при простуде я пью чай с лимоном или кислотой. за три дня проходит насморк и ломка. это влияние теплого питья с кислотой или иммунитет? бонус за лучший ответ (выдан): 5 кредитов Xzfyyf [24.8K] 3 года назад Я думаю, это больше влияние температуры, а не самого лимона или чая. Ведь что такого особенного в лимоне? Витамин С? Он действительно обладает иммуностимулирующими свойствами, но никак не противовирусными и не может действовать быстро, как «химия». К тому же витамина С в нем не так уже и много (вот в шиповнике, например, действительно огромное количество, суточную норму можно всего 12 г набрать), а лимонная кислота раздражает слизистую (у меня после нее еще больше горло дерет). Попробуйте чисто для эксперимента выпить чашку чая комнатной температуры и закусить лимоном — думаю, вы почувствуете разницу (лично я, во всяком случае, в этом убедилась). То же самое можно сказать про супы: вареный картофель с вермишелью и луком, пускай и на бульоне (в кипяченой воде из-под мяса, в отличие от самого мяса, почти нет никаких нутриентов, кроме жира и вкусного запаха) — далеко не «волшебный» состав, а скорее обыденный. А вот горячая вода, как обычная, так и в виде отваров, действительно «творит чудеса». В подростковом возрасте, когда часто болела (простуды случались часто, поскольку ЛОР-органы были моим слабым местом: хронический тонзиллит, фарингит, синусит и аллергический ринит), часто ею спасалась; не раз удавалось «отсрочить» очередную простуду. Вирусы ее «страшно не любят». А секрет простой — в усилении кровообращения и «очищающих» свойствах. Когда я начинаю чувствовать неприятные ощущения в носоглотке, я обычно сразу стараюсь выпить что-нибудь горячее (например, готовлю «огненный» напиток — зеленый чай с корицей и имбирем; после него еще замечательное ощущение «кристальной чистоты» во рту)) и разогреть охлажденные участки тела (с помощью грелки, одежды, ножных ванночек и т .д.; обычно это ноги и руки). Через полчаса обязательно что-нибудь ем, тоже горячее, но не обжигающее, с добавлением сырого растительного масла (хорошо успокаивает раздраженную слизистую, выступая чем-то вроде «смазки») и лука или чеснока (опять же прекрасно «чистит» рот и «разлаживает» заложенный нос; кстати, обычный зубной порошок с ментолом дает похожий эффект); после еды выпиваю таблетку никотиновой кислоты (витамин В3 быстро усиливает кровообращение, ускоряя ток крови в местах воспаления и содействуя тем самым его снятию). В конце втираю в нос и область горла свою любимую мазь «Тей Фу» (она чем-то похожа (тоже отдает «холодком») на обычную тигровую мазь, только раз в 10 сильнее); она у меня на все случаи жизни — от боли в суставах, от насморка, нарывов (несколько раз были около ногтя), фурункулов и др. видов воспалений. система выбрала этот ответ лучшим Наталья Ю [503K] 3 года назад Издавно известно положительное действие лимона на организм человека при простудных заболеваниях. Есть множество рецептов с использованием лимона — его добавляют в чай, съедают целый лимон, пью его сок, полоскают горло лимоном, составляют различные смеси с добавлением лимиона (орехи+мед+сок алое), дышат парами лимона, при добавлении его в горячую воду и т.д. Поэтому, если Вы используете лимон в том или ином виде при простуде, то не стоит думать, что действует в нем исключительно лимонная килота. В лимоне несколько активных составляющих, которые оказывают положительное влияние на иммунитет человека и помогают справиться с простудой и другими сопутствующими заболеваниями. Это витамин С (аскорбиновая кислота), лимонное масло (в цедре), относящеееся к эфирным маслам, лимонная кислота (органическая кислота), биофлавоноиды — вещества, которые стабилизируют витамин С, восстанавливают его. Поэтому употребляя лимон во время простуды, Вы испытываете воздействие целого комплекса веществ, которые в нем находятся. Плюс горячая вода, если пьете чай с лимоном, которая тоже имеет положительное воздействие (прогрев организма). Что же касается лимонной кислоты, то некоторые специалисты отмечают также ее положительное воздейсвие на организм при простуде, если ее использовать отдельно от лимона. Да, действительно. Лимонная кислота — это не только пищевая добавка. Её используют и при простуде, для полосканий. Делается 30%-ый раствор. На начальном этапе заболевания нужно полоскать горло таким раствором каждый час. Употреблять её строит в ограниченных количествах, т. к. если перестараться с дозировкой, то можно вызвать раздражение кожи. Думаю, что в вашем случае это помогает. Хотя я сомневаюсь, что вещества из чая и лимонная кислота могли сократить срок болезни до настолько минимального (3 дня). Скорее всего, здесь большую роль играет ваш иммунитет. Возможно, вы просто не слишком сильно заболели. Апрели [45.8K] более года назад Конечно же помогает, лимон — это супер по наличию в нем витамина С и лимонная кислота пищевая, ее добавляют в закрутки, тоже помогает, но считаю что лимон все таки натуральней, но оба средства хороши если такая простуда вдруг. Иван07102003 [14] 3 года назад Кому как помогает , нужно делать 30% раствор и полоскать каждые 2 часа , мне такое лечение помогает , а моей сестре нет . Для каждого человека свой метод лечения. Xolmar [19.8K] 3 года назад Сначала нужно определиться с понятием «простуда». Это так называемое народное именование вирусной инфекции, по-научному, ОРВИ. Существует много мифов о методах лечения этого заболевания. Почвой для их распространения является тот факт, что лекарства, эффективно действующего на вирусы верхних дыхательных путей, пока не найдено. Отсюда, надуманные способы борьбы с этим недугом, типа дышания картофельным паром, прогревание ног в горячей воде с горчицей, обильное теплое питье. Это все пути «вокруг да около», безусловно, облегчающие общее состояние, но никак не воздействующее на сам вирус. Он пройдет свой цикл функционирования в организме, и болезнь отступит. Это относится и к чаю с лимоном. Витамин С-это здорово! Вы легко побеждайте инфекцию, «спасибо»: скажите Вашему иммунитету и индивидуальным особенностям организма. Это иммунитет! Простуда как таковая является не заболеванием, а воспалительным процессом в организме, в следствии которого и наступает ухудшение самочувствия. Витамин С который содержится в лимонной кислоте лишь стимулирует организм, так как он обладает не только иммуномоделирующим действием , но и улучшает энергетический обмен в организме и участвует в синтезе регуляторных гормонов ускоряющих метаболизм. По секрету: если не лечить простуду она сама проходит через 3-6 дней зависит от возраста, пола, массы человека. А если хотите ускорить процесс, то достаточно обеспечить горячее питание , прогреть тело в ванной и самое главное крепкий долгий сон, тогда можете быть как огурчик на следующий день. илья-илюха [14] 3 года назад Нет при простуде лимонная кислота не помогает она помогает при похмельном синдроме Надежда1303 [55.5K] 3 года назад Надо сказать, что при простуде и ОРВИ для быстрого выздоровления рекомендуются повышенные дозы витамина С и обильное питьё. Именно поэтому Вы и выздоравливаете быстро-лимон является одним из чемпионов по содержанию витамина С. Ну и обильное питьё помогает Вам «выписать» вирус из организма естественным путём. В холодное и сырое «простудное» время вообще рекомендуется употреблять как можно больше фруктов и натуральных соков для поддержания витамина С в профилактических целях. Не случайно наши мамы и бабушки запасались прокрученной с сахаром чёрной смородиной-для профилактики простуды и ОРВИ. sololv [34.1K] 3 года назад Лимонная кислота и лимон не смотря на кислый вкус, попадая в организм ощелачивают его,создают щелочную реакцию. Простуда — это вирус,который передаётся бактериями,а для их размножения требуется кислая среда. Когда мы пьем чай с лимоном(для меня этот вариант предпочтительнее, всё-таки витамины и микроэлементы при простуде лишними не будут),мы создаём неблагоприятную ситуацию для микробов и бактерий,они не могут развиваться в щелочной среде. А ещё такой чай запускает процесс очистки организма. MakarPanfilov [5.9K] 3 года назад Несомненно да! Лимонная кислота является одним из трех китов безмедикаментозного лечения простуды. Лимон, обильное питье и свежий воздух. Пока температура не достигла 38,5 градусов (когда необходимо употребить жаропонижающее) эти три фактора с успехом справляются с простудой. Если врач компетентен и не заинтересован в том, чтобы вы наполнили кассу в аптеке-партнере, то он Вам это и порекомендует. Витамин С в ударном количестве, много жидкости и проветривать комнату. И будете здоровы! виталек [5.9K] 3 года назад Естественно.Правильно делаете ,что не пускаете свой организм на самотек,ведь лимонная кислота является вспомогательным элементом ,благодаря которому организм сильнее борется с вирусами и болезнями убивая их. Знаете ответ? |
Чем заесть простуду? Какие продукты защитят от гриппа и ОРВИ
Лимон
В разгар эпидемии гриппа кислые лимоны могут стать неплохим подспорьем в укреплении иммунитета и борьбе с вирусом.
Лимон содержит довольно много витамина С, который спасает от сезонных простуд и инфекций.
Лимонная кислота, как и все органические кислоты, способна справиться с многочисленными бактериями и вирусами, поэтому лимонным соком часто полощут горло в разгар эпидемии гриппа.
Но если, несмотря на все меры предосторожности, вы пали жертвой ОРВИ, помогите своему организму справиться с инфекцией, ежедневно съедая по четвертинке лимона.
Если съесть столько кислого вам не под силу, в качестве противопростудного средства можно использовать лимонное масло.
Приготовить его несложно: лимон ошпарьте кипятком, пропустите через мясорубку вместе со шкуркой, добавьте 100 г сливочного масла и пару ложек меда.
Если вас мучает кашель, помогут ингаляции с лимонным соком. Вскипятите три стакана воды, добавьте чайную ложку соли, пять капель эфирного масла лимона и подышите над паром. С болью в горле помогут справиться «лимонные конфеты». Натрите кусочек сахара коркой лимона и дайте сахару растаять на языке. Согласитесь, лимонный сахар гораздо вкуснее горьких микстур.
Чеснок
В средние века рыцари, трубадуры, знатные дамы и простые крестьянки носили с собой зубчик чеснока, чтобы защититься от дурного глаза и прочей нечисти.
Современные исследователи считают, что это поверье связано с тем, что люди смутно догадывались о лечебном действии чеснока.
Ведь в те времена любую болезнь считали происками дьявола. Спустя столетия ученым удалось найти объяснение антимикробным свойствам чеснока.
Своей полезностью он, прежде всего, обязан веществу под названием аллицин. Именно аллицин придает чесноку остроту и специфический запах. Аллицин способен справиться с воспалениями, подавить размножение болезнетворных бактерий, повысить иммунитет и защитить от вирусов и инфекций.
Однако для того, чтобы получить этот эффект, чеснок необходимо тщательно измельчить.
При простуде, кашле и боли в горле поможет чесночный отвар. Чтобы его приготовить, необходимо влить в эмалированную кастрюлю 11/4 стакана воды и, когда она закипит, добавить 1/4 ч. ложки крупно нарезанного чеснока. Прокипятить в течение 5 минут на слабом огне, затем снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться в течение 45 минут. Отвар процедить и пить по полстакана один раз в день. Если замучил насморк, растолките 2-3 зубчика чеснока, залейте крутым кипятком и после этого в течение 5 минут делайте ингаляции.
Мед
Мед — это натуральный антибиотик, который замечательно справляется с различными болезнетворными бактериями.
Соперничать с ним по силе антимикробного действия может только чеснок, но в отличие от чересчур «ароматного» чеснока, мед имеет приятный запах и пикантное послевкусие.
Поэтому тем, кто заботится о своем иммунитете, стоит почаще лакомиться медом.
Однако не стоит забывать и о том, что мед может быть очень сильным аллергеном, поэтому, если у вас есть склонность к этому заболеванию, прежде чем пробовать мед, посоветуйтесь с врачом.
Лечебные свойства меда определяются его сортом. Например, луговой мед оказывает противомикробное действие при кашле, липовый — лечит ангину и ларингиты, мятный — снимает головную боль, малиновый мед рекомендуется при гриппе.
Читайте еще: Какие продукты стоит ввести в свой рацион в начале зимы
Справиться с простудой можно, если 1 ст. ложку меда растворить в 1 стакане теплого молока и пить 3 раза в день. Или сделайте коктейль из сока 1 лимона и 100 г меда. Пить вкусное лекарство рекомендуют перед сном по 1 ст. ложке с чаем. Быстро избавиться от бронхита поможет такой рецепт. Смешайте мед и свежий капустный сок в пропорции 1:1. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
5 фактов, которых вы не знали о лимонной кислоте
Лимонная кислота известна многим: ее применяют в быту и промышленности. А для чего конкретно она используется?
Лимонную кислоту применяют в быту и пищевой промышленности, используют как фиксатор цвета при покраске одежды, включают в средства по уходу за кожей и волосами. Популярность лимонной кислоты объясняется ее доступностью и полезными свойствами.
Лимонная кислота — безопасный консервант
Пищевая добавка Е330 — это и есть лимонная кислота. Она помогает сохранить цвет продуктов и действует как консервант. На самом деле в слове «консервант» нет ничего плохого: это лишь означает, что вещество может замедлять естественные процессы разложения. В обычных условиях сохранить свежесть продуктов невозможно без участия консервирующих веществ. Лимонная кислота не только не вредит вашему здоровью в составе еды, но и улучшает ее свойства.
Промышленное получение лимонной кислоты
Лимонная кислота настолько широко применима, что ее в наши дни производят в очень больших количествах. Прямой путь получения кислоты из цитрусовых сейчас используют только для пищевой промышленности, и то не всегда. Большие объемы лимонной кислоты получают с помощью плесневых грибов и бактерий.
Лимонная кислота в косметологии
Лимонная кислота, как и многие фруктовые кислоты, используется как естественный и мягкий пилинг для кожи. Она стимулирует процессы обновления, улучшает циркуляцию крови и повышает активность клеточного дыхания. Это универсальное средство при косметических проблемах. При куперозе наружное применение лимонной кислоты помогает укрепить капилляры кожи, при повышенном выделении кожного сала сужает поры и нормализует работу сальных желез, улучшает отхождение комедонов и предупреждает образование прыщей. Регулярные маски с добавлением небольшого количества лимонного сока улучшают цвет лица и осветляют пигментные пятна, предотвращают разрушение коллагена кожи свободными радикалами.
Выведение токсинов
Если вы хотите провести весенний детокс — обязательно включите в программу лимонную кислоту — добавляйте в воду, которую пьете лимонный сок. Это поможет организму избавляться от ненужных продуктов метаболизма и стимулирует обменные процессы в клетках. Осторожнее с лимонами: употреблять их сок для косметических процедур и внутрь можно лишь в малой дозировке, так как лимонная кислота повышает кислотность внутренней среды желудка и двенадцатиперстной кишки, а также легко может обеспечить химический ожог кожи и слизистых.
Лимонная кислота при похмелье
Вы можете ускорить процесс лечения похмелья с помощью лимонной кислоты. Она активно включается в процесс нейтрализации недоокисленных продуктов распада этанола, и помогает улучшить состояние. Наиболее эффективен комплекс лимонной и янтарной кислот. Если во время приема алкоголя или сразу после выпитого вы примите лимонную и янтарную кислоту, то получите шанс вообще избежать похмелья! Если вы уже страдаете, то быстро прийти в себя также поможет комплекс лимонная+янтарная кислота и стакан воды.
- Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- https://www.bolshoyvopros.ru/questions/2782697-pomogaet-li-limonnaja-kislota-pri-prostude.html.
- https://aif.ru/health/life/1037105.
- https://biotiki.org/stati/dlya-paczientov/5-faktov-kotorye-vy-ne-znali-o-limonnoy-kislote/.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Guardia, «La Médecine à travers les âges».
- Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
