Подышать над картошкой. Правда и домыслы народных рецептов от простуды

Лечим простуду. Какие домашние средства полезны, а какие – опасны?

Почти у каждого из нас есть свой проверенный способ лечения простуды — кто-то парит ноги, кто-то дышит над картошкой, а кто-то уверен, что лучшее средство — малиновое варенье. Но так ли эффективны и безопасны эти способы? Разберёмся, что можно делать при простуде, а от чего лучше отказаться.

Наш эксперт — отоларинголог, профессор кафедры оториноларингологии РУДН, доктор медицинских наук Ирина Кириченко.

Поставить горчичники

Основные эффекты горчичников: согревающее, раздражающее, болеутоляющее, противовоспалительное действие. Показаниями к применению являются бронхиты, трахеиты, пневмонии, а также мышечные и головные боли.

Но! Горчичники, как и банки, нельзя ставить при температуре тела выше 37,5 градусов и при любых кожных заболеваниях. Аллергикам тоже стоит соблюдать осторожность — горчичники могут вызывать нежелательные реакции. Кроме того, нельзя ставить горчичники на позвоночник, молочные железы и область сердца. И не стоит держать их слишком долго — продолжительность процедуры зависит от возраста больного: для взрослых от 5 до 10 минут, для детей от 2 до 5 минут.

Поставить банки

В местах постановки банок образуется вакуум, который и обуславливает прилив крови к данному участку. За счёт этого улучшается микроциркуляция, происходит выброс биологически активных веществ, улучшаются обменные процессы.

Но! Процедура постановки банок достаточно опасная (за счёт использования открытого пламени). Детям до 12 лет банки ставить нельзя — их сосуды ещё слишком хрупки, поэтому легко повреждаются во время лечения банками. Именно поэтому современные врачи используют банки очень редко. Но если уж очень хочется полечиться таким образом, вместо обычных стеклянных банок лучше воспользоваться безопасными пневматическими банками, с помощью которых можно не только создать вакуум, но и сделать массаж, эффект от которого будет намного выше. При постановке таких банок огонь не используется.

Попарить ноги

Полезные свойства процедуры основаны на том, что при погружении ступней в горячую воду происходит расширение кровеносных сосудов. Кровообращение ускоряется, повышается температура тела, увеличивается активность лейкоцитов и лимфоцитов. Иммунная система начинает работать активнее, благодаря чему вирус или инфекция встречают более сильное сопротивление.

Но! Если температура тела уже повышена, перегревать организм не стоит. К тому же не надо парить ноги дольше 15 минут. Это увеличивает нагрузку на сердце и перераздражает рецепторы сосудов, что приводит к их расширению и нарастанию отёка в полости носа, то есть дышать станет ещё тяжелее.

Если болит горло, сделать компресс

Эффект от компресса — тот же, что и от распаривания ног.

Но! При повышении температуры тела более 38 градусов и выраженных гнойно-воспалительных процессах компрессы могут не помочь, а навредить. Поэтому, если у вас ангина, от компресса лучше отказаться.

Подышать над картошкой, если есть насморк

Лучше не надо! Согревание области носа способствует притоку крови и застойному отёку. То есть на фоне такой процедуры отёчность не уменьшится, а, наоборот, может нарасти, и нос заложит ещё сильнее.

Поесть малинового варенья

Применение малины при простуде не лишено здравого смысла. Малина содержит аскорбиновую, никотиновую, пантотеновую, муравьиную, янтарную, винную, яблочную, салициловую, лимонную, фолиевую кислоты. Ягоды малины богаты кальцием, калием, магнием, фосфором, железом, кобальтом в виде цианокобаламина (витамина В12). А в период болезни наш организм особенно остро нуждается в полезных веществах. В листьях малины содержатся фитонциды, помогающие бороться с вирусами и бактериями.

Но! Малина может быть источником аллергенов и содержит ацетилсалициловую кислоту, которую нельзя употреблять людям с бронхиальной астмой, аллергическим ринитом, непереносимостью нестероидных противовоспалительных препаратов. К тому же в малиновом варенье немало сахара, поэтому лучше отдать предпочтение сухим ягодам или чаю с малиновыми листочками.

Засунуть в нос дольку чеснока для лечения насморка

Чеснок содержит фитонциды — натуральные противовоспалительные компоненты.

Но! При контакте со слизистой чеснок часто вызывает раздражение, жжение и отёк. Это может усугубить воспаление в носу при ОРВИ и привести к прогрессу болезни. Поэтому лучше просто съесть полезный овощ, а нос оставить в покое.

Приложить горячее яйцо к носу при гайморите

А вот этого точно не нужно! При согревании усиливается приток крови и нарастает отёчность внутри пазух, это ведёт к блоку соустий, соединяющих пазухи с полостью носа и накоплению в них слизи, которая и является основной питательной средой для размножения бактерий. При усилении кровотока возможно распространение инфекции из пазух в полость черепа через кровь.

Выпить горячего крепкого чая

Чай полезен при простуде — он тонизирует, повышает аппетит, способствует выведению токсинов.

Но! Содержащийся в чёрном и зелёном чае кофеин способствует обезвоживанию организма и может увеличивать нагрузку на сердце. Поэтому не гонитесь за крепостью, добавляйте в чай травы (ромашку, мяту, листья малины, смородины) и сухие ягоды.

Смотрите также:

• «Малина и лимон выгонят простуду вон».Cамые популярные способы лечения простуды →
• Прощай, простуда! Что лучше: лекарства или народные средства? →
• Сок граната поможет снять воспаление в горле →

Над картошкой не дышать! Пульмонолог об ингаляторах и электронных сигаретах

На вопросы читателей «АиФ-Челябинск» ответила врач-терапевт, пульмонолог, заслуженный врач РФ, завклиническим отделением Клиники проф. Кинзерского Татьяна Гончарова.

Сейчас начинается сезон простуд. Уместна ли профилактика лекарствами, поддерживающими иммунитет?

Татьяна, Челябинск

Медикаментозная профилактика уместна, но с иммуномодуляторами нужно быть аккуратными, их применяют только по назначению врача-специалиста.

О хрипах и свистах

Весной я переболела бронхитом и до сих пор не могу прийти в себя. Как восстановить иммунитет?

Т.И. Калинина

Я не скажу ничего нового: с помощью хорошего настроения, рационального питания и адекватного режима дня. А почему вы думаете, что у вас плохой иммунитет?

У меня хриплый голос, я постоянно кашляю по ночам…

Длительнотекущим кашлем нужно очень серьёзно заниматься. Если ночной кашель сопровождается хрипами и свистами, то, дело в патологическом процессе в бронхах. Обратитесь на очную консультацию к пульмонологу. Эти консультации можно получить в Городском пульмонологическом центре (Островского, 81) или у пульмонолога по месту жительства.

Моей бабушке 70 лет, появились свисты в груди при дыхании. Это повод для беспокойства?

Юлия

Да. Когда в таком возрасте появляются дистанционные хрипы, которые слышны на расстоянии, значит, в бронхах скапливается много слизи, которую человек не может откашлять. Это может быть связано со многими причинами, но, в любом случае это патология. Необходимо уговорить вашу бабушку обратиться к пульмонологу или к терапевту.

Об ингаляциях

Мои дети часто кашляют. Стали использовать ингалятор. В каких случаях его можно использовать, а в каких нет?

Мария

Если у вас ингалятор-небулайзер, в который можно добавлять растворы, то такие ингаляции можно проводить с раннего детского возраста. Назначить их должен пульмонолог или педиатр. Но сразу предупреждаю, что ингаляции можно делать только с раствором для ингаляций, купленным в аптеке. На препарате обязательно должно быть написано «Раствор для ингаляций».

Мы пользуемся обычным физраствором…

Ну, физраствор — это не лечение, а просто увлажнение. Посоветуйтесь со своим педиатром — он назначит необходимый раствор.

Раньше были популярны ингаляторы, где дышать приходилось паром. Почему сейчас они запрещены и не используются?

Потому что горячий пар — это риск ожогов.

Раньше дышали даже над картошкой…

Нежелательно этого делать! Это может привести к осложнениям.

А горчичники?

Горчичники использовать можно ка котвлекающую процедуру. Но ребёнку я бы не рекомендовала горчичники.

За сколько дней в среднем проходит кашель?

Всё зависит от типа кашля. Длительный кашель после простуды — это синдром, говорящий о многом. Нужно обратиться к детскому пульмонологу или аллергологу.

О вреде курения

Муж — курильщик с 15-летним стажем. По утрам стал отхаркиваться кровянистой мокротой. Что делать?

Светлана

Если в мокроте присутствуют кровяные прожилки, то, возможно, что при длительном кашле от перенапряжения рвутся мелкие сосудики. Если же это равномерно окрашенная кровяная мокрота, то она может быть признаком онкологического или сердечного заболевания, туберкулеза, лёгочных патологий и т.п. Кровянистая мокрота появляется в крайне серьёзных случаях. Ваш муж должен обязательно обратиться к врачу.

К какому?

Сегодня любое обращение в больницу начинается с терапевта. Терапевт должен направить вашего супруга на ЭКГ, рентген, анализ крови, а затем и к пульмонологу. Последний, скорее всего, ещё направит пациента на бронхоскопию.

Реклама гласит, что легко бросить курить при помощи электронных сигарет…

Всё, что мы вдыхаем, кроме лекарственных средств, будет вредно для организма. Электронные сигареты несколько отвлекают человека от привычки держать обычную сигарету во рту. Но вообще, чтобы бросить курить, нужно потрудиться.

То есть, электронные сигареты не вредны?

Любые сигареты вредны для организма, в том числе и электронные. В медицинской литературе нет информации о том, вредны ли они, и, если вредны, то насколько, сегодня не может никто. Ведь электронные сигареты появились в мире лишь около десяти лет назад, а в России и того меньше. Противники электронных сигарет утверждают, что в состав жидкой курительной смеси входят никотин и «вкусные» ароматизаторы, а эта смесь может наносить здоровью даже больший вред, чем традиционный табак. Как бы ни был очищен никотин, он остается никотином и отравляет организм. Даже при том, что в электронных сигаретах нет ни смол, ни угарного газа, ни многих других ядов.

Смотрите также:

• Завцентром офтальмологии ЧОКБ Андрей Кузнецов: «В глазах рябит? К врачу!» →
• Сердце шалит. Кардиохирург — об очередях, нагрузках и сосудах →
• Как отличить боль при инфаркте и неврозе →

Ингаляции при ангине небулайзером в домашних условиях

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

В переводе с латинского «ангина» означает сжимать, душить, что вполне соответствует её симптомам. На медицинской терминологии заболевание называется острый тонзиллит. Чаще всего оно вызывается стрептококками и стафилококками. Даёт о себе знать сильной болью в горле как при глотании, так и во время разговора, высокой температурой, ознобом, ломотой в суставах, общей слабостью, головной болью. Признаки ангины схожи с симптомами вирусной инфекции, но её протекание намного тяжелее. Нёбные миндалины увеличиваются в размерах, становятся воспалёнными, на них появляются гнойники. Ангина требует быстрого реагирования, без врача в этом случае не обойтись. До его прихода больному необходимо лечь в постель, принять жаропонижающее средство, полоскать горло антисептическими растворами. Врач назначит комплексное лечение заболевания, в том числе и антибиотиками. А можно ли делать ингаляции при ангине?

[1], [2], [3], [4], [5]

Показания

Основным лечением ангины является антибактериальная терапия, обильное тёплое питьё. В первые дни заболевания при высокой температуре показан постельный режим, жаропонижающие и обезболивающие препараты. Питание должно быть щадящим для воспалённых миндалин: бульоны, пюре, жидкие супчики. Вспомогательными методами лечения ангины называют полоскания и ингаляции, на их фоне самочувствие улучшается, становится легче глотать. Показаниями к проведению ингаляций является воспаление компонентов лимфатического глоточного кольца, в том числе нёбных миндалин, при отсутствии факторов, запрещающих эту процедуру. Ингаляции позволяют уменьшить длительность острой фазы, снизить дозу принимаемых антибиотиков, смягчают симптоматику заболевания, предотвращают осложнения.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Подготовка

К ингаляциям, как способу лечения с помощью вдыхания паров прибегали с давних времён, используя различные травы, листья и корневища деревьев, плоды, соль. Делали это над ёмкостью с горячей водой, в которую опускали лечебную добавку, плотно укутывались, вдыхая пар. На современном этапе ингаляции рассматривают, как способ эффективно и быстро доставить необходимые лекарственные средства к мишени с мельчайшими частичками пара и даже дыма или газа. Для этого придуманы специальные приспособления, которые помогают это осуществить. Подготовка к ингаляции заключается в измерении температуры тела (выше 37,5º процедура не проводится), принимать пищу можно накануне за полтора часа, физические нагрузки исключаются, хотя последнее предостережение излишне, т.к. самочувствие при ангине вряд ли позволит выполнять их. Также необходимо приготовить лекарство для ингаляции, назначенное врачом, растворитель, если он необходим, ингалятор.

[12], [13], [14], [15], [16], [17]

Техника проведения ингаляций при ангине

Техника проведения ингаляций различная от самой простой — дышать над паром ртом, укрывшись полотенцем, до использования ингаляторов и специальных приборов — небулайзеров. Естественно, что удобнее всего применять предназначенные для этого приспособления. Для ингаляций при ангине у взрослых подойдут любые существующие, а вот для детей безопаснее всего использовать небулайзер, им можно лечить даже грудничков. До полугодовалого возраста эту процедуру следует делать только под присмотром специалистов, для более старшего возраста важно не превысить её длительность — не более 5 минут, использовать щадящие растворы: минеральную воду, настойки эвкалипта, календулы, лекарственные препараты.

Ингаляции при гнойной ангине

Ингаляции при гнойной ангине не проводятся. Как и на любой абсцесс, на гнойники на миндалинах нельзя воздействовать теплом, это чревато их прорывом и попаданием гнойного содержимого в кровоток, что вызовет на других участках организма воспаления. Лучше всего в данной ситуации применять антибактериальные средства и до тех пор, пока не спадёт температура и не исчезнут гнойники, не прибегать к процедуре.

Ингаляции при ангине небулайзером

Небулайзер — прибор, с помощью которого противовоспалительные препараты в виде мельчайших частичек, полученных вследствие распыления жидкости до аэрозольного состояния, попадают точно в патологический очаг. Получить ожог, пользуясь небулайзером, невозможно, т.к. он не нагревает содержимое и, согласно инструкции, в нём применяются препараты комнатной температуры. Длительность процедуры — до 10 минут, количество сеансов колеблется от 2 до 6, в зависимости от лекарства. Для ингаляций при ангине небулайзером используются только жидкие формы, разбавленные физраствором или водой для инъекций, но только не простой водой. Для масляных и травяных ингаляций аппарат использовать нельзя. Все приготовленные растворы можно хранить в холодильнике не более суток, а потом перед применением подогревать до комнатной температуры, некоторые пригодны только свежеприготовленными.

Препараты для ингаляций при ангине небулайзером

Рассмотрим, какие же препараты применяются для ингаляций при ангине небулайзером:

• физраствором — имеет такой же эффект, как минеральными водами «Нарзан», «Ессентуки»: снижается отёк глотки, болевой эффект, заживляются микроповреждения слизистой горла;
• мирамистином — имеет высокий антисептический потенциал, заживляет воспалённые слизистые, повышает местный иммунитет, препятствует распространению инфекции; для взрослых необходимая разовая доза составляет 3-5мл, разведение физраствором не требуется, детям разбавляется в соотношении 1:1;
• лазолваном — в случае скапливания в горле слизи можно добавлять в ингаляционный раствор, его действующее вещество амброксол снижает вязкость мокроты, способствует выведению секрета;
• беродуалом — препарат считается эффективным при заболеваниях дыхательной системы, оно расширяет бронхи, снимает астматический спазм; при ангине воспалительный очаг может распространиться с миндалин на слизистую гортани, вызывая её отёк и стеноз. Такое развитие болезни опасно для жизни, необходимо обращаться к врачу за помощью, но до его приезда надо уменьшить отёк. В этом случае уместно применение ингаляции с беродуалом для снятия спазма. Для её приготовления достаточно 1мл (20 капель) раствора, соединённого с 3-4мл физраствора. Используется только свежеприготовленный раствор. Максимальная суточная доза не должна превышать 8мл;
• хлоргексидином — используется для ингаляций в качестве антисептика, борющегося с патогенной микрофлорой различного происхождения: вирусной, грибковой, бактериальной. Основой для приготовления ингаляционного материала является физраствор. Бактериостатическое действие препарата обеспечивает любая его концентрация, для гибели микроорганизмов понадобится 0,01% с длительностью процедуры 1 минута, грибы погибнут при 0,05% составе и 10 минутах ингаляции, уничтожить вирусы можно содержанием вещества в диапазоне 0,01-1%;
• фурацилином — в аптеках можно приобрести готовую для использования жидкость, на одну ингаляцию понадобится 4мл (можно провести 2 процедуры в день). Другой вариант — растворить таблетку в 100мл физраствора;
• диоксидином — дезинфицирующее средство широкого спектра действия. Существует 1% препарат (разводится в пропорции 1:4) и 0,5% (концентрация 1:2). Рекомендованная частота — 2 процедуры в день;
• люголем — его антисептические характеристики основаны на свойствах действующего вещества в его составе — йода. Чаще всего применяется для смазывания поверхности гортани, существует в виде спрея, что очень удобно. В качестве материала для ингаляции также может быть использован (15-20мл на 100мл физраствора или 1:5);
• антибиотики — добавляют в качестве медикаментозного вещества для ингаляции. В начале лечения используют препараты пенициллинового ряда или макролиды. При отсутствии реакции на них прибегают к более сильным — фторхинолам или цефалоспоринам. В их перечне могут быть: тетрациклин, эритромицин, амоксициллин, цефалексин, ампициллин, флуимуцил и др. Главное не заниматься самолечением, а следовать предписаниям врача.

Все перечисленные растворы для ингаляций при ангине можно использовать, если в доме есть небулайзер, но его отсутствие не причина отказаться от такой действенной процедуры.

Ингаляция при ангине в домашних условиях

В домашних условиях при ангине делаются паровые ингаляции. Их можно проводить над ёмкостью, куда наливается горячая вода с добавлением лечебных компонентов, используется также чайник, через его носик удобно дышать, а лучше всего купить специальный керамический ингалятор. В качестве лечебного средства используется пищевая сода, йод (несколько капель), отвары лекарственных растений: календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта. Можно применить хлоргексидин, фитопрепараты ротокан, тонзилгон Н, хлорофиллипт. «Работает» и дедовский метод — ингаляция картошкой. Для процедуры отваривается картошка в мундире, чуть-чуть разминается и можно дышать, накрывшись полотенцем.

Масло для ингаляции при ангине

Известны своими целебными свойствами эфирные масла благодаря их антимикробным, заживляющим, спазмолитическим, седативным свойствам. Чаще всего для ингаляций при ангине используется масло чайного дерева, облепиховое, пихтовое, оливковое, ментоловое, шиповниковое, персиковое. Проводя процедуру важно не переборщить с маслами и остудить кипяток до температуры не выше 65º, иначе может произойти ожог слизистой гортани и патология усугубится. Можно воспользоваться такими рецептами:

• на 0,5л воды влить 3 столовые ложки облепихового масла, дышать 10 минут;
• на 1 литр — 3 капли пихтового, продолжительность процедуры до 15 минут;
• на литр — 3 капли масла чайного дерева, вдыхать до 7 минут; фитопрепарат можно использовать для холодной ингаляции, накапав 6 капель на бинт или другую тряпочку и полчаса вдыхая аромат.

Противопоказания к проведению

На первый взгляд, такая безобидная процедура, как ингаляция, имеет достаточно много противопоказаний:

• повышенная температура тела;
• гнойная ангина;
• склонность к носовым кровотечениям;
• повышенное артериальное давление;
• индивидуальная непереносимость используемых препаратов;
• новообразования носоглотки и дыхательных путей;
• сердечная недостаточность и аритмия;
• заболеваниях лёгких: буллёзная эмфизема, спонтанный или травматический пневмоторакс.

[18], [19], [20], [21], [22]

Последствия после процедуры

Руководствуясь вышеизложенными рекомендациями последствия после процедуры будут только положительные, она значительно ускорит выздоровление. Особенно благоприятная роль отводится небулайзеру — самому безопасному и эффективному методу проведения процедуры.

[23], [24], [25]

Осложнения после процедуры

Осложнения после процедуры возможны в том случае, если она проводилась при наличии гнойников на миндалинах — патологический очаг может распространиться дальне на гортань и верхние дыхательные пути. Есть вероятность увеличения шейных, подчелюстных и околоушных лимфоузлов.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Уход после процедуры

Уход после процедуры несложный: хотя бы час не рекомендуется выходить на улицу в холодную погоду и принимать пищу. Лучше всего полежать в расслабленном состоянии.

[32], [33], [34], [35], [36]

Отзывы

В отзывах об ингаляциях при ангине преобладают положительные комментарии, но подчёркивается, что метод эффективен в комплексе с антибактериальным лечением. Лечебные пары или микроскопические частицы аэрозолей смягчают поверхность горла, уменьшают боль при глотании, облегчают протекание болезни. Женщины, имеющие детей, говорят о необходимости иметь в доме небулайзер, ведь с его помощью процедура становится безопасной и даже облегчается терапия антибиотиками — их воздействие направляется на ограниченную мишень и не распространяется на весь организм.