Помогает ли яблочный уксус при ОРВИ?

Лечим простуду и заболевания дыхательных путей яблочным уксусом

Поскольку основное воздействие яблочного уксуса направлено на уничтожение бактерий и подъем иммунитета, то лечение заболеваний дыхательных путей с помощью этого средства всегда приносит хороший результат. Однако при разных недугах существуют разные нюансы его использования.

Тонзиллит — это острое воспаление миндалин под воздействием различных вирусов — аденовирусов, стафилококков, стрептококков. В зависимости от того, какой вирус поразил миндалины, говорят о характере ангины. Острое заболевание может перейти в хроническую форму. Развитию хронического тонзиллита также способствует длительное затруднение носового дыхания, заболевания околоносовых придаточных пазух — гайморит и даже кариес зубов.

Признаки обычного тонзиллита хорошо знакомы многим, ведь каждый человек хоть раз переболел этим недугом. При тонзиллите возникают боль и покалывание в горле, иногда першение и жжение, отдающее в ухо, нередко появляется неприятный запах изо рта, сами миндалины отекают и краснеют, становятся рыхлыми.

* В половине стакана теплой воды растворите 1 ч. ложку яблочного уксуса. Этим раствором полощите горло каждый час. После полоскания наберите полный рот раствора, вновь хорошо прополощите горло и проглотите. Повторите. Такую процедуру необходимо проделывать до тех пор, пока боль не пройдет. После этого полоскать горло только после еды в течение еще трех дней.

* Приготовить смесь: 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана жидкого меда хорошо перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке каждые 3 часа в течение дня. На следующий день количество приемов сократить до 3-4 в день, потому что боль заметно ослабнет или вовсе пройдет. На третий день принимать тоже 3-4 раза.

Катар горла — это воспаление, которое выражается в осиплости голоса, першении и сухом кашле. Это заболевание может возникнуть в результате переохлаждения, громких криков или пения, вдыхания дымного, холодного или запыленного воздуха, частого курения.

* В половине стакана воды размешать 1 ч. ложку яблочного уксуса и 1-2 ч. ложки меда. Принимать от 3 до 7 раз в день в зависимости от состояния горла. При большой осиплости пить раствор надо чаще. Он способствует снятию отечности горла, усилению отхаркивания и выздоровлению.

Во время лечения не рекомендуется напрягать связки и горло, то есть надо меньше разговаривать, дышать свежим, но не холодным воздухом — чаще проветривать квартиру.

Сухой кашель очень раздражает слизистую оболочку гортани, его надо стараться перевести во влажный, то есть употреблять средства, разжижающие мокроту. Но никогда не применяйте угнетающих кашель препаратов, иначе мокрота будет скапливаться в бронхах и затруднит дыхание.

* Эффективно увлажняет кашель, снимает спазмы и воспаление следующая смесь. Возьмите 2 ст. ложки солодки, 2 ст. ложки уксуса и 2 ст. ложки меда. Все тщательно перемешайте и принимайте по 1 ч. ложке 5-6 раз в день.

* Яблочный уксус смешать с водой в пропорции 1: 1. Затем эту смесь разогреть до температуры около 90 °C и делать над ней ингаляцию: наклонить над кастрюлей с жидкостью голову, накрыть ее полотенцем так, чтобы оно закрывало и кастрюлю, и дышать парами в течение 5 минут. Затем снять полотенце, промокнуть им лицо и спокойно посидеть несколько минут, расслабившись. Ингаляции делать через день в течение недели. С помощью этой процедуры можно даже вылечить кашель курильщика и затяжной бронхит. В этом случае курс лечения рекомендуется увеличить до 2 недель.

При легких простудных заболеваниях и вирусных инфекциях, протекающих без температуры, но с неприятными симптомами, рекомендуется ежедневное употребление раствора яблочного уксуса, который готовится следующим образом: 2 ч. ложки яблочного уксуса развести в стакане воды с добавлением 1 ч. ложки меда. Этот раствор пить 1-2 раза в день независимо от приема пищи.

Ангину можно вылечить достаточно быстро, если не упустить момент и начать полоскать горло раствором яблочного уксуса с первых часов заболевания.

* Добавить 1 ч. ложку уксуса в стакан воды, положить туда же 1/2 ч. ложки соли и размешать. Рекомендуется полоскать этим раствором горло каждый час. Для этого набрать полный рот раствора, прополоскать и затем проглотить. При глотании раствор омывает заднюю стенку горла, до которой он не доходит при полоскании. По мере уменьшения боли в горле интервал между полосканиями можно увеличить до двух часов. Утверждают, что таким способом можно вылечить за сутки стрептококковую ангину, а налет на миндалинах исчезает за один день.

Многие люди не считают насморк серьезным заболеванием, а между тем этот недуг может иметь разную природу, именно от этого зависят его тяжесть и последствия. Так, бывает насморк вазомоторный, при котором из носа выделяется водянистое содержимое, а нос постоянно закладывает. Существует насморк аллергический, он возникает при соприкосновении с аллергеном — пыльцой растений, домашней пылью и т. д. Есть насморк инфекционный, например, при ОРЗ или гриппе. Бывает даже травматический и атрофический насморк. Но мы остановимся на тех видах насморка, которые связаны с простудами и аллергическими проявлениями.

Итак, вазомоторный насморк обусловлен расширением кровеносных сосудов и возникает под влиянием эмоциональных переживаний, гормональных нарушений, табачного дыма и даже острой или горячей пищи. Этот насморк проявляется заложенностью попеременно то одной, то второй ноздри, чиханием, слезотечением, выделением водянистой слизи, тяжестью и болью в голове. Этот вид насморка может протекать довольно тяжело: с сильной слабостью, повышенной утомляемостью, бессонницей и раздражительностью, ухудшением памяти и даже сердцебиением.

Инфекционный насморк может быть вирусным, бактериальным и микотическим, то есть вызванный грибками. Этот вид насморка возникает при различных простудных заболеваниях. Насморк начинается с ощущения жжения и сухости в носоглотке. Вот на этой первой стадии его лучше всего лечить, чтобы не допустить распространения вируса на горло и бронхи. Если насморк не лечить вообще, то он может перейти в хронический и привести к воспалению гайморовых пазух — гаймориту, с которым справиться будет уже сложнее.

* В эмалированную миску налить полстакана воды и полстакана яблочного уксуса. Поставить на огонь и подогреть до 90 °C, не доводя до кипения. Сразу же снять с огня, поставить на стол, наклониться, накрыть голову полотенцем и дышать носом в течение 5 минут. Ингаляции следует делать несколько раз в день. При сильном насморке можно сделать более концентрированный раствор (2 части уксуса на 1 часть воды).

* Положить на нос ватный тампон, смоченный в растворе яблочного уксуса (3 ст. ложки уксуса на стакан воды). Держать тампон 5 минут. Затем промыть кожу на носу теплой водой и вытереть насухо. Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Дополнительно необходимо пить 1-2 раза в день по стакану обычного раствора яблочного уксуса (1 ст. ложка на стакан воды).

* Если у вас сезонная аллергия, то за две недели до начала аллергического периода и до его окончания необходимо регулярно утром и вечером выпивать по стакану раствора яблочного уксуса с медом (1 ст. ложка уксуса на стакан воды с 1 ч. ложкой меда). Эта процедура предупредит развитие отеков слизистой носа и уменьшит ее раздражение.

Бронхит бывает острый и хронический. Острый бронхит — это острое воспаление бронхов, при котором их слизистые оболочки сильно набухают, а кровеносные сосуды расширяются и переполняются кровью. Такие изменения бронхов вызывают сильный кашель, сопровождающийся болью в груди и отделением мокроты. Острый бронхит может продолжаться несколько недель.

Если болезнь не лечить, то она переходит в хроническую форму. При этом воспаление бронхов прогрессирует, затрагивая все более глубокие слои бронхов и даже легкие. Хронический бронхит характерен постоянными приступами кашля, не проходящими в течение нескольких месяцев и повторяющимися несколько лет.

Лечение бронхита очень длительное, с применением антибиотиков и противовоспалительных средств. Лучше лечить заболевание в его острой стадии, не допуская до развития хронического недуга, справиться с которым значительно труднее.

Народные средства при бронхите очень эффективны, но принимать их нужно часто и до тех пор, пока не пройдет кашель.

* При остром бронхите. В кастрюлю налить 0,5 л яблочного уксуса, добавить туда же половину стакана почек сосны, закрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать в течение 2 дней. Процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике. Ежедневно пить чай с 1 ч. ложкой настоя. Принимать 2 недели, при необходимости можно месяц.

* При хроническом бронхите. В стеклянную емкость поместить 2 ст. ложки исландского мха и залить его стаканом яблочного уксуса. Закрыть крышкой, поставить в темное место и настаивать в течение 2 дней. Процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике. Принимать на ночь по 1 ч. ложке, разведенной в 1/4 стакана воды.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Содержание

Помогает ли яблочный уксус при ОРВИ?

Яблочный уксус может помочь в лечении простуды в связи с тем, что обладает антимикробными свойствами, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его эффективность.

Яблочный уксус имеет долгую историю использования. Гиппократ смешивал его с медом для лечения болезней, а солдаты использовали его для дезинфекции ран во время Гражданской войны в Америке.

Яблочный уксус получают из яблочного сидра, который производители ферментируют, чтобы удалить спирт. Многие люди считают, что яблочный уксус содержит целый ряд соединений, которые могут принести пользу здоровью человека.

Исследования показали, что яблочный уксус обладает антимикробными свойствами и может убивать бактерии, дрожжи и грибковые инфекции. Однако исследование показало, что яблочный уксус неэффективен против гриппа и, возможно, не имел никакого эффекта против вирусов, которые являются причиной ОРВИ. Несмотря на то, что нет никаких научных доказательств того, что яблочный уксус является эффективным средством лечения простуды, его антимикробные свойства могут облегчить симптомы ОРВИ у некоторых людей.

Как может помочь яблочный уксус?

Яблочный уксус обладает антимикробным и антиоксидантным действием. Многие из его преимуществ для здоровья обусловлены его полифенольными соединениями. Это активные химические вещества в растениях, включая фрукты и овощи. Другие виды фруктового уксуса, такие как виноградный уксус, также содержат полифенольные соединения. Однако виноградный уксус этого не делает. Полифенольные соединения действуют как антиоксиданты и предотвращают образование свободных радикалов, которые могут повредить ткани.

Исследования показывают, что полифенолы могут оказывать положительное влияние на некоторые виды рака, ишемическую болезнь сердца и различные воспалительные заболевания. Некоторые виды яблочного уксуса могут поддерживать кишечник и иммунную систему.

Побочные эффекты яблочного уксуса

Употребление яблочного уксуса может иметь побочные эффекты:

Повреждение зубной эмали может наблюдаться, если человек употребляет его в неразбавленном виде. Предпочтительнее использовать его в составе салатной заправки.
Снижение уровня калия. Люди, которые принимают такие лекарства, как диуретики, должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать яблочный уксус.
Изменения уровня инсулина. Люди, страдающие диабетом, должны быть особенно осторожны.

Люди могут использовать яблочный уксус в различных домашних рецептах лекарств. Некоторые примеры включают в себя:

Оксимель

Можно сделать препарат под названием оксимель. Для этого можно использовать травы с антимикробными и противовоспалительными свойствами, таких как душица, тимьян, куркума или чеснок.

Как сделать оксимель?

Четверть банки наполните травой.
Добавьте в банку в равных количествах яблочный уксус и мед.
Накройте пластиковой крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока смесь не станет однородной.
Хранить в прохладном, темном месте и встряхивать каждые пару дней.
Примерно через 2 недели смесь процедить и хранить в стеклянной банке в холодильнике.
Потребляйте по ложке по мере необходимости.

Поскольку оксимель содержит мед, не следует давать его детям до 12 месяцев. Беременные женщины, а также люди с нарушениями здоровья или те, кто принимает лекарства, должны соблюдать осторожность.

Разбавленный яблочный уксус

Человек может приготовить напиток, используя примерно 5 частей теплой воды на 1 часть яблочного уксуса. Также можно полоскать горло равной смесью теплой воды и уксуса.

Можно добавлять дополнительные ингредиенты в напиток из яблочного уксуса, чтобы успокоить горло, облегчить кашель и уменьшить мокроту, например:

нарезанный ломтиками лимон или лимонный сок
мед
тертый свежий имбирь
куркуму
корицу
щепотку кайенского перца
зеленый чайный пакетик

Какие состояния еще может помочь лечить яблочный уксус?

Помимо того, что яблочный уксус является популярным средством для лечения ОРВИ, он также может помочь при других состояниях, таких как:

ожирение
протезный стоматит, который представляет собой воспаление в деснах из-за ношения зубных протезов

Другие домашние средства против ОРВИ

Куркумин

Куркумин — это противовоспалительный ингредиент в пряной куркуме. Исследования показывают, что куркумин может помочь в лечении вирусных инфекций. Чтобы приготовить чай, добавьте половину чайной ложки специи в горячую воду. Можно добавить немного корицы и меда, чтобы подсластить.

Эхинацея

Согласно исследованиям, эхинацея может уменьшить частоту и продолжительность ОРВИ, а также необходимость дальнейшего лечения. Ее принимают как травяную настойку, сироп от кашля или таблетки.

Чеснок

Чеснок содержит активный ингредиент под названием аллицин. Это соединение является противомикробным и может предотвратить ОРВИ. Можно добавлять чеснок в салатные заправки или нарезать его сырым в ложку меда для лечения боли в горле.

Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при ОРВИ, кашле и боли в горле. Имбирь можно добавить в теплый напиток или свежий сок.

Промывание носа

Промывание носа — это традиционное средство от инфекций верхних дыхательных путей, включающее в себя орошение носа либо соленой водой, или изотоническим раствором. Исследования показывают, что промывание уменьшает количество микроорганизмов в дыхательных путях и оказывает положительное влияние на клетки.

Статья по теме: Может ли яблочный уксус вылечить подагру?

Литература:

Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
https://med.wikireading.ru/47179.
https://medicalinsider.ru/news/pomogaet-li-yablochnyjj-uksus-pri-orvi/.
Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).