Разработчик «Спутник V» отверг запрет на алкоголь при вакцинации

Что нельзя делать после прививки от гриппа? Список запретов

Вакцинация — эффективная профилактическая мера, которая позволяет людям защититься от различного рода инфекций и избежать тяжёлых заболеваний, в том числе гриппа. Однако прививание не проходит бесследно: оно может вызывать некоторые побочные эффекты. Знание того, что нельзя делать после прививки от гриппа, поможет человеку минимизировать ущерб для собственного здоровья.

Первые инструкции

Покидать больницу или медпункт сразу после прививания не рекомендуется. Каждый индивидуальный организм откликается на вакцину по-своему, и первые 20-30 минут отводятся на адаптацию. Лучше переждать это время в больнице (или на её территории), чтобы в случае возникновения непредвиденной реакции медперсонал мог оказать пациенту помощь.

Обратите внимание: если ранее человек переносил вакцинацию легко, без осложнений, то адаптация не обязательна. Однако детям и людям с хроническими заболеваниями она необходима.

Влияние вакцинации на самочувствие

Попадание в человеческий организм ослабленного или убитого вируса вызывает ответную реакцию. Иногда она может быть мгновенной, но чаще проявляется лишь спустя несколько часов.

Обратите внимание: статистика зафиксировала, что в России после прививания у 1 % людей появляются общие побочные эффекты, а у 4 % — местные.

Основные проявления реакции на вирус гриппа:

• повышение температуры тела до 37,5⁰С;
• озноб, ощущение холода в кистях и ступнях;
• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• плохой аппетит;
• потливость;
• слабый сон или бессонница.

В месте укола могут наблюдаться:

• покраснение;
• зуд, высыпание (признаки возможной аллергии);
• воспаление;
• лёгкое набухание;
• уплотнение;
• болезненные ощущения.

Данные симптомы являются подтверждением того, что у человека вырабатывается иммунитет к гриппу. Как правило, ответная реакция на вакцину длится не более суток и проходит без серьёзных осложнений.

Обратите внимание: детский организм более восприимчив к действию раздражителей, а потому перечисленные симптомы чаще (и ярче) появляются у детей.

Список запретов

Вакцинация вынуждает человека на несколько дней перестроить свой образ жизни и воздержаться от многих привычных вещей.

Всем, кто привился от гриппа, не рекомендуется:

Посещать баню или сауну, нырять в прорубь.

Резкие перепады температур, переохлаждение и перегревание воспринимаются организмом как сильный стрессовый фактор. Поэтому любые водные процедуры, кроме стандартного купания, строго запрещены. Походы на аквааэробику или в плавательную секцию тоже придётся отложить на пару дней.

Купаться в открытых водоёмах.

Вода в реке, пруду или озере содержит в себе множество патогенов, которые могут проникнуть через свежую рану — место укола. Развитие воспалительных процессов обеспечено в 70 % случаев.

Находиться в толпе.

Большое скопление людей опасно для привитого тем, что каждый отдельный человек является потенциальным источником болезни. В поствакцинальный период иммунитет пытается побороть введённый с вакциной вирус, а потому теряет способность бороться с прочими возбудителями. В это время встреча с переносчиками болезней может негативно сказаться на здоровье пациента.

Устраивать/посещать вечеринки.

Кроме большого количества людей на вечеринках существует ещё одна опасность — соблазн выпить. Как показывает практика, не всем удаётся побороть это желание.

Пробовать экзотические блюда и знакомиться с новой кухней.

Неизвестно, как пищеварительная система отреагирует на новые необычные блюда — интоксикация, аллергия. Поэтому в период уязвимости лучше воздержаться от кулинарных экспериментов.

Заниматься спортом и активной физической деятельностью.

Сильная нагрузка на тело быстро выматывает. За усталостью следует ухудшение самочувствия, возможны даже кратковременные обмороки. Спортивные соревнования, тренировки, генеральную уборку, стирку (ручную) — все эти мероприятия необходимо отложить. На протяжении 2-4 дней человеку лучше оставаться в покое.

Покидать город.

Симптомы гриппа могут проявиться внезапно, когда рядом не будет помощи. Легче всего последствия прививания переносятся в тихой, спокойной домашней обстановке. В городе есть возможность посетить врача при неожиданных осложнениях. Поэтому пару дней после вакцинации лучше оставаться дома.

Соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций минимизирует риск заболеть.

Также в течение 10 дней после прививания человеку запрещается сдавать кровь в качестве донора. В крови пациента сохраняется введённый с вакциной вирус. Люди, нуждающиеся в переливании крови, физически слабы. Попадание вируса в их уязвимый организм спровоцирует развитие болезни и может повлечь за собой летальный исход.

Анализы крови, сданные в поствакцинальный период, покажут ложный результат.

Алкоголь

Взрослые люди, привитые от гриппа, интересуются, можно ли употреблять алкоголь после вакцинации. Врачи отвечают строгим запретом, и тому есть несколько логичных объяснений:

1. В поствакцинальный период человек должен пребывать в спокойном состоянии. Физическое или нервное перевозбуждение, вызванное алкоголем, противопоказано — этот фактор снижает действенность прививки почти вдвое.
2. Одним из побочных эффектов прививки от гриппа является слабость. Алкоголь лишь усугубит физическое состояние человека: усилится головокружение, ощущение «ломки» костей, боль в мышцах.
3. Употребление спиртных напитков повышает риск развития болезни. Алкоголь ослабляет иммунитет, поэтому организм не сможет побороть вирус, полученный вместе с вакциной. Произойдёт заражение гриппом.

Таким образом, спиртное усиливает болезненное состояние пациента, а также сводит на «нет» всю профилактику.

Иммунологи советуют воздерживаться от употребления алкоголя на протяжении трёх суток после вакцинации. Нельзя после прививки пить «слабые» спиртные напитки, энергетики, безалкогольное пиво и квас — они тоже уменьшают эффективность вакцинации.

Питание

Прививание часто влечёт за собой дисфункции желудочно-кишечного тракта, а потому 3-4 дня его лучше не перегружать.

После введения вакцины рекомендуется на час воздержаться от употребления еды. На ближайшие пару дней стоит исключить из рациона жирную, тяжёлую пищу, пустые углеводы (сладости, чипсы), газировку, кофе.

Мясо долго переваривается и создаёт ощущение перегруженности в желудке, поэтому предпочтение лучше отдать овощам и фруктам, кашам, бульону. Жареные блюда можно заменить приготовленными на пару.

Злоупотребление вредными продуктами и переедание — частые причины тошноты, боли в желудке, расстройства.

В период реабилитации нужно пить много воды.

Общение с внешним миром

Как уже говорилось, активный отдых после вакцинации может повлечь за собой неприятные последствия.

В последующие 2-3 дня врачи рекомендуют выходить на прогулки в зелёную зону (парк, сквер). Такая обстановка полезна для здоровья, при этом минимизируется контакт с окружающими людьми.

После прививки не помешает взять день отгула, чтобы дать организму восстановиться. Вакцинация подавляет как физическую, так и мозговую активность, поэтому работоспособность человека в эти дни тоже падает.

Купание

Некоторые врачи разрешают пациентам принять душ в день вакцинации при условии, что те не будут растирать место укола мочалкой. Однако, когда речь идёт о маленьком ребёнке, лучше избежать попадания воды на его ранку. Малыша можно обтереть полотенцем, смоченным в тёплой воде. За один вечер рана затянется, и уже на следующий день купание не представит никакой опасности.

Лекарства

После прививки от гриппа приём некоторых лекарственных средств может нанести вред здоровью человека.

В идеале, прививаться должны лишь здоровые люди. Простуда, недомогание, повышенная температура и обострение хронических заболеваний являются противопоказаниями к вакцинации. Однако бывают ситуации, когда приём лекарств необходим.

Это относится к антигистаминным средствам. Детям и взрослым после прививания не рекомендуется пить «Супрастин» и «Тавегил». Данные препараты дезактивируют выработку слизи дыхательными путями. Вследствие этого нарушается защитная функция бронхов, исчезает основной фактор, препятствующий проникновению аллергенов и патогенов внутрь. При таких условиях риск заболеть возрастает в несколько раз.

Поэтому «Супрастин» лучше заменить на «Зиртек», «Фенистил».

Также необходимо исключить употребление витамина D в последующие 5 суток после прививки. Связано это с тем, что витамин D провоцирует дисбаланс кальция и большую чувствительность к аллергенам.

Когда повышается температура

Одним из частых явлений поствакцинального периода является повышение температуры тела — это свидетельствует об активации иммунитета. Почти каждый привитый ребёнок сталкивается с этой проблемой. Что делать родителям в этом случае? Инструкции таковы:

Если показатели термометра не достигают 38⁰С.

Нет надобности прибегать к помощи традиционной или народной медицины и сбивать температуру. Жаропонижающие в это случае могут навредить детскому организму.

Если температура выше 38⁰С.

Необходимо дать ребёнку «Парацетамол» или «Ибупрофен». Родителям следует запомнить, что «Аспирин» раздражает ЖКТ и создаёт нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему ребёнка. Поэтому данное жаропонижающее средство после прививания противопоказано.

Молодые, неопытные родители совершают ошибку, когда при повышении температуры укутывают ребёнка в тёплые вещи и одеяло. Так делать не стоит, ибо малышу грозит перегревание.

Лучше оставить на ребёнке лёгкую одежду или вовсе раздеть его и укрыть тонкой простынкой.

Обратите внимание: если температура держится на протяжении 2-3 дней — это весомый повод вызвать доктора.

Заключение

Вакцинация от гриппа — важная мера профилактики. В течение нескольких дней после прививки человек должен соблюдать режим и избегать перенапряжения. Соблюдение всех рекомендаций гарантирует человеку хорошее самочувствие и помогает избежать осложнений.

При неожиданном упадке сил, повышении температуры и обмороках необходимо обратиться к врачу.

Источник

Прививаться от гриппа можно и нужно!

О важности вакцинопрофилактики для лиц, страдающих алкоголизмом, влиянии алкоголя на действие вакцины и последствиях смешения алкогольных напитков и лекарственных препаратов беседуем с Антоном Поддубным, главным врачом Областной наркологической больницы.

Антон Владимирович, грипп, казалось бы, явление сезонное и прочно укрепившееся в нашей жизни. Многие уже не обращают на него внимания и переносят его «на ногах». Но ведь грипп не так прост, как кажется, а представляет реальную опасность. Расскажите нашим читателям, чем он может быть опасен?

Грипп опасен, в первую очередь, своими осложнениями, а именно развитием пневмонии, декомпенсацией хронических заболеваний. Поясню, что такое декомпенсация — это нарушение нормального функционирования отдельного органа, или системы органов, или всего организма, которое наступает из-за того, что организм исчерпал свои возможности. Проще говоря — организм перестает справляться с нагрузкой, которая ложится на него вследствие заболевания.

Для кого грипп наиболее опасен?

Грипп представляет наибольшую опасность для пожилых, ослабленных людей и людей, имеющих хронические заболевания. Но в целом можно сказать о том, что грипп опасен для каждого из нас — неизвестно, как конкретный организм может отреагировать на ту или иную инфекцию.

Можно ли употреблять алкоголь до или после вакцинации?

Любое медицинское вмешательство не стоит сочетать с употреблением алкоголя, также, как и любое лекарственное средство несовместимо с такого рода напитками.

Как алкоголь может повлиять на организм человека, поставившего прививку?

Употребление значительных доз алкоголя непосредственно после проведения вакцинации может ухудшить переносимость самой вакцины. Алкогольные напитки, помимо токсического действия на организм, могут привести к ослаблению вакцины. Более того, возможна неадекватная реакция организма на введенную вакцину на фоне употребления алкоголя.

От каких вредных привычек стоит отказаться в период вакцинации?

От алкоголя в первую очередь. В это время стоит уделить особое внимание своему состоянию, режиму отдыха и питания: отдать предпочтение пище с высоким содержанием животных белков и витаминов, снизить тяжелые физические нагрузки.

В организме человека и так содержатся определенные виды спиртов. Как они могут повлиять на прививку?

Эндогенные спирты, которые содержатся в минимальных количествах в человеческом организме, не оказывают влияние на функционирование всех органов и систем, следовательно не могут повлиять на действие вакцины.

Можно ли ставить прививку еще раз, если случилось так, что выпил пиво и не уверен, что она подействовала?

Повторное вакцинирование в данном случае будет нецелесообразным.

Влияет ли крепость алкоголя на эффективность прививки?

Крепость и количество принятого в период вакцинации алкоголя может повлиять на переносимость самой вакцинации. Алкогольные напитки, независимо от крепости, не взаимодействуют с большинством вакцинных препаратов.

Как может повлиять прививка на медикаментозную терапию, которую принимает человек, лечащийся от алкоголизма, и длительное время воздерживающийся от алкоголя?

Противоалкогольная терапия, назначаемая больным алкогольной зависимостью, не влияет на переносимость и эффективность вакцины против гриппа. Поэтому можно смело прививаться.

Будет ли эффективна прививка для человека, страдающего хроническим алкоголизмом?

Да, вакцина будет эффективна. И, кроме того, вакцинирование пациентам с алкогольной зависимость особенно показано, так как хроническое злоупотребление алкоголем приводит к снижению иммунитета.

Как воздержаться от алкоголя после вакцинации и стоит ли переходить на безалкогольное вино

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как длительно воздерживаться от алкоголя после вакцинации и есть ли какой-либо вред от безалкогольного вина и шампанского.

Фото: depositphotos/ufabizphoto

Мы живем в странное, я бы даже сказал, смутное время. Год, который начинался, как и предыдущие, в своем привычном ритме превратился в кошмар для всего человечества. Границы закрыты, миллионам людей пришлось менять свои привычки и даже профессию, чтобы сохранить возможность работать и зарабатывать.

И вот забрезжил свет в конце туннеля: прошла проверку и успешно запущена вакцина от COVID-19. Но тем, кто собирается в ближайшее время вакцинироваться, нельзя будет употреблять спиртное даже в Новый год. Причем, по разным источникам, воздерживаться придется от сорока дней до двух месяцев. Повод грустить действительно обоснованный, ведь алкоголь для многих является обязательной составляющей этого праздника.

По традиции как минимум нужно загадать желание под бой курантов и выпить шампанское под новогодний салют. А теперь получается, что тех, кто привился, лишают и этой последней радости?

Наверное, как бы цинично это ни прозвучало, но меня как популяризатора здорового образа жизни новость не расстроила, а, скорее, порадовала. Во-первых, потому, что я всегда был противником употребления алкоголя, в том числе и по праздникам. Во-вторых, возможность как можно скорее привить население от вируса и вернуться к полноценной жизни перевешивает необходимость отказа от алкоголя в ночь на первое января и последующие девять выходных дней.

Но мое мнение (каким бы логичным оно ни было) — одно дело, а людям, которые привыкли выпивать в Новый год, отказать себе в соблазне сложно. Тем более что весь год и так состоял из ограничений и запретов.

Фото: depositphotos/EdZbarzhyvetsky

Но что делать, если и рисковать здоровьем нельзя?

Решая эту задачу, я обратил свое внимание на алкогольные напитки без содержания этилового спирта. «Суррогат», — скажут на это многие. Но давайте разберемся, является ли безалкогольное вино действительно таковым и в чем его особенность. Неопасно ли оно для здоровья из-за своего состава и может ли заменить полноценный алкоголь, когда очень хочется?

Для начала важно понять, почему под запрет попали именно алкогольные напитки. Все просто: любой алкоголь содержит этиловый спирт, который в любых количествах является токсином, и бороться с его негативным воздействием должна печень. Печень — орган, который постоянно нейтрализует и выводит из организма всякого рода плохие вещества. Вакцинация подразумевает сильную нагрузку на иммунитет, а значит, и на организм в целом, в том числе на печень, поэтому пить и не рекомендуется. Те, кто принимает курс антибиотиков, знают, что употреблять спиртное в этот период опасно для здоровья вдвойне. Так что рекомендация вполне обоснованная.

Вернемся к алкоголю. Если взять, например, вино, то избавлять его от спирта научились еще сто лет назад. Причем процесс вывода алкоголя очень прост: напиток нагревают до 70 градусов, и алкоголь испаряется. Очень важно, что вино все равно сохраняет вкусовые свойства, а также содержание в нем полезных веществ. Но да, от такого вина не захмелеешь.

Что касается более новогоднего напитка, шампанского, то и здесь процесс создания примерно такой же. Более того, безалкогольное шампанское бывает сухим, сладким и полусладким, опьянеть от него не получится вне зависимости от количества выпитого напитка. А ведь именно количеством будут пытаться набрать хоть какую-то порцию алкоголя те, кто хоть немного хочет почувствовать опьянение.

Но в любом безалкогольном вине небольшой процент спирта все-таки остается. И вот здесь-то и скрывается основная опасность употребления таких напитков: в них содержится большое количество углеводов. Их избыток провоцирует развитие ожирения. Новогодний стол — это не только напитки, но множество традиционных блюд на основе майонеза, яиц, картошки, а также соленых продуктов. Другими словами, общий калораж вашего рациона в праздничные дни существенно вырастает. Даже без привязки к алкоголю можно без труда набрать лишних килограммов, что действительно плохо для здоровья в целом.

Несложно сделать вывод, что ваше здоровье важнее любого праздника, рисковать им ради состояния опьянения попросту не стоит. Думаю, одного неудачного года более чем достаточно, чтобы немного потерпеть, а потом вернуться к нормальной жизни, по которой мы так соскучились.