Молоко с минералкой от кашля

Полечим малыша… волшебной водичкой. Польза минеральной воды

Не секрет, что дети не очень любят лечиться: таблетки и уколы им явно не в радость. А если поврачуем их минеральной водой? Как и в каких случаях лечение минеральной водой пойдет на пользу и будет приятным для ребенка? Об этом рассказывает доцент кафедры педиатрии ГрГМУ Татьяна Ровбуть.

Польза минеральной воды

— Татьяна Ивановна, как известно, для нормальной жизнедеятельности органов и систем имеет значение не только количество выпиваемой жидкости, но и ее минеральный состав. В чем специфика минерального обмена в детском возрасте?

— Поступление солей в организме малыша, как правило, превышает их выделение, т. к. для роста и формирования организма требуется усвоение большого количества минеральных веществ. Макро- и микроэлементы, которые поступают в детский организм с пищей и водой, определяют активность ферментов, биохимические процессы, иммунитет, синтез гормонов и других активных веществ.

Ткани и органы детского организма содержат значительно больше воды, чем взрослого. По мере роста ребенка общее содержание воды в организме уменьшается. Несмотря на то что в раннем возрасте на единицу массы тела приходится больше воды, детский организм хуже взрослого переносит потерю жидкости. Водно-электролитный обмен у детей чрезвычайно лабилен. У них легко возникают состояния как гипер-, так и дегидратации, поэтому очень важно соблюдать питьевой режим, не нарушая при этом минеральный обмен в организме.

— В чем основные преимущества минеральной воды для детского организма?

— Это один из основных источников необходимых минеральных веществ, в которых остро нуждаются зубы, сердце и растущие кости. В этой воде нет красителей, ароматизаторов, сахара и других добавок.

Виды минеральной воды

— Видимо, родителям нужно для начала пройти ликбез, познакомиться с классификацией волшебной водички?

— Обязательно. Нужно знать, что в зависимости от концентрации солей природные минеральные воды бывают разных видов. В столовых содержание солей не превышает 1 г на литр воды. Подходит для ежедневного применения. Как правило, вода мягкая и приятная на вкус, без постороннего запаха.

В лечебно-столовой содержится от 1 до 10 г соли на литр. Такую воду можно употреблять как столовый напиток и систематически — для лечения.

Лечебная — самая насыщенная по солевому составу. Минерализация — более 10 г на литр. Ее можно пить строго по рецепту врача.

— Какую минеральную воду и в каких количествах можно пить ребенку без вреда для здоровья?

— Детям можно ежедневно пить столовую минеральную воду. Она не принесет вреда, если ей не злоупотреблять. В зависимости от возраста ее можно выпивать до пяти стаканов в сутки. Она отличается от обычной питьевой воды повышенным содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые определяют ее полезные свойства. Эти вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, помогают обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов.

Ее могут применять для лечения детей до года. Главное, чтобы минеральная вода была натурального происхождения.

Показания и противопоказания

— Каковы показания для лечения лечебно-столовой водой?

— Лечение такой водой назначает доктор для детей старше трех лет: при болезнях пищеварительной системы, аллергических заболеваниях, вегето-сосудистых дистониях, иммунодефицитных состояниях, аллергических заболеваниях. Рекомендуется вода слабой и средней минерализации.

— А противопоказания есть?

— Острая стадия заболеваний ЖКТ, кровотечения, болезни, сопровождающиеся отеками.

— Существуют ли общие принципы назначения минеральной воды детям?

— Детям не рекомендуется принимать лечебно-столовую воду из-за высокого содержания (свыше 10 мг) активных микроэлементов. К примеру, мышьяка или брома.

Не рекомендуется назначать сульфатную воду детям и подросткам, т. к. сульфаты препятствуют росту костей.

Не назначается детям газированная минеральная вода: газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает количество полезных бактерий.

Лечение минеральной водой

— Какие используют методы лечения?

— Питьевое лечение. Перед употреблением воду нагревают до 26-32 градусов. Обычно назначают в теплом виде за 1-1,5 часа до еды 3 раза в день. Однако в зависимости от вида болезни, формы ее протекания время приема может быть другим. Употреблять воду нужно ежедневно в течение 20-30 дней, затем делать перерыв на 3-4 месяца.

Используют минеральные ванны, делают промывание желудка, двенадцатиперстной кишки, орошение слизистых оболочек, слепое зондирование (тюбаж), микроклизмы.

Для ингаляций используют негазированную воду. В результате мокрота становится менее вязкой и легче выводится из организма. Ингаляции показаны при аденоидах, фарингитах, ларингитах, гайморите, пневмонии, рините инфекционной или аллергической этиологии. Противопоказаны при частых носовых кровотечениях, сердечно-сосудистых нарушениях, температуре тела выше 37,5 °С. Продолжительность процедур зависит от возраста ребенка и заболевания.

Подписывайтесь на наши группы в Facebook, VK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

Что пить детям при простуде

Любой педиатр, осмотрев простывшего малыша, пропишет не только кучу лекарств, но и питьевой режим, да еще и построже постельного. Почему это так важно и чем поить ребенка при простуде?

Зачем пить?

Все очень просто: когда иммунитет дал сбой и в организме поселились вирусы, одно из главных условий для выздоровления — поскорее вывести образующиеся в результате их разрушительных действий токсины. Без жидкости тут не справиться. Чем регулярнее будет вымываться «шлак», тем быстрее отступит болезнь, и малыш пойдет на поправку. Второй момент — высокая температура: чтобы ребенок мог хорошенько пропотеть и естественным образом понизить температуру тела, нужно регулярно пополнять запасы жидкости в организме, не допуская обезвоживания.

Как пить?

Питье должно быть: не слишком сладким, не очень кислым, без добавок и консервантов, то есть полностью натуральным, а еще — приятной теплой температуры, близкой к температуре тела. А вовсе не горячим, как думают многие. Кстати, при лихорадке горячее питье вообще противопоказано: зачем усугублять и без того сильный жар и тратить ценные энергоресурсы организма на то, чтобы остудить кипяток до приемлемой для усваивания температуры?

Что пить?

Одной водой — чистой, питьевой и обязательно негазированной — дело не ограничивается. Сразу стоит исключить газировку и другие вкусные, но полные химии напитки, а также пакетированные соки, в них слишком много сахара. Что же остается?

Травяные чаи. Делаем их из лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами. В состав сборов, которыми поят детей при простуде, может входить липовый цвет, листья черной смородины и малины (последние обладают свойством понижать температуру не хуже, чем малиновое варенье), календула, чабрец, ромашка, шалфей. Стоит помнить, что лекарственные травы могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому такие напитки детям со склонностью к аллергии нужно предлагать с осторожностью. Целебный чай нужно заваривать, а затем остужать до комфортной температуры и процеживать.

Обычные чаи. Чай с медом и лимоном, чай с малиновым вареньем считаются самым проверенным средством, которым выпаивают ребенка при простудных и вирусных заболеваниях. Но такой напиток очень легко пересластить или перекислить, а как уже сказано выше, слишком сладким или кислым питье при болезни быть не должно. К тому же содержащиеся в черном и зеленом чае кофеин и танин могут возбуждающе действовать на нервную систему и мешать здоровому сну — еще одному универсальному «лекарству», которое обеспечивает быстрое выздоровление при простуде. Поэтому не предлагайте чай во второй половине дня.

Морсы. Они призваны обеспечить организм не только жидкостью, но и витаминами. А значит, готовить их надо из свежих или размороженных ягод, не подвергая последние тепловой обработке. Еще один вариант лечебного «морса» — развести в стакане теплой воды ложку малинового варенья: и вкусно, и полезно. Только после такого напитка нужно хорошенько укутаться, пропотеть, а затем переодеться в сухое: малина ценна именно своими свойствами «выгонять» простуду через поры. Другие подходящие ягоды для лечения простуды — ежевика, облепиха, клюква, брусника, черная смородина. В них очень много витаминов-антиоксидантов.

Отвар из шиповника. Несмотря на название, варить сушеные плоды не надо. Достаточно залить кипятком в термосе и настаивать несколько часов: ягоды отдадут все свои витамины, а их в шиповнике немало — С, В, К, РР, каротин. Отвар шиповника — природное бактерицидное средство, поэтому полезно не только пить его, но и полоскать им горло.

Как правильно заваривать шиповник

Напитки на основе молока. Молоком, в котором размешана ложечка меда (а еще и кусочек сливочного масла иногда) любят поить внуков бабушки: средство народное, проверенное! Правда, подходит не всем. Во-первых, оттого, что аллергия на продукты пчеловодства (а мед — главный) встречается сейчас нередко. Если после «лекарства» начался отек, потекли слезы и пошла сыпь по всему телу, такое лечение нужно немедленно отменить. Во-вторых, молоко по своей сути — для ребенка не столько питье, сколько еда, оно нагружает желудок. А значит, достаточно одной чашки в день. То же касается и другого «молочного» питья — например, инжира на молоке (который помогает при больном горле) или смешанной с молоком минералки.

Минеральная вода. Щелочное питье при простуде помогает сделать кашель продуктивным, смягчить горло, успокоить слизистую носоглотки. Воду берут не питьевую, которая продается на каждом шагу, а лечебную. Предварительно нужно удалить лишние «пузырьки» (оставьте на несколько часов, чтобы выдохлась) и подогреть. Кстати, такой минералкой можно не только поить ребенка при простуде, но и делать ингаляции.

Какую минеральную воду выбрать при ОРВИ: Винцентка или Нарзан

В межсезонье всегда увеличивается частота простуд. Как же справится с болезнью быстрее? Лечение ОРВИ — это в первую очередь избавление носоглотки от слизи, а дыхательных путей — от мокроты. Для этого полощут горло и промывают нос минеральной водой. А при кашле — делают ингаляции.

Давайте разберемся: какая минеральная вода лучше и быстрее избавит нас от симптомов простуды? Для этого сравним «Винцентку» и «Нарзан». И сделаем выводы: чьи лечебные свойства выше.

Где добываются минеральные воды «Винцентка» и «Нарзан»?

«Винцентка» — старейшая минеральная вода, добываемая из источника в городе Лугачовице на юго-востоке Чехии, известна с 1669 года. Вода разливается в бутылки в Чехии, из скважины глубиной 34,8 м.

«Нарзан» разливается из природного источника в г. Кисловодск Ставропольского края, образованного за счет таяния ледников Эльбруса.

Сравним химические составы минеральных вод «Винцентка» и «Нарзан»

Для лечения простуды важен минеральный состав воды, которой мы промываем слизистые носа и горла. Чем больше общая минерализация, тем выше противовоспалительные и лечебные свойства минеральной воды. Очень важно: какие конкретно химические компоненты и в каком количестве есть в составе минеральной воды.

Из таблицы видно, что общая минерализация «Винцентки» больше, чем у «Нарзана» в 3 раза. Это доказывает, что «Винцентка» имеет лучший лечебный эффект при лечении ОРВИ.

Решающее значение имеет химический состав вод. Давайте оценим терапевтическое действие каждого компонента:

Натрий (Na) — создает щелочную среду, в которой гибнут бактерии. Его значение очень важно для лечения ОРВИ! Показатели натрия в составе «Винцентки» выше в 10 раз, что дает лучший клинический эффект в борьбе с инфекциями носоглотки.

Кальций (Ca) — ответственен за работу мышц, особенно сердца. А еще — это основной компонент костной ткани. Обе минеральные воды могут назначаться для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Но для лечения ОРЗ этот показатель важного значения не имеет.

Показатели Магния (Mg) и Калия (K) указаны у «Нарзана» общим числом, что не позволяет оценить их значения по отдельности. Но общий уровень магния и калия богаче у «Винцентки». Эти микроэлементы очень важны для гипертоников и людей, страдающих заболеваниями сердца. А если учесть, что во время ОРЗ эти хронические заболевания обостряются, то лучше выбрать «Винцентку» для снижения риска инсульта и инфаркта.

Хлор (Cl) — помогает не только при стафилококковой инфекции, но и при вирусном заражении. Его показатели у «Винцентки» в десятки раз выше, чем у «Нарзана».

Йод (I)- природный антисептик. «Винценка» содержит природный йод. О его наличии в минералке «Нарзан» ничего не указано.

Вы уже поняли, что три компонента Натрий-Хлор-Йод — это «краеугольный камень» в лечении и профилактике ОРВИ и ОРЗ. А «Винцентка» — богата именно этими микроэлементами.

Поэтому, когда мы начинаем заболевать, или в разгар болезни — лучшим лечебным средством будет «Винцентка». При первых признаках простуды, добавьте эту минеральную воду в горячее молоко и выпейте перед сном. А промывание носа, полоскание горла и ингаляции с «Винценткой» облегчат симптомы ОРВИ и помогут быстрее справиться с инфекцией.