План мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ. методическая разработка по теме
Утверждено
С. Енотаевка МО «Енотаевского района»
Заведующий Попко Н. В.
План мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ в МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида «Алёнушка»
С. Енотаевка МО «Енотаевского района»
на 2012 — 2013 учебный год.
№ | Мероприятия | Срок | Ответственные |
Работа с сотрудниками ДОУ | |||
1 | Издание приказа о мероприятиях по профилактике гриппа и ОРВИ. | Октябрь | Заведующий МДОУ |
2 | Ежедневный контроль за заболеваемостью персонала ДОУ | В период эпидемии гриппа | Медсестра Воспитатели |
3 | Строгий контроль за выполнением режима проветривания помещений и групп ДОУ | В период эпидемии гриппа | Медсестра. Воспитатели |
4 | Своевременно вносить предложения об ограничении проведения культурно — массовых мероприятий | В период эпидемии гриппа | Медсестра. Заведующий МДОУ Ст. воспитатель |
5 | Организовать сбор и предоставление информации в отдел образования и в ЦРБ по утвержденным формам. | В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом. ежедневно до 10.00 | Медсестра. |
6 | Строгий контроль за выполнением санитарно-противоэпидемического режима, гигиенических и закаливающих мероприятий. | Постоянно, ежедневно | Медсестра. Заведующий МДОУ. Ст. воспитатель |
7 | Контроль санитарного состояния пищеблока и технологической обработки блюд. | Постоянно, ежедневно | Медсестра. Заведующий МДОУ |
8 | Ежедневно проводить обработку групп и помещений ДОУ бактерицидной лампой. | В период эпидемии гриппа | Медсестра |
9 | Ежедневная влажная уборка помещений и групп ДОУ с дезинфицирующими средствами | В период эпидемии гриппа | Медсестра Воспитатели Тех. персонал |
10 | Строгий контроль за выполнением противоэпидемических мероприятий и правильной организацией карантинных мероприятий. | Во время инфекционных заболеваний. | Медсестра. Заведующий МДОУ Ст. воспитатель |
Работа с воспитанниками | |||
11 | Качественно проводить сезонную неспецифическую иммунокоррегирующую профилактику гриппа и ОРЗ по соответствующим схемам с использованием витаминов. | С сентября по февраль | Медсестра |
12 | Проведение экстренной химио-профилактики с использованием оксолиновой мази. | В период эпидемии гриппа | Медсестра. Воспитатели |
13 | Введение овощей и фруктов в обед и полдник; С — витаминизация третьего блюда | В период эпидемии гриппа | Медсестра |
14 | Строгий контроль проведения регулярной чесночно-луковой ионизацией воздуха. | В период эпидемии гриппа | Медсестра Воспитатели |
15 | Ежедневный контроль состояния здоровья воспитанников ДОУ при приёме в группы | В период эпидемии гриппа | Медсестра Воспитатели |
Работа с родителями воспитанников | |||
16 | Организация встреч с родителями по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. | В период эпидемии гриппа | Медсестра |
17 | Разместить информацию о профилактике гриппа и ОРВИ на информационном стенде для воспитанников и родителей. | Октябрь | Воспитатели Ст. воспитатель |
18 | Продолжать работу по повышению медицинской грамотности воспитателей, родителей. Активно воздействовать на образ жизни ребёнка путём целенаправленного санитарного просвещения родителей. | Постоянно. | Медсестра. Заведующий Ст. воспитатель |
.
План
мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ
на 2016-2017 учебный год
Период проведения
Мероприятия
Ответственный
1. Организационно-методические мероприятия
сентябрь
Проведение инструктажа обучающихся о профилактике гриппа и ОРВИ
Классный руководитель
октябрь
Размещение памяток о необходимости вакцинации и использовании вакцины против гриппа «Гриппол +» на доске объявлений для родителей обучающихся.
Классный руководитель
ноябрь-декабрь
Проведение анализа заболеваемости гриппом среди привитых против гриппа.
Классный руководитель
в период карантина
Организация утреннего фильтра обучающихся
Классный руководитель
2. Организация работы по профилактике гриппа и ОРВИ с обучающимися
сентябрь-октябрь
Проведение разъяснительной работы среди детей по профилактике гриппа и ОРВИ
Классный руководитель
В течение года
Проведение цикла классных часов по темам:
«Я прививок не боюсь»
«Профилактика гриппа и простудных заболеваний»
«Как победить грипп»
«Витаминизация блюд»
«Мой режим дня»
Классный руководитель
Октябрь
Декабрь
апрель
Проведение декад «За здоровый образ жизни»
Классный руководитель
в течение года
Проведение оздоровительных мероприятий:
Физикультминутки, витаминизация пищи
проведение Дней Здоровья
Классный руководитель
3. Организация работы по профилактике гриппа и ОРВИ с родителями
Сентябрь-октябрь
Проведение разъяснительной работы среди родителей по профилактике гриппа и ОРВИ на родительских собраниях и лекториях
Классный руководитель
4. Практические меры
Сентябрь
Приобретение стерильных медицинских одноразовых трехслойных масок с фиксатором для сотрудников
Классный руководитель
Октябрь-ноябрь
Проведение вакцинации обучающихся и воспитанников
Медицинские работники
Памятка для школьников- «5 шагов против гриппа»
Наиболее уязвимыми для ОРВИ и гриппа дети становятся в периоды «межсезонья» и в холодное время года, так как переохлаждение является одним из основных факторов, провоцирующих простуду. Профилактические мероприятия не должны ограничиваться лишь эпидемическим сезоном, их необходимо проводить в течение всего года, так как здоровый образ жизни и соблюдение правил личной гигиены являются залогом крепкого иммунитета и редких простуд.
Что можно сделать, чтобы наш организм устоял перед заболеванием и мог сопротивляться гриппу?
Первый шаг: Соблюдайте правила гигиены!
Необходимо соблюдать правила личной гигиены: регулярно и тщательно мыть руки, принимать водные процедуры, следить за чистотой одежды. Чаще проветривай комнату и делай влажную уборку.
Второй шаг:Полезные привычки — залог здоровья!
Для профилактики простуды нужно добавлять в еду чеснок и лук — натуральные продукты, содержащие фитонциды, а также овощи, фрукты и ягоды красного, оранжевого и темно-зеленого цвета, содержащие большое количество витамина С, которые смогут защитить организм от вирусов.Утренняя зарядка и правильный распорядок дня помогут оставаться бодрым весь день.
Третий шаг: Здоровье нужно укреплять!
Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливание укрепят здоровье и научат организм сопротивляться непогоде и болезням.
Четвертый шаг: Профилактика необходима!
Лучший способ профилактики гриппа — прививка. В случае угрозы эпидемии следуй советам врача и не бойся делать прививки — они защитят от тяжелой болезни.
Пятый шаг: Осторожно − грипп!
Соблюдай постельный режим, если ты заболел. Не стоит приглашать друзей в гости − они могут заразиться. Если началась эпидемия гриппа, нужно избегать поездок в городском общественном транспорте, кинотеатров, торговых центров — мест, где скапливаются люди, среди которых могут быть больные гриппом. Не забывай напомнить об этом родителям.
Если тебе пришлось пойти в такое место, где одновременно находится много людей, надень ватно-марлевую повязку.
Профилактика гриппа у детей
Дети чаще взрослых болеют различными простудными заболеваниями и гриппом. Причина кроется в незрелости детского иммунитета — системы защиты от болезней. Чем слабее иммунитет человека, тем выше вероятность развития заболевания и его осложнений. Профилактика гриппа у детей — это эффективный комплекс мероприятий, которые помогут защитить здоровье малышей от опасного вируса.
Какие меры необходимо предпринять, чтобы не допустить развития болезни у ребёнка? Какие методы профилактики гриппа и ОРВИ для детей считаются лучшими? Ознакомьтесь с нашей статьёй и вы найдёте ответы на волнующие вопросы.
Содержание статьи
- Что такое грипп?
- Отличительные симптомы гриппа
- Методы профилактики гриппа у детей
- Профилактика заражения
- Укрепление детского иммунитета
- Памятка профилактики гриппа для детей
Что такое грипп?
Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное специфическим вирусом. Болезнь протекает тяжело, характеризуется острым началом с признаками интоксикации: высокой температурой, головной болью, а также ломотой в мышцах и суставах.
Вирус передаётся следующими способами:
- воздушно-капельным путём: распространение гриппа происходит через мельчайшие капельки с вирусами, которые разбрызгивают заболевшие люди во время кашля и чихания. Больной заразен с первых часов заболевания и до 5-7 дня болезни;
- контактно-бытовым, через предметы общего пользования: дверные ручки, кнопки лифта, поручни в транспорте;
- через недостаточно обработанную пищу.
Попадая в дыхательные пути, вирус проникает внутрь клеток. Затем материал гриппа внедряется в клеточное ядро, и клетка сама производит новые вирусы. После повреждения значительного числа клеток, вирус проникает в кровь и разносится по всему организму.
Грипп — агрессивная и очень опасная болезнь, приводящая к тяжёлым осложнениям: пневмонии, гаймориту, поражению сердца и сосудов, менингиту, энцефалиту, а в запущенных случаях и к летальному исходу.
Отличительные симптомы гриппа
Начало у гриппа всегда бурное, можно указать даже время, когда вы или ребёнок почувствовали недомогание.
- Высокая температура (до 39-40°С) — первый симптом, сигнализирующий о заболевании гриппом. Резкий скачок температуры сопровождается ознобом, ребёнок жалуется на чувство холода и дрожь в теле.
- Сильная слабость, сонливость. Во время борьбы с вирусом организм малыша тратит много энергии, поэтому часто у ребёнка нет сил даже встать с постели, ему постоянно хочется спать. Он выглядит вялым и отказывается от еды.
- Головная боль и головокружение. Голова болит и кружится из-за негативного воздействия продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Малыш жалуется на боль в висках.
- Ломота в суставах и мышцах — следствие высокой температуры.
- Покраснение глаз. Появляется боль при движении глазных яблок и светобоязнь.
- Кашель и дискомфорт в грудной клетке. Часто на вторые сутки болезни появляется мучительный сухой кашель и сильная боль в груди.
- Насморк и заложенность носа, как правило, возникают также на второй день после начала гриппа, их проявления слабо выражены — это необильные выделения слизи, затруднённое дыхание, снижение обоняния.
- Рвота, судороги, учащённое сердцебиение, нехватка воздуха, понос. Перечисленные проявления возникают при тяжёлых формах гриппа.
Необходимо отметить, что существует ещё такая разновидность вируса, как кишечный грипп у детей (ротавирусная инфекция). Отличается следующими признаками:
- высокая температура (38-39°С),
- тошнота,
- слабость,
- боль в области живота,
- обезвоживание, полная потеря аппетита.
Как защитить неокрепший детский организм от опасного вируса?
Методы профилактики гриппа у детей
Каждый родитель заинтересован в том, чтобы уберечь своего малыша от вирусов, и старается подобрать для этого эффективные способы профилактики. Известно, что одно из главных правил: меньше контактов — меньше риск заболеть. Однако профилактика для детей против гриппа не ограничивается этим важным принципом, существует целый комплекс мероприятий.
Можно выделить такие основные способы профилактики гриппа и ОРВИ у детей:
- профилактика заражения — исключение контакта ребёнка с источниками вирусов;
- различные способы укрепления детского иммунитета.
Теперь рассмотрим каждый из методов более подробно.
Профилактика заражения
Универсального средства защиты детей от гриппа, к сожалению, не существует. Вирусы гриппа каждый год мутируют и создают новые типы, к которым восприимчив человеческий организм на протяжении всей жизни. Здоровые люди излечиваются от этого заболевания без особых проблем, а люди с ослабленным иммунитетом, особенно дети, имеют высокий риск серьёзных осложнений. Очень важно минимизировать этот риск и не допустить развития болезни, путём профилактики заражения.
- Промывайте нос раствором с морской солью.
Это проверенный способ профилактики гриппа у детей, который уменьшает концентрацию болезнетворных микроорганизмов в носовых ходах. Ежедневно закапывайте в нос малышу солевой раствор.
Безопасное и эффективное средство — проверенный препарат Сиалор Аква. Это стерильный изотонический раствор морской воды в удобных контейнерах. Промывайте нос малышу препаратом Сиалор Аква до и после прогулок и посещения общественных мест, и вы надёжно защитите ребёнка от вирусов.
- Исключите контакты ребёнка с заражёнными людьми в период эпидемии гриппа.
Больной человек — это основной источник заражения вирусом. Опасные для малыша контакты чаще всего происходят в местах, где находится много людей: детском саду, школе, магазинах, транспорте. Посещение дошкольных и общеобразовательных учреждений отменить невозможно. Но от развлекательных мероприятий в людных местах с ребёнком лучше вовсе отказаться и ограничить проезд на общественном транспорте.
В период повышенной заболеваемости гриппом отложите профилактический осмотр младенца у педиатра. В случае, если посещение — вынужденная необходимость, то вести малыша необходимо обоим родителям: например, папа занимает очередь и ожидает её, мама в это время гуляет с ребёнком на улице. Так вы минимизируете контакты с заражёнными людьми.
- Пользуйтесь одноразовыми медицинскими масками — барьерным средством защиты на путях распространения гриппа.
При их использовании необходимо учитывать следующие моменты:
- маску нужно тщательно закрепить, плотно закрыть ею рот и нос, не оставляя зазоров;
- менять это средство защиты нужно по мере увлажнения. Иначе маска теряет свою защитную функцию и становится рассадником болезнетворных микроорганизмов;
- маска предназначена для ношения в местах массового скопления людей, ношение её на улице нецелесообразно.
- Проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате.
Не секрет, что вирусы хорошо сохраняют свою жизнеспособность в условиях тёплого, неподвижного воздуха. Сухой воздух — главный союзник гриппа! Регулярное проветривание (до 6 раз в день по 10-15 минут) и проведение влажной уборки помогает снизить риск заражения.
Также обратите внимание, что в период вирусных заболеваний желательно убирать из детской мягкие игрушки и ковры, так как они являются активными пылесборниками.
- Следите за гигиеной малыша.
Важно мыть руки с мылом после возращения с улицы, потому что инфекцию очень легко занести в организм с грязных рук. Используйте влажные гигиенические салфетки, если отсутствует возможность помыть руки.
В случае болезни одного из членов семьи, у него должны быть отдельные предметы личной гигиены, посуда, полотенца и постельное бельё. Ограничьте контакт ребёнка с больным.
- Противовирусные препараты.
Данные медикаменты, обладающие направленным действием на вирусы, также относятся к эффективным профилактическим мерам. Однако помните, что определённый препарат воздействует на конкретный вид вируса, поэтому назначать и определять дозировку должен педиатр, учитывая возраст малыша, проявление аллергических реакций, наличие возможных противопоказаний и ограничений. Только квалифицированный врач определяет, что лучше принимать ребёнку для профилактики гриппа.
Обратите внимание, что при лечении гриппа не назначают антибиотики! Врач может прописать эти препараты только в случае возникновения осложнений, когда присоединилась бактериальная инфекция.
Самостоятельное назначение медикаментов малышу может оказаться неэффективным и даже опасным.
Укрепление детского иммунитета
Укрепляя детский иммунитет, родители уменьшают риск заражения гриппом. Рассмотрим комплекс мер, усиливающих защитные свойства организма малыша:
- Увлажнение слизистых оболочек носа.
Регулярно увлажняйте слизистую носа ребёнка растворами, в которых содержится морская соль. Используйте проверенные и безопасные препараты, например, Сиалор Аква. Морской водой легко очистить и увлажнить носик малыша.
- Правильное питание.
Детское питание необходимо по максимуму сбалансировать и разнообразить, обязательно включить витамины и минералы. В рационе должны присутствовать блюда из свежих овощей и фруктов. Полезны лук и чеснок. Для формирования хорошего иммунитета также важны кисломолочные продукты, которые нормализуют микрофлору пищеварительной системы. Следует ограничить потребление жареной, копчёной пищи и сладостей. Исключите «перекусы» между основными приёмами пищи.
Обратите внимание на важное правило: не заставляйте ребёнка кушать, если он сыт и отказывается от еды. Малышу нужно съедать столько пищи, сколько необходимо на возмещение затрат энергии. Ребёнок не может обладать хорошим иммунитетом, если он постоянно переедает.
- Здоровый сон.
Здоровый детский сон очень важен для укрепления иммунитета ребёнка. Продолжительность сна зависит от возраста.
Возраст ребёнка | Средняя суточная потребность во сне |
до 3 месяцев | 16-20 часов |
6 месяцев | 15 часов |
1 год | 14 часов |
2 года | 13 часов |
4 года | 12 часов |
6 лет | 10 часов |
12 лет | 9 часов |
Необходимо определить и строго соблюдать режим сна: старайтесь ежедневно укладывать малыша в одно и то же время. Обязательно проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате, особенно перед сном. Прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, гимнастика содействуют здоровому детскому отдыху.
- Регулярное закаливание.
Существует целый комплекс закаливающих процедур, эффективность которых доказана временем. Основное правило — это постепенность и регулярность. Важно начинать и проводить закаливание, когда ребёнок здоров.
К закаливающим процедурам относятся:
- ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду;
- солнечные ванны — витамин D, получаемый от неактивного солнца, помогает укрепить иммунитет;
- воздушные ванны — до или после дневного сна;
- хождение босиком летом по траве и песку, в холодное время года — по ортопедическим коврикам дома;
- обтирание — после пробуждения и купания;
- душ — утром и/или вечером, перед сном;
- обливание — после солнечных ванн или гимнастики;
- купание в прохладной воде — перед сном;
- плавание в бассейне, водоёмах, море;
- гимнастика и физические нагрузки, спустя 30 минут после приёма пищи.
Старайтесь чаще бывать с ребёнком на природе. Поощряйте активные игры, почаще гуляйте на свежем воздухе, ежедневно занимайтесь утренней гимнастикой, проветривайте и проводите влажную уборку в детской. Результат не заставит себя долго ждать — крепче станет не только малыш, но и семья в целом.
- Витаминно-минеральные комплексы.
Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей необходимы витамины. Их недостаток в пище можно восполнить приёмом витаминных комплексов. Но необходимо учитывать тот факт, что поливитаминные препараты малышам нужно давать только в формах, предназначенных для детей. Избыток витаминов так же опасен, как их недостаток.
- Вакцинация против гриппа.
Одной из самых успешных мер профилактики гриппа не только у взрослых, но и у детей в детском саду и школе является прививка. Вирус гриппа каждый год меняется, поэтому вакцинацию нужно проходить каждую осень, начиная с октября. Это необходимо, ведь риск заразиться в детском саду, школе и транспорте у ребёнка очень велик. Прививка не даёт гарантии, что малыш не заболеет, но даже если заражение произойдёт, грипп будет протекать в лёгкой форме.
Учитывайте тот факт, что каждая из современных вакцин имеет ограничения и побочные действия. Поэтому подбирать вакцину и дозу для каждого ребёнка должен квалифицированный врач.
- Применение иммуностимуляторов.
Большинство иммуностимуляторов действует на выработку иммунной системой интерферонов — белков, которые затрудняют размножение вирусов. В результате детский организм эффективнее реагирует на атаку гриппа, снижается риск заболеть.
Но самостоятельно назначать ребёнку иммуномодуляторы не стоит. Некоторые препараты наоборот могут вызвать истощение детского иммунитета, заставляя его работать в усиленном режиме. Назначать иммуностимуляторы может только врач после иммунологического обследования.
Памятка профилактики гриппа для детей
Вирус гриппа для детей особо опасен, ведь малыши более восприимчивы к болезни по причине незрелого иммунитета. Не допустить заражения малыша поможет соблюдение основных профилактических мероприятий. Чтобы вам было удобно ориентироваться, мы составили памятку профилактики, которую вы также можете скачать:
Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: памятка родителям
- Грипп передаётся воздушно-капельным путём, когда больной чихает, кашляет, говорит. Исключите контакты детей с людьми, у которых наблюдаются симптомы простуды.
- Объясните детям, что недопустимо прикасаться грязными руками к носу и рту. После посещения общественных мест обязательно мыть руки с мылом.
- В период эпидемии гриппа откажитесь от походов с детьми в людные места (магазины, на развлекательные мероприятия).
- Регулярно промывайте нос ребёнку растворами, содержащими морскую соль, например Сиалор Аква.
- Проводите частые проветривания и влажную уборку дома.
- Научите детей прикрывать нос и рот платком, когда они чихают и кашляют.
- Закаляйте ребёнка, ежедневно проводите время на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.
- Для здоровья важен полноценный сон и правильное питание. Высыпайтесь и старайтесь употреблять только здоровую и сбалансированную пищу, не переедайте.
- Своевременная вакцинация — эффективное средство профилактики гриппа.
Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей — это здоровый образ жизни и, формирование полезных привычек у каждого члена семьи. Если вы возьмёте за правило ежедневные прогулки с детьми на свежем воздухе, правильное и умеренное питание, активный отдых, закаливающие процедуры и регулярную гимнастику, то риск заболеть будет сведён к минимуму.
Здоровья вам и вашим детям!
Опубликовано при поддержке RENEWAL. АО ПФК Обновление.
Была статья полезна? Оцените:
- ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Ковнер, «Очерки истории M.».
- https://nsportal.ru/detskiy-sad/upravlenie-dou/2013/01/08/plan-meropriyatiy-po-profilaktike-grippa-i-orvi.
- https://infourok.ru/plan-meropriyatiy-po-profilaktike-grippa-i-orvi-na-uchebniy-god-1479705.html.
- https://Sialor.ru/info/profilaktika/profilaktika-grippa-u-detey/.
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.