Ерахтурская средняя общеобразовательная школа

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Ерахтурская средняя общеобразовательная школа

муниципального образования — Шиловский муниципальный район Рязанской области

Адрес: 391534, Рязанская область, Шиловский район, с.Ерахтур, ул. Советская, дом 8;

Контактные телефоны: (49136) 3-65-56;факс(49136) 3-65-26;

Е-mail: erahturschool@yandex.ru

Отчёт по профилактике гриппа и ОРВИ

29 ноября в Ерахтурской школе были проведены беседы, классные часы по профилактике гриппа и ОРВИ с учащимися школы .

В ходе беседы с помощью наглядных материалов, презентаций, мультфильмов ребята узнали о строении вируса гриппа, путях его распространения и мерах профилактики.

Школьники узнали, что такое «респираторный этикет». Как оказалось, эти мудреные слова означают обычную необходимость прикрывать рот и нос разовым носовым платком или салфеткой при чихании или кашле, а после использования выбрасывать разовый платок в мусорную корзину.

В заключение мероприятия участники рассматривали выставку детского рисунка «Я прививок не боюсь», где юными художниками изображены основные правила профилактики гриппа и простуды. Ребята поставили перед собой цель — быть здоровыми, для этого они будут регулярно и тщательно мыть руки с мылом, одеваться по погоде, заниматься спортом и кушать больше овощей и фруктов, содержащих витамины.

План проведения мероприятий по теме: «Профилактика ОРВИ и гриппа»

№ п/п

Мероприятие

Класс

Ответственный, срок проведения

1.

Классный час «Профилактика ОРВИ и гриппа»

5-7

29.09.

Кл. рук. 6 кл — Флорина Т. А., медработник Афанасьева И. В.

2.

Беседа « Прививка от гриппа — польза или вред»

8-9

7.10.

Бурякова Т. Ш — кл.рук 9 кл., медработник Ванюкова Т. И.

3.

Просмотр мультипликационного фильма « Бегемот, который боялся прививок»

1-4

10.10.

Классные руководители и медработник Ванюкова Т. И.

4.

Выпуск стенгазеты о профилактике гриппа и ОРВИ.

10-11

Буряков О. Н., Преснова О. И.

Старшие классы разработали памятку по профилактике гриппа и ОРВИ, о вакцинации против гриппа.

Памятка

Профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп — острое сезонное вирусное заболевание.

Болезнь опасна своей непредсказуемостью.

Как происходит заражение?

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для вторичной инфекции — пневмонии, бронхита, отита, обострения хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Простудные заболевания легче всего подхватывает тот, кто ведет неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.

Кто является источником инфекции?

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Заражение гриппом происходит при кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Как проявляется грипп?

В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38-40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Категорически запрещено заниматься самолечением и беспечно относиться к болезни. Соблюдайте меры профилактики до начала эпидемии.

Как защитить себя от гриппа?

Профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных сил организма. К ним относятся: занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание, своевременный отдых.

· Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы.

· Для профилактики гриппа существует широкий выбор лекарственных средств. Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5 — 3 дня. Однако необходимо отметить, что они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В. В дополнение к этому многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания.

· Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

В период эпидемии гриппа с профилактической целью рекомендуется:

· Чаще бывать на свежем отдыхе, регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку.

· В рацион питания включайте продукты с высоким содержанием витамина С , т.к. квашеная капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты и природные фитонциды — чеснок и лук. Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 — 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерии.

· Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).

· Вакцинация — самое эффективное средство в профилактике гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.

Сделать прививку можно в любой поликлинике города по месту жительства или в Медицинских центрах. Существует ошибочное мнение, что после начала эпидемии вакцинация противопоказана. Она эффективна и после начала эпидемии гриппа.

Что запрещено и не рекомендуется при гриппе

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников.

Недопустимо, чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболевания в хроническую форму, дисбактериозу, формированию устойчивых форм бактерий.

Помните — Ваше здоровье в Ваших руках!

Ерахтурская средняя общеобразовательная школаЕрахтурская средняя общеобразовательная школа

Ерахтурская средняя общеобразовательная школаЕрахтурская средняя общеобразовательная школа

Роспотребнадзор (стенд)

Ежегодно в Орловской области наиболее опасным заболеванием из большой группы ОРВИ остается грипп. Подвержены заболеванию люди всех возрастов, но особенно дети, взрослые старше 60 лет и лица, страдающие хроническими заболеваниями. Заболевание сопровождается высокой температурой, кашлем, насморком, слезотечением, могут быть головные и мышечные боли.

Но самое опасное — это осложнения от гриппа, которые чаще всего бывают со стороны легочной и сердечно-сосудистой систем и могут привести к смертельным исходам.

В эпидемический сезон 2019-2020гг., согласно прогнозу в Российской Федерации ожидается большая активность вирусов гриппа А (Н3N2) и вируса гриппа В (линии В/Виктория). Это может привести к развитию эпидемии гриппа с широким вовлечением как детского, так и взрослого непривитого населения.

Основным средством профилактики гриппа является иммунизация. Прививку против гриппа лучше проводить осенью перед началом сезонного подъема, так как на выработку иммунитета требуется в среднем 2-3 недели. Прививка, сделанная в прошлом году, не может надежно защитить от гриппа в текущем году, так как приобретенный иммунитет не продолжителен, его хватает только на один эпидемический сезон.

Не допустить распространение инфекции в коллективе позволит достаточная иммунная прослойка среди сотрудников. В рамках Национального календаря профилактических прививок, за счет средств федерального бюджета против гриппа прививаются следующие контингенты из групп риска — это дети, призывники, медики, взрослые старше 60-ти лет, лица с хроническими заболеваниями, беременные, работники образования, транспорта и коммунальной сферы. Указанные контингенты, работающие на предприятии, также имеют возможность прививаться бесплатно в государственных учреждениях здравоохранения по месту жительства или работы.

О защите от гриппа остальных сотрудников должны позаботиться руководители организации и привить их от гриппа за счет средств предприятия. При отсутствии собственного здравпункта на предприятии провести иммунизацию можно в медицинских центрах, имеющих лицензию на иммунопрофилактику, или приобрести вакцину в фармацевтических фирмах, как нашего, так и других регионов. В последнем случае проведение самой иммунизации сотрудников возможно прививочными медицинскими бригадами, для чего следует обратиться в территориальное лечебное учреждение.

Кроме специфической профилактики гриппа (иммунизации) в учреждениях должны проводится профилактические и противоэпидемические мероприятия, направленные на предотвращение возникновения и распространения заболеваний гриппом и ОРВИ.

Руководители предприятий должны предусмотреть в организациях:

  • разработать и обеспечить выполнение плана организационно-практических мероприятий по защите персонала от заболевания гриппом и ОРВИ в сезон 2019-2020гг.;
  • организовать и провести вакцинацию сотрудников против гриппа, обеспечив охват прививками против гриппа не менее 75% сотрудников;
  • организовать информирование сотрудников о мерах личной и общественной профилактики гриппа и ОРВИ, показаниях к вакцинации и возможных последствиях отказа от прививки против гриппа;
  • оказать максимальное содействие медицинским организациям в проведении прививок против гриппа сотрудников предприятия (организации) групп риска, определенных Национальным календарем профилактических прививок вакциной за счет средств федерального бюджета;
  • создать надлежащие условия труда, особенно работающим на открытом воздухе, предусмотрев помещения для обогрева и приема пищи,
  • обеспечить оптимальный температурный режим на рабочих местах (в соответствии с требованиями действующих санитарных правил системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха должны обеспечивать оптимальные условия пребывания, т.е воздушная среда помещений должна находиться в границах установленных допустимых параметров микроклимата);
  • систематическое проветривание помещений;
  • влажную уборку в производственных и бытовых помещениях с применением моющих и дезинфицирующих средств в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ;
  • создание условий для соблюдения правил личной гигиены (мытья рук).

В период эпидемического сезона по гриппу и ОРВИ:

  • принять меры по недопущению к работе лиц, больных ОРВИ;
  • обеспечить сотрудников, работающих с населением, средствами индивидуальной защиты с обязательным использованием масок лицами, непривитыми против гриппа по медицинским показаниям.

Ответственность за организацию и выполнение требований санитарного законодательства, в том числе проведение профилактических и противоэпидемических мероприятий, возложена на руководителей организаций независимо от организационно-правовой формы, индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность на территории Орловской области.

Грипп и его профилактика

С наступлением холодного периода времени года резко возрастает число заболевших гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Подсчитано, что в среднем ежегодно гриппом заболевает каждый десятый взрослый и каждый третий ребенок. При этом наряду с легкой и среднетяжелой формами, заканчивающимися выздоровлением, у части больных возникают осложнения, приводящие к летальному исходу. По данным ВОЗ, каждый год во время вспышек гриппа в мире заболевает около 15% населения, 250-500 тысяч из них умирают. У больных с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологией органов дыхания в период эпидемии смертность в десятки раз выше, чем в группе здоровых людей.

Вместе с тем, осложнения после гриппа возникают не только у лиц, входящих в группу риска, но и у молодых, до того здоровых людей. Каждая вспышка гриппа наносит существенный ущерб здоровью населения и экономике соответствующего региона и страны.

Осложнения гриппа возникают у 10-15% заболевших, чаще в группе риска, к которой относятся пожилые люди. В эту же группу эпидемиологи относят беременных, пациентов с бронхиальной астмой и другими хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, болезнями печени, почек.

По данным российских и зарубежных исследователей, все осложнения гриппа можно разделить на две группы: состояния, непосредственно обусловленные действием вируса гриппа (например, вирусное поражение легких, отек головного мозга и т.д.), а также вторичные осложнения гриппа, к числу которых относится и декомпенсация сопутствующих хронических заболеваний (обострение бронхиальной астмы, хроническая обструктивная болезнь легких, хроническая сердечная недостаточность, заболевания печени, почек и т.д.).

Что же такое грипп?

Грипп — чрезвычайно заразная вирусная инфекция с воздушно-капельным и контактно-бытовым механизмами передачи.

Важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. Ежегодно они мутируют и появляются новые варианты вирусов. В нынешнем эпидсезоне актуальны три штамма вируса — А /Боливия/ (h2 N1 ), А/Швейцария/ (H3 N 2), а также В/Пхукет,.

Кто заболевает гриппом?

Восприимчивость населения к гриппу очень высока, во многом она зависит от степени изменения вирусов. При появлении нового варианта вируса население оказывается не защищенным. Заболевание очень быстро распространяется, особенно среди групп риска (детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями), резко возрастает угроза развития тяжелых форм инфекции и летальных исходов.

Как происходит заражение гриппом?

Источником гриппозной инфекции является больной человек, наиболее заразный в течение трех-пяти дней болезни. Массовому распространению гриппа способствуют больные легкими и стертыми формами заболевания, особенно лица, небрежно относящиеся не только к своему здоровью, но и к возможности заражения окружающих. С частицами слизи из дыхательных путей при кашле, чихании и разговоре вирус может рассеиваться на несколько метров от больного.

В воздушной среде его жизнеспособность сохраняется несколько часов.

Возможна также передача инфекции через предметы домашнего обихода, соски, игрушки, белье.

После перенесенного гриппа формируется стойкий иммунитет к вирусу, который вызвал заболевание. Повторные заболевания обусловлены заражением вирусами новой разновидности.

Типичные симптомы гриппа:

  • резкий подъем температуры тела (в течение нескольких часов) до высоких цифр (38-40 С), озноб;

  • чувство разбитости;

  • боли в мышцах, суставах, в животе, в глазных яблоках, слезотечение;

  • слабость и недомогание.

Больной ощущает затруднение носового дыхания. Отмечается также першение в горле, саднение за грудиной, сухой болезненный кашель. В тяжелых случаях могут появиться носовые кровотечения, судороги, кратковременная потеря сознания.

Как защитить себя от гриппа?

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.

Она осуществляется вакциной, содержащей актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

ВАКЦИНАЦИЯ рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

Оптимальное время для вакцинации -октябрь, ноябрь.

Чтобы привиться против гриппа бесплатно, необходимо обратиться в медицинскую организацию государственной системы здравоохранения по месту прикрепления с паспортом и полисом ОМС.

Привиться можно и в негосударственных медицинских центрах за счет средств предприятий и граждан по программе ДМС (добровольного медицинского страхования).

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

  • избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;

  • после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, в целях экстренной профилактики гриппа и ОРВИ применять капли интерферона в нос;

  • сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

  • носить медицинскую маску (марлевую повязку);
  • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук;

  • осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

  • вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Что делать, если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Именно он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Рекомендуется обильное питье -горячий чай, клюквенный морс, щелочные минеральные воды(«Боржоми» с молоком и др.). Народные средства-напитки из шиповника, липы, калины, малины с медом; прополис (пчелиный клей), пихтовое масло, чеснок с медом и др,

Большинство заболевших выздоравливают в течение 1-2 недель, но иногда течение гриппа и других острых респираторных инфекций может осложниться и закончиться крайне неблагоприятно.

Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

САМОЛЕЧЕНИЕ ПРИ ГРИППЕ НЕДОПУСТИМО!

ТОЛЬКО ВРАЧ МОЖЕТ ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ И НАЗНАЧИТЬ ЛЕЧЕНИЕ!

Литература:
  1. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
  2. Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
  3. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  4. https://erahturschool.ucoz.ru/index/profilaktika_orvi/0-37.
  5. https://57.rospotrebnadzor.ru/416/-/asset_publisher/wM26/content/%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%8D%D0%BF%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F%D1%85-%D0%B2-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%D1%85-%D0%B8-%D1%83%D1%87%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85-%D0%BF%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BF%D0%B0-%D0%B8-%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B8.
  6. https://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/430.
  7. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
Никифорова Елена Олеговна/ автор статьи

Врач Гинеколог, Терапевт
Врач высшей категории
Ведет прием в поликлиниках: Поликлиника №28
Медицинский стаж: 22 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Война вирусам и гриппу