Фитотерапия в лечении простудных заболеваний

Период обострений простудных заболеваний приходится на межсезонье. Коронавирус и риновирус активизируются в прохладную, влажную погоду — весна, осень. Пик активности штаммов гриппа происходит в холодный и сухой период — зимой. Рассмотрим применение лекарственных растений от этих заболеваний.

Виды простудных заболеваний и методы лечения

Почти все простудные заболевания имеют перекрестные, похожие симптомы. Лекарственные растения, при правильном использовании могут значительно облегчить общее состояние.

ОРЗ и ОРВИ

ОРЗ и ОРВИ- болезни дыхательных путей, протекающие в острой форме. Вызваны они вирусами, бактериями, инфекцией, аллергическими компонентами.

Характерные симптомы:

• Резкое повышение температуры до уровня 38,5-40°C.
• Вялость, слабость в мышцах.
• Мышечные, головные боли.
• Жжение глазных яблок.
• Обморок и тошнота, чаще встречается у детей младше 10 лет.

Поскольку ОРВИ и ОРЗ это обширный комплекс разных симптомов, логично их лечить сборами трав. В аптеках такие сборы пронумерованы.

Рецепты приготовления травяных сборов

Отвары и настои для внутреннего применения готовятся из расчета 1 доза травы к 10 дозам чистой воды. Обычно за 1 часть берется столовая ложка.

К примеру, если в рецепте сбора написано взять одну часть одной травы и две части другой. Значит берется общее количество 3 столовые ложки трав и 30 ст. л. воды.

Заварить сборы можно двумя способами:

1. Составляющие сбора смешать с водой и кипятить на маленьком огне полчаса. Или томить на паровой бане. Затем охладить отвар и процедить через марлю. Добавить кипяченной воды, для получения первоначального объема жидкости. К примеру до кипячения было 200 мл, после кипячения осталось 170 мл. Следует добавить 30 мл кипяченой питьевой воды в процеженный отвар и размешать.
2. Требуемое, согласно инструкции, количество растительного сырья положить в эмалированную кастрюлю и залить холодной водой. Из расчета 1 к 10. Накрыть крышкой и оставить на 12 часов. С утра прокипятить в течении 7 минут. Оставить остывать под закрытой крышкой. Затем процедить через марлю и долить кипяченной водой до начального объема.

Хранить подобные отвары следует в холодильнике не более 3-х дней.

Схема приема:

• Первый стакан утром натощак;
• Остальные 4 стакана пить перед приемами пищи;
• Продолжать лечение до улучшения самочувствия.

Сбор № 68

Сбор № 70

Растительная суспензия для полоскания

За 1 часть берется столовая ложка. Соотношение 1:10 — одна часть трав, 10 частей жидкости.

Приготовить жидкость для полосканий можно двумя способами:

1. Готовить на паровой бане. В закрытой посуде смешать лекарственное сырье и воду. Держать на бане 15 минут. Охлаждать естественным путем до 40°С. Процедить, отжать силос. Добавить питьевой воды до первоначального объема.
2. Из расчета дневной нормы, в термос положить 2 ст. л. сбора и залить 400 гр крутого кипятка. Закрыть крышкой, оставить на ночь. На следующий день приступить к полосканиям.

Сбор № 69

Как проводить ингаляции с травяными сборами

Приготовить отвар согласно рецепта и вдыхать пары. Кроме кастрюли можно использовать грелку резиновую или термос. Для удобства можно дышать через широкую трубку или накрывшись полотенцем над кастрюлей.

Ингаляции разрешено делать не раньше,чем через 1 час после приема пищи. После процедуры нужен покой.

Сбор № 71

Ингаляции запрещено делать при температуре тела выше 37,5°С.

Кашель

Кашель бывает сухим и влажным. Сухой это непродуктивный кашель, без отхождения мокроты. Слизь из бронх не удаляется. Влажный — сопровождается обильным отхаркиванием бронхиальной слизи. Для облегчения состояния, лучше всего использовать следующие травы.

Анис

Анис еще называют хлебное семя, сладкий тмин, душистый анис. Происхождение растения — Египет и Малая Азии.

Анисовое эфирное масло:

• обладает отхаркивающим эффектом;
• купирует острые приступы кашля;
• снимает спазмы;
• обладает противовоспалительными свойствами;
• дезинфицирует:
• улучшает работу желудочного тракта;
• обладает мочегонным эффектом.

Показания к применению:

• бронхиальная астма;
• бронхиты;
• затяжной кашель;
• головные боли;
• потеря голоса.

Применение

Отвар из плодов аниса

Кипятить анисовый отвар нужно в эмалированной посуде.

Плодовая настойка

Анисовый чай

Багульник болотный

Вечнозеленый куст, растущий в болотистых и влажных регионах. Содержит флавоноиды, эфирные масла и органические кислоты.

Цветочный нектар и пыльца багульника болотного ядовиты.

Полезные свойства:

• уменьшение приступов кашля;
• смягчение кашля;
• отхаркивающий эффект;
• противовоспалительное и антимикробное действие;
• спазмолитик.

При каких болезнях применять:

• хронический бронхит;
• острый бронхит;
• пневмония;
• туберкулез;
• коклюш;
• астма;
• трахеит.

Рецепты

Чай из багульника

Настойка из багульника

Рецепт № 1

Рецепт № 2

Алтей лекарственный

Еще алтей называют: лесная рожа, дикая рожа, алтейный корень, проскурняк, просвирник, дикий мак, дикая роза. При изготовлении лекарственных препаратов, используются все части алтея.

Полезные свойства:

• отхаркивающие;
• обволакивающие;
• смягчающие кашель.

При каких заболеваниях применяется:

• бронхиты;
• пневмония;
• трахеит;
• пародонтоз;
• болезни ЖКТ.

Рецепты

Холодный настой из корня алтея

Горячий отвар из корня алтея

Боли в горле, ангина

Неприятные ощущения в горле, проявляются в следующих формах:

• Вирусное происхождение. Это ОРВИ, ОРЗ, грипп, корь и пр. Характерный симптом — першение и боли. Лихорадочное состояние, кашель, насморк, головные боли.
• Бактериальное происхождение. Скарлатина, ангина, дифтерия. Симптомы — высокая температура, слабость, мышечные боли. Боли в горле. Налет на миндалинах.
• Грибковое происхождение. Результат заселения на слизистой плесневых и дрожжевых грибов. Фарингит, ларингит, ангина грибковая. Сильная боль при глотании, температура держится в пределах нормы, белый налет в ротовой полости.

Для избавления от болей в горле подойдут следующие травы.

Иван-чай узколистный

Еще его называют пуховик, копорский чай, кипрей узколистный. Многолетняя лекарственная трава, распространена по всей территории России. Для медицинских целей собирают листья и молодые бутоны цветов.

В составе листьев иван-чая:

• флавоноиды;
• аминокислоты;
• дубильные вещества.

Обладает действиями:

• Снимает эффект «раздраженного горла»;
• Используют для полосканий при воспалении горла;
• Способствует снижению жара;
• Болеутоляющее.

Рецепты

Отвар из иван-чая можно приготовить несколькими способами.

Рецепт № 1

Рецепт №2

Чай из кипрея

Календула лекарственная

Календула также называется ноготки. Для медицинских целей собирают соцветия календулы на ранней стадии цветения.

Лечебные свойства:

• противовоспалительные;
• антимикробные;
• иммуномодулирующие;
• желчегонные;
• противовирусные.

При каких болезнях применяется:

• воспалительные процессы в ротовой полости, боли в горле;
• фарингит;
• стоматит;
• ангина;
• ларингит;
• кожные заболевания.

Рецепты

Жидкость для полоскания горла

Спиртовая настойка из календулы в домашних условиях

Календула настоянная на спирту — отличная профилактика простудных заболеваний. Принимать при переохлаждении и после посещения мест с высоким риском заражения.

Ромашка аптечная

Другие названия ромашки аптечной — ромашка ободранная, ромашка лекарственная. Многолетний цветок, растущий по всей территории РФ. Неприхотлива к условиям. Для медицинских целей собирают только корзинки цветов.

Действие ромашки:

• противовирусное;
• антибактериальное;
• антимикробное;
• иммуномодулирующее;
• седативное;
• спазмолитическое.

Применение ромашки:

• От приступов острых и хронических бронхитов;
• Для отхождения мокроты, смягчения кашля;
• Понижение температуры тела.

Ромашка в виде эфирного масла, при чрезмерном применении, может вызывать головные боли.

Рецепты

Раствор для полоскания на начальных этапах болезни

Средство от першения в горле

Средство для ингаляций

Способ применим при слабых болях в горле, категорически нельзя применять при гнойной ангине.

Насморк

Насморк бывает трех видов:

1. Ринит аллергический. Чаще всего болезнь протекает сезонно. Связана с появлением в воздухе аллергена. Симптомы: отечность и заложенность носовых пазух, слезотечение, чихание, иногда кашель.
2. Ринит в острой форме. Появляется вследствие поражения слизистой носа инфекцией. Развивается в несколько этапов. Сухость, заложенность, большое количество прозрачной слизи, гнойные выделения. Длительность острой фазы зависит от иммунитета человека.
3. Ринит в хронической форме. Заложенность, сменяющаяся выделениями слизи из носа, на протяжении более 2-х недель.

Для лечения всех видов насморка, наиболее эффективны следующие растения.

Душица обыкновенная

Другие названия душицы — лесная мята, орегано, душница, ладанка. Надземная часть растения содержит эфирные масла. Она же берется для изготовления лекарств.

В ее состав душицы входят:

• флавоноиды;
• витамин С;
• дубильные компоненты.

Действие душицы:

• отхаркивающее;
• желчегонное;
• антиоксидантное;
• общеукрепляющее;
• кровоостанавливающее.

Заболевания, при которых применяют душицу:

• тонзиллит;
• фарингит;
• ОРЗ;
• ОРВИ;
• все формы бронхитов.

Рецепты

Масло из душицы

Порошок и эфирные масла

Измельченные сухую траву вдыхать при насморке и головной боли. Эфирное масло можно добавить в аромалампу или ванну. Для эффекта достаточно 5-6 капель.

Валериана лекарственная

Многолетний цветок, растущий в любой почве, встречается в средней полосе России. Для лекарственных целей используется корень валерианы.

Действия:

• сосудорасширяющее;
• успокоительное, седативное;
• болеутоляющее;
• снимает спазмы;
• противосудорожное.

Применяется при;

• кашель;
• насморк;
• головные боли.

За счет того, что валериана обладает седативным эффектом, она смягчает сильный кашель и способствует легкому отхождению слизи.

Рецепты

Эфирная настойка на корнях валерианы

Отвар из валерианы

Для снятия заложенности носа полезно принимать ванны с отваром из корней валерианы.

Грипп

Грипп бывает бактериальный и вирусный. Характерный признак гриппозного заболевания — внезапность.

• Вирусная форма. Резкий подъем температуры до 40º C. Вначале кроме температуры никаких симптомов нет. Затем проявляются симптомы, похожие на аллергию. Покраснение глазных яблок, чихание, прозрачные выделения из носа, непродуктивный кашель.
• Бактериальная форма. Температура тела поднимается постепенно, редко выше 38º C. Сильные боли при глотании, гнойные выделения из носа, отиты, бронхиты.

Смягчить симптомы гриппа можно с помощью следующих трав.

Мать-и-мачеха обыкновенная

Многолетнее растение, встречается по всей территории России. В лечебных целях собирают листья.

Действие мать-и-мачехи:

• противомикробное;
• обволакивающее и смягчающее;
• отхаркивающее;
• противовоспалительное.

Применяется при заболеваниях:

• воспаления верхних дыхательных путей;
• лор инфекции;
• плеврит;
• все виды кашля;
• астма бронхиальная;
• коклюш;
• вирусная пневмония.

Рецепты

Горячий отвар

Потогонный чай № 1

Одна часть — одна столовая ложка.

Потогонный чай № 2

Одна часть — одна столовая ложка.

Потогонный чай № 3

Тимьян (Чабрец)

Тимьян — многолетний цветок, пришедший в Россию из Испании. Чаще всего встречается в южной полосе России. Для приготовления лекарственных смесей используют надземную часть.

Действие чабреца:

• отхаркивающее;
• противовирусное;
• противомикробное;
• обволакивающее, смягчающее;
• антиоксидантное.

Болезни, с которыми помогает бороться:

• воспаления верхних дыхательных путей;
• боли в горле различного происхождения.

Рецепты

Горячий настой для облегчения общего состояния при гриппе

Лекарственный сбор с чабрецом

Ингредиенты:

• По 1 столовой ложке чабреца, мать-и-мачехи, подорожника, корня солодки, почек сосны.
• Четыре ложки плодов шиповника.

Компоненты смешать и измельчить. Хранить в герметичной посуде. Травяной чай заваривать свежий каждый день.