Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке в ванной, под душем? Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?

Почему нельзя принимать душ при простуде, ОРВИ и гриппе?

Кирилл Юртаев

29 мая 2016 · 409,0 K

Потому что это миф. Гигиена важна и во время болезни. И как бы не важнее гигиены здорового человека :).

Главное не охлаждаться избыточно. Т.ею тёплый душ, сразу вытерся и оделся.

Где вас доктора всему этому учат? для россии, по американски что ли?

> Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом. Мнение, что во время ОРВИ или простуды нельзя пользоваться душем является ничем необоснованным мифом, выдумками. Гигиена важна всегда и особенно важна когда человек болен. Необходимо соблюдать правила… Читать далее

Добрый день! Согласно клиническим рекомендациям (как международным, так и отечественным), общепринятого запрета на прием душа и ванны во время ОРВИ, простуды и гриппа не существует.

Кому как. Я вот если болею и помою голову, состояние ухудшается. Конечно, сушу феном. Если иммунитет крепкий, то всё можно. Так что тут индивидуально. А душ — бывает состояние, что вот не хочется намачивать кожу, надо слушать себя.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

маркетолог, web-разработчик, в прошлом медицинский журналист

Это пришло из коммунальных квартир и плохо отапливаемых санузлов, где после принятого душа можно было переохладиться (мокрый человек охлаждается быстрее). Если у вас в доме тепло, смело мойтесь. Главное — не выходить мокрым в прохладу.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Если у Вас теплое помещение и Вы сухо вытерлись полотенцем, то душ можно принимать даже при болезни. Остерегайтесь сквозняков и общего переохлаждения, а в остальном принять душ пойдет лишь на пользу. Проверено на себе, после водных процедур чувствуешь себя более здоровым, даже если простуда в самом разгаре.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Знаю, что при температуре нельзя, а если нет температуры то и ванну теплую можно с эвкалиптом, например. Еще чай пью обязательно, орвис флю покупаю. Особенно в первые дни болезни очень эффективно и актуально.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением ММА им. И. М. Сеченова

Принимать душ можно и даже нужно. Если температура высокая — это один из способов физического снижения температуры. Поэтому если температура 39, то надо не кутаться в одеяло, а наоборот, и как раз в этом случае прием душа может быть полезен, если вода ниже температуры тела. Конечно же, нужно мыться, смывать пот, ведь гигиену никто не отменял. Мыться… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Какой хороший и грамотный ответ, вполне четко раскрывающий вопрос!

Можно, но так, чтобы потом не переохладиться, так, как у воды и воздуха дома разная температура да еще и с резким перепадом, особенно если на улице холодное время года. Так что после душа следует одеться «по погоде» в Вашем доме и не высовываться на сквозняк и в окно) При температуре наверное это не очень хорошо, так, как может закружиться голова или… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Присоединяйтесь к экспертному сообществу!

Яндекс.Кью — это сервис экспертных ответов на вопросы. Мы объединяем людей, которые хотят делиться знаниями, помогать друг другу и менять мир к лучшему.

Вы тоже можете стать экспертом!

Узнать больше

Можно ли принимать ванну при простуде?

Прием ванны — приятная гигиеническая процедура, особенно хорошо помогает расслабиться и «смыть» усталость в конце дня. Многие люди и во время простуды не оказываются от удовольствия попариться в горячей воде. Нередко ванну с добавлением травяных отваров или морской соли принимают в первые дни болезни в качестве лечебной процедуры.

Естественно, купаться при повышенной температуре тела не рекомендуется, ведь после ванны ситуация может ухудшиться и показатели температуры резко повысятся.

Кроме того, повышение температуры говорит о том, что наш организм активно борется с инфекцией. Дополнительная нагрузка в виде горячей ванны может плохо отразиться на работе сердечно-сосудистой системы.

Не рекомендуется купаться при некоторых патологических состояниях:

• нарушение функций ССС;
• гипертония;
• варикозное расширение вен;
• воспаление легких.

Если температура тела не превышает 37 градусов принимать ванну можно и даже полезно.

В каких случаях прием ванны принесет пользу?

Если при простуде беспокоят головная, мышечная и суставная боль, заложенность носа и кашель ванна с добавлением эфирных масел, лекарственных растений или морской соли поможет снять неприятные симптомы.

Особенности приема ванны во время простуды

Очень важно соблюдать температурный режим воды, который не должен превышать 37-38 градусов.

Правильный прием ванны ускорит выздоровление, поэтому следует учитывать особенности купания при простуде:

• Большое значение имеет увлажненность воздуха в ванной комнате: при высокой влажности пребывание в воде не должно превышать 10-15 минут. Слишком влажный воздух приводит к скоплению в воздухоносных путях слизистого секрета, снижающего эффективность терапии насморка и кашля.
• Ванну принимают пред сном, чтобы после купания отправиться сразу под одеяло, это предотвратит возможное переохлаждение.
• Категорически запрещается прием спиртного перед или во время водных процедур.
• При простуде не рекомендуется мыть голову.

После окончания водных процедур

После купания необходимо насухо вытереть кожу, одеть теплую домашнюю одежду, шерстяные носки. Очень хорошо после ванны выпить стакан теплого молока с медом или чая с лимоном, после чего отправиться спать.

Какая ванна принесет пользу?

Получить пользу и лечебный эффект от купания можно воспользовавшись следующими рецептами:

• В воду добавляют по несколько капель эфирных масел. Ароматерапия обладает восстанавливающими свойствами, успокаивает, способствует лечению насморка и кашля, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительный эффект.
• Добавление в воду отваров из лекарственных растений (шалфей, ромашка, липа, зверобой). Предварительно на паровой бане настаивают травы, можно сделать микс из разных трав и добавить в ванну.
• Добавление в воду горчичного порошка: предварительно 100 г горчицы растворить в 1 ст. воды, смесь добавить в воду. Рецепт отлично тонизирует организм, способствует лечению насморка и кашля.
• Использование морской соли: на ванну нужно взять 1 кг чистой соли без добавок. Можно использовать обычную поваренную соль, однако в морской содержится намного больше полезных веществ.

Внимание! Не рекомендуется добавлять в ванну эфирные масла и лекарственные травы людям, страдающим аллергическим реакциями.

Прием ванны с соблюдением всех рекомендаций поможет поскорее справится с простудой. Однако, если повышается температура тела, появляются хрипы и значительно ухудшается общее состояние от купания следует отказаться.

Можно ли принимать ванну при температуре

Сезонные простуды и эпидемии межсезонья не обходят стороной никого, внося свои коррективы в уже намеченные планы. Постельный режим — стандартная рекомендация, не вызывающая никаких сомнений. А можно ли принимать ванну во время болезни — вопрос, требующий разъяснений.

Содержание:

• Почему поднимается температура во время болезни

• Почему не рекомендуют купаться во время болезни

• Есть ли польза от купания при температуре

• Можно ли сделать ванну полезной для больного

• Кому ванна противопоказана в острый период заболевания

Почему поднимается температура во время болезни

Болезнью принято называть состояние организма, при котором некоторые функции он выполнять не может, либо выполняет не так, как в здоровом состоянии. Например, в период ОРВИ дыхание затрудняется, потоотделение усиливается, температура повышается.

С помощью такой физиологической реакции, как повышение температуры тела, организм начинает борьбу с выявленным чужаком, которым может быть как инфекция, так и обострение хронического заболевания. Высокая температура становится сигналом к выработке интерферона — особого белка крови, который регулирует изменения в структуре клеток. Иными словами, повышение температуры — первый сигнал к началу внутренней борьбы.

Одни люди переносят гипертермию легко, другие — нуждаются в скором принятии жаропонижающих средств. Кто-то может продолжать выполнять свои обязанности при повышении температуры, другие не могут оторвать головы от подушки. Но и тех и других, как правило, интересует одно — можно ли принимать ванну, когда температура тела выше нормы.

Почему не рекомендуют купаться во время болезни

Каждый не раз слышал, что купаться во время болезни нельзя. Но с чем это связано, мало кто может пояснить. В действительности, есть некоторые ограничения, имеющие медицинское основание. Принимать ванну в период повышения температуры не рекомендуется по нескольким причинам:

• во время пребывания в теплой ванне повышается нагрузка на сердце и сосуды. Больной, имеющий повышенную собственную температуру, ощущает озноб, ему хочется согреться. Чтобы согреться в ванне, приходится делать температуру воды, хотя бы на градус превышающую температуру тела. При гипертермии в 38˚C, человеку интуитивно хочется сделать воду теплее: от 38,5˚Cдо 39˚C, что еще больше расширит сосуды, ускорит кровоток и повысит частоту сердечных сокращений. Для человека из группы риска это может кончиться инсультом или опасным скачком давления.

• Прохладная ванна, которую иногда принимают больные, с целью снизить собственную температуру, может дать обратный эффект: сосуды при контакте с прохладной водой начнут сужаться, а значит, не смогут отдавать тепло, в избытке вырабатываемое телом. В результате температура внутренних органов будет только расти.

• Длительное пребывание в ванне позволят увлажнить дыхательные пути максимально эффективно. Благодаря чему, все засохшие корочки слизи набухают, размягчаются и начинают выходить из дыхательной системы через кашель и насморк. Вместо того, чтобы как следует прокашляться и высморкаться, человек чаще всего пугается этого состояния и спешно покидает ванную комнату, возвращаясь в сухую спальню. Это является страшной ошибкой, потому как увеличившаяся слизь начинает снова засыхать в бронхах и легких, что может даже привести к закупорке дыхательных путей или другим осложнениям, например, к воспалению легких.

Кроме того, интенсивное набухание скопившейся мокроты в носовых ходах при неправильном поведении больного может перерасти в отит, когда заложенный нос не дает выхода слизи, и она поднимает вверх по евстахиевой трубе.

Есть ли польза от купания при температуре

Для того чтобы не навредить себе, важно понимать принципиальную разницу между двумя понятиями: мыться и купаться. Мыться — значит, удалять загрязнения, содержать тело в чистоте. Купаться — длительное время пребывать в воде, не придавая большого значения гигиеническим процедурам. Исходя из приведенной разницы, можно получить правдивое утверждение: мыться во время болезни, даже при повышенной температуре тела разрешается.

Болезнь всегда сопровождается интенсивным потоотделением. Это значит, на теле в порах всегда много биологического материала для размножения бактерий. Не страшно, если жизнедеятельность этих бактерий приведет только к возникновению неприятного запаха от больного. Но закупоренные грязью и потом поры могут превратиться в фурункулы и язвы. Поэтому, очень важно смывать всю грязь с тела.

Можно ли сделать ванну полезной для больного

Когда речь идет о ванне для больного человека с температурой, важно помнить о двух правилах:

• Прежде, чем отправляться в воду, нужно восстановить носовое дыхание. Это сделать несложно, закапав любые сосудосуживающие капли в нос. Как только отек спадет, и носовые ходы будут открыты для слизи, которая начнет отходить, можно отправляться в ванну.

• Температура воды должна быть равна температуре тела. Более горячая вода опасна в этот период для сердца и давления. Прохладная усилит озноб и даст начало распространения жара во внутренних органах.

Отправившись в ванну с температурой, нужно следить за временем. Дольше 15 минут находиться в воде не нужно. Но если за это время размокшая слизь еще не вышла — течет из носа и начался кашель, не рекомендуется покидать ванную комнату. В этом случае нужно выйти из воды, одеться в теплую сухую одежду и оставаться там, пока не закончится интенсивное очищение дыхательных путей.

Кому ванна противопоказана в острый период заболевания

Можно обмываться под душем, но не затягивать с пребыванием в воде людям из группы риска, у которых наблюдается:

• бронхиальная астма;

• гипертония;

• сердечнососудистые заболевания;

• отит;

• обструкция бронхов.

Важнее всего в период болезни содержать тело в сухом тепле, независимо от анамнеза и наличия хронических заболеваний. Поэтому, после вынужденных водных процедур обязательно тщательно вытираться, особое внимание уделяя ушным раковинам, и надевать теплую сухую чистую одежду. При необходимости мыть волосы нельзя ложиться спать, предварительно не высушив их феном.

Опубликовано: 8 Января 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.