Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)

Содержание

Ингаляция – приятное лечение простуды

С приходом зимы участились случаи простудных заболеваний. Каждый человек старается защитить себя и свою семью от инфекций, но опасности подстерегают со всех сторон: общественный транспорт, магазины, рабочие и учебные коллективы. Перед родителями встает вполне резонный вопрос: как защитить себя и детей от болезни или избавиться от первых симптомов простуды, не прибегая к применению лекарств? На помощь придет ингаляция. Это средство профилактики и лечения простуд применяли еще до антибиотиковой эры, когда не было дозированных лекарственных веществ в таблетках и сиропах. И, как ни странно, люди выздоравливали! Почему бы не обратиться к тем же средствам и провести процедуру по всем правилам, решил MedMe и подготовил для читателей полезную информацию об ингаляциях.

Различают следующие виды ингаляций: приборная и паровая, сухая и влажная, холодная и горячая ингаляция. Обо всех по порядку.

Приборной называют ингаляцию, для которой требуется особое приспособление, именуемое ингалятором или небулайзером. С его помощью чаще доставляют в дыхательные пути ингаляционным методом различные лекарственные средства. Принцип работы прибора заключается в дроблении препарата на мельчайшие частицы, которые благодаря своему малому размеру проникают глубоко в трахеобронхиальное дерево.

Паровая ингаляция подразумевает растворение средства для ингаляции в воде и вдыхание испаряемого вместе с водой лекарства. Существует и другая разновидность паровой ингаляции, при которой больной вдыхает исключительно пар без каких-либо добавок. Как правило, эти ингаляции проводят с целью увлажнения дыхательных путей и стимуляции отхождения мокроты. Ее называют также влажной ингаляцией.

Сухой называют ингаляцию, при которой активное вещество (например, то же ароматическое масло) помещают на специальные приспособления (аромалампы или медальоны), содержимое которых может подогреваться или испаряться при комнатной температуре. Каплю масла можно поместить на обычную салфетку и забыть о том, что лечение постепенно происходит как бы независимо от вас. Таким образом, сухая ингаляция может быть как холодной, так и горячей. Точно так же это действует и в обратном направлении: горячая ингаляция может быть сухой, если капля эфирного масла нанесена, к примеру, на горячие камни, и влажной — это обычная паровая ингаляция.

Правила ингаляции: лечим простуду без ингалятора

Итак, представим себе следующие исходные данные: простуда со всеми вытекающими последствиями, нежелание пичкать организм химиотерапевтическими препаратами и некоторое недоверие к методам ароматерапии. Дайте шанс эфирным маслам: дополните ими стандартную схему лечения или попробуйте полностью отказаться от обычных методов в пользу новых. А для того, чтобы ингаляция дала необходимые результаты, нужно проводить ее с учетом показаний и противопоказаний.

Не у каждого дома есть ингалятор, а потому речь пойдет об обычных, знакомых каждому с детства паровых ингаляциях. Этот метод весьма доступный и простой: все, что нужно для проведения процедуры — емкость с горячей водой, большое полотенце и несколько капель эфирного масла.

Паровые ингаляции применяют при заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся кашлем, насморком, сухостью, першением или болью в горле. Эффективной процедура окажется и при остром трахеите, бронхите, туберкулезе, а также при обострении хронических заболеваний дыхательных путей и придаточных пазух носа.

Стоит сразу отметить, что подобное лечение не претендует на роль этиологического. Ни один инфекционный процесс, будь то обычная простуда или синусит, не должен лечиться и не может быть излечен исключительно ингаляциями (если, конечно, в качестве действующего вещества при процедуре не используется антибактериальный препарат). Данная процедура заменяет средства, применяемые в стандартной схеме лечения в качестве симптоматических: сосудосуживающие при рините, муколитики — при кашле и т.д.

Следует учитывать и противопоказания к проведению процедуры, к которым относятся:

Лихорадка. Паровой ингаляцией лечиться нельзя уже при температуре тела 37,5°С.
Гнойные процессы в трахеобронхиальном дереве.
Слабость сосудов слизистой оболочки носа.
Мокрота геморрагического характера.
Нарушения ритма и проводимости сердца.
Патология сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации.
Перенесенные сосудистые катастрофы (инсульт, инфаркт) в период менее полугода назад.
Патология дыхательной системы в стадии декомпенсации.

Не проводите ингаляцию с применением кипящей воды. Оптимальная температура воды для процедуры — 50-70°С: жидкость уже испаряется, но риск заработать ожог дыхательных путей сводится к минимальному. При этом оптимальное время вдыхания испарений при ингаляции с эфирными маслами — 5-10 минут.

Проведение процедуры позволено спустя 1,5 часа после физической нагрузки и приема пищи. После окончания ингаляции не рекомендуется принимать пищу и пить в течение получаса, а курение лучше отложить как минимум на час.

Ингаляцию можно проводить непосредственно над сосудом с горячей водой, накрывшись полотенцем или одеялом, а можно поступить так: подогреть воду в чайнике, соорудить из листа бумаги конус, через широкую часть которого вдыхать пар (при этом длина воронки должна составлять не менее 5-6 см). Во время ингаляции желательно не разговаривать и не открывать глаза, если вы выбрали вдыхание пара над открытой емкостью.

Добавляйте в воду активное вещество уже после того, как накрылись полотенцем или приставили конус к носику чайника. По окончании процедуры умойтесь чистой прохладной водой.

Ингаляция при кашле

Сухой кашель, усугубляющий поражение верхних отделов дыхательных путей, отлично лечится с помощью ингаляций. Эти процедуры увлажняют слизистую оболочку носоглотки, трахеи и бронхов, стимулируют мукоцилиарный клиренс и отхождение мокроты, переводя непродуктивный кашель в продуктивный и ускоряя тем самым разрешение процесса.

Если кашель спровоцирован болезнями верхних дыхательных путей (ларингит, фарингит), вдыхать пары следует медленно через рот, выдыхая через нос. При лечении кашля, вызванного бронхитом, трахеитом и другими воспалительными заболеваниями нижних отделов трахеобронхиального дерева, следует делать вдох ртом медленно и глубоко, задерживая воздух с паром на 1-2 секунды в легких.

Для лечения кашля используют следующие эфирные масла:

эвкалиптовое;
кедровое;
масло чайного дерева;
сандаловое;
кипарисовое;
розмариновое;
масло перечной мяты;
бергамотовое;
лавандовое;
масло тимьяна;
пихтовое;
масло шалфея.

Перечисленные масла можно использовать в виде монокомпонента для ингаляции, а можно комбинировать по два-три сразу. Общая дозировка эфирных масел — до 6 капель на 1 литр воды. Данные масла оказывают антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Ингаляция при насморке

Ингаляции при насморке проводят по методу, противоположному лечению кашля: вдох здесь делают через нос, а выдох — через рот, при этом дыхательные движения должны быть неглубокими и спокойными.

Для лечения насморка используют следующие эфирные масла:

базиликовое;
коричное;
укропное;
можжевеловое;
миртовое;
майорановое;
пихтовое;
апельсиновое;
чайного дерева;
мяты перечной;
кипарисовое;
эвкалиптовое;
розового дерева;
лимонное;
сосновое;
лавандовое.

Дозировка масел при ринитах и синуситах та же: 5-6 капель на 1 литр воды. Проводите ингаляцию правильно и будьте здоровы!

Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)

У природы нет плохой погоды….НО, в осенне-зимний период когда взрослые и дети более подвержены переохлаждениям, стрессам — значительно вырастает число заболеваний верхних дыхательных путей. Заниматься самолечением нецелесообразно. Опытный педиатр, терапевт назначит лечение, исходя из вашего состояния, выраженности воспалительного процесса. Помимо медикаментозной терапии, значительно быстрее избавиться от болезни помогают полоскание горла, промывание носа, ингаляции, прогревание.

Чем хороша ингаляция?

Возможность непосредственного воздействия лекарственного вещества на слизистую оболочку дыхательных путей при их заболевании имеет особые преимущества.

Во-первых, это местная терапия. Если основные нарушения в организме сконцентрированы в дыхательных путях, то и лечить их лучше, назначая вдыхание лекарственных веществ в различные отделы дыхательной системы.

Во-вторых, для ингаляции используются вещества в виде паров или аэрозолей. Лекарство, распыленное на мельчайшие частицы, обладает большей контактной поверхностью, соприкасается с наибольшей площадью слизистых оболочек дыхательных путей, быстро всасывается в кровь и, соответственно, действует быстрее…

В-третьих, многие ингаляционные растворы и смеси улучшают, так называемый, «муко-цилиарный клиренс». Дыхательные пути устланы специфическими ворсинками, которые постоянно совершают однонаправленные движения (изнутри наружу). С их помощью, как по эскалатору, движутся различные грязевые частицы, микробы и другие чужеродные агенты, которые необходимо удалить из организма. Таким образом, ингаляции облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Теперь о противопоказаниях. К сожалению, даже такой безобидный способ лечения без них не обходится. Ингаляции противопоказаны при повышении температуры свыше 37,5 градусов С; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности. В каждом конкретном случае ингаляции должен назначать врач.

Лучшего эффекта можно добиться, используя специальные ингаляторы, продающиеся в магазинах и аптеках. Ультразвуковые и компрессорные, преобразующие жидкость в пар, так называемые небулайзеры, позволяют проникать лекарственному веществу глубоко в мельчайшие бронхи. Они предназначены для лечения не столько верхних, сколько нижних дыхательных путей.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что также повышает лечебный эффект. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. Они имеют специальную маску, позволяющую принимать процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции

Взрослым людям при некоторых острых и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей по рекомендации врача в домашних условиях можно проводить паровые ингаляции. Их целебный эффект заключаются в лечении теплым паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами.

Детям ингаляции с кипящей водой ПРОТИВОПОКАЗАНЫ. К сожалению, врачам приходится сталкиваться с последствиями таких «лечебных процедур», приводящих к ожогам верхних дыхательных путей. Для ребят постарше подойдут тепловлажные (30-40 градусов С), а для малышей до года — влажные (до 30 градусов С) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из простого картона делается воронка — чем младше ребенок, тем она длиннее — и надевается на носик чайника. Прежде, чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то, по мере ее остывания, в емкость доливают кипяток, добавляют соответствующее количество лекарства, перемешивают и снова, проверив температуру, проводят ингаляцию. Продолжительность таких ингаляций 1-3 мин., делают их 1-2 раза в день.

Растворы, применяемые для ингаляции, могут состоять из двух компонентов (питьевая сода и вода), а могут быть более сложными (различные медикаменты, лекарственные травы, минеральная вода). Существуют специальные смеси, приготовленные промышленным способом, предназначенные только для ингаляторов. В каждом случае необходимо учитывать индивидуальную переносимость того или иного препарата, и при плохом самочувствии после ингаляции до консультации врача этим лекарством не пользоваться.

Специально для тех родителей, кто хочет использовать природные средства в лечении и профилактике заболеваний органов дыхания у детей, опишем ингаляции травами и другими «народными средствами». НО: если у ребенка имеются родственники с признаками любой аллергии, особенно на пыльцу, то в подавляющем большинстве случаев это является противопоказанием для использования трав, ароматических масел, меда и т. д.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют — содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или вдыхают пар подогретой минеральной воды. При воспалении небных миндалин хорошо действуют ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1часть сока, 10 частей воды).

Особенно полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьями черной смородины. Испарения этих растений обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья. Удобно делать ингаляцию при помощи чайника или кофейника, в который вставляют воронку из плотного картона. Сбор предварительно заваривают в кастрюле. Длительность ингаляции обычно составляет 10 — 15 мин. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия).

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Для удобства проведения ингаляции картофель, кожуру или шелуху овса можно сварить в чайнике, проводить процедуру как, было описано выше. Длительность ингаляций также составляет 5 — 15 минут. Фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающими свойствами), содержащиеся в этих растениях, усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.

К этому «картофельному ингалятору» можно добавить 10-20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла на 1 литр воды. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при передозировке они начинают оказывать противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувства царапанья и першения в горле.

Также полезно вдыхание летучих выделений свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно они выделяются в первые 10-15 мин, затем поток их быстро истощается). Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов.

Прогревания

Прогревания, в виде компресса, чаще используются при отитах, фарингитах. Важным условием является нормальная температура тела. Если для лечения острого среднего катарального отита врач назначил полуспиртовой или водочный компрессы (при гноетечении из уха эти процедуры противопоказаны), то делать их нужно следующим образом.

Требуется взять четырехслойную марлевую салфетку, размер которой должен выходить за пределы ушной раковины на 1,5-2 см, посередине сделать прорезь для уха. Салфетку нужно смочить в спиртовом растворе или водке, отжать, наложить на область уха (ушную раковину поместить в прорезь). Сверху наложить компрессную (вощеную) бумагу, размером несколько больше марли, и накрыть куском ваты размером, превышающим размер бумаги. Все это можно закрепить платком, повязанным на голову ребенка.

Компресс следует держать, пока он оказывает тепловое воздействие-30-40 минут.

При фарингите компресс накладывается на переднюю поверхность шеи.По окончании процедуры рекомендуется одеть шарфик, а на голову-косынку.

Промывание носа, полоскания

При промывании носа с поверхности слизистой устраняется патологический секрет вместе с микроорганизмами, аллергенами, пылью; уменьшается отек, воспаление слизистой; исправляется работа клеток мерцательного эпителия, увеличивается движение слизи, что увеличивает защитные свойства слизистой полости носа. Можно использовать готовые растворы, которые имеются в продаже (АкваЛор, Маример, Физиомер) или использовать теплую (36-37С) минеральную воду без газа. Предварительно необходимо тщательно снять отек слизистой с помощью сосудо-суживающих средств (Називин, Тизин, Отривин…)

При фарингитах, ангинах дополнительно помогает полоскание горла раствором фурацилина, календулы..Это способствует устранению патогенной слизи с микроорганизмами, патогенных налетов. Раствор должен быть теплым, полоскать 4-5 раз в день,по 2-3 минуты.

Еще раз напомню, чтобы не навредить и получить максимальный лечебный эффект, делать все эти процедуры нужно по назначению врача.

Ингаляции при гриппе: что это и как делать

Облегчить состояние при гриппе поможет ингаляция. Это эффективная процедура против кашля, воспалительных и других патологиях органов дыхания. Проста в проведении, безопасна, показана для взрослых и детей.

Содержание:

Что такое ингаляция
Показания
Противопоказания
Ингаляции и народная медицина
Ингаляции небулайзером
Как пользоваться небулайзером

Что такое ингаляция

Ингаляция — это один из способов введения лекарства в организм. Представляет собой вдыхание препарата в виде частичек пара, благодаря чему он быстро попадает в дыхательные пути и оказывает необходимый терапевтический эффект за короткое время.

При гриппе такая процедура особенно полезна, поскольку заболевание поражает органы дыхания с появлением неприятных признаков.

Чтобы ингаляции были безопасными и помогали в лечении вирусной инфекции, необходимо соблюдать следующие правила:

Процедуру следует делать не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи и после терапии не рекомендуется пить и есть в течение 30 минут.
Нельзя принимать отхаркивающие лекарства перед манипуляцией.
Проводить процедуру нужно только сидя.
Продолжительность ингаляции не более 15 минут.
Общий курс лечения составляет 5-15 процедур.
Для вдыхания используются отвары лекарственных трав, препараты, назначенные врачом.
Важно исключить попадание пара в глаза.

Показания

Ингаляции эффективны в отношении целого ряда заболеваний дыхательной системы, в том числе при респираторных, вирусных инфекциях, от гриппа.

Процедура также показана для лечения следующих воспалительных состояний:

Бронхит — поражение бронхов, при котором наблюдается хронический процесс.
Туберкулез — опасное заболевание, вызванное болезнетворными бактериями.
Бронхиальная астма — характеризуется систематическими приступами удушья, причинами часто выступает аллергическая природа.
Бронхоэктатическая болезнь — воспалительная патология с хроническим течением и возникновением нервного процесса.
Муковисцидоз — тяжелое генетическое заболевание системного характера.

Противопоказания

Проводить процедуры ингаляции запрещается при таких патологических состояниях как:

Нарушение сердечного ритма.
Наличие или подозрение на легочное кровотечение.
Недостаточность сердца и легких.
Восстановительный период после инфаркта и инсульта.
Выраженная интоксикация организма, сопровождающаяся тяжелыми клиническими проявлениями гриппа.

Ингаляции и народная медицина

Паровые процедуры — самый доступный метод лечения патологий дыхательных путей. Для проведения ингаляций не требуется специальных принадлежностей, процедура проста в выполнении и эффективная в плане терапии.

Для паровых ингаляций в домашних условиях допустимо использовать отвары трав, эфирные масла, вареные овощи и прочие компоненты.

Самые легкие домашние способы от гриппа такие:

С эвкалиптом — для манипуляции необходимо вскипятить воду, налить ее в удобную посуду. Добавить 3-5 капель масла эвкалипта и вдыхать пар 5-10 минут. Также можно использовать эфирные масла сосны и пихты.
С луком — не менее эффективная процедура против простуды. Следует измельчить лук в блендере, и отцедить сок. Полученную жидкость добавляют в кипяток и дышат над паром до 15 минут.
С чесноком — такая ингаляция отлично справляется с симптомами гриппа и простуды, помогает бороться с возбудителем. Поскольку чеснок оказывает выраженное бактерицидное и антисептическое действие. Для проведения процедуры нужно пропустить овощ через пресс и завернуть в марлю. В удобной емкости вскипятить воду, после вылить ее и на дно положить чеснок. Вдыхать пар до остывания посуды.

Также от вирусной инфекции можно использовать травы с противовоспалительным, антисептическим действием, это ромашка, календулы, шалфей. Полезны кедр, береза, можжевельник, дуб. Кроме этого, для паровых процедур эффективно сочетание соды с морской солью, мед или вареный картофель.

Ингаляции небулайзером

Для проведения паровых ингаляций в домашних условиях отличным помощником выступает небулайзер. Это специализированное устройство, предназначенное для введения лекарств в организм посредством пара. Оно безопасно и удобно в использовании. Часто применяется в лечении ОРВИ, гриппа, простуды и воспалительных заболеваний органов дыхания.

В целях терапии используют отхаркивающие, муколитические, антисептические препараты, иммуномодуляторы и антибиотики. Они помогают купировать кашель, уменьшить боль в горле и снизить воспалительный процесс. Также борются с возбудителем, разжижают мокроту и препятствуют возникновению бронхоспазма. Рекомендуется применять по назначению врача.

Для ингаляции используют раствор. Для его приготовления все лекарственные средства в количестве 1 мл разводятся в теплом физиологическом растворе 0,9%. Полученную жидкость вливают в резервуар небулайзера и вдыхают пар.

Длительность процедуры не более 15 минут, курс терапии 5-15 процедур, зависит от состояния больного.

Как пользоваться небулайзером

Ингаляции с помощью специального устройства проводятся следующим образом:

Руки перед манипуляцией необходимо протереть антисептическим гелем или помыть с мылом.
Развести лекарство в физиологическом растворе и подогреть до комнатной температуры.
Готовую жидкость наливают в резервуар и осуществляют процедуру пока не закончится раствор. Это 10-15 минут.
После манипуляции прибор моют, обрабатывают антисептиком и дают высохнуть.

Если небулайзер используется часто, через неделю рекомендуется проводить его стерилизацию во избежание накопления патогенной флоры.

Опубликовано: 30 Октября 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Литература:

ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
Ковнер, «Очерки истории M.».
https://MedAboutMe.ru/articles/ingalyatsiya_priyatnoe_lechenie_prostudy/.
https://www.mc21.ru/articles/otolaryngology/37/.
https://aptstore.ru/articles/ingalyatsii-pri-grippe-chto-eto-i-kak-delat/.
Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.