Как правильно носить маску?

Как защитить себя и окружающих? Носить маску. Она не гарантирует вам 100% защиты, но снизит риск заражения не только коронавирусной инфекцией, но и другими вирусами.

Как правильно носить медицинскую одноразову юмаску?

Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний — кашель и чихание. В процессе микробы могут распространяться на расстояние 2 м, заражая не только рядом стоящего человека, но и всё кругом. За несколько часов больной может инфицировать целое помещение и сделать его опасным для любого, кто туда войдёт. Микробы и вирусы оседают на мебели и смешиваются с частицами пыли, которые мы вдыхаем вместе с кислородом.

Можно ли в таком случае защититься от заражения? Можно. Специалисты рекомендуют использовать маски или респираторы, которые сдерживают инфекцию. Но чтобы они действительно помогали, каждый должен знать, как правильно ими пользоваться.

Кому нужно носить маску?

Медицинская маска — средство защиты дыхательный путей от вирусов, инфекций и патогенных бактерий, которые передаются воздушно-капельным путём.

Мнения по поводу эффективности маски до сих пор расходятся. Специалисты утверждают, что здоровому человеку она нужна только в том случае, если он ухаживает за больным членом семьи или при тесном контакте с инфицированным.

Дело в том, что маска не плотно прилегает к лицу, за счёт чего пропускает воздух и вредоносные бактерии. В очагах инфицирования такая защита будет малоэффективна. Вирус просочится через маску с вероятностью в 50%.

Как и какой стороной носить медицинскую маску?

А вот заражённым людям носить респираторы настоятельно рекомендуется. Это может минимизировать распространение инфекций при дыхании, кашле и чихании.

С быстрым распространением COVID-19 и введением масочного режима в Беларуси, носить маску должны как заболевшие, так и полностью здоровые люди. Правило не распространяется только на её использование на улице.

Маску должны носить:

  • Люди с подозрением на инфицирование коронавирусом
  • Заболевшие люди с симптомами респираторных заболеваний (кашель, чихание, насморк, т.п.)
  • Медицинские работники в учреждениях здравоохранения
  • Здоровые люди в людных местах
  • Здоровые люди при уходе или контакте с заболевшим человеком

Весь смысл защиты теряется, если не знать, как правильно одевать и какой стороной носить медицинскую маску.

Сейчас в продаже можно найти множество различных респираторов, но самыми популярными остаются одноразовые медицинские маски. Они доступны не только в аптеках, но и продовольственных магазинах, а также стоят недорого.

Одноразовая маска состоит из 3 слоёв:

  • Внешний слой(голубой, розовый, синий). В основе используется синтетика, которая отталкивает капли влаги, воды, крови и частицы воздуха.
  • Средний слой. Производится из мельтблауна и выступает фильтром, который сдерживает опасные бактерии от проникновения внутрь.
  • Внутренний слой (белый). Также изготавливается из синтетических материалов, которые обладают гипоаллергенными свойствами. Его главная задача — поглощать влагу и пот.

Какой стороной носить одноразовую медицинскую маску?

Какой стороной носить маску?

Большинство масок имеют две стороны: голубую и белую. Некоторые утверждают, что неважно, какой стороной надевать медицинскую маску. Однако носить её нужно правильно:

  • Цветная сторона — наружу
  • Белая сторона — внутрь

Как правильно носить медицинскую маску, если она одноцветная? Потрогайте материал с двух сторон. Внутренняя сторона всегда более мягкая. Наружный же слой предназначен для отталкивания воды. Здесь материал более гладкий и жёсткий на ощупь.

Важно также определить, где верх и где низ маски. Внутрь каждого изделия вшита специальная гнущаяся полоска, которая зажимается пальцами и фиксирует маску на носу. Так она лучше прилегает к коже и снижает риск попадания инфекции. Такой фиксатор всегда располагается сверху.

Как носить медицинскую маску?

Как правильно надевать маску?

Одноразовую медицинскую маску необходимо не только носить, но надевать и снимать по всем правилам, иначе её действие будет бесполезно.

Как надевать:

  1. Продезинфицируйте руки спиртосодержащим средством или тщательно вымойте с мылом.
  2. Осмотрите маску на наличие дефектов.
  3. Располагая маску белой стороной внутрь, заправьте завязки за уши и прижмите маску к лицу. Рот и нос должны быть полностью закрыты.
  4. Зажмите фиксатор на носу.

Активация аккаунта на агрегаторе недвижимости Hata.by

Как снимать:

  1. Перед снятием также обработайте руки антисептиком или вымойте с мылом.
  2. Нельзя прикасаться к передней части респиратора, так как на них скапливаются микробы. Снимать нужно за завязки.
  3. Поместите маску в небольшой пакет, завяжите и выбросьте в мусорное ведро. В некоторых больницах есть специальные урны для сортировки мусора и отходов подобного рода.
  4. Ещё раз обработайте руки.

Любая маска — лишь одна из мер профилактики. Она не защитит вас на 100% от заражения вирусом или инфекцией, а также будет бесполезной, если не следовать определённым правилам при её использовании.

  1. Регулярно обрабатывайте руки антисептиком и мойте с мылом.
  2. Не трогайте маску руками, чтобы не перенять с неё бактерии.
  3. Не стягивайте маску на подбородок и не освобождайте нос.
  4. Не носите маску более 2-4 часов.
  5. Не используйте одну и ту же одноразовую маску несколько раз.
  6. Не одевайте 2 маски одновременно, чтобы усилить её защитные свойства. Такой подход в корне неправильный, потому что она действует, только если плотно прилегает к лицу.
  7. Поменяйте маску, если она намокла.
  8. Тщательно стирайте и дезинфицируйте многоразовые маски. В домашних условиях это делают отдельно от остальных вещей, а после стирки отпаривают утюгом. Перед повторной ноской она должна быть сухой.
  9. Соблюдайте дистанцию с другими людьми в 1,5-2 м.
  10. Избегайте мест скопления большого количества людей.
  11. Соблюдайте сбалансированное питание и пейте витамины, чтобы повысить иммунитет.
  12. Соблюдайте самоизоляцию, если обнаружили первые признаки заражения коронавирусом.

Зная, как правильно носить медицинскую маску, можно обезопасить себя и окружающих, а также предупредить распространение вируса.

Как правильно использовать медицинские маски — советы и фото

Как надевать медицинскую маску, как ее правильно носить и в каких случаях она бесполезна — в материале Korrespondent.net.

Множество микробов мигрируют от одного живого организма к другому воздушно-капельным путем. В сущности, основная передача смертельного вируса COVID-19 — именно через выделения изо рта и носа. Медицинская маска — средство защиты от инфекционных и вирусных заболеваний.

В условиях пандемии коронавируса, одноразовые маски стали дефицитным товаром. В то же время, не все знают как надевать медицинскую маску правильно, и какие медицинские маски бывают вообще.

Korrespondent.net расскажет все, что нужно знать о медицинских масках, как носить медицинскую маску, чтобы она в действительности защищала от бактерий и вирусов, в каких случаях медицинские маски бесполезны.

bezformata.com

Что из себя представляет медицинская маска, история появления

Медицинская или хирургическая маска, а в народе «гармошка» — одноразовое изделие, которое закрывает рот и нос, тем самым обеспечивая барьер для передачи инфекционных частиц от больного человека к здоровому. Она не помогает от опасных химических веществ или серьезных бактерий и вирусов (нужен респиратор).

Вероятно, прототипом сегодняшней медицинской маски является кожаная маска чумного доктора, напоминающая клюв птицы. В середине клюва находились ароматические соли и лекарственные травы, которые должны были помочь врачу справиться с запахом разлагающейся плоти, а также защищали от бактерий.

Уже в XIX веке в качестве маски служил кусок шерстяной ткани с клапаном.

В начале ХХ века ученый Шредер доказал эффективность маски, как средства препятствующего распространению микроорганизмов от больного человека.

Маску широко использовали во время «испанки» — вируса гриппа, который унес жизни миллионов человек.

Впервые хирург надел маску в 1896 году, а с 1920 года марлевые маски — обязательны для использования в медицинских учреждениях.

apnews.com

Марля в качестве материала для медицинских масок использовалась долгое время, пока не стали производить одноразовые медицинские маски из спанбонда — нетканого синтетического материала.

У современной медицинской маски три слоя — два внешних и третий фильтрующий между ними. Именно последний слой важен, поэтому не имеет значения какой стороной надевать маску. Микробы одинаково будут собираться как на белой стороне маски, так и на цветной. Трехслойные маски обладают степенью защиты до 95,9%.

Иногда в масках есть четвертый слой, влагозащитный — для защиты от попадания биологических жидкостей. Степень фильтрации четырехслойных масок достигает 99%.

По одному краю маски есть алюминиевая гибкая вставка, которая помогает маске плотно прилегать к носу. Для закрепления маски на лице, на изделие пришивают завязки, ушные или эластичные петли.

Какие бывают медицинские маски, время их ношения и эффективность

Выделяют одноразовые маски в зависимости от назначения: повседневные и специализированные.

  • Повседневные (процедурные) маски имеют три слоя и бывают взрослых размеров (175×95 мм) и детских (140×80 мм) и 12×70 мм).
  • Специализированные (хирургические) маски обладают четырьмя слоями, кроме двух внешних слоев и фильтра у них есть противожидкостный слой. Хирургические маски могут иметь специальный экран.
  • Одноразовые маски бывают стерильными и нестерильными. Стерильные маски нужны только в операционных, лабораториях и т.д.

Носить одноразовую маску можно 2-6 часов. Все зависит от внешних условий и соблюдений правил личной гигиены. Так, в период эпидемий ношение маски дольше 2-х часов — бесполезно.

Нельзя трогать маску руками, ведь инфекция может находится на руках, а потом попасть на слизистые оболочки глаз или рта.

Некоторые медики советуют для лучшей защитной эффективности капнуть по центру маски и сбоку по несколько капель эфирного масла чайного дерева, которое обладает антисептическими свойствами.

YouTube

Существует новый вид защитных масок — PITTA. Это многоразовая маска, которая удерживает до 90% микрочастиц пыли и воздушно-капельных смесей. PITTA изготавливается из полиуретана. Врачи считают, что такая маска лучше защищает, поскольку плотнее прилегает к лицу. Маски PITTA отлично моются и после очистки снова готовы к использованию. Использовать маску PITTA можно 2 месяца.

В качестве защиты от коронавируса ВООЗ рекомендует использовать респираторы N95 или FFP2. Маски-респираторы оснащены клапаном выдыха для выведения влаги.

Пользуясь таким видом защиты, стоит придерживаться правил гигиены. Перед съемом респиратора с лица надо мыть руки — как и после того, как его сняли. Даже маски респираторы могут быть как одноразовыми, так и многоразовыми. Самые лучшие из масок-респираторов можно носить только несколько дней.

Эффективность медицинских масок не единожды тестировали в медицинских учреждениях и общественных местах. Доказано, что они в действительности препятствуют заражению от вирусов, передающихся воздушно-капельным путем. В то же время маски имеют крупные поры, поэтому мелкие частицы все-же могут проникнуть через ткань.

Уильям Шаффнер, профессор медицины в отделении инфекционных заболеваний Медицинской школы Университета Вандербильта заявил, что многоразовые маски могут быть бесполезны, поскольку не все их правильно очищают.

Исследования, проведенные в 2015 году в американских больницах показали, что медработники, носящие многоразовые маски, страдали от ОРВИ чаще, чем их коллеги, которые пользовались одноразовыми вариантами. Причина как раз в сложности очистки.

Относительно правильности ношения респираторов, стоит отметить, что американские работники сферы здравоохранения обязаны проходить ежегодный тест, который доказывает умение правильно пользоваться устройством.

thenational.ae

Как выбрать медицинскую маску

Хорошая медицинская маска должна идеально подходить по размеру, только так она может защитить от вирусов. Как было замечено выше, правильное положение маски — плотное прилегание, поэтому детям взрослые маски не подходят.

У маски должен быть хороший носовой фиксатор, который не скользит и не натирает кожу.

Маска должна иметь гофрировку, которая обеспечивает комфорт при носке, отсутствие контакта изделия с губами, плотность натяжения изделия.

Лучше, если в составе маски не будет латекса, который может вызвать аллергическую реакцию.

Завязки или петли на маске должны хорошо ее фиксировать на лице, не вызывая при ношении дискомфорта.

mediua.com

Как правильно надевать медицинскую маску: пошаговая инструкция

Медицинскую маску надевают в помещениях, транспорте либо при прямом контакте с инфицированным человеком.

На улице риск заболевания минимален и в ношении маски нет необходимости.

Как надеть медицинскую маску:

  • Вымыть руки с мылом и продезинфицировать антисептиком.
  • Держать маску цветной стороной и креплениями петель (завязками) наружу.
  • Надеть маску так, чтобы она полностью закрывала нос, рот и подбородок.
  • Убедится в удобном прилегании фиксатора на переносице.
  • Расправить маску снизу на подбородке.

Закрепить:

  • маску с эластичными петлями надевают так, чтобы нижняя петля оказалась на затылке или шее, а верхняя — в районе макушки;
  • маску с завязками поднимают за верхние завязки и закрепляют их бантиком чуть ниже макушки, а нижние завязывают на затылке.

Убедиться, что в маске комфортно, она плотно прилегает к лицу.

mediua.com

Снимают маску исключительно за петли или развязывают завязки, не касаясь ткани.

Если маска намокла от кашля, чихания или просто дыхания, ее необходимо заменить немедленно.

Использованную медицинскую маску помещают в пакет, герметично закрывают и выбрасывают.

Одноразовые медицинские маски не используют повторно, не хранят в сумке или кармане.

При контакте с маской, руки необходимо мыть с мылом либо дезинфицировать антисептиком.

mediua.com

Напомним, почему от коронавируса спасает мыло.

Также мы писали, что полицейский вышел отлавливать нарушителей карантина в шлеме, который по форме напоминает изображение вируса SARS-CoV-2 под микроскопом.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

5 вопросов про маски: как носить, когда менять и спасет ли она от ОРВИ

06.02.2019, 08:02Здоровье

Сел в автобус рядом с чихающим ребенком, пообщался с заболевшим коллегой — и простуда обеспечена. Между тем элементарные правила безопасности помогут сохранить здоровье даже во время вспышки гриппа или ОРВИ. Один из таких способов — надеть одноразовую маску, которую сегодня можно купить в любой аптеке. Как правильно использовать маски в опасный период, «Амурской правде» рассказала старшая медсестра операционного блока Благовещенской городской клинической больницы Татьяна Жулич.

ТекстФото 2

— Медицинские маски действительно достаточно эффективно защищают верхние дыхательные пути от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Активно они используются в период подъема заболеваемости ОРВИ и во время карантинных мероприятий. Кроме этого, маски рекомендуют применять после некоторых косметологических процедур, например после чистки лица, пилинга (повязка перекрывает доступ инфекции к поврежденной коже).

Доказано, что при кашле и чихании бактерии и микробы распространяются на расстояние до семи метров.

— Маской пользоваться необходимо и заболевшему, и здоровому человеку — лишней защита не будет никому. Специальные исследования еще несколько десятков лет назад доказали, что бактерии и микробы при кашле или при чихе у взрослого человека распространяются на расстояние до семи метров. В домашнем воздухе вирусы и простые бактерии сохраняют свою заразность около пяти часов, а палочка Коха, провоцирующая туберкулез, — до 7 лет.

— Менять маски нужно каждые два часа. Использование масок повторно категорически запрещено. Также передавать их третьим лицам — не слишком хорошая идея, ведь не зря же они называются инструментами индивидуальной защиты.

Татьяна Жулич, старшая медсестра операционного блока Благовещенской городской клинической больницы:

Менять маски нужно каждые два часа и ни в коем случае не использовать повторно.

— Носить их надо белой стороной к лицу. Как правильно надеть маску, можно понять по ушным петлям или завязкам: они находятся с той стороны, которая должна касаться лица. Важно правильно выбрать маску для ребенка. Важно, чтобы параметры изделия не превышали 140 х 80 мм. Иначе повязка не будет плотно прилегать к лицу, что негативно скажется на ее эффективности.

— Чеснок в народном бытовом применении не может обеспечить такую защиту, как маска. Поэтому тарелку с чесноком поставьте, но надевать маску, чтобы не заболеть, не забывайте.

Первая защитная маска появилась в Европе еще в средние века, когда буйствовала эпидемия бубонной чумы. Переднюю часть маски — клюв — заполняли лекарственными травами или ароматическими солями.

Возрастная категория материалов: 18+

  • Алина Лукашина

  • Амурская правда

    от 05.02.2019

Материалы по теме

Мельтблаун: современные технологии на страже здоровья16.06.2021, 17:40 За праздничную неделю 1,8 тысячи амурчан подхватили ОРВИ: 70 процентов заболевших — дети10.05.2021, 19:17 Первый случай гриппа за сезон зарегистрировали в Амурской области26.04.2021, 13:44 Оперативный штаб: амурский Роспотребнадзор прогнозирует подъем заболеваемости гриппом22.01.2021, 17:17 В Амурской области сезон простуд начался раньше срока01.09.2020, 13:44 Амурская область получила 80 процентов необходимой вакцины от гриппа24.08.2020, 10:00 Василий Орлов: «Для вакцинации амурчан используем мобильные медпункты»06.08.2020, 12:48 В детской поликлинике № 1 Благовещенска отменяются профосмотры и вакцинация28.03.2020, 16:33 Маски в дефиците: одноразовые средства защиты исчезли из амурских аптек18.03.2020, 16:47 Как отличить коронавирус от гриппа: ВОЗ опубликовала сходства и различия двух вирусов15.03.2020, 14:35 Приамурье оказалось на втором месте в России по числу заболевших гриппом и ОРВИ14.03.2020, 11:23

Как правильно носить медицинскую маску

Медицинские маски как профилактическое средство способствуют ограничению распространения вируса. В зависимости от разновидности, они служат от 2 до 6 ч. Но чтобы добиться нужного эффекта, надо понимать, как правильно носить медицинскую маску, и какой стороной к лицу ее следует повернуть.

Где верх и где низ?

Верхняя область маски отличается гнущимися, но жесткими краями. Эта часть при надевании позволяет повторить форму человеческого носа. Если маска двухцветная, внешняя сторона у нее может быть:

  • голубой;
  • светло-серой;
  • светло-зеленой.

Внутренняя часть обычно белая. Если цвета с обеих сторон совпадают, можно ориентироваться по косвенным признакам. Наружная в ряде случаев более жесткая и плотная, тогда как внутренняя имеет мягкую структуру. На поверхности некоторых моделей присутствует логотип.

Как правильно надеть маску медицинскую?

Тем, кто пытается понять, как правильно носить маску медицинскую, и какой стороной к лицу ее расположить, помогут специальные рекомендации.

Медицинские маски, продающиеся в аптеках, обычно имеют стандартные размеры. По горизонтали — 18 см, по вертикали — 8 см. Это средство защиты должно плотно прилегать к лицу, закрывать нос и рот, иначе его ношение бесполезно.

Чтобы надеть маску правильно, надлежит выполнить следующие шаги:

Вымыть руки с мылом. Следует тщательно потереть их вместе не меньше 20 сек., а затем ополоснуть водопроводной водой. По завершении процедуры следует обсушить руки хлопковым или бумажным полотенцем.

Проверить маску на наличие дефектов. Внимательно посмотрите, нет ли каких-либо отверстий, разрывов, дефектов в структуре материала. Изделие с браком следует незамедлительно выбросить и заменить на новое защитное средство, которым никто до этого не пользовался.

Повернуть маску белой стороной к лицу. Большинство изделий имеет белый цвет внутри, а снаружи — другой.

Расположить правильно верхнюю область. Маска должна как можно ближе прилегать к коже. Верхняя область имеет край, в точности повторяющий контуры носа. Эта сторона должна быть направлена вверх.

Надеть маску на лицо. Медицинские одноразовые маски оснащены различными вариантами крепления. Большинство имеет изготовленные из эластичного материала ушные петли. Следует взять их в руки, зафиксировать на одном ухе, после чего повторить манипуляцию с другим.

Отрегулировать положение изделия около носа. Убедившись, что маска находится на правильном месте, останется только зажать гибкую область большим и указательным пальцами, поправляя положение ее краев сверху вокруг носа.

Если есть необходимость, можно поправить и нижнюю область. У защитного средства, оснащенного веревочками, закрепляемыми сверху и снизу, можно поправить ту из них, которая расположена около основания головы. Если изделие сместилось, можно завязать крепление заново.

Непременно убедитесь, что маска закрывает подбородок. Делать это надо тогда, когда аксессуар будет надет полностью. Нижние края маски должны находиться у подбородка.

Разбираясь в том, как правильно носить медицинскую маску, и какой стороной располагать ее по отношению к лицу, важно ориентироваться на разновидность средства защиты. Отдельные маски оснащены тканевыми полосками. Завязывать их надлежит сзади головы. Полоски присутствуют сверху и снизу изделия.

Чтобы надеть подобную маску, надо взять верхнее крепление, завести его за затылок и завязать бантиком. То же самое следует сделать и с веревочками, располагающимися внизу.

Если речь идет о моделях с длинными эластичными резинками, то последние надо располагать вокруг задней области головы. Маску помещают перед лицом, после чего закрепляют обе полосы. Одну из них фиксируют на шее, другую — в области затылка.

Важно ли, какой стороной надета маска — мнение специалистов

У специалистов есть свое мнение по поводу того, как правильно носить медицинскую маску, и имеет ли значение, какой стороной к лицу ее надели. Большинство медицинских работников сходится во мнении, что для стандартных медицинских масок сторона не имеет значения.

Можно надевать их хоть белой стороной к лицу, хоть разноцветной. Обычно принято носить аксессуар белой областью внутрь. Но это больше эстетический момент, который никак не влияет на уровень защиты от вирусов.

Если же говорить о маске, используемой во врачебных целях и оснащенной фиксатором для носа, альтернатива тут отсутствует. Указания четкие: аксессуар следует располагать внутренней частью к лицу. Во всех других ситуациях можно следовать общепринятым рекомендациям либо инструкции производителя.

Если есть водоотталкивающая пропитка, такое изделие должно находиться темным слоем внутрь. Этот участок не обработан указанной пропиткой. Дополнительные специфические особенности обычно указываются в прилагаемой инструкции.

Подводя итоги

Принято носить маску белой стороной внутрь, а цветной наружу.

Медицинские маски для врачебных манипуляций, оснащенные клапаном для носа, надевают внутренней стороной к лицу.

У стандартных медицинских масок уровень защиты от вирусов никак не меняется в зависимости от того, какой стороной надето средство защиты.

Литература:
  1. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  2. Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
  3. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
  4. https://www.hata.by/articles/kak_pravilno_nosit_masku-9205/.
  5. https://korrespondent.net/tech/4211446-kak-pravylno-yspolzovat-medytsynskye-masky-sovety-y-foto.
  6. https://ampravda.ru/2019/02/05/086684.html.
  7. https://doctor.rambler.ru/coronavirus/43964932-kak-pravilno-nosit-meditsinskuyu-masku/.
  8. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
  9. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
Никифорова Елена Олеговна/ автор статьи

Врач Гинеколог, Терапевт
Врач высшей категории
Ведет прием в поликлиниках: Поликлиника №28
Медицинский стаж: 22 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Война вирусам и гриппу