Сколько вирус гриппа держится на предметах

Механизм передачи гриппа и его профилактика: как не заразиться на улице

Механизм передачи гриппа и его профилактика: как не заразиться на улице

Опубликовано: 15.11.2016 17:36

• 1. Как защитить себя от гриппа и ОРВИ — основные методы
• 2. Вакцинация против гриппа и ОРВИ
• 3. Разновидности гриппа
• 4. Насколько эффективна вакцинация
• 5. Соблюдение правил гигиены как профилактика гриппа
• 6. Механизм передачи

Грипп — это вирусное заболевание, заразиться которым легко, а вот избавиться от него, особенно если лечение было начато с опозданием, не так просто.

Грипп чреват многочисленными осложнениями, которые могут перейти в хроническую форму. Поэтому профилактика ОРЗ и гриппа необходима.

Некоторые считают, что профилактические меры заключаются в ограничении контакта с больным ОРВИ и использовании противовирусной маски на улице и в общественных местах при эпидемии гриппа.

Однако этого недостаточно, особенно если есть риск заразиться куриным или свиным гриппом. Как защититься от гриппа ил ОРВИ народными и медикаментозными средствами, рекомендации и видео — ниже.

Как защитить себя от гриппа и ОРВИ — основные методы

Грипп и его профилактика — важный общественный вопрос, касающийся всех. Существует три основных способа, как можно уберечься от гриппа во время его эпидемии.

1. Вакцинация. Прививка от гриппа не является обязательной, но ее можно сделать по желанию в районных поликлиниках или частных кабинетах.
2. Профилактика гриппа с использованием лекарственных средств и витаминов.
3. Профилактика гриппа народными средствами и соблюдением правил личной гигиены.

Стоит рассмотреть детально каждый из методов, чтобы определить, можно ли и как защититься от гриппа максимально надежно и безопасно, находясь на улице, в транспорте или контактируя с больным ОРВИ.

Вакцинация против гриппа и ОРВИ

Холестерин уходит мгновенно! Медики ошарашены! Простой метод, нужно…СердцеЗдоровье сосудовholesterina.net

Полная очистка печени. Уходит даже гепатит! Нужно выпить 1 стакан..ОтзывыПрограмма Здорово Житьmalysheva.ru

Малышева: «Паразиты живут в организме каждого второго человека!Паразиты уйдут за 3 дня! Достаточно пить перед сном 3 капли…Перейти на сайт первого каналаСмотреть передачу

Прививка против гриппа или ОРВИ — это самый надежный способ, с помощью которого можно защититься от опасного заболевания во время его эпидемии. Вакцина способствует укреплению естественного иммунитета человека и защищает его как от гриппа, так и от ОРВИ любой природы. Прививки спасают население от таких грозных болезней, как корь, дифтерия, полиомиелит, столбняк.

Благодаря обязательной вакцинации, которая проводится еще в детском возрасте, эти заболевания на сегодняшний день практически не встречаются в нашем регионе.

Вакцина не является лечебным средством, она не уничтожает вирус гриппа как таковой. Это не гарантия того, что человек никогда не заболеет обычным или свиным гриппом. Но переносить он его будет намного легче, без осложнений и побочных явлений.

Такие профилактические меры ОРВИ и гриппа, Министерство Здравоохранения рекомендует проводить в холодное время года, когда вирусы особенно активны — с октября по декабрь.

Прививку от гриппа можно делать детям, начиная с 6-месячного возраста. Она рекомендована людям, работающим в общественных местах и заведениях, пожилым людям (старше 50 лет), пациентам, имеющим хронические заболевания.

В группу риска попадают также беременные женщины. Но им можно проводить вакцинацию только после обследования, при отсутствии противопоказаний, после первого триместра беременности. Вакцинация необходима школьникам, студентам и военнослужащим, проживающим в казармах.

Чтобы получить полную информацию о гриппе, узнать механизм заражения ним, как проводится специфическая и обязательно неспецифическая профилактика гриппа, предлагается к ознакомлению видео.

Разновидности гриппа

Человек может заболеть свиным или куриным гриппом при эпидемии этого заболевания. Различают сезонный грипп и обычный, подхватить который можно круглый год просто на улице, без прямо контакта с больным.

Вспышки сезонного гриппа отмечаются с октября по март. Наиболее часто заболеванию подвержены молодые люди и дети (см. видео). Важно знать, сколько длится инкубационный период гриппа, чтобы точно определить проблему.

С одной стороны, люди пожилого возраста имеют хронические заболевания, что делает их более уязвимыми к вирусу. Но они не так часто бывают на улице, как молодежь, реже посещают общественные места и не контактируют ежедневно с коллегами, однокурсниками или одноклассниками — а это и есть возможные источники передачи вируса.

У молодых людей иммунная система крепче, организм активнее сопротивляется вирусам. Но и риск подхватить их намного выше.

Как часто можно делать прививку и как к ней подготовиться, чтобы не заболеть свиным, куриным или обычным гриппом — показано в видео.

Насколько эффективна вакцинация

Вакцины против гриппа — основные профилактические меры, которые используются уже более шестидесяти лет. Эффективность оценить можно, исходя из вероятности заражения вирусом и возникновения осложнений и побочных явлений. После массовой вакцинации отмечаются такие результаты:

1. Снижение смертельного исхода у людей пожилого возраста — 55-68%.
2. Необходимость лечения в условиях стационара пациентов старше 50 лет — 48%.
3. Вероятность заражения ОРВИ и гриппом среди пожилых — до 90%.
4. Заражение вирусом гриппа у детей после прививки — от 60 до 92%.
5. Возникновение отита как осложнения гриппа у школьников — 30-35%

Но, несмотря на достаточно высокую эффективность, вакцинация против гриппа имеет побочные эффекты. Отмечаются они не так часто, но все же нужно быть готовым к таким временным симптомам:

• Боль в суставах и мышцах;
• Головная боль;
• Повышение температуры до 37,5 градусов;
• Покраснение кожи и отечность в месте инъекции.

Все эти симптомы обычно проходят в течение 1-2 суток. Серьезные осложнения и побочные эффекты после вакцинации гриппа можно наблюдать лишь у одного человека из миллиона привитых. Поэтому все страхи и опасения перед прививкой от гриппа являются беспочвенными — об этом рассказывает видео.

Есть определенные меры предосторожности, которые помогут избежать осложнений при вакцинации. В первую очередь врачу нужно сообщить обо всех хронических заболеваниях, имеющихся в анамнезе, о заболеваниях инфекционного характера, перенесенных за последний месяц, о приеме любых препаратов.

Нужно уведомить врача обо всех случаях возникновения аллергии на лекарственные препараты или продукты питания. Почти все вакцины изготавливаются на основе белка куриного яйца. Потому, если у пациента индивидуальная непереносимость этого продукта, проводить вакцинацию от гриппа ему противопоказано — можно вызвать сильную аллергию.

Другими противопоказаниями к вакцинации являются:

• Любые инфекционные или хронические заболевания в острой стадии;
• Аллергия на вакцины от других заболеваний;
• Повышение температуры тела и острые боли;
• Детский возраст до шести месяцев;
• Первый триместр беременности.

Вакцинация против гриппа является эффективным способом снизить риск заражения вирусом, а если заражение все же произошло, прививка снижает число госпитализаций и летальных исходов при этом заболевании (см. подробное видео).

Соблюдение правил гигиены как профилактика гриппа

Что делать, чтобы не заболеть гриппом — вопрос, волнующий в первую очередь родителей маленьких детей и школьников. Рекомендуется как можно чаще мыть руки или обрабатывать их антибактериальным раствором.

При необходимости посещении я мест массового пользования надо использовать противовирусную маску. Но менять маску следует каждые три часа, иначе в ней накапливаются бактерии, способствующие развитию ОРВИ и гриппа.

Механизм передачи

Механизм передачи заболевания- воздушно-капельный. Вирус передается при непосредственном контакте с больным, через чихание, кашель, поцелуи, рукопожатие. ОРВИ и грипп легко можно подхватить на улице. Другие источники заражения — поручни в общественном транспорте, денежные купюры, тележки в супермаркете.

Если человек чихнул или кашлянул, брызги слюны разлетаются в радиусе двух метров. Вирус гриппа проникает в организм человека, внедряется в слизистую носоглотки и начинает размножаться. Клетки, пораженные вирусом, погибают, происходит выброс токсинов в организм.

Человек ощущает при этом головные боли, ломоту в мышцах, у него повышается температура тела, начинаются насморк, кашель. Нарушается сон больного, он становится раздражительным, быстро утомляется. Важно не контактировать с больным в первые три дня после начала заболевания — в этот период он наиболее опасен. У детей он длится до семи дней.

Вне организма человека вирус человека сохраняет жизнеспособность от 2 до 8 часов, при условии, что поверхности, на которых он оседает, не дезинфицируются. При температуре от 100 градусов тепла и выше вирус погибает мгновенно.

Потому очень важно стирать вещи больного в очень горячей воде и обрабатывать все поверхности и предметы антисептическими растворами. Это и есть неспецифическая профилактика гриппа, о чем расскажет видео в этой статье.

На какой стадии грипп наиболее заразен

Грипп — самое неприятное и опасное из существующих ОРВИ. Подхватить его и заболеть, благодаря респираторному пути передачи, очень просто. А вылечиться не всегда получается быстро, ведь эта инфекция часто бьет по самым слабым местам в организме и провоцирует массу осложнений. Но снизить риск все-таки можно. Если знать, на какой стадии грипп наиболее заразен, шансов предотвратить его больше.

Содержание:

• Инкубационный период гриппа

• Заразность гриппа в продромальный период

• Заразность в острый период гриппа

• Можно ли заразиться от переболевшего гриппом

• Как уберечься от заражения гриппом

Инкубационный период гриппа

Так называют время, в течение которого человек уже атакован инфекцией, но чувствует себя удовлетворительно. У простудных заболеваний период инкубации занимает обычно несколько дней: от 1 до 7. Возбудитель, зацепившись за клетки слизистых оболочек, проникает в них и активно размножается. Когда количество вирусных частиц достигает триллионных значений, они начинают выделяться в окружающий воздух вместе с капельками слюны и слизи из дыхательных путей носителя. Именно с этого периода человек становится опасен для других, даже если пока не ощащает симптомов болезни.

Грипп отличается от большинства ОРВИ очень коротким инкубационным периодом. Его вирусы множатся и атакуют все системы организма в течение 1-2 дней после заражения. А иногда еще быстрее: многие заболевают уже через 10-12 часов после заражения. Обычно, чем более продолжителен инкубационный период, тем выше вероятность передачи инфекции от носителя окружающим. В случае с гриппом его затянутость бывает связана с низким уровнем иммунной защиты.

Заразность гриппа в продромальный период

Один или несколько дней перед развитием острых клинических симптомов ОРВИ называют продромальными. В это время свое самочувствие большинство зараженных оценивают, как «не здоров и не болен»:

• температура тела может оставаться в норме или слегка превышать обычные значения;

• периодически появляются ноющие боли в мышцах, физическая слабость, головокружение, головные боли, повышенная потливость;

• человек быстро утомляется, становится рассеянным, вялым, его быстро клонит в сон;

• снижается аппетит, хуже становится настроение;

• может першить в горле.

Сильной лихорадки, кашля, заложенности носа и бронхов еще нет, но общее состояние здоровья уже далеко от нормы. Обычно в это время люди начинают подозревать, что заражены и скоро заболеют. Важно в это время прекратить все контакты, отменить встречи и визиты в общественные места. В идеале — не выходить на улицу, уединиться в отдельной комнате.

В продромальный период при гриппе больной уже заразен для окружающих. Получить от него поражающую дозу возбудителя на значительном расстоянии еще нельзя, но прямые физические контакты очень опасны. Наибольший риск представляют:

• рукопожатия;

• объятия;

• поцелуи;

• одновременное употребление пищи из одной посуды;

• использование полотенец, бритвенных приборов и других средств гигиены больного.

Выходить в продромальный период гриппа на работу и в другие присутственные места также не следует. Нечанный кашель или чихание, особенно в замкнутом пространстве, ставит под угрозу здоровье других людей.

Заразность в острый период гриппа

Неважно, переносит больной инфекцию «на ногах» или лежит в постели, передать вирус окружающим он может с наибольшей легкостью именно в разгар болезни. Острые клинические симптомы: выделение слизи из носа, кашель, усиленное дыхание и чихание способствуют распространению патогенов вокруг. С момента появления первых признаков гриппа до полного их исчезновения человек чрезвычайно заразен. Вирус может находиться не только на его слизистых:

• кожа и волосы также опасны, так как инфекция оседает на них, выделяясь с капельками мокроты из дыхательных путей;

• патогенные частицы в течение нескольких часов сохраняются на белье, одежде, предметах и поверхностях, которых касается больной;

• от 15 минут до 5 часов вирус гриппа присутствует в воздухе помещения, где находится инфицированный: в аэрозольных частицах мокроты, водяного пара, пыли.

На острой стадии заболевания гриппующий может передавать инфекцию не только респираторно, но и контактным путем. Заразиться от него можно, взяв его расческу, ручку, тарелку или телефон. А побыв в непроветренной комнате или больничной палате — подхватить вирус даже от больного даже при его отсутствии.

Изменение самочувствия во время болезни не влияет на риск передачи им инфекции. Необходимо соблюдать все меры предосторожности, пока симптоматика не исчезнет окончательно. Обычно это период от 7 до 12 суток. Но в некоторых случаях из-за слабости иммунного ответа болезнь затягивается на 3-4 недели.

Можно ли заразиться от переболевшего гриппом

Если человек справился с заболеванием, у него прошла лихорадка и отсутствуют все признаки гриппа, он безопасен для окружающих. Грипп не имеет бессимптомного течения, в отличие от некоторых других ОРВИ, не переходит в хроническую форму. Элиминация — окончательное устранение инфекции организма происходит вместе с симптоматикой. Но окончательное заключение, поправился больной или нет, может вынести только врач. Сами гриппующие часто относятся к своему состоянию субъективно: не замечают остаточных хрипов в бронхах, нерегулярно фиксируют температуру тела или заглушают признаки инфекции жаропонижающими.

Перед выходом «в люди» переболевшему необходимо выдержать 2-3 суток без использования НПВС и других лекарств, затем проконсультироваться со специалистом, который оценит его сомтояние. Лишь потом можно возвращаться к обычной жизни.

Как уберечься от заражения гриппом

Угадать, кто из окружающих в данный момент болен, бывает невозможно. Свести риск гриппа к минимуму помогут правила предосторожности:

• в период сезонных эпидемий: поздней осенью и ранней весной ограничить визиты в места скопления людей: поликлиники, места развлечений, торговые центры, рынки, вокзалы, при невозможности этого сделать — пользоваться защитными масками респираторного типа;

• на улицах и в магазинах не стоит приближаться к чихающим и кашляющим;

• не следует прикасаться руками к лицу до прихода домой, курить и употреблять пищу на ходу, трогать без необходимости лестничные перила и дверные ручки.

Если болеет кто-то из домашних, важно ежедневно делать влажную уборку, проветривать по 15-20 минут все помещения, выделить каждому отдельные столовые приборы. Полезно также скорректировать меню: ввести в рацион свежие цитрусовые, корнеплоды, в том числе редьку, лук и чеснок, обладающие антивирусным действием.

Опубликовано: 3 Декабря 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.