Народные средства от простуды при беременности

В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.

Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?

Лечение простуды при беременности народными средствами

Медицинского термина «простуда» не существует. Говоря о простуде, мы имеем в виду активацию микробной флоры в результате переохлаждения, стресса, снижения иммунитета.

Никакого самолечения

Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.

Немедленного обращения к врачу требуют:

  • Температура выше 38 градусов.
  • Появление налёта в горле.
  • Зелёные выделения из носа.
  • Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
  • Кашель, хрипы, севший голос.

Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.

Лечение насморка при беременности

Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.

Хорошо помогают:

  • Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
  • Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
  • Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.

Даже многократно испытанные и безотказно помогающие народные средства могут не сработать во время беременности. Ведь это период, во время которого организм нередко ведёт себя совсем не так, как раньше.

Лечение боли в горле при беременности

Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.

В борьбе вам помогут:

  • Ингаляции

Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба, почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).

Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 — 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.

  • Полоскания

Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.

Важно! Если пропал голос, старайтесь как можно больше молчать. Даже шёпот при таком состоянии вреден для связок.

  • Трявяные чаи

Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.

Лечение кашля при беременности

Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности — ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера — специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.

И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.

Как сбить температуру при беременности

Всем известно: повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.

Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.

Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.

Важно! От растираний водкой или спиртом для снижения температуры во время беременности лучше воздержаться.

Как повысить иммунитет при беременности

Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.

Важно! Ни в коем случае не применяйте средства на основе эхинацеи, солодки, лимонника, левзеи, заманихи, женьшеня. Все они повышают не только иммунитет, но и артериальное давление, а ещё учащают пульс как матери, так и ребёнка. А это может навредить.

Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.

А вот хрен — отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.

Что делать при переохлаждении

Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.

Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель — эффективное профилактическое средство после переохлаждения.

Лечение травами при беременности

Травы от кашля при беременности

Травы от кашля при беременности можно считать наиболее удачной альтернативой синтетическим препаратам. Однако, нужно строго соблюдать дозировку травяного сбора и подбирать его строго исходя из вида кашля.

Наиболее приемлемый и эффективный вариант — паровые ингаляции на отваре трав. Не стоит забывать, что ингаляции нельзя делать при повышенной температуре. После процедуры лучше некоторое время не разговаривать и не переохлаждаться. Настои для ингаляций можно делать на основе следующих трав — шалфея, листьев эвкалипта, хвойного экстракта.

Ларингит, трахеит, бронхит, сопровождающийся сухим надсадным кашлем можно облегчить, принимая травы. Но полностью заменить медикаментозное лечение таких непростых заболеваний таким образом нежелательно. Отвар на основе подорожника, шиповника, первоцвета и ромашки, взятых в равных пропорциях, нужно принимать по третьей части стакана 4 раза в день.

При влажном кашле актуальными будут отхаркивающие сборы. Можно приготовить настой из двух частей измельченных плодов шиповника, цветков липы, сушеных яблок, 0,5 чайной ложки травы мать-и-мачехи и цветков ромашки.

В комплекте с портативными ингаляторами продаются специальные травяные смеси, но их состав нужно изучать очень внимательно, так как в составе могут быть запрещенные при беременности травы.

Отхаркивающие травы при беременности

Отхаркивающие травы при беременности помогают ускорить отхождение секрета из бронхов, что поможет избежать осложнений со стороны дыхательной системы. Но не всегда травы следует использовать как основной способ лечения. При беременности в качестве отхаркивающих природных препаратов можно использовать:

  • Корень солодки в сиропе;
  • Корневище алтея;
  • Мукалтин (травяные таблетки для рассасывания);
  • Грудной сбор (комбинированный травяной чай).

В первом триместре беременности при кашле лучше отказаться от приема амброксола, лазолвана, флавамеда или же принимать их под контролем врача и в строго прописанных дозах. Во втором и третьем триместре при влажном кашле можно применять флюдитек и флуифорт. Указанные препараты и можно принимать при отсутствии противопоказаний и индивидуальной переносимости всех компонентов в составе.

Также при влажном кашле помогают и другие комбинированные сборы, но лучше всего принимать их маленькими дозами (по четверти стакана три-четыре раза в день). И употреблять отхаркивающие травы при беременности только в том случае, если в состав сбора не входят травы, противопоказанные при беременности на любом сроке. Чтобы быть в полной уверенности, что выбранный способ лечения безопасен, перед употреблением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Травы от простуды при беременности

Травы от простуды при беременности нужно использовать очень осторожно, чтобы по собственному незнанию не навредить будущему ребенку. Уберечься от простуды на время всего срока беременности практически невозможно, даже если в сезон простуд свести к минимуму контакты с внешним миром. Проблема еще и в том, что во время беременности защитные силы организма снижаются, из-за этого риск подхватить грипп или ОРЗ очень высок.

При беременности с простудой лучше бороться народными средствами, не используя спиртовые настойки и синтетические препараты. Нельзя принимать такие стимулирующие иммунитет препараты, как: эхинацея, лимонник, заманиха, левзея, женьшень, родиола розовая. Эти препараты влияют на тонус мышц матки и на сердечный ритм плода. Самый эффективный и безвредный способ борьбы с простудой — прием сока хрена с сахаром в пропорции один к одному.

Бороться с насморком при беременности также можно без синтетических препаратов. Носовую полость хорошо промывать теплой некрепким солевым раствором или отваром ромашки комнатной температуры, а если такой способ неудобен, то капать в нос Аквамарис или Салин.

Главное при простуде бороться с обезвоживанием и поддерживать организм с помощью витаминных напитков. Хорошо на организм влияют отвары из шиповника, ромашки, веточек черной смородины и малины. Ягоды калины, добавленные в чай будут действовать как противовоспалительный и жаропонижающий препарат.

Травы от простуды при беременности нужно принимать очень осторожно, строго следуя врачебным рекомендациям и приступать к лечению нужно только согласовав его с врачом.

Желчегонные травы при беременности

Желчегонные травы при беременности необходимы, ведь у многих беременных имеет место быть гипомоторная дискинезия — нарушение активности желчного пузыря и протоков из-за действия на них прогестерона. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру организма, из-за этого желчный пузырь полностью не опорожняется, что приводит к застойным явлениям в нем дисфункции процесса пищеварения.

Первый признак дискинезии — боли справа под ребрами. Боль может быть тупой и ноющей, а может просто проявляться чувство тяжести. Параллельно беспокоит горечь во рту, изжога, метеоризм, отрыжка воздухом.

Основополагающий принцип лечения гипомоторной дискинезии у беременных это диетотерапия (диета №5). В меню должны входить продукты, улучшающие отток желчи, а также минеральные воды Ессентуки №4, №17. Наиболее эффективный и полезный способ улучшить отток желчи у беременной — употреблять желчегонные травяные отвары. Основные компоненты — кукурузные рыльца, перечная мята, укроп и его семена, шиповник, корень барбариса. Отвары нужно пить в количестве не более трети стакана перед каждым приемом пищи. Особенно полезны отвары во второй половине беременности, так как оказывают не только желчегонное действие, но и регулируют работу мочевыводящей системы.

При появлении болей в правом подреберье и повышении температуры стоит как можно скорее обратиться к врачу, чтобы определить причину застоя желчи и, при необходимости, подкорректировать лечение.

[12], [13], [14], [15]

Травы для почек при беременности

Травы для почек при беременности прекрасно заменяют синтетические препараты. Женщины намного чаще мужчин страдают от воспаления почек, а в период беременности это проблема встречается намного чаще, а предшествует этому ряд причин:

  1. Во время беременности обостряются многие хронические заболевания.
  2. Постоянное изменение гормонального фона в период беременности также негативно сказывается на состоянии почек.
  3. На поздних сроках из-за увеличения матки нарушается отток мочи, что также провоцирует воспаление.
  4. Нисходящая инфекция (при заболеваниях зубов и пр.)

При обострении гломерулонефрита нужно пить травяной сбор, в который входит пустырник, зверобой, трехцветная фиалка, хвощ, шиповник. Отвар нужно пить небольшими порциями, по 100 мл. 3 раза в день до приема пищи курсом в 2 месяца.

В неострый период, в целях профилактики можно пить отвар из смеси корня одуванчика, березовых почек, цветков ромашки, листьев крапивы, листьев брусники по 100 мл. три раза в день. Курс также составляет 2 месяца с двухнедельным перерывом, после которого курс профилактики нужно повторить.

Если заболевание почек все-таки дало о себе знать, то первым делом нужно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу терапевту, который назначит основное лечение, но под контролем гинеколога. Травы для почек в такой период нужно принимать с целью уменьшения воспаления, а уже на после выздоровления в целях профилактики.

Мочегонные травы при беременности

Мочегонные травы при беременности незаменимы, особенно во второй ее половине, когда контроль диуреза особенно важен для жизни матери и плода. Из-за чрезмерной отечности во время беременности и приходится принимать мочегонные травы, которые в отличие от синтетических препаратов не оказывают нагрузки на другие системы организма.

Самое распространенное природное средство против отеков — отвар из брусничных листьев. Также выраженный эффект дают березовые почки и листья березы, полевой хвощ, лист толокнянки. Также полезны мочегонные отвары на основе калины, липового цвета, мяты, но прием этих трав нужно согласовывать с врачом, курирующим беременность.

Мочегонные травы при беременности нужно принимать после предварительной консультации у врача еще и потому, что некоторые диуретики недопустимы при беременности. Такие травы, как корень петрушки, можжевеловые плоды, земляничные ягоды способны приводить к гипертонусу гладких мышц и провоцировать выкидыш, преждевременные роды. Помимо фитокомплекса из мочегонных трав при беременности назначают диету с минимальным содержанием соли (исключают жирное, острое, копченое, жареное, сок из томатов). В целом такой комплекс мероприятий помогает поддерживать водно-солевой баланс в норме.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Травы от цистита при беременности

Травы от цистита при беременности необходимы на протяжении всего периода ожидания ребенка — пить отвары из таких трав полезно не только при начавшемся воспалении, но и в качестве профилактики. Во время беременности защитные силы организма становятся слабее (чтобы организм не отторг плод), поэтому вероятность обострения хронических заболеваний возрастает.

Цистит при беременности достаточно распространенное заболевание, каждая вторая беременная страдает от этого недуга. Группу риска составляют те женщины, которые до беременности в анамнезе уже имели зафиксированный факт воспаления мочевого пузыря.

При беременности строго противопоказан прием антибиотиков, а лечение, по незнанию, лекарственными травами может принести еще больший вред здоровью матери и ребенка.

Допустим при цистите у беременных прием отвара из лекарственных сборов на основе зимолюбки, гусиной лапчатки, листа брусники, володушки. Травы в сборе оказывают противовоспалительный, обезболивающий, мочегонный эффект. Пить отвар нужно не менее 4 недель, до полного исчезновения признаков заболевания. Также при беременности можно пить однокомпонентные отвары из шиповника, брусничного листа, почек и листьев березы.

Травы от цистита при беременности должны назначаться врачом в определенной дозировке, нарушать которую нельзя, иначе это нанесет вред здоровью матери и плода.

Успокоительные травы при беременности

Успокоительные травы при беременности необходимы, ведь в этот период в организме женщины происходит множество изменений, в том числе происходят изменения гормонального фона, что отражается на эмоциональном поведении. Это может проявляться как недовольство своей внешностью, истеричные припадки, страх без причины, нервозность, нервное истощение. Препятствовать развитию таких состояний нужно всячески препятствовать, лучше всего окружить в такие моменты беременную заботой и терпением.

Медикаментозные препараты в таком случае не всегда допустимы, лучше пользоваться проверенными народными средствами и лекарственными растениями. Самые распространенные успокоительные средства на основе растений — таблетки пустырника и валерианы. Назначают их, как правило, на определенный срок, курсом, назначенным лечащим врачом. Травы можно просто заваривать в виде чая из расчета половины чайной ложки валерианы или пустырника на чашку. В чистом виде эти травы имеют не слишком приятный вкус, поэтому лучше всего заваривать их вместе с зеленым или черным чаем. Меди или сахар можно добавлять по вкусу. Также успокоительным эффектом обладают ромашка и мелисса, мята. Их тоже можно пить в комплексе с черным и зеленым чаем, а также отдельно.

Лучше не злоупотреблять настоями успокоительных трав при беременности, а стараться бороться с плохим настроением по-другому — больше гулять на свежем воздухе, заниматься творчеством, думать и говорить о хорошем, не забывать о поддержании физической формы.

Травы от отеков при беременности

Травы от отеков при беременности приходят на помощь в тех ситуациях, когда при беременности противопоказан прием любых других синтетических препаратов, регулирующих баланс жидкости в организме. Конечно, лечение травами при беременности предпочтительнее медикаментозного, но прием фитопрепаратов должен строго контролироваться лечащим врачом или гинекологом, самолечение просто исключено.

Травы от отеков быстро и без вреда для организма выводят лишнюю жидкость, не давая при этом сильной нагрузки на клубочковый аппарат почек. Однако, не все травы от отеков безопасны при беременности, а дозировка даже безопасных трав назначается только врачом. Один из самых эффективных способов борьбы с отеками считается брусничный отвар — он не только улучшает выведение жидкости, но и обладает антимикробным действием. Не менее выраженным эффектом обладает и отвар из листьев и почек березы — отвар из них назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, отягощенной отеками. Также в список допустимых трав от отеков входят: толокнянка, полевой хвощ, ортосифон тычиночный. Все указанные травы кроме диуретического эффекта оказывают противовоспалительное действие.

Предварительно согласовав с гинекологом возможность приема отвара калины, мяты, липы, можно проводить курс лечения и этими лекарственными растениями, но только под контролем врача.

Литература:
  1. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  2. Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
  3. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
  4. https://materinstvo.ru/art/20065.
  5. https://ilive.com.ua/family/lechenie-travami-pri-beremennosti_112331i15854.html.
  6. Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
  7. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
Никифорова Елена Олеговна/ автор статьи

Врач Гинеколог, Терапевт
Врач высшей категории
Ведет прием в поликлиниках: Поликлиника №28
Медицинский стаж: 22 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Война вирусам и гриппу