Шум в ушах после простуды

Шум в ушах при коронавирусе: как лечить? В голове шум после ковида? Причины, лечение

Шум в ушах — это один из симптомов коронавирусной инфекции, на который жалуется почти половина больных. Согласно данным последних исследований, Covid-19 способен даже вызвать ухудшение слуха. Ученые утверждают, что причиной этому является не только болезнь, но и изменения в образе жизни из-за вынужденной самоизоляции.

Описание

В научных статьях говорится о необъяснимом шуме и звоне в ушах — так называемом «тиннитусе». Это специфическое ощущение, которое появляется без внешнего акустического стимула, то есть не имеет очевидной причины.

Тиннитус может проявляться не только как шум, но и как гул, шипение, свист или стрекот.

Характерный симптом

Специалисты из лондонского Университетского колледжа и Королевского национального комитета по ЛОР-болезням составили отчет о случаях Ковида, которые сопровождались проблемами со слухом.

В нем говорится, что снижение слуха и посторонние шумы в ушах — это те симптомы, которые отмечались у зараженных Sars-CoV-2 ранее, но не были систематизированы и не вошли в отдельную категорию.

Британские ученые заявили:

Учитывая широкое распространение коронавируса и существенный процент пациентов с нарушениями слуха, считаем важной задачей продолжение изучения данного вопроса.

Однако они предупреждают, что шум и другие звуки, которые слышатся людям, необязательно указывают на Covid-19. Причиной тиннитуса может быть неврологическая патология — к примеру, шейный остеохондроз — или лечение некоторыми препаратами. Шум в ушах свидетельствует о Ковиде только в том случае, когда есть и другие типичные проявления.

Немного статистики

Около 50% ковидных больных, которые и до заражения испытывали шум в ушах, говорят о его усилении во время болезни. Они утверждают, что стали слышать еще хуже, чем до заражения.

По сообщениям Daily Mail тиннитусом страдает каждый 8-й житель планеты, который постоянно слышит фантомные звуки. При этом ряд пациентов, участвовавших в эксперименте Университета Раскин в Англии, утверждают об отсутствии каких-либо проблем со слухом до заболевания Ковидом. Они появились именно после инфицирования.

Журнал Frontiers in Public Health опубликовал результаты опроса с участием людей, страдающих тиннитусом. 8% из них заявили о заболевании Ковидом, и почти половина из этих 8% сообщила об ухудшении слуха.

Несмотря на то что исследование было сконцентрировано на пациентах с существующим тиннитусом, часть участников заметили его симптомы одновременно с другими признаками Sars-CoV-2.

7 человек из опрашиваемых уверены, что причиной тиннитуса послужил именно коронавирус, а одна женщина сказала буквально следующее:

До Ковида у меня не было никакого шума в ушах. Он появился, когда я уже была больна, и это единственное, что остается сейчас, уже после болезни.

Ученые сделали предварительный вывод о том, что в отдельных случаях нарушение слуховой функции может быть частью «длительной коронавирусной инфекции».

Особенности протекания

По свидетельствам очевидцев, шум в ушах при коронавирусе нередко сочетается с дискомфортом и болью. При этом у одних подобные явления отмечались только в одном ухе, тогда как другие ощущали их с обеих сторон. Большинство из этих пациентов утверждают, что впервые заметили данный симптом после заражения Covid-19, и связывают его непосредственно с болезнью.

По наблюдениям турецких ученых, проблемы со слухом чаще отмечались у пациентов, которые болели в легкой форме (12-18%). Инфекция, протекающая в умеренно тяжелой или тяжелой форме, вызывала их всего в 3% случаев. Причина такой разницы пока непонятна.

Тиннитус и самоизоляция

Одним из факторов, приводящих к развитию тиннитуса, считается снижение эмоционального фона, депрессия и тревожность. И здесь прослеживается связь опасений по поводу заражения Ковидом со всеми вытекающими и ухудшением слуха.

Ученые говорят, что вынужденные перемены образа жизни из-за пандемии, более частое использование гаджетов и непривычно оживленная обстановка дома вследствие самоизоляции тоже негативно повлияли на качество слуха.

Исследование по этому поводу проводилось с участием 3103 добровольцев из 48 стран. 73% из них — американцы и англичане. Результаты показали, что основной причиной шума в ушах у многих является повреждение коронавирусом волосковых клеток внутреннего уха, отвечающих за восприятие и усиление звуков.

Кроме того, участники эксперимента не сомневаются в негативном воздействии ограничительных мер. Действительно, страх заражения опасной инфекцией, потери работы и финансового неблагополучия, долгое нахождение в замкнутом пространстве, снижение качества сна не могли не сказаться на общем самочувствии людей. Шум в ушах — это одно из последствий тотального введения карантинных мероприятий.

32% респондентов с тиннитусом утверждают, что он стал более выраженным, когда началась «ковидная неразбериха». Социальное дистанцирование, обязанность везде носить маску и каждый раз надевать перчатки в магазине и транспорте не только сильно нервируют, но и вынуждают мириться с изменениями в образе жизни и работе. А учитывая негативную окраску этих изменений, неудивительно, что 28.5% респондентов из Англии и США жаловались на усиление шума в ушах с ростом пандемии.

Одна из женщин 31 года, проживающая в Британии, сообщила: «из-за сильного стресса мой шум в ушах стал очень громким».

Шум VS тишина

Стоит отметить, что в слуховых нарушениях люди обвиняют такие «будоражащие» факторы, как:

• более частые видеозвонки;
• более шумная обстановка дома, поскольку все члены семьи перестали куда-либо выходить или делают это нечасто;
• дистанционное обучение, на которое перевели школьников и студентов;
• рост употребления энергетиков — кофе и алкоголя.

С одной стороны, тиннитус сильнее ощущается в тишине, однако многие замечают его усугубление в шумной атмосфере. Поэтому они стараются избегать мест, где уровень шума слишком высок.

Ко всему прочему добавляется снижение доступности медицинской помощи в связи с тиннитусом, что в итоге формирует порочный круг стресс — гул в ушах — стресс.

Особенно часто страдают от слуховых нарушений женщины и лица старше 50 лет.

Сила шума: 4 степени

Тиннитус может иметь разную интенсивность и классифицируется на 4 степени:

Советы, как избавиться от тиннитуса и ответы за вопросы

Совет №1

Нужно избегать шумных мероприятий, при необходимости пользоваться берушами или специальными наушниками.

Совет №2

Слушать музыку или смотреть фильмы рекомендуется с оптимальной громкостью. Особенно актуально это для прослушивания музыки в наушниках или салоне машины. Именно такие занятия чаще всего провоцируют или усугубляют тиннитус.

Совет №3

Меньше нервничать, так как иногда шум в ушах вызывают спазмы мышц внутреннего уха.

Совет №4

Алкоголь лучше не пить, поскольку он усиливает кровоток в капиллярах внутреннего уха.

Совет №5

Если приходится находиться в шумном помещении, следует периодически покидать его. Такие «перерывы для ушей» благотворно скажутся на состоянии слуха и помогут без вреда для здоровья воспринимать громкие звуки. Длительность пауз — 14-20 минут.

Могут ли лекарства вызывать шум в ушах?

Ототоксические побочные реакции возможны, но на практике они возникают редко. Кроме того, они проходят вместе с окончанием лечения. Постоянный тиннитус можно получить при употреблении 2-3-х препаратов одновременно, так как произойдет наложение эффектов. Поэтому при подобных нарушениях нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Виновниками слуховых расстройств могут быть Аспирин, Ибупрофен, антибиотики из группы аминогликозидов, которые часто назначаются при коронавирусе.

Кто чаще всего сталкивается с тиннитусом?

Он наиболее распространен в возрастной группе 55-65 лет, приблизительно каждый пятый человек сообщает о снижении слышимости. Специализированные опросы дают цифру в 11.8%.

Читайте также: Коронавирус и сахарный диабет: как протекает ковид при диабете 1 и 2 типа? Симптомы, лечение

Источник apkhleb.ru

Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру

Врач объясняет, откуда берется шум в ушах и как от него избавиться

Не можете уснуть из-за звона в ушах? Или, может, шум в голове то появляется, то исчезает? В любом из этих случаев вам необходима консультация врача — оториноларинголог Алексей Перминов рассказал HEALTH.TUT.BY почему.

• Алексей Перминов Врач-оториноларинголог высшей категории медицинского центра «ЛОДЭ», кандидат медицинских наук

Почему появляется шум в ушах?

Существует два основных вида шума в ушах (его еще называют тиннитусом).

Первый — объективный, то есть тот шум, который могут услышать другие люди: щелчки, звук движения крови по сосудам — характер таких шумов очень разный. Для определения этого шума иногда врач может использовать фонендоскоп.

Причиной появления объективного шума могут быть нарушения в работе мышц уха, заболевания сосудов, височно-нижнечелюстного сустава, попадание в ухо насекомого и т.д.

Второй вид шума в ушах — субъективный шум, то есть тот, который слышит только сам пациент. Такие шумы могут выматывать человека, причинять ему дискомфорт.

Самый банальный пример того, что провоцирует субъективный шум в ухе, — серная пробка или инородное тело, застрявшее в слуховой трубе (например, кусочек ваты). Подобное можно легко устранить.

К сожалению, причины шума в ухе весьма разнообразны:

• заболевания уха;
• заболевания нервной системы, в том числе и психические расстройства;
• болезни крови и болезни обмена веществ;
• побочные эффекты лекарств, вредных веществ;
• заболевания суставов и мышц (в области головы);
• болезни сердца и сосудов.

Среди частых причин тиннитуса — заболевания уха, проблемы с повышенным артериальным давлением, анемия. Еще один момент: очень часто субъективный ушной шум развивается на фоне присутствующего тревожного расстройства, стресса, невроза, которые со временем могут усиливать его. Получается «замкнутый круг» — шумит от невроза и сам шум еще больше усиливает невроз. Без помощи специалиста (психотерапевта, невролога либо психиатра) бывает крайне сложно выбраться из этого состояния.

Фото: Andrea Piacquadio, pexels.com

Когда из-за шума в ушах нужно идти к врачу?

Обязательно нужно идти к врачу, если шум возник внезапно, сохраняется более нескольких часов. Отдельное внимание — на те шумы, которые сопровождаются ощущением головокружения, снижения слуха; если этот шум пульсирующий, односторонний и попросту вам мешает.

Главная опасность шума в том, что он может быть признаком другого заболевания, которое нужно выявлять и лечить. Поэтому, по-хорошему, любой шум в ухе нужно как минимум обсудить с доктором.

Если шум в ушах с двух сторон, стоит обратиться прежде всего к врачу общей практики или к неврологу; если в ухе с одной стороны либо сопровождается ощущением снижения слуха — начинать однозначно нужно с оториноларинголога.

Субъективные шумы бывают очень разными, и один из вопросов, который задает врач на приеме: «Что вы слышите?» Потому что по характеру шума можно сориентироваться, где искать причину его появления. Оптимальный вариант — не только рассказать, что слышите звон, писк или стрекотание, а еще и попытаться его сымитировать.

И в целом неплохо было бы подготовиться к приему врача: проследить, когда шум возникает, какая ситуация его провоцирует, продумать его характеристики, в какой ситуации он лучше слышен, а в какой — хуже. Также можно в течение нескольких дней измерять свое артериальное давление, и если оно повышено (норма — до 139/89), обратиться к терапевту, врачу общей практики или кардиологу.

Нужно волноваться, если шум в ушах у меня уже несколько лет?

Если этот вопрос обсуждался с доктором ранее, были выполнены исследования слуха и ничего за последнее время не изменилось, то повода для волнения нет. Сам факт наличия шума не приводит к снижению слуха, однако эти два заболевания могут присутствовать одновременно.

Если шум мешает вам жить, вызывает тревогу, то да, нужно сходить к врачу. Потому что с шумом можно что-то сделать, можно попытаться облегчить состояние. В любом случае рекомендуется выполнить аудиограмму, чтобы оценить, не сопровождается ли этот шум еще и снижением слуха.

Если это односторонний шум или есть нарастающая динамика, он пульсирующий или сопровождается еще и головной болью либо головокружением, выделениями из уха — поход к врачу также обязателен.

Почему шум в ушах появляется только вечером?

Чаще всего это связано с маскирующим действием других звуков, которые окружают нас днем. А когда человек находится наедине с собой, эффект от этих звуков снижается и шум становится более заметным.

В каких случаях шум в ушах безобиден?

Когда шум возникает после громкого звука или интенсивной нагрузки на ухо, но проходит в течение нескольких минут. Это не столько безобидный шум, сколько ситуация, в которой можно ничего не делать.

Фото: Ksenia Chernaya, pexels.com

Что будет, если шум в ухе не лечить?

Нередко шум, особенно часто односторонний, является следствием заболевания наружного и среднего уха, и в таком случае есть риск снижения слуха. Также тиннитус может влиять на качество жизни и провоцировать неврозы.

Как лечат шум в ушах?

Идиопатический тиннитус, который не является следствием заболевания и не сопровождается снижением слуха, можно заглушить. Например, часто рядом с кроватью ставят устройства, издающие легкий звук, который маскирует шум в голове.

Существуют психологические методики, которые позволяют расслабиться и не фокусироваться на звуке. Как вариант — медитация.

Нередко при длительном шуме в ушах необходима помощь психотерапевта.

Есть также вариант, грубо говоря, тренировки: когда человек специально слушает шум, который максимально похож на тот, что у него в голове. Это позволяет привыкнуть и научиться игнорировать тиннитус. Для этого существуют специальные приложения для смартфонов.

Отдельно нужно упомянуть психологическую поддержку. Так, существуют даже ассоциации, интернет-сообщества пациентов, страдающих ушным шумом. К сожалению, в большинстве своем они ориентированы на англоязычную аудиторию.

Если говорить про шум в ухе, который связан с тугоухостью, то одним из пунктов лечения является своевременное слухопротезирование, то есть подбор и ношение слухового аппарата. Потому что как раз полноценная информация, поступающая из уха в мозг, позволяет и маскировать шум, и не дает ему прогрессировать.

Что нужно делать, чтобы шум в ухе не появлялся?

Если дело в артериальной гипертензии, необходимо постоянно принимать препараты, которые назначает терапевт или кардиолог, проходить регулярные обследования.

Нужно отказаться от курения, которое тоже усугубляет проблему.

И всегда помните про защиту ушей от резких звуков. Если предстоит работа со станком или дрелью, громкой музыкой, нужно использовать беруши или промышленные наушники. В быту, если вы, например, решили просверлить в стене отверстие, самый простой вариант защиты — обычные наушники.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

• здоровьемедицинаболезни