Пропал голос при простуде – что делать в домашних условиях

Во время простуды и даже в период восстановления после заболевания может проявляться осиплость или полная потеря голоса. Этот симптом доставляет множество неприятностей, потому пострадавший всегда пытается избавиться от него как можно скорее. Если пропал голос при простуде, надо уточнить причину, спровоцировавшую афонию, а после этого подобрать безопасные медикаментозные и немедикаментозные способы восстановления работы голосовых связок.

Почему пропал голос при простуде: основные причины

ОРВИ или простуда — распространенное заболевание, при котором иногда наблюдается афония. Голос может исчезнуть в период болезни и даже во время выздоровления. В начале возникает хрипота и осиплость, человек вынужденно говорит тише или вовсе переходит на шепот. Попытки нормально разговаривать сопровождаются болью в горле, и повысить тон просто не получается.

Причин осиплости может быть несколько:

  • отечность слизистых оболочек гортани (чем больше отек, тем сложнее человеку говорить);
  • сильный стресс или испуг;
  • напряжение голосовых связок при повышении голоса или из-за кашля.

Внимание!

Часто голос пропадает из-за употребления холодных напитков или десертов. От переохлаждения возникает назойливый сухой кашель, который приводит к раздражению связок и вызывает отечность слизистых оболочек гортани.

Что еще может вызвать потерю голоса

Окончательно непонятен механизм потери голоса при простудных заболеваниях. С проблемой хриплости и осиплости, а также полной потери голоса сталкиваются не все пациенты. Врачи отмечают, что есть несколько предрасполагающих факторов, способных провоцировать афонию:

  • особенности строения гортани;
  • повреждение связок в период заболевания;
  • повышенные голосовые нагрузки;
  • воздействие табачного дыма;
  • надрыв связок из-за крика;
  • травмы голосового аппарата (основной причиной является неправильная интубация);
  • вдыхание холодного воздуха;
  • серьезные стрессы, истерики.

Читайте такжеЧто делать при заложенности ушей при простуде Простудные заболевания — общее название респираторных инфекций, которые могут развиваться из-за переохлаждения организма. Чаще всего болезнь проявляется появлением кашля и насморка, болью в горле,…

Афония может возникать из-за неправильного питания в период простуды. Употребление холодных блюд, напитков содержащих кофеин, а также спиртного заметно ухудшает прогноз. Если афония уже беспокоила пациента при простуде ранее, ему стоит отказаться от курения во время болезни и избегать пребывания в помещения, в которых накурено.

Если голос просто осип, но не потерян, лучше беречь связки. Не следует напрягать их, пытаться шептать или говорить как обычно. При соблюдении голосового покоя, отечность слизистых оболочек гортани пройдет быстрее им нормальная речевая функция восстановится без использования лекарственных препаратов.

Сопутствующие симптомы

Афония редко является единственным симптомом простуды. Часто при ОРВИ наблюдается следующая клиническая картина:

  • повышается температура тела свыше 3+7,5°C;
  • слезотечение;
  • насморк или заложенность носа;
  • потеря обоняния;
  • кашель;
  • головная боль;
  • першение в горле.

Не всегда афония является симптом простудного заболевания. Если пациент только переболел ОРВИ и проявления, типичные для заболевания исчезли, причина может быть психологической. На этом фоне часто проявляется паралич связочного аппарата.

Внимание!

Голос после простуды восстанавливается в течение 5-7 дней, но при грамотном лечении афония пройдет быстрее. При возникновении этого симптома стоит обратиться к терапевту или отоларингологу и подобрать полноценное лечение в зависимости от причины, вызвавшей проблему.

Методы диагностики

Диагностику афонии обеспечивает врач-отоларинголог. На первом приеме специалист соберет анамнез пациента, проведет опрос и осмотрит гортаноглотку. Для уточнения диагноза в сомнительных ситуациях проводят ларингоскопию. Для обнаружения инфекции берут мазок со слизистой ротоглотки. Если проблема имеет воспалительный характер, лор-врач назначит лечение. При подозрении на психогенную форму заболевания показана дополнительная консультация психотерапевта.

Если в ходе первичного осмотра отоларингологу не удается установить причину осиплости, проводят инструментальную диагностику. Когда афония сохраняется продолжительное время, важно исключить опухолевые процессы. Для этого проводят МРТ, КТ или рентгенологическое исследование.

Чем лечить в домашних условиях

Схему лечения афонии определяют в зависимости от причины, спровоцировавшей расстройство. Могут использовать методы традиционной и нетрадиционной медицины. В случае, когда проблема носит нейрогенный характер, показана психотерапевтическая помощь. Причина может иметь аллергическую основу, но проявляться на фоне ОРВИ. В этом случае отечность слизистых оболочек гортани проявляется в результате контакта с раздражителями (аллергенами). Приступ устраняют при помощи антигистаминных препаратов и голос быстро восстанавливается.

Медикаментозное лечение афонии, проявившейся на фоне сильной простуды, не рекомендуют начинать без осмотра врача. Применение специальных лекарственных средств может смазать клиническую картину и последующая диагностика будет неэффективной. Облегчить самочувствие помогут препараты, опускающиеся без рецепта:

  • Гексорал;
  • Ингалипт;
  • Септолете;
  • Исла-Моос;
  • Хлорофиллипт;
  • раствор Люголя.

Внимание!

Если состояние не улучшается в течение 2-3 дней после начала терапии, нужно обратиться к врачу, он скажет, чем лечить и как быстро устраниться проблема. Вероятно, причина афонии — не ОРВИ.

Для восстановления голоса в домашних условиях также используют средства народной медицины. Наиболее популярны и эффективны следующие:

  1. Свежий сок картофеля. Используют для полоскания горла. Процедуру проводят после еды, 3-4 раза в день.
  2. Имбирный отвар. Около 2 см корня имбиря измельчают при помощи терки, заливают 0,5 л только закипевшей воды, добавляют мед. Смесь кипятят на небольшом огне 10 минут. Принимают по 1 ст. л. каждый час.
  3. Сырые яйца. Достаточно выпить по 1 куриному яйцу 2 раза в день и уже на следующие сутки хриплость пройдет.
  4. Инжир с молоком. Вяленый плод растирают до состояния кашицы, заливают теплым молоком и настаивают 20-30 минут. Выпивают по 1 стакану средства 2-3 раза в день.

Эффективно восстановить голос помогают ножные ванны. Можно использовать сухое тепло. Достаточно положить в носки несколько столовых ложек сухой горчицы и надеть их перед сном. Утром наступить ощутимое облегчение, осиплость уменьшится. Восстановить быстро голос препаратами, как и народными средствами, можно при регулярном проведении манипуляций. Останавливать лечение сразу после первого облегчения нельзя, иначе проблема вернется.

Как быстро восстановить голос

Скорость возврата голоса зависит не только от грамотного лечения, но и от условий в помещении, где находится больной. Если воздух в комнате сильно сухой, восстановление будет протекать медленно. Лучше если в квартире тепло и влажно. Сделать влажность оптимальной помогут специальные приборы — увлажнители. Зимой можно обойтись без них, достаточно повесить на радиаторы отопления влажные полотенца или простыни.

Быстро восстановить голос в домашних условиях помогают специальные логопедические упражнения:

  1. «Кошка» — высунуть язык во всю длину и произнести поочередно звуки «к» и «р»;
  2. «Полоскание» — достаточно запрокинуть голову назад и произнести звуки, имитирующие полоскание горла. Выполнять упражнение надо максимально долго.
  3. «Распев с постукиванием» — на вдохе произносить поочередно все гласные звуки с простукиванием в районе грудины. Важно не повышать голос, чтобы избежать надрыва связок.

Внимание!

Надо учитывать, что делать водочные компрессы или наносить на область горла согревающие лекарства без назначения врача категорически запрещено. Прогревания способны усугубить состояние и усилить отечность слизистых гортани.

Читайте такжеКак быстро восстановить голос при простуде Часто после простуды люди сталкиваются с проблемой осиплости или даже частичной потери голоса. Это очень неприятное явление, которое создает массу неудобств. Но существует много способов восстановить…

Восстановить голос при простуде в домашних условиях реально, главное — соблюдать все рекомендации. Для лучшего результата лечение препаратами можно сочетать с логопедическими упражнениями и народными средствами. Если проблема не устраняется в течение нескольких дней, а облегчение не наступает, нужно посетить врача. Вероятнее всего причина потери голоса не в простуде. Нужно учитывать также и то, что афония имеет много форм и самостоятельно определить верную фактически невозможно.

Задайте свой вопрос на сайте

Задать вопрос

Фёдор Исаев 7 месяцев

30409 просм. 11 ответ. 1 голос.

Дмитрий 7 месяцев

29647 просм. 7 ответ. -13 голос.

Мария 7 месяцев

28163 просм. 9 ответ. 0 голос.

Лечение осипшего голоса у взрослого человека

Достаточно часто к ЛОР-врачу обращаются взрослые пациенты с жалобой на осиплость или потерю голоса. Состояние, когда у взрослого появилась осиплость, уже само по себе вызывает затруднения, которые сказываются на повседневном общении или работе. Достаточно вспомнить певцов, для которых потерять голос или охрипнуть — проблема вселенского масштаба.

Если причина охрипшего голоса или его потеря — простуда, то появление осиплости достаточно объяснимо. Но бывают случаи, когда другие симптомы у взрослого (например, болит горло, повышенная температура, слабость) отсутствуют. То есть единственный дискомфорт, который испытывает взрослый человек, — это сиплый (осипший) голос или его потеря. Если пациент осип или охрип, и такое состояние прогрессирует и протекает у взрослого с отсутствием симптомов инфекционных заболеваний, самое время посетить ЛОР-врача, поскольку причины осипшего голоса у взрослого человека не всегда связаны с простудными заболеваниями.

Иногда осиплость и потеря голоса — следствие серьёзных проблем со здоровьем, причём не всегда по ЛОР-части.

По каким причинам может осипнуть или охрипнуть взрослый человек? Как лечатся осиплость и потеря голоса? Нужно ли делать уколы, пить антибиотики или ничего не предпринимать, и сиплый голос восстановится сам? А может, лучшее средство от охриплости — народная медицина? Давайте разберёмся! Причины и лечение осипшего голоса у взрослого — тема нашей новой статьи.

Запишитесь на приём прямо сейчас!

Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25

или воспользуйтесь формой обратной связи

Записаться

Здоровый голос и осипший: физиология

Наше горло имеет сложное строение. В горле любого человека есть орган, отвечающий за звукообразование. Этим органом является гортань. На ней находятся мышечные складки — голосовые связки. Они очень эластичны. Когда взрослый человек молчит, голосовые связки разомкнуты, и между ними находится голосовая щель. Звук зарождается, когда воздух, выдыхаемый лёгкими, проходит через голосовые связки и заставляет их колебаться и вибрировать. Если связки здоровые, эластичные, не утолщённые, издаваемые звуки будут ясными, звучными, громкими. Взрослый человек начинает говорить сиплым голосом, когда связки утолщаются, и появляются препятствия при прохождении звуковой волны.

Состояние, когда связки становятся сиплыми, называется дисфония. Потеря голоса называется афонией.

Причин, почему можно осипнуть или охрипнуть, достаточно много. Прежде чем озвучить эти причины, хочется привести ряд интересных фактов об уникальности нашего голосового аппарата:

  • Голос каждого взрослого человека звучит по-разному. Причина тому — различная длина и толщина связок в горле: у мужчин они длиннее.
  • Чем длиннее гортань взрослого человека, тем длиннее его голосовые связки.
  • Голосовые связки в горле могут укорачиваться, вытягиваться, утолщаться и сужаться, что делает их очень эластичными.
  • Голосовые связки каждого взрослого человека могут растянуться в десять раз от исходного размера.
  • Растягиваться связки можно натренировать, чем и занимаются регулярно профессиональные певцы, когда делают специальные упражнения для горла.
  • Голосовые связки имеются и у животных в горле, но только люди научились ими управлять.

Голос взрослого человека — это уникальный инструмент. Поэтому важно выяснить причины, почему он может осипнуть, охрипнуть, а то и вовсе пропасть.

Осип голос: причины

Вы не поймёте, как правильно лечить осипший голос, пока не установите причину этого неприятного симптома.

Среди всех причин можно выделить как распространённые причины, с которыми сталкивается каждый, так и те, про которые сложно даже подумать, что от них взрослый человек может охрипнуть или осипнуть.

Каковы же причины сиплого голоса?

  • Инфекционные заболевания горла и нижних дыхательных путей. Это самая распространённая причина, почему может осипнуть или охрипнуть взрослый человек. Осипшие (сиплые) связки чаще всего являются следствием ларингита. Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани, собственно, где связки и расположены. Помимо осиплости при ларингите сильно зудит горло, и мучают приступы кашля. При хронической форме ларингита связки могут оставаться осипшими (сиплыми) всю жизнь. Человек также может осипнуть или охрипнуть при простуде, которая протекает с кашлем и осложнениями в виде ларингита, трахеита или бронхита. Осипшие (сиплые) связки могут быть следствием ещё одного инфекционного заболевания горла — фарингита, когда воспаляется слизистая оболочка глотки. Другой распространённой болезнью горла, из-за которой может осипнуть или охрипнуть голос, является ангина, или острый тонзиллит. Помимо осиплости при ангине наблюдаются следующие симптомы: очень сильно болит горло, повышается температура тела, появляются гнойные скопления на нёбных миндалинах. Сиплыми связки также делает бронхит, точнее мучительный кашель, который буквально «дерёт» горло. Реже спровоцировать осиплость могут пневмония и поражения грибками. Каждое из этих заболеваний горла и нижних дыхательных путей вызывает сильнейший воспалительный отёк связок, что делает связки менее подвижными, и ранее звучный голос становится сиплым, либо происходит его временная потеря.
  • Отравления химическими веществами. Такими веществами, из-за которых может осипнуть или охрипнуть взрослый человек, могут быть фтор, хлор, аммиак. Если ничего не делать и экстренно не начать лечить последствия отравления, потеря звучности голосового аппарата может стать пожизненной.
  • Ожоги гортани. Под эту категорию попадают как термические ожоги, так и химические (например, уксусной кислотой или спиртом). Химические ожоги особенно опасны, поскольку при отсутствии своевременного лечения велика вероятность, что случится потеря способности звучно разговаривать, и эти последствия будут необратимыми, то есть сделать ничего уже будет нельзя.
  • Перенапряжения связок. Проблема осипших (сиплых) связок не понаслышке знакома людям, которые много выступают перед большой аудиторией. Это певцы, ораторы, дикторы, лекторы и т.п. Лечить осипшие связки — задача в этом случае первостепенная. Ведь потеря способности петь для певца, пусть даже временная, — может негативно сказаться на его профессиональной деятельности. А что делать певцу, который не может петь? Вопрос риторический.
  • Аллергия. Если человек осип вследствие аллергической реакции, это может быть опасным проявлением отёка Квинке, предшествующему асфиксии. Это состояние без экстренной помощи и отсутствия лечения может закончиться летальным исходом. Что делать? Как можно быстрее вызывать скорую помощь! При аллергии горло не болит, но появляется сухой кашель, слезотечение, зуд в глазах.
  • Болезни эндокринной системы. Осиплость может быть вызвана нарушениями в работе со стороны щитовидной железы.
  • Механические повреждения связок. Травмы связок могут тоже привести к охриплости. Они могут быть вызваны попаданием в глотку постороннего предмета, а также во время хирургических вмешательств (например, трахеотомии).
  • Неврологические нарушения. Голосовые проблемы могут возникнуть в результате инсульта, паралича верхнегортанного нерва, паралича возвратного нерва и других нарушений. При этом гортань не болит, но осиплость присутствует.
  • Новообразования. Осипшие связки и потеря звучности, особенно при отсутствии других симптомов (когда признаки воспаления отсутствуют, и не болит горло), должны вас насторожить. Ведь одной из причин дисфонии и афонии являются онкологические заболевания.
  • Табакокурение. Смолы, содержащиеся в сигарете, плохо влияют на состояние связок и провоцируют хронический ларингит. При этом горло не болит, но связки находятся в постоянно отёкшем состоянии.

Что делать в каждом конкретном случае, и как лечить осипшие связки, подскажет только врач после проведённой диагностики и определения причины голосовых нарушений.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Осипшие связки: лечим правильно!

Что можно сделать если голос пропал из-за перенапряжения, ларингита или обычной простуды? Есть ли какие-нибудь таблетки от осиплости голоса? Этот вопрос часто задают врачам.

В аптеках есть всего один лекарственный препарат для восстановления голоса. Это — таблетки для рассасывания от охриплости и потери голоса Гомеовокс.

Принимать Гомеовокс нужно с первых дней заболевания, тогда лекарство будет наиболее эффективным и поможет восстановить голос, как можно быстрее.

Вначале, когда ощущения в горле особенно неприятны, рекомендуется рассасывать по 2 таблетки каждый час. Потом, по мере улучшения состояния, переходят на прием по 2 таблетки 5 раз в день. Если не нарушать рекомендации, вы сможете заметить восстановление голоса уже в первые дни приема.

Многие учителя, дикторы, лекторы принимают Гомеовокс профилактически. Ведь у них нагрузка на голосовой аппарат большая и голосу требуется повышенная защита.

Как быть, если голос осип и долго не восстанавливается? Вообще, это процесс не быстрый. Но, если вы не чувствуете улучшений в голосовых связках больше недели, вам может понадобиться помощь врача-специалиста.

Лечением взрослого пациента с афонией или дисфонией занимается ЛОР-врач. Помимо него лечит хриплый голос врач-фониатр — это лор более узкого профиля, который лечит исключительно голосовой аппарат.

Если проблема вызвана инфекцией, помимо охриплости у пациента болит глотка, появляется кашель, поднимается температура, лечение больного горла проводится с помощью противовирусных, антибактериальных или противогрибковых средств. Лечиться антибиотиками нужно ровно столько, сколько рекомендовал оториноларинголог. Даже если уже ничего не болит, прерывать лечение противопоказано. Незавершённое лечение — верный способ заработать осложнения. Также схема лечения может включать:

  • лечение противовоспалительными средствами;
  • если болит горло, назначаются антисептические спреи, пастилки и леденцы;
  • лечить кашель нужно противокашлевыми средствами (лечение сиропами от кашля);
  • проведение ингаляций;
  • лечение антигистаминными препаратами, чтобы снять отёчность;
  • физиотерапевтическое лечение.

Но медикаментозное лечение необходимо проводить, придерживаясь определённых рекомендаций. На время лечения нужно максимально обеспечить голосовой покой: меньше разговаривать и не шептать. Не употреблять в пищу горячую, твёрдую или острую пищу. Такая еда травмирует слизистую оболочку, и глотка будет болеть сильнее. Пейте побольше тёплой жидкости (соки, морсы, компоты, чаи).

Соблюдая эти рекомендации, горло постепенно перестаёт болеть, кашель пропадает, и связки восстанавливаются.

Если дело в аллергии, нужно как можно быстрее прекратить контакт с аллергеном, принять антигистаминный препарат и, в идеале, пройти лечение у аллерголога.

Если связки болят от перенапряжения, нужно пройти качественное лечение у фониатра, который подберёт эффективные упражнения. Если связки болят из-за сильного крика, нужен полный голосовой покой.

Лечением невралгических нарушений занимается невролог; лечением проблем с щитовидной железой — эндокринолог, опухоли зачастую требуют хирургического вмешательства.

Назначаемая схема лечения зависит от поставленного диагноза и состояния пациента.

Профилактика

Болеть не любит никто — это факт. Чтобы свести к минимуму риск возникновения проблем с голосовым аппаратом, нужно заранее позаботиться о профилактике, чтобы потом не стать гостем в ЛОР-кабинете. Рекомендации очень просты: если болеете, сразу обращайтесь к доктору, чтобы своевременно пролечить заболевания носоглотки; на морозе не дышите ртом; не пейте ледяные напитки; если вы вынуждены долго и много говорить — делайте небольшие перерывы; не кричите, не разговаривайте на высоких тонах; если ваша профессия связана с пением или длительными разговорами, консультация фониатра вам просто необходима.

В «Лор Клинике Доктора Зайцева» принимают высококвалифицированные оториноларингологи и фониатры, которые обязательно помогут вам справиться с проблемами голосового аппарата.

Для записи на консультацию звоните, пожалуйста, по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Приходите, будем рады вам помочь!

Литература:
  1. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  2. Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
  3. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  4. https://coronavirus-monitor.ru/posts/news/propal-golos-pri-prostude/.
  5. https://dr-zaytsev.ru/articles/lechenie-osipshego-golosa-u-vzroslogo.html.
  6. Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
  7. Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
Никифорова Елена Олеговна/ автор статьи

Врач Гинеколог, Терапевт
Врач высшей категории
Ведет прием в поликлиниках: Поликлиника №28
Медицинский стаж: 22 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Война вирусам и гриппу