Эхинацея при простуде

Содержание

Что такое эхинацея?

Эхинацея — это растения или добавка, которую люди часто используют для лечения простуды. Многие люди считают, что эхинацея может активизировать иммунную систему, уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. Эхинацея — один из самых продаваемых продуктов от простуды в США. Люди использовали эхинацею в качестве лекарства на протяжении многих веков. Листья, стебли, цветы и корни используют для производства добавок, жидких экстрактов и чаев.

Но, несмотря на свою популярность, недавние исследования эхинацеи при простудных заболеваниях не подтвердили то, что она действительно помогает. Если от эхинацеи действительно есть выгода, многие исследователи считают, что она не доказана.

Эхинацея от простуды: как это работает?

Исследования воздействия эхинацеи на симптомы простуды показали неоднозначные результаты. Экстракт эхинацеи оказывают большое влияние на иммунную систему. Исследования показали, что он увеличивает количество белых кровяных клеток и повышает активность других иммунных клеток.

Но эти эффекты не могут принести реальную пользу, когда дело доходит до борьбы с простудой. Исследование, опубликованное в 2005 году в New England Journal, показало, что эхинацея при лечении простуды была не более эффективной, чем плацебо. Эхинацея, говорилось в исследовании, также не уменьшает тяжесть симптомов простуды.

[5], [6], [7], [8]

Исследования влияния эхинацеи на организм

Два исследования, финансируемые Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины, также не нашли никакой пользы от эхинацеи в лечении простуды ни для детей, ни для взрослых.

Тем не менее, есть много противоречивых сведений в изучении воздействия эхинацеи на простуду. Исследования определяли силу различных видов эхинацеи, а также влияние разных ее частей стебля или корней. Это усложняет сравнение результатов. Эхинацея, считают ученые, может помочь против некоторых вирусов, вызывающих простуду.

А обзор 26 июня 2007 года свидетельствует о том, что прием травяных добавок с эхинацеей может сократить ваши шансы простудиться более чем вдвое и сократить продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня.

Исследователи из Университета штата Коннектикут представили комбинированные результаты 14 испытаний по изучении эхинацеи в профилактике и лечении простуды. В исследованиях говорилось о том, что использование травяных добавок снижает риск простуды на 58%, а сочетание эхинацеи и витамина С уменьшает заболеваемость простудой на 86%.

Есть ли побочные эффекты приема эхинацеи при простуде?

Хотя в выгодности приема эхинацеи при простудных заболеваниях есть сомнения, риски побочных эффектов исследователям кажутся низкими. Наиболее распространенный побочный эффект — расстройство желудка. У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции на эхинацею. Это может привести к следующим побочным эффектам:

  • Сыпь
  • Ухудшение течения бронхиальной астмы (если у человека астма)
  • Анафилактический шок (опасная для жизни чрезвычайная ситуация, которая может вызвать затруднение дыхания)

У вас может возникнуть повышенный риск аллергической реакции на эхинацею, если у вас есть аллергия на другие растения семейства ромашковых. Это может быть ромашка, амброзия, хризантема и бархатцы.

Эхинацея может и не быть безопасной для людей, которые используют определенные препараты. Примерами таких препаратов могут быть некоторые лекарства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (например, Cordarone и Pacerone) и некоторые противогрибковые лекарства. Сочетание эхинацеи и этих лекарств может вызвать повреждение печени.

Некоторые эксперты рекомендуют не принимать эхинацею более восьми недель за один курс. Хотя нет никаких доказательств того, что эта трава может нанести вред после 8 недель приема, нет также никаких свидетельств о ее абсолютной безопасности.

Имейте в виду, что растительные препараты, такие как эхинацея, не являются лекарственными средствами. Это лекарственная добавка. Поэтому очень важно соблюдать ее дозировку, которая указана в инструкции к применению. Например, нужно иметь в виду, что эхинацея повышает давление, поэтому людям с артериальной гипертензией ее следует избегать.

[9], [10], [11], [12]

Другие виды альтернативного лечения простуды

Многие другие травы, растения, минералы, витамины и добавки могут помочь устранить симптомы простуды. Это могут быть:

  • Эвкалипт
  • Чеснок
  • Мед
  • Лимон
  • Ментол
  • Витамин С
  • Цинк

Но исследования не доказывают наверняка, что все эти препараты могут помочь в лечении простуды.

Если вы все-таки хотите использовать эхинацею от простуды или применить другой альтернативный метод лечения — обратитесь к своему врачу. Помните, что растительные лекарственные средства могут повысить риск побочных эффектов, особенно взаимодействуя с другими лекарствами. Убедитесь, что ваш врач знает о каждой растительной добавке и обо всех альтернативных методах лечения, который вы используете.

Эхинацея в лечении простуды может быть полезной, а может вообще не дать никакого эффекта. Это зависит от индивидуальных особенностей вашего организма и других лекарств, которые вы принимаете.

Эхинацея – как правильно принимать

Эхинацея – как правильно принимать

Трава эхинацея — антибиотик и антисептик природного происхождения. Часто применяется во время обострения сезонных заболеваний.

Содержание:

  • Химический состав

  • Формы выпуска

  • Показания к использованию

  • Побочные реакции

  • Как принимать эхинацею детям

  • Эхинацея при беременности

  • Как сделать настойку эхинацеи

  • Как заваривать чай из эхинацеи

  • Как принимать эхинацею в таблетках

  • Как пить эхинацею при простуде

  • Как пить эхинацею для профилактики

  • Как пить эхинацею для поднятия иммунитета

Химический состав

В составе эхинацеи присутствуют следующие элементы: аминокислоты, эфирные масла, органические кислоты, кальций, калий, натрий, витамины, смолы, магний.

Составные компоненты способствуют укреплению иммунитета, нормализуют метаболизм. К тому же эхинацея положительно влияет на головной мозг и центральную нервную систему.

Формы выпуска

Производится в нескольких формах: таблетки, пастилки, гранулы, капсулы.

Показания к использованию

Эхинацея имеет широкую сферу использования. Лекарство может применяться для лечения различных заболеваний и в целях их профилактики. Нередко средство используется в составе комплексного лечения.

Также монопрепараты эхинацеи эффективны в следующих случаях:

  • проблемы с метаболизмом и связанные с этим болезни (сахарный диабет, болезни печени);

  • стрессы и депрессии;

  • воспалительные процессы;

  • инфекционные болезни;

  • женское и мужское бесплодие (комплексное лечение);

  • после хирургического вмешательства и продолжительного приема антибиотиков;

  • проблемы с потенцией;

  • кожные поражения.

Побочные реакции

В некоторых случаях возможны побочные проявления:

  • расстройство желудка;

  • повышенная утомляемость, головокружение;

  • высокая температура тела;

  • сыпь на коже.

Также возможны продолжительные побочные реакции в виде болезни печени и ослаблении иммунной системы. Такие эффекты могут появиться, если не следовать инструкции.

С осторожностью нужно принимать беременным и кормящим грудью, а также лицам с аллергией на пыльцу.

Как принимать эхинацею детям

Педиатры часто советуют родителям давать эхинацею, чтобы облегчить протекание болезни у ребенка, уменьшить продолжительность болезни. Она эффективна при насморке, гриппе и простуде. Установить подходящую дозу сможет только врач. Даже безобидный отвар или чай может навредить ребенку, если заниматься самолечением. Для малыша лучше всего подойдет эхинацея в форме сиропа. Схема лечения выглядит следующим образом:

  • До 2-х лет — по 1 ч. л. на стакан воды 2 раза в день;

  • 3-5 лет — по 2 ч. л. на 250 мл воды 2 раза в сутки;

  • 5-15 лет — по 1 ст. л. в день (не обязательно разбавлять водой).

Эхинацея при беременности

Эхинацея в виде таблеток противопоказана беременным женщинам. Также нельзя принимать во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что медицинские исследования касаемо безвредности лекарства отсутствуют. В редких случаях специалист может прописать прием средства, но только в том случае, если ожидаемая польза превышает возможный риск. В таком случае лучше принимать эхинацею в виде отвара или чая.

Как сделать настойку эхинацеи

В аптечной эхинацеи присутствует спирт, поэтому ее можно давать только совершеннолетним лицам. На практике можно давать подростку с 12 лет, предварительно разведя 1/3 настойки с 2/3 воды. Подростку можно давать не более 10 разбавленных капель в день. Продолжительность лечебного курса не более 60 дней.

Чтобы самостоятельно приготовить настойку, потребуется залить свежие цветки или измельченный корень 70% спиртом в соотношении 1 к 4. Оставить в темном месте настаиваться 4 недели.

Как заваривать чай из эхинацеи

Для приготовления чая можно приобрести пакетики-саше в любой аптеке. Чай можно давать малышам с 12 месяцев.

Можно приготовить чай самостоятельно. Для этого потребуется 3 шт. цветков или же 2 ч. л. измельченных листьев и корней залить кипятком (0,5л) и оставить настаиваться на 45 минут.

Как принимать эхинацею в таблетках

Лекарство в виде таблеток является самой распространенной разновидностью, особенно для детей. Это гомеопатический лекарственный препарат, который можно принимать с 4-летнего возраста. Детям до 12 лет можно давать по 1 таблетке 3 раза в сутки. Ребенку от 12 лет и взрослому назначают по 2 таблетки трижды в день. Запивать таблетку нужно достаточным количеством воды. Также лекарство выпускается в виде таблеток для рассасывания. Их не нужно запивать водой, а как можно дольше подержать во рту.

Как пить эхинацею при простуде

Эхинацея пурпурная эффективна при простудных заболеваниях. Даже если человек уже простудился, то можно принять растительную настойку, чтобы облегчить состояние. Эхинацея убивает микробов, помогает при высокой температуре тела, препятствует размножению вредоносных микроорганизмов.

Чтобы устранить симптомы, нужно принимать лечебный чай. Потребуется 1 ч. л. измельченной травы залить 0,5 л горячей воды и оставить настаиваться на 45 минут. Пить такой чай нужно по 250 мл 3 раза на день.

Как пить эхинацею для профилактики

Если следовать инструкции и не превышать установленной дозировки, то таблетки могут быть хорошей профилактикой простудных заболеваний и гриппа. В профилактических целях эхинацею нужно принимать следующим образом:

  • 4-6 лет — по 1 таблетке 2 раза на день;

  • 6-12 лет — по 1 таблетке 3 раза в сутки;

  • От 12 лет — по 2 таблетке дважды в сутки.

Принимать средство нужно в течение недели, после чего сделать перерыв на 48 часов и снова возобновить прием. Продолжительность всего профилактического курса — 30-45 дней.

Как пить эхинацею для поднятия иммунитета

Чтобы укрепить иммунитет ребенка и взрослого человека, также можно принимать эхинацею. Это позволит организму противостоять опасным вирусам в сезон простудных заболеваний. Детям до 12 лет можно давать 1 табл. дважды на день. Детям от 12 лет и взрослым можно принимать по 2 таблетке 2 раза на день. Пить эхинацею можно не боле 1,5 месяца с промежуточными перерывами.

Опубликовано: 27 Октября 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Эхинацея в лечении простуды

Эхинацея — целебное растение, часто используемое для лечения простуды. Многие верят в лечебные свойства этого растения и в его способность стимулировать иммунную систему на борьбу с вирусами простуды, сокращая продолжительность заболевания.

Несмотря на широкую популярность эхинацеи, научные исследования доказали её малую эффективность в лечении простуды. Большинство учёных сомневаются в пользе эхинацеи.

Что такое эхинацея?

Эхинацея — цветущее, широко распространённое растение. Существует девять видов эхинацеи. У некоторых есть особые названия: эхинацея пурпурная или черноглазая Сьюзан. Листья, стебель, цветки и корень эхинацеи используют для изготовления пищевых добавок, жидких экстрактов и чаев.

Помогает ли эхинацея от простуды?

Исследования эхинацеи привели к противоречивым результатам. По некоторым данным, экстракт эхинацеи помогал при лечении простуды. Эхинацея способствовала росту количества белых клеток крови, и, как следствие, стимулировала иммунную реакцию организма. Но подобный эффект не должен расцениваться как прямое воздействие на возбудителя инфекции, когда речь касается вирусов простуды. Исследование, опубликованное в 2005 году в одном из американских журналов, показало, что эффект эхинацеи равносилен эффекту плацебо в профилактике простуды: тяжесть симптомов заболевания также не снижалась.

Другие исследования также показали отсутствие пользы от эхинацеи как у взрослых, так и у детей. Всё же, в этих исследованиях много различий. Учёные изучали разные виды и даже разные части растения (от корней, до цветков). Поэтому, стандартизировать результаты исследований довольно сложно. Возможно, дело в технологии приготовления лекарственных средств, вероятно, некоторые из них имеют преимущества. Или же эхинацея эффективна в отношении конкретных типов вирусов возбудителей простуды, но не эффективна в отношении других.

Есть ли побочные эффекты у эхинацеи?

Хотя польза от лечения эхинацеей сомнительная, риски от её употребления также невелики. Самый распространённый побочный эффект — расстройство желудка. У некоторых бывает аллергия на эхинацею. На фоне аллергии может развиться сыпь, усугубление астмы (если вы больны астмой) и в редких случаях анафилактический шок (угрожающее жизни состояние, при котором дыхание затруднено).

Риск аллергии выше, если у вас имеется аллергия на другие растения из семейства маргариток. К этому семейству относятся: маргаритка, амброзия, хризантема, календула.

Эхинацея может стать небезопасной людям, принимающим определённые лекарства. Это могут быть сердечные препараты (например, кордарон и пацерон) или некоторые противогрибковые средства. Сочетание этих препаратов с эхинацеей ведёт к повреждению печени. Некоторые специалисты не рекомендуют употреблять эхинацею больше восьми недель подряд. Несмотря на отсутствие данных о вреде растения после применения на протяжении этого срока, нет также данных о безопасности эхинацеи после длительного употребления.

Имейте в виду, что растительные препараты, такие как эхинацея, не подвергаются такому контролю, как обычные лекарства. Часто это значит, что в состав препарата, приобретённого в аптеке, не всегда входят заявленные на этикетке наименования.

Другие рецепты альтернативной медицины в лечении простуды

Многие другие травы, растения, витамины, минералы, добавки помогают облегчить симптомы простуды. К ним относятся: эвкалипт, чеснок, мёд, лимон, ментол, цинк. Однако никаких научных исследований по поводу эффективности этих средств в лечении простуды, не проводилось.

Если вы хотите попробовать в качестве метода лечения эхинацею или другие альтернативные средства, проконсультируйтесь со своим врачом. Помните, что даже при использовании растительных препаратов есть риски, как и при употреблении любых других средств. Они могут вызвать побочные эффекты и могут прореагировать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Убедитесь, что ваш врач знает обо всех альтернативных средствах, принимаемых вами.

Эхинацея: польза для организма и как принимать правильно

Эхинацея: польза для организма и как принимать правильно

Эхинацея — лекарственное растение из Северной Америки. Имеет уникальный состав и обладает широким перечнем целебных свойств. Благодаря чему используется не только в фармацевтической сфере, а также в народной медицине и косметологии.

Содержание:

  • Состав растения

  • Виды лекарственных составов из Эхинацеи

  • Чем полезны цветки Эхинацеи

  • Для чего нужна Эхинацея

  • Как правильно пить Эхинацею для иммунитета

  • Как принимать Эхинацею детям

  • Можно ли беременным пить Эхинацею

  • Можно ли использовать Эхинацею при лактации

  • Где можно купить Эхинацею

Состав растения

Химический состав Эхинацеи очень богат. В основу травы входят различные вещества, необходимые для правильной работы органов и систем. По этой причине растение нашло широкое применение во многих областях. В лечебных целях задействуют все его части — цветок, стебель, корень, листья.

Эхинацея содержит:

  1. Флавоноиды. Оказывают противовоспалительный эффект, незаменимы для лечения различных патологий, в том числе злокачественных образований. В составе присутствуют рутин и кверцетин — это важные элементы для нормализации сердечно-сосудистой деятельности.

  2. Полисахариды. Являются источником энергии и защищают ткани и органы от механических повреждений.

  3. Сапонины. Обладают фунгицидной и антиоксидантной активностью.

  4. Оксикоричневые кислоты. Улучшают работу организма, оказывают противовирусный эффект.

  5. Фитостерины. Представляют собой гормоноподобные соединения, выполняют незаменимые функции для нормальной жизнедеятельности.

  6. Инулин. Восстанавливает кишечную микрофлору и углеводно-липидный обмен.

  7. Фенолкарбоновые кислоты. Обладают жаропонижающим, противовоспалительным, дезинфицирующим свойством. Способствуют купированию боли при невралгии, ревматизме.

  8. Бетаин. Защищает печень от различных негативных факторов внешней среды.

Также в основу лекарственного растения входят: ферменты, аминокислоты, фенольные соединения, микроэлементы, масла, жирные кислоты, антиоксиданты и дубильные вещества.

Виды лекарственных составов из Эхинацеи

На основе травы делают различные целебные средства, помогающие в борьбе с болезнями и укрепляющие иммунитет, это:

  1. Настой — улучшает кроветворную систему и помогает восстановить поврежденные ткани. Применяется местно в виде примочек, компресса.

  2. Настойка — спиртовой состав помогает в борьбе со стрессом, нормализует когнитивные функции. Используется внутрь.

  3. Отвар — укрепляет иммунитет, оказывает тонизирующее влияние, подавляет симптомы стресса. Используется внутрь перед едой.

  4. Чай — отличное средство для повышения защитных сил организма и лечения дерматологических состояний. Можно употреблять в качестве терапии и профилактики. Для лучшего вкуса и полезных свойств разрешается добавлять мед.

  5. Мазь — эффективная против ран, ожогов, угрей. Готовится просто, сухую траву смешивают с жирной основой и используют по назначению.

  6. Масло — широкое применение нашло в косметологии. Также используется для копирования признаков язвенной патологии ЖКТ.

Чем полезны цветки Эхинацеи

Польза лекарственного растения для организма человека заключается в следующем:

  1. Укрепляет иммунный статус.

  2. Природный антиоксидант.

  3. Оказывает противовоспалительное действие.

  4. Обладает регенерационной способностью в отношении язв, ран и ожогов.

  5. Антибактериальное и противовирусное свойство.

За счет природных гормоноподобных веществ, Эхинацея необходима для женщин. Она позволяет улучшать менструальный цикл, снимает боли, нормализует общий гормональный фон.

Для мужчин трава тоже важна. Благодаря уникальному составу, укрепляется состояние сердечно-сосудистой системы, иммунитета и предотвращаются воспалительные процессы простаты.

Детям школьного возраста Эхинацея в виде чая или настоя помогает повысить восприимчивость организма к заболеваниям, улучшит концентрацию внимания, память и придаст энергию.

Для чего нужна Эхинацея

Трава Эхинацеи помогает бороться со следующими заболеваниями:

  1. Воспалительные патологии женских органов.

  2. Сахарный диабет.

  3. Цистит.

  4. Панкреатит.

  5. Простатит.

  6. Простудные явления с выраженными признаками интоксикации.

  7. Бронхит.

  8. Ангина.

  9. Кашель различного генеза.

  10. Дерматологические болезни.

  11. Повышенное артериальное давление.

Помимо этого, растение помогает укреплять иммунитет, снимает высокую температуру и выступает в профилактике онкологии, вирусных инфекций и молочнице.

Как правильно пить Эхинацею для иммунитета

Для укрепления иммунного статуса можно пить чай или настойку на спиртовой основе. Дозировка в день составляет 180 мл однократно или 20 капель 3 раза в день соответственно.

Как принимать Эхинацею детям

В детском возрасте разрешается принимать чай или настой на основе лекарственного растения начиная с 2 лет. Это поможет повысить иммунитет, придаст энергию, силу, улучшит мыслительную деятельность, память и внимание.

В сутки допустимо употреблять не более стакана чая или настоя за несколько приемов.

Можно ли беременным пить Эхинацею

В основу лекарственного растения входят компоненты, оказывающие тонизирующий эффект. Поэтому во время вынашивания ребенка принимать Эхинацею противопоказано, чтобы предупредить ранние роды или выкидыш.

Можно ли использовать Эхинацею при лактации

После родов на протяжении 2 месяцев запрещается использовать любые средства. В дальнейшем допустимо принимать Эхинацею во время грудного вскармливания по показанию специалиста.

Где можно купить Эхинацею

Приобрести целебное растение можно в любом фармацевтическом учреждении без врачебного рецепта.

Опубликовано: 2 Декабря 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Литература:
  1. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
  2. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
  3. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
  4. https://ilive.com.ua/health/ehinaceya-pri-prostude_112470i15828.html.
  5. https://aptstore.ru/articles/ekhinatseya-kak-pravilno-prinimat/.
  6. https://www.zdorovieinfo.ru/gripp_i_prostuda/prostuda/exinaceya-v-lechenii-prostudy/.
  7. https://aptstore.ru/articles/ekhinatseya-polza-dlya-organizma-i-kak-prinimat-pravilno/.
  8. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
  9. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
Никифорова Елена Олеговна/ автор статьи

Врач Гинеколог, Терапевт
Врач высшей категории
Ведет прием в поликлиниках: Поликлиника №28
Медицинский стаж: 22 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Война вирусам и гриппу