Побеждаем простуду за 1 день

Пресекаем на корню: как предотвратить начинающуюся простуду у ребенка?

Опубликовано: 20 октября 2018

Ни для кого не секрет, что простуда — болезнь коварная. Она может нагрянуть неожиданно и быстро вывести из строя любого человека, особенно ребенка. Едва заметив у малыша первые признаки заболевания, необходимо немедленно принять меры для предотвращения начинающейся болезни. Сигналом к действию могут стать:

• слабость и сонливость,
• мышечная боль и ломота в суставах,
• снижение активности,
• отсутствие аппетита,
• капризность и раздражительность.

Самое главное при обнаружении этих симптомов — не впадать в панику, а оперативно начать лечение. Это поможет не допустить развития болезни и избежать возможных осложнений.

Питьевой режим

Первое, что необходимо обеспечить простуженному ребенку, — обильное питье. Жидкость выводит из организма продукты жизнедеятельности бактерий, а также «вымывает» все токсины и отходы, образующиеся во время борьбы с вирусами. Ребенку можно давать не только чистую негазированную воду, но и теплое молоко, соки, морсы. Эффективно действуют лекарственные чаи из цветков ромашки, липового цвета, бузины, трав душицы и чабреца.

Желательно, чтобы малыш потреблял не менее двух литров жидкости в сутки. Режим питья зависит от общего состояния ребенка: можно выпивать по стакану воды через час-два, а можно — несколько глотков каждые 10-15 минут.

Не забываем о водных процедурах

Если температура у ребенка не повышена, перед сном его можно искупать в горячей ванне с настоем зверобоя, ромашки или с хвойными эфирными маслами. Эти растения обладают противовоспалительным, антимикробным и противовирусным эффектами, а вдыхание их паров помогает бороться с начинающимся насморком. Водные процедуры должны занимать не более 15 минут. После ребенка следует растереть полотенцем и уложить в теплую постель. Также можно налить ему чая с малиновым вареньем.

Даем кишечнику отдохнуть

Одним из первых признаков простуды у детей является потеря аппетита. Впрочем, это и неудивительно: на переваривание пищи организм расходует много сил и энергии, которые требуются ему для борьбы с болезнью. Поэтому если ребенок отказывается от еды, не стоит настаивать и уж тем более заставлять его обедать. Предложите малышу продукты, которые легко перевариваются, а не задерживаются в кишечнике:

• фрукты, особенно цитрусовые;
• отварную рыбу;
• свежие и тушеные овощи;
• легкие супчики и так далее.

Щадящее меню — одно из условий более быстрого выздоровления. Оно поможет организму направить все силы на борьбу с начинающейся болезнью.

Готовим ароматный куриный бульон

Куриный бульон — это блюдо, которое обязательно должно быть в рационе захворавшего ребенка. Удивительно, но его эффективность при лечении начинающейся простуды доказана научно. Ученые Мюнхенского университета протестировали 13 куриных супов, сваренных по различным рецептам. В ходе исследования удалось установить, что почти все они обладают выраженными противовоспалительными свойствами. В бульоне образуются соединения, замедляющие выработку слизи в носоглотке, что позволяет успокоить боль в горле и облегчить дыхание при заложенности носа.

Впускаем в дом свежий воздух

Еще одна важная мера для тех, кто желает предотвратить начинающуюся простуду у ребенка, — регулярное проветривание помещений. Приток свежего воздуха поможет избавиться от вирусов и бактерий, которые скапливаются в помещении. Если детскую комнату не проветривать, микроорганизмы будут усугублять состояние ребенка и мешать выздоровлению.

Конечно же, при проветривании больной не должен находиться на сквозняке. Его следует выводить в другую комнату.

Идем за здоровьем в аптеку

Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему. Сделать это помогут современные иммуномодулирующие препараты. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств для детей является Деринат. Препарат усиливает клеточную и гуморальную формы иммунитета, вызывая активизацию противомикробного, противовирусного и противогрибкового иммунного ответа. Кроме того, он восстанавливает слизистую оболочку носоглотки, через микротрещинки в которой инфекция проникает в организм. Если начать принимать Деринат при первых признаках простуды, то осложнений и долготекущего заболевания избежать будет гораздо проще.

Надеемся, наши советы о том, как предотвратить начинающуюся простуду у ребенка, помогут мамам быстро поставить малыша на ноги. При правильном лечении симптомы болезни могут отступить уже через несколько суток, простуда попросту не «разгуляется». Если же не принять необходимых мер, то быстро вылечить простуду у ребенка не получится, малыш может провести на больничном две или даже три недели.

Помните, что важна своевременная профилактика гриппа и простуды у детей. Берегите свою семью и будьте здоровы!

Полезные статьи:

Что дать ребенку при начальной стадии простуды?

Опубликовано: 20 октября 2018

Даже небольшая простуда у ребенка вызывает серьезное беспокойство у мамы. Хочется скорее вылечить его, чтобы он снова стал бодрым, здоровым и веселым. Что дать ребенку при начальной стадии простуды, чтобы быстрее победить болезнь? Препаратов, способных справиться с вирусом за один день, пока еще не придумали. Но есть эффективные средства, которые помогут малышу легче перенести простуду и скорее выздороветь.

Начальная стадия простуды: как развивается болезнь?

У каждого вирусного заболевания есть так называемый инкубационный период — время от контакта с возбудителем инфекции до появления первых симптомов. Именно поэтому мы не заболеваем сразу после разговора с простуженным коллегой или продавцом.

Вирусам гриппа и простуды нужно от 12 до 48 часов, чтобы атаковать клетки слизистой верхних дыхательных путей. Слизистая носоглотки в инкубационный период первой принимает на себя удар коварных вирусов. Если слизистая пересушена или повреждена, её защитные свойства ухудшаются, и организму становится значительно труднее сопротивляться атакующей его инфекции.

В инкубационном периоде симптомов еще нет, но иммунная система уже начала активную борьбу с возбудителями инфекции. Сильный иммунитет защитит от вирусов, и простуда пройдет на начальной стадии абсолютно незаметно для человека. Но у детей иммунная система еще незрелая. Инкубационный период короче, и почти каждое столкновение с возбудителем инфекции заканчивается болезнью.

Что дать ребенку, чтобы простуда прошла быстрее?

Внимательные мамы могут еще до появления симптомов определить, что малыш заболевает. Признаки инкубационного периода:

• отсутствие аппетита,
• беспричинные капризы,
• отказ от любимых игр,
• вялость и сонливость.

Если на начальной стадии простуды дать ребенку эффективное профилактическое средство, болезнь может отступить или хотя бы стать не такой тяжелой. Препарат для профилактики и лечения простудных заболеваний должен назначить врач. Проконсультируйтесь с педиатром во время очередного осмотра, чтобы в нужный момент безопасное и эффективное средство уже было в домашней аптечке.

При риске заражения гриппом и на начальной стадии простуды педиатры часто рекомендуют дать ребенку Деринат. Средство предназначено для профилактики и лечения простуды и гриппа у взрослых и детей с первого дня жизни. Оно обладает сразу несколькими полезными свойствами:

• репаративное — восстанавливает и укрепляет поврежденные клетки слизистой носоглотки, препятствуя проникновению инфекции,
• противовирусное — помогает организму бороться с основной причиной простуды — вирусами,
• иммуномодулирующее — укрепляет местный и гуморальный иммунитет, поддерживает иммунную систему в период активной борьбы с инфекцией.

Деринат выпускается в виде спрея и назальных капель. Такая форма выпуска позволяет быстро доставить активные компоненты к пораженным клеткам слизистой.

Как защитить ребенка от простуд?

Грипп и ОРВИ у ребенка можно остановить уже на начальной стадии. Но лучше вообще не болеть. Грамотная профилактика простуды у детей убережет малышей от болезней, а маму — от лишних тревог. Предотвратить простуду помогут:

• безопасные средства для профилактики, разрешенные педиатром,
• прогулки на свежем воздухе,
• правильное питание — свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты,
• закаливание,
• правильный выбор детской одежды для прогулок,
• поддержание дома оптимальной температуры и влажности,
• регулярные влажные уборки с дезинфицирующими средствами.

Мамина любовь, здоровый образ жизни и приём эффективных лекарственных препаратов защитят малыша от простуд и их осложнений. Будьте здоровы! Подробнее о препарате и его действии читайте на нашем сайте.

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Полезные статьи:

Содержание

• Что такое детская простуда?
• Симптомы простуды у детей
• Причины простуды у детей
• Комплексное лечение простуды у детей
• Профилактика простуды у ребёнка

Что такое детская простуда?

Многие не догадываются, что простуда — самое часто диагностируемое заболевание в мире. Каждый человек на Земле болел простудой, а жители городов болеют по несколько раз в год. Дети страдают особенно часто, ведь их неокрепший организм все еще плохо справляется с заболеваниями.

Медики редко используют слово «простуда», заменяя его более точными определениями — ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) или ОРЗ (острое респираторное заболевание). Изначально простуда означала сильное переохлаждение, которое влекло за собой атаку вирусов и бактерий.

Охлаждение сильно ослабляет иммунитет, особенно у детей, и вирусная или бактериальная инфекция легко закрепляются внутри организма. Отсюда пошла привычка называть любое респираторное заболевание простудой.

Лечить простуду у ребенка необходимо, ведь сам организм ребёнка не всегда в состоянии справиться с проблемой. Без должного лечения возможны серьезные осложнения и развитие более опасных заболеваний. Однако к лечению необходимо подходить рационально и не злоупотреблять тогда, когда детский организм может справиться сам1.

Симптомы простуды у детей

У простуды огромное количество симптомов. При этом вирусная инфекция действует по своему пути, а бактериальная — по-своему. Но общие первые признаки простуды у детей есть, и они знакомы большинству родителей2:

• Кашель и боль в горле. Самые яркие симптомы, которые моментально сообщают родителям о необходимости каких-либо действий. Ребёнку, особенно совсем маленькому, тяжело описать боль в горле, но можно проследить тяжесть глотания и слабый аппетит, развивающийся на фоне. Среди осложнений числятся: ларингит, аденоиды, трахеит, бронхит и другие заболевания.
• Насморк. Симптом, который также легко определить визуально. Ребёнок начинает сопливить (выделяется слизь желтого или зеленого оттенка), у него затруднено дыхание, а ночью он может начать сопеть и даже храпеть.
• Скачок температуры. Зачастую простудное заболевание у детей ведет к повышению температуры. Повышение может быть незначительным или доходить до отметки в 40ºC и более. После 38 — 38,5ºC врачи могут назначить жаропонижающие средства.
• Общее состояние. Каждый родитель, лучше кого-либо знает своего ребёнка. Если за ребёнком замечается нетипичная вялость, отстраненность и апатия, то вероятней всего простуда набирает обороты.

Причины простуды у детей

Вирусы и бактерии — главные враги детского организма. Именно они являются изначальной причиной простудных заболеваний.

Дети более уязвимы к вирусам и бактериям, чем взрослые люди, особенно зимой. Недостаток витаминов, малая активность и стресс ведут к ослаблению иммунитета, особенно в холода. Ослабленный иммунитет легко пропускает в организм вредителей и те начинают активно размножаться3.

Главным источником заражения является другой ребёнок, заразившийся в свою очередь от третьего ребёнка. Вирус или бактериальная инфекция могут пройти большой путь, прежде чем прорваться с боем в ослабленный организм. Чаще всего заражение происходит воздушно-капельным путем, далее следует контактное заражение. Любой предмет, которого касался зараженный ребёнок, содержит угрозу, даже безобидный с виду плюшевый слон3.

Вирусы имеют тенденцию к накоплению, особенно в непроветриваемом помещении. Они могут существовать без носителя вплоть до недели. Не стоит говорить, что при таком раскладе детский сад является идеальным местом распространения инфекции. В рамках детского сада начинается местная пандемия, когда каждый ребёнок в садике часто болеет простудными заболеваниями. Слабый иммунитет детей не справляется, и вся детская группа отправляется по домам на принудительное лечение4.

Именно иммунитет ответственен за защиту организма ребёнка от любых инфекций, включая респираторные. Термин «иммунитет» знаком каждому, но мало кто понимает его реальное действие и особенности.

Большинство считают иммунитет неким барьером между ребёнком и инфекцией. В целом, это правильное определение, но все намного сложней. Прежде чем иммунитет вступит в силу, вирусам и бактериям необходимо столкнуться с другими видами защиты. Например, кожа ребёнка обладает высокой плотностью и не пропустит вирус или бактерию. Попадая с рук ребенка на слизистую оболочку, инфекция столкнется с химической защитой — лизоцим в слюне, слезная жидкость и кислота в желудке.

Пройдя подобную оборону и закрепившись внутри организма, вирус или бактерия будут атакованы самим организмом, который постарается «выжечь» очаг заражения. Возникнет воспаление, местное повышение температуры и отек, который должен затормозить распространение инфекции.

После в дело вступают клетки защитники — нейтрофилы и макрофаги. Их главной целью является обнаружение вируса или бактерии и их поглощение. Все подобные защитные реакции организма объединяются под словосочетание «неспецифический иммунитет».

Если подобные действия не привели к успеху, то за дело берется сам иммунитет, который отправляет на поле боя антитела, вырабатываемые лимфоцитами. Антитела находят клетки возбудителя инфекции и нейтрализуют их, прекращая размножение. Сами лимфоциты вырабатываются во всем организме, но основным источником служит костный мозг и лимфоузлы4.

Формирование иммунной системы ребенка продолжается даже в подростковом возрасте. В естественной защите маленьких детей еще много слабых мест. Ослабляют детский организм такие факторы, как:

• Неправильный прикорм с недостатком или переизбытком питательных веществ;
• Сбои в желудочно-кишечном тракте;
• Хронические заболевания и воспалительные процессы (насморк, гайморит, увеличенные аденоиды);
• Плохая экология и т.д.

Возбудитель при этом легче преодолевает защитные барьеры, и простуда у ребенка развивается очень быстро.

Комплексное лечение простуды у детей

Прежде чем лечить простуду у ребёнка самостоятельно, нужно показаться лечащему врачу. Он определит причину и предложит тактику терапии, которая будет зависеть от того, присоединилась ли к вирусной инфекции бактериальная. Нельзя уберечь ребёнка от простуды самостоятельно, опираясь на свой опыт: не зная причин появления заболевания, можно только ухудшить состояние или не заметить перехода обычного насморка во что-то более серьезное5.

Чтобы снять симптомы простуды у ребёнка и ускорить процесс выздоровления в комплексе с назначенной доктором терапией нужно соблюдать нехитрые правила:

• Обеспечить покой и постельный режим. Но не рекомендуется заставлять ребёнка лежать в кровати, если он не чувствует в этом необходимости, хорошо себя чувствует и достаточно подвижен.
• Давать большое количество жидкости, включая травяные чаи, тёплое молоко с мёдом, морсы и компоты, щелочную минеральную воду.
• Давать витамины, особенно в виде свежих овощей и фруктов.
• Обеспечивать полноценное, лёгкое и сбалансированное питание. Для поддержания микрофлоры кишечника рекомендуется добавить в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Не предлагать жирную и тяжёлую пищу. И, главное — не стоит насильно заставлять есть.
• Важно не сбивать жар, который не превышает 38 — 38,5 C, так как он помогает в борьбе с вирусами.
• Создать оптимальную температуру в помещении, которая не должна превышать 23 ˚C. Воздух в комнате должен быть достаточно влажным.

Профилактика простуды у ребёнка

Иммунитет ребёнка намного слабее, чем у взрослого. Профилактика — основа защиты от вирусных и бактериальных инфекций. Чтобы понять, как защитить ребёнка от простуды, рекомендуется не пренебрегать профилактическими мероприятиями.

Следует ввести в рацион больше таких продуктов, как рыба, мясо, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, стабилизирующие обмен веществ и повышающие иммунитет.

Особое внимание родители должны уделять гигиене и образу жизни ребёнка:

• Необходимо повысить физическую активность;
• Постараться соблюдать диету при излишнем весе ребенка и минимизировать любые вредные продукты;
• Не забывать про частые проветривания помещений, особенно в зимний период;
• Обзавестись увлажнителем воздуха;
• Уделить внимание закаливанию организма.

Для профилактики и облегчения течения простуды у детей так же может применяться препарат ИРС®19. Он помогает справиться с респираторными инфекциями и ускорить процесс выздоровления, если ваш ребёнок заболел простудой. В состав средства входят лизаты бактерий — это продукт расщепления бактериальной клетки на множество частей. В результате получаются фрагменты клеточной стенки и внутриклеточного содержимого бактерии. При этом, попадая на слизистую оболочку носа, они вызывают иммунный ответ. В полости носоглотки начинается выработка антител, и повышается содержание лизоцима — естественного антибактериального фермента6. Естественный лизоцим содержится в слизистых, в больших количествах в слюне, что и обеспечивает ее защитные и известные всем свойства.

Перед тем, как использовать новый флакон, нужно надеть насадку и сделать несколько пробных впрыскиваний в воздух. Баллон следует держать вертикально, поэтому нужно попросить ребенка прямо держать голову, не запрокидывая назад. Тогда действующее вещество равномерно оросит назальную полость. Если в полости носа есть слизь, то сначала её необходимо удалить аспиратором или попросить ребёнка высморкаться (полная инструкция)

Бывает, что ребёнка, особенно до трех лет, сложно уговорить пройти необходимые процедуры. От насильного использования средства лучше воздержаться, иначе у ребенка выработается привычка, что лечиться больно и неприятно. В таком случае, подать лечение лучше в формате игры — разыграть лечение и приятные последствия после прохождения процедуры. Ребенок заинтересуется, захочет сам попробовать, а следом разрешит использовать средство на себе.

Для эффективности важно не прерывать прием препаратов от простуды детям. На протяжении двух недель нужно проводить по одному впрыскиванию ИРС®19 в каждый носовой ход7. При распылении ИРС®19 обеспечивает иммунный ответ на поверхности носового эпителия, куда патогенные микроорганизмы попадают в первую очередь. Их удаление с поверхности слизистой способствует поддержанию нормальной микрофлоры дыхательных путей и улучшению общего состояния6.

Также для профилактики и лечения боли в горле помогает препарат Имудон® на основе бактериальных лизатов8. Он усиливает местный иммунитет горла и в 2 раза быстрее справляется с инфекциями в горле9*.

Больше статей о простуде, питании, спорте читайте тут.