Какие травы можно пить детям, а какие нельзя.

Наш эксперт — член Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины Римма Сайфутдинова.

Содержание

От жара и боли

На вторжение вирусов организм ребенка обычно реагирует бурно: сразу повышается температура, и это естественная реакция. Но температуру выше 38 °C желательно сбить. Для этого необязательно прибегать к жаропонижающим, можно приготовить уксусную воду.

В стакан воды надо добавить одну столовую ложку обычного или яблочного уксуса. Уксусной водой смочить тряпочку, раздеть ребенка догола и быстро обтереть его, после чего сразу завернуть в простынку и укрыть. Можно также намочить простынку в этом составе, тщательно выжать, завернуть в нее малыша и тепло укутать. Подержать час-полтора. Если температура не снизилась — повторить.

Однако, если после двух-трех процедур температура остается высокой, все-таки стоит прибегнуть к жаропонижающим.

При сильной головной боли хорошо прикладывать ко лбу холодный капустный лист, предварительно процарапав его вилкой, чтобы выходил сок, а летом — лист лопуха (нижней стороной к голове). От головной (и вообще любой) боли помогает соляная повязка.

В стакане горячей воды развести столовую ложку с горкой соли. Намочить шерстяную ткань, отжать, чтобы не текло, приложить к больному месту и привязать платком, шарфом или бинтом (без целлофана или компрессной бумаги).

Чтобы организм ребенка быстрее очистился от токсинов, особенно при высокой температуре, надо пить как можно больше потогонного чая. Для этой цели хороша малина, причем во всех видах: можно заваривать листья, веточки, сушеные ягоды; особенно полезны свежие ягоды, протертые с сахаром, или малиновое варенье.

Для лечения гриппа и ОРВИ очень сильное средство — настойка прополиса. Пусть вас не смущает, что на пузырьке с аптечной настойкой написано «наружное»: в малых дозах прополис полезен и для приема внутрь. Он оказывает мощное противовоспалительное действие. Если взрослому достаточно одной чайной ложки, то ребенку следует давать по одной капле на год жизни, разводя водой. Принимать шесть-семь дней два раза в день.

Поможем носу

Самый действенный способ борьбы с насморком — пропитать ватные турунды разведенной настойкой болиголова и держать в носу не меньше получаса. Официальная медицина относится к болиголову с осторожностью, и это правильно, ведь в больших количествах он ядовит. Однако при данном способе применения болиголов совершенно безопасен даже для ребенка.

Одну чайную ложку настойки

болиголова надо развести в 100 г кипяченой остуженной воды. Получившейся жидкостью можно также орошать слизистую носа с помощью резиновой груши.

А вот самый приятный для малыша способ лечения насморка. Кусочек натуральной хлопковой ваты надо скрутить и поджечь. Никто не знает точно, как именно действует на вирусы дым, однако факт остается фактом: насморк проходит быстрее. Проводить процедуру следует два-три раза в день.

Полезно вешать ребенку на шею «бусы» из долек чеснока.

Будь здоров, не кашляй!

Даже такое серьезное заболевание, как бронхит, можно лечить без антибиотиков. Народных рецептов существует множество, но этот — самый действенный. Для приготовления сбора нужно приобрести в аптеке: мать-и-мачеху, подорожник, багульник, душицу, мяту, зверобой и эвкалипт. Изготовить 45 бумажных пакетиков и в каждый положить по одной чайной ложке мать-и-мачехи, подорожника, багульника, душицы, мяты и по одной четверти чайной ложки зверобоя и эвкалипта.

За час до сна в эмалированном или стеклянном чайнике вскипятите воду (для ребенка старше 12 лет — 1,2-1,5 литра). Для малыша достаточно 700 мл, но тогда и травы в каждый пакетик надо положить в два раза меньше. Лучше, если вода будет родниковая или пропущенная через бытовой фильтр. Как только вода закипит, надо высыпать в нее содержимое пакетика, перемешать, снять с огня, укрыть и настаивать 30-40 минут. Когда настоится, вставить в носик чайника воронку, стык замотать ватой и бинтом и дать малышу подышать через воронку. В первый вечер — в течение 15 минут, потом по 20 минут. После окончания ингаляции дать малышу выпить полстакана отвара и уложить его спать. В течение следующего дня поить оставшимся отваром.

Сочетание ингаляции и приема отвара внутрь заметно усиливает лечебный эффект. Этот сбор вообще уникальный — он также улучшает сон, нормализует работу сердца.

Для лечения обычного кашля бывает достаточно четырех-пяти дней. При хроническом трахеите или трахеобронхите нужно давать отвар 15 дней, затем на 10 дней — перерыв, потом снова давать 15 дней, опять перерыв, и так — пока не будут использованы все 45 пакетиков.

Забудьте о тонзиллите

Тонзиллит не зря называют хроническим: возникнув один раз, он непременно возвращается при всяком «удобном» случае. Но наш рецепт позволит избавиться от тонзиллита раз и навсегда.

Взять хорошую (без гнили) крупную свеклу, очистить, натереть на мелкой терке. Один стакан получившейся массы перелить в банку, добавить 1 столовую ложку 9%-ного столового или яблочного уксуса, размешать. Прикрыть, оставить на ночь. Утром выжать через натуральную ткань (не марлю!), чтобы выжимки стали сухими. Получится 2/3 стакана жидкости. Пусть ребенок полощет ею горло после каждой еды или питья и чуть-чуть проглатывает (чтобы попадало на все участки горла).

Данного количества хватает на день. Если делать это хотя бы 15 дней, излечение будет полным. Кстати, если ребенку поставлен диагноз «хронический тонзиллит», то провести такое лечение можно, не дожидаясь, когда заболит горло. Сок свеклы с уксусом можно капать и в нос, только разбавить водой (1:1). Это средство хорошо помогает и при аденоидах.

Если ребенок пока еще не научился полоскать горло, можно поить его ромашковым чаем: противовоспалительное действие ромашки достаточно сильно.

Не лечить, а предупреждать

Какая мама не мечтает о том, чтобы ее ребенок был здоров? А для этого в первую очередь нужно повышать иммунитет — путем закаливания. Здесь прекрасно подойдет очень простая процедура: пусть малыш каждое утро ровно на одну минуту становится ногами в таз с холодной водой. Начать можно с воды комнатной температуры, постепенно приближаясь к температуре обычной водопроводной воды.

А вот из лекарственных растений, повышающих иммунитет, нет ничего лучше корня солодки.

Солодку можно заваривать как чай, а можно (если вкус чая не нравится) перемолоть в кофемолке, смешать с медом и давать по половине чайной ложки два раза в день во время еды. Кстати, корень солодки и от кашля хорош.

Важно

Любая трава заваривается только в эмалированной или стеклянной посуде!

Отвар не должен соприкасаться с металлом! Это меняет не только его вкус, но и свойства.

Смотрите также:

Насморк, кашель, боль в горле. Что делать при первых признаках простуды →
Малахов+АиФ: рисовые прогревания и глина в помощь больным суставам →
Лечим простуду природными средствами →

Какие травы можно пить детям, а какие нельзя

ВСЕ
антипаразитарные травы
семья
фитоэргономика
травяные ванны
дети
детское здоровье
беременность
кормящие мамы
травник
травничество
курсы по фитооздоровлению
чабрец
легкие
тимол
здоровье
тимьян
чай
травы
фитотерапия
иван-чай
женское здоровье
эфирные масла
Аюрведа
рецепты
ромашка
пустырник
будра
травные монографии
кофезависимость
ароматерапия
Премия Live Organic

Дети — цветы жизни, кто не слышал этого изречения?! И все родители, как самые ответственные садоводы, холят и лелеют свои цветочки (что совсем не удивительно). На что же, с точки зрения фитотерапии, родителям стоит обратить внимание в процессе выращивания своих чад?!

ГИПОКСИЯ

Да, то самое пониженное содержание кислорода в организме и, если мы, взрослые, самостоятельно организуем себе сию пытку нашего бренного тела (малоподвижным образом жизни, питанием с большим количеством рафинированных продуктов и бедным витаминно-минеральным составом), то для детей — это естественный процесс, сопровождающий их рост. Но, если ребёнка не поддерживать в этот важный момент, то гипоксия может привести к нарушению энергообмена в клетках, что повлияет на его дальнейший рост и развитие.

Какое же решение этого вопроса дарит нам Природа? ОТВЕТ: все травы-антигипоксанты. Это растения, благодаря действующим веществам которых, поддерживается энергообмен в клетках.

Даем список трав-антигипоксантов, которые можно детям:

аир болотный
астрагал (все виды)
боярышник кроваво-красный
звездчатка средняя (мокрица)
крапива (двудомная и жгучая)
липа (листья)
мелисса лекарственная
рябина обыкновенная
смородина черная (листья)
синюха голубая

Любая из этих травок просто обязана быть основой детского сбора. Пожалуй, из всех этих трав, я бы запаслась мелиссой и черно-смородиновыми листьями — детям они обычно больше других нравятся.

Правила составления сбора для детей просты: не более трех трав, одна из которых — антигипоксант.

Если заваривается травяной чай просто, как напиток, то вполне достаточно заваривать моно-чай из одного растения

НЕ ВСЕ ТРАВЫ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ

Перефразируя крылатое выражение из рекламы, обращаю ваше внимание на то, что мир трав не такой безопасный, как многим может показаться. Природа миллионы лет прорабатывала защитные механизмы для всего, что есть на Планете, в том числе и для мира растений. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Земляника (плоды) достаточно аллергены для детей даже в небольших количествах (обычно вызывают крапивницу), именно по этой причине малышам до 3х лет точно не стоит ее давать, а содержащийся в земляничных листьях алкалоид фрагарин имеет негативное влияние на формирующуюся нервную систему.

Касторовое масло, сенна, ревень и крушина в своем составе содержат производные антроцена — антрагликозиды, чьи метаболиты гепато- и нефротоксичны, оказывают сильное стимулирующее действие на перистальтику кишечника, что в детском возрасте может спровоцировать проблемы с ЖКТ различного характера.

* на сегодняшний день все слабительные препараты на основе антрагликозидов, соли и фенолфталеина запрещены в ряде стран или строго ограничены в обороте ввиду своей небезопасности.

Кофейное дерево / кофе, черный и зеленый чай, матэ содержат всем известное вещество кофеин, которое является алкалоидом, чрезмерно возбуждающим формирующуюся детскую центральную нервную систему. К этой же категории можно отнести какао / шоколадное дерево, в составе которого есть алкалоид теобромин, действующий аналогично кофеину, а в орехах кола и вовсе 2,5% кофеина и 0,05% теобромина от общего химического состава (это достаточно много).

Кипрей / иван-чай, самый популярный кофезаменитель. Ключевой момент в иван-чае — это ферментация, а вернее — ее качество. В состав растения входят пирролизидиновые алкалоиды, крайне токсичные для печени соединения (поражение печени проявляется характерным токсическим поражением мелких печеночных вен с разрастанием внутренней оболочки печеночных вен). В процессе же ферментации эти алкалоиды полностью разрушаются и чай становится безопасным. Поэтому настоятельно рекомендую покупать копорский чай у доверенных производителей или делать самостоятельно, соблюдая технологию ферментации. Алкалоиды этой же группы содержатся в мать-и-мачехе, барбарисе, буравчике лекарственном / огуречной траве, можжевельнике.

Солодка голая содержит глюкозид глицирам, который стимулирует активность коры надпочечников, оказывая кортикостероидноподобное действие.

Мята является достаточно безопасной только при маленькой дозировке, иначе ментол в его составе может спровоцировать угнетение дыхательных функций у малышей до 6 лет. Мое личное мнение: лучше перестраховаться и не использовать никакую мяту в чаях/напитках и в десертах/сладостях, а также в ароматерапии.

Из листьев брусники, клюквы и толокнянки при водном извлечении (то есть в форме травных чаев) выделяется гликозилированный гидрохинон (арбутин), который вызывает раздражение и последующее поражение почек.

Зверобой, пижма, золототысячник, полынь, пустырник содержат, помимо горечей, достаточно большое количество опасных для маленького человека алкалоидов.

Cписок запрещенных для детей трав в алфавитном порядке для вашего удобства:

авран

анчар

аралия

аконит / борец

анабазис / ежовник

багульник болотный

баранец

барбарис (любой)

барвинок

безвременник / фальшивый шафран

белена

белокопытник

белокрыльник / калла

белоцветник

бальзамин лекарственный / недотрога

бересклет

бетельная пальма

бирючина

болиголов

борщевик

бриония / переступень

бузина

брусника

буранчик лекарственный / огуречная трава

вех

волчьеягодник / волчье лыко

воронец / клопогон

вьюнок

гармала / рута степная / могильник

гелиотроп

гельземий вечнозеленый

гидрастис канадский

гледичия

гранатник (кора)

гуарана

донник

дубоизия

дубровник

дурман

желтушник

живокость сетчатоплотная

жостер слабительный

зверобой продырявленный

земляника

золототысячник

ипекакуана

какао / шоколадное дерево

касторовое масло

катарантус розовый

кипрей / иван-чай (неферментированный)

кирказон / меч-трава / аристохолия

клещевина

клюква

кола

кокаиновый куст / кока

конопля

копытник / копытень

кофейное дерево / кофе

красавка / белладонна

крестовник плосколистный

крушина ломкая

кубышка желтая

купена / синдрик

кутра / пуховник

лагохилус / зайцегуб / заячья губа

ландыш майский

ластовень

лобелия одутлая

лотос

луносемянник / амурский плющ

лютик

магнолия крупноцветковая

мак снотворный

мандрагора

мать-и-мачеха

матэ

можжевельник

молочай

морозник / зимовник

мыльный корень / мыльнянка / сапонария

мята

наперстянка

олеандр

омела

очиток / седум

папоротник мужской / щитовник

паслен

пассифлора инкарнатная / страстоцвет мясо-красный

перец стручковый (в больших дозах)

пижма лекарственная

пиретрум / пижма девичья

плаун лекарственный

подснежник Воронова

полынь

пустырник сердечный

раувольфия змеиная

ревень тангутский

секуринега

сенна

синапис / горчица

скополия

солодка голая

солянка / верблюжья колючка

софора толстоплодная

спорынья

стальник

стеркулия

стефания гладкая

сферофиза солонцовая

табак

термопсис ланцетный

толокнянка

фитолакка американская / лаконос

хвощ полевой

цикламен

чай

чемерица

чилибуха / рвотный орех

чистотел большой

эфедра

эхинопс / мордовник

Травы, которые можно и рекомендованы для детей

Совсем безопасных травушек (при условии отсутствия индивидуальной непереносимости) не так уж и много, загибайте пальцы:

Ромашка аптечная Matricaria chamomilla
Мелисса лекарственная Melissa officinalis
Фиалка трехцветная Viola tricolor
Фенхель обыкновенный Foeniculum vulgare
Котовник кошачий Nepeta cataria

Это практически универсальный набор заботливого родителя-садовода для своего цветочка-ребетёнка. Таким образом, взяв одно растение — антигипоксант из первого списка, и одно растение из списка в этом пункте, можно составить уже несметное количество вариантов для вкусного (теплого или холодного) напитка малышу.

Фитотерапия для детей: рецепты на разные случаи в жизни.

Фитотерапия — не панацея! Особенно в случаях с детьми, при любой неясности или подозрении на ухудшение состояния необходимо обратиться к врачу. Травному решению в детском возрасте поддаются только задачи, связанные с возрастным дискомфортом (например, колики). Травы также можно использовать, как фитоподдержку при медикаментозном лечении (в этом случае, малышам даются только травы-антигипоксанты). Все остальное — к врачам.

вот травушки по некоторым (часто приключающимся) хворям

режутся зубы: гвоздика, мелисса, котовник
воспалилось горло: календула, лабазник вязолистный (он же, таволга), ромашка, шалфей. Пьем чай и полоскаем горло.
кашель: при сухом — лабазник вязолистный (он же, таволга), ромашка, шалфей, эхинацея пурпурная, при влажном — тимьян, цедра апельсина (убедитесь, что он ничем не обрабатывалась), фиалка трехцветная
потекли сопли: ягоды черной бузины, золотарник обыкновенный, иссоп, розмарин, ромашка, тимьян, тысячелистник
колики: котовник кошачий, липа, мелисса, ромашка, укроп, семена фенхеля
неспокойный животик: ромашка, фенхель, укроп, тимьян ползучий (тот, что чабрец), имбирь, кориандр, тмин, тысячелистник
запор: одуванчик, расторопша, руккола, котовник, мелисса, ромашка, липа. Из этого списка часть растений можно употреблять не только в качестве чая, но и в качестве еды.

КАК ЗАВАРИВАТЬ ТРАВЫ ДЕТЯМ: берем любую из трав-антигипоксантов, добавляем травку «по задаче», завариваем 2 чайные ложки смеси на стакан воды, употребляем в детской дозировке. Про детские дозировки смотри ниже.

Вот еще несколько готовых рецептов травяных сбор для детей:

Если режутся зубки: котовник (1), ромашка (1), мелисса (1) — в скобках указано количество частей в сборе для этого рецепта заваривать 1 чайную ложку на стакан воды.

Колики: фенхель (2), укроп (1)

Разболелся животик: фенхель (2), мелисса (2), ромашка (1)

Потёк носик: тысячелистник (2), липа (1), розмарин (1) принимать трижды в день

Благоприятствующие качественному сну: ромашка (2), лаванда (1), котовник (1)

или котовник (2), душица (1), цветы липы (1) Принимать после ужина и перед сном.

При перевозбуждении: боярышник (2), мелисса (1), синюха (1)

Детские дозировки — это очень тонкий момент. Есть проверенный многими фитооздоровителями и фитотерапевтами медод: среднеорифметическое, полученное при расчете дозировки по трем формулам («правило Кларка», «правило Фрида», «правило Янга»). Если не хотите заморачиваться, то самым рациональным расчетом именно для вашего цветочка будет правило Кларка (правило работает в зависимости от веса ребенка):

детская дозировка = взрослая дозировка * (масса малыша в кг / 70)

Например, для рецепта при режущихся зубах нам нужно взять 1 чайную ложку травного сбора и заварить 1 стаканом воды (250мл). Малыш весит 20 кг. СОСТАВЛЯЕМ ФОРМУЛУ: (20кг / 70) * 250 мл и получаем ~70 мл. Это количество можно разбавить еще водичкой.

Американская травница Rosemary Gladstar предлагает следующие детские дозировки, отталкиваясь от дозировки «взрослой чашки» в 230-250мл.

младше 2 лет — 1 чайная ложка от «взрослой чашки»

2-4 года — 2 чайные ложки

4-7 лет — 1 столовая ложка

7-11 лет — 2 столовые ложки

Это значит, что детскую дозировку еще можно развести до желаемого объема кипяченой водой. Например, нашему малышу 5 лет, завариваем сбор или монотраву по исходному рецепту (чаще всего — это 1 столовая ложка трав на 250 мл воды), настаиваем 10-15 минут и потом от готового настоя берем столовую ложку жидкости и доливаем кипятком до целой кружки.

ИСТОЧНИКИ:

Статьи доктор медицинских наук (Doctor of Science), профессора Лесиовской Е.Е.
Электронные фитоэнциклопедии https://lektrava.ru/encyclopedia/ , https://www.elicriso.it/it/
Справочный материал с курса «Дети и травы» учебного центра «Обитель»
«Ядовитые животные и растения СССР» Б.Н.Орлов, Д.Б.Гелашвили, А.К.Ибрагимов. : Справочное пособие для студентов вузов по спец. «Биология». — М.: Высш. шк., 1990. — 272с.
«Ядовитые растения, их польза и вред.» Л.М.Кречетович. — М.-Л.: Сельхозгиз, 1931.- 317с.
«Drug bolism Reviews» Radominska-Pandya, A (2010) «Invited Speakers»
Информация портала «РЕМЕДИУМ группа»
«Кипрей узколистный (chamerion angustifolium). Химический состав, биологическая активность (обзор)» Царев В.Н., Базарнова Н.Г., Дубенский М.М. «Химия растительного сырья», 2016. №4 с.15-26. удк 582059.2:615.32

Спасибо, что дочитали эту статью до конца! Именно она привела вас к нам — производителю травяного чая «Травки-муравки». В нашем магазине удобная навигация по самым популярным запросам: взбодриться, расслабиться, найти замену кофе, оДЕТОКСиться и укрепить иммунитет.

А заказ и доставка в любой уголок мира любой травки, любого объема.

P.S. открывая пачку нашего чая, первое, что нужно сделать — нырнуть внутрь носом и сделать глубокий вдох. Невероятный аромат наполнит вас изнутри, а затем переместится в вашу кружку.

Приятного чаепития!

АВТОР СТАТЬИ:

Наш травник из Европы Настасья https://www.instagram.com/orinanastasia/

Копирование статьи только с разрешение автора.

Будьте здоровы!

Литература:

Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
https://aif.ru/health/children/lechit_prostudu_u_malyshey_luchshe_vsego_narodnymi_sredstvami.
https://travki-muravki.ru/blog/kakie-travy-mozhno-pit-detjam-a-kakie-nelzja.
Guardia, «La Médecine à travers les âges».
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
Baas, «Geschichte d. Medicin».