежду, чтобы снизить риск переохлаждения;
  • выбирать нательное и постельное белье из натуральных тканей;
  • соблюдать принципы питания во время лечебного процесса;
  • перемещаться по улице  размеренным шагом;
  • при необходимости длительного пребывания в гостях необходимо брать сменную одежду;
  • запах пота в обуви устраняется путем заложения на ночь 2-3 листочков лавра;
  • не одевать на себя слишком плотную и тесную одежду, особенно в жаркий сезон года
  • во время болезни необходимо отказаться от ношения резиновой обуви.

Чрезмерная потливость при гриппе является нормальным физиологическим процессом, не требует лечения и проходит после полного выздоровления. В этот период рекомендуется соблюдать правила профилактики, направленные на предупреждение развития осложнений и возникновения аномального запаха пота.

Если потливость стала причиной негативных последствий для организма, то незамедлительно обратитесь к врачу, который подберет лекарственное средство для решения проблемы.

Источник

Простуда – это общепринятое название комплекса большинства острых респираторно-вирусных заболеваний. «Пик» простудных болезней приходится на осенне-зимний сезон. Вследствие недостатка витаминов и солнечного света снижается иммунитет, а организм регулярно подвергается переохлаждениям.

Протекание простуды часто сопровождается повышением температуры, сильным потоотделением. Эти реакции – компоненты процесса выздоровления. Как официальная, так и народная медицина сходится во мнении о том, что потоотделение при простуде – нормальное явление. Более того, потеть во время ОРВИ даже полезно, почему именно будет рассказано далее.

Почему при простуде потеешь

потение при орви

Потение, как мы уже обозначили выше, это один из сопутствующих симптомов, который сопровождает грипп, или другие виды вирусных респираторных заболеваний. Интенсивное потоотделение наблюдается у больного одновременно с высокой температурой и признаками общей интоксикации в организме. Появление такой симптоматики обусловлено тем, что после проникновения возбудителей вирусной инфекции в организм они начинают активно размножаться.

Для обозначения повышенной потливости в медицине существует специальный термин: «гипергидроз». Согласно данным медицинских справочников, различают общий и локализованный гипергидроз. Общий провоцируется внешними факторами, а вот локализованный сигнализирует о наличии в организме больного определенных нарушений.

Полезно ли потеть?

Сильное потение появляется у больного на определенной стадии заболевания. Это явление связано с потребностью организма освободиться от токсинов, накопившихся в результате жизнедеятельности вирусов. Накопившиеся в критической концентрации, токсичные вещества выводятся вместе с потом. Повышенная потливость может сочетаться с повышением температуры и ознобом.

Потоотделение представляет собой реакцию терморегуляции, во время которой организм вместе с потом «выводит» наружу токсины.

Начало интенсивного потоотделения рассматривается как острая фаза болезни, после которой начинается спад жизнедеятельности вирусов и выздоровление. При простуде явление потливости можно расценивать как положительный симптом, сигнализирующий о том, что организм борется с болезнью и близок к излечению. Однако, часто случается и так, что при болезни не наблюдается потоотделение, что может значительно затянуть процесс выздоровления. Полезно принять дополнительные меры для того, чтобы хорошенько пропотеть и вывести из организма все вредные вещества.

Читайте также:  Су джок при гриппе

Что выпить, чтобы пропотеть?

Процесс повышенного потоотделения помогает избавиться от токсичных веществ, облегчить состояние человека во время простудных заболеваний. Так интенсивное потение помогает избавиться от головной боли, озноба, слабости, общего недомогания, часто сопровождающих процесс болезни.

Главное правило для человека, которого интересует, как пропотеть – это употребление теплого питья в больших количествах. Могут быть как отвары целебных трав (липы, ромашки, тысячелистника, мать-и-мачехи, сосновых почек), так и просто теплый чай с лимоном, медом, малиновым вареньем. Однако употребление теплых напитков в больших количествах не единственный способ пропотеть во время простуды. В качестве дополнительных методов, стимулирующих интенсивное потоотделение, можно использовать такие как:

  • разогревающие методы (горчичники, горячие банки, компрессы, мази, сауна);
  • употребление алкоголя – довольно экстремальный метод. Применим только для взрослых (наиболее эффективно провоцируют потоотделение крепкие напитки – коньяк, водка, бокал подогретого пива).

После таких процедур необходимо сразу же закутаться в теплое одеяло и соблюдать постельный режим не меньше, чем 1,5 часа. В идеале же такие процедуры выполняются на ночь, чтобы организм мог отдохнуть и восстановить силы.

При температуре тела, превышающей 38 градусов, многие меры могут нанести вред организму – физические нагрузки, поход в сауну, компрессы и растирания могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

Как ускорить вывод токсинов из организма при температуре

потение при орви

На начальной стадии заболевания достаточно выпить теплого чаю или травяной отвар, обеспечить организму максимальный покой. Однако если температура держится более, чем 2-3 дня, не стоит пренебрегать консультацией врача, который оценит состояние здоровья и назначит лечение.

Существует также ряд противопоказаний, при которых обильное потоотделение не только не принесет пользу, но и будут иметь вред для больного. Это такие заболевания как:

  • гаймориты, отиты, и другие виды гнойных образований;
  • болезни легких (плеврит, бронхит, пневмония);
  • нарушения кровотока;
  • склонность к перепадам артериального давления;
  • энцефалопатия.

Людям, имеющим указанные недуги, важно внимательно следить за своим состоянием во время болезней. Именно ненадлежащее внимание к симптому сильного потоотделения, является одной из наиболее частых причин, возникновения осложнений на фоне заболевания.

Появление холодного пота

Польза, которую приносит больному активное потение, достаточно ясна: это выведение вредных веществ и облегчение острого состояния. Однако, существует один опасный симптом, на появление которого следует обязательно обращать внимание – холодный пот.

Такой признак можно наблюдать либо в начале болезни, либо после длительного лечения (при развитии осложнений). Появление холодного пота может свидетельствовать о нарушении температурного режима в организме, его слабости в борьбе с болезнью и низкой эффективности лечения. Однако, вопрос о том, почему во время простуды может выступать холодный пот, может иметь более простое объяснение. В случае когда человек, пытаясь справиться с болезнью, интенсивно принимает жаропонижающие препараты, потоотделение усиливается, а вот температура тела падает. Соответственно, при употреблении большого количества лекарств потеешь так же, как и во время обычной просты, однако, пот может быть холодным.

В любом случае такой симптом является важным поводом обратиться к врачу, ведь только он сможет оценить причины появления холодного пота и оценить риск развития осложнений.

Таким образом, активное потоотделение во время простудных заболеваний в большинстве случаев – неотъемлемая часть борьбы организма с вирусами. Важно помнить, что при сильном потении нужно соблюдать простые правила: заботиться о личной гигиене, избегать сквозняков и переохлаждений, подбирать теплую и сухую одежду. Ускорив процесс выделения токсинов при помощи народных методов, можно значительно ускорить процесс выздоровления.

Источник