Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 25.02.2021
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Мелкий кристаллический порошок белого цвета присутствует в каждом доме и название ему сода или гидрокарбонат натрия. Вряд ли найдётся в нашем быту ещё один продукт, имеющий такую же обширную сферу применения. Мы его используем при выпечке, с его помощью чистим посуду, лечимся. В медицине сода позиционируется как дезинфицирующее средство, поэтому им полощут ротовую полость при проблемах с зубами и дёснами, горло — при фарингитах, ангинах. Но применяют ли соду при кашле и помогает ли она с этим симптомом?
Показания к применению соды при кашле
Кашель, вызванный инфекционными поражениями слизистой дыхательных путей, как раз и является показанием к применению средства, т.к. оно обладает способностью бороться с бактериями и вирусами. Лечение содой проводится при сухом лающем и изнуряющем кашле, вызванном трахеитом и бронхитом, а также может быть использовано при болях и першении в горле, осиплости голоса.
- Сода при бронхите
Антисептические свойства соды позволяют ей уменьшать очаг инфекции в дыхательных путях, разжижают воспалительное содержимое с облегчением его вывода наружу. Под её действием непродуктивный кашель, его мучительные приступы становятся менее интенсивными, уменьшаются болезненные ощущения в мышцах груди и диафрагмы, становится легче дышать, начинают отходить мокроты. Для того, чтобы наступил эффект от применения соды, нужно знать, как и в каком виде её применять. [1]
Форма выпуска
Фармакологическая промышленность изготавливает таблетки от кашля Термопсис, в состав которых входит сода и нет химических компонентов. Это эффективное противокашлевое средство, основа которого растение термопсис ланцетный. Оно известно своими лечебными свойствами, помогающими при различных простудных заболеваниях. Его фармакодинамика заключается в повышении тонуса мускулатуры дыхательных путей, активности ресничного эпителия, усилении секреции. Сода при этом снижает вязкость мокрот, что способствует их быстрейшему отхождению.
Фармакокинетика
Фармакокинетика препарата такова, что он всасывается в пищеварительном тракте, откуда и попадает в кровяное русло. Вместе с кровью оказывается в трахеях и бронхах, осуществляет раздражающее действие относительно их слизистой. Термопсис продуктивен как в отношении сухого, так и влажного кашля.
Лечение таблетками можно применять к детям старше 12 лет (половинка таблетки трижды в день) и взрослым (целая). Беременным и кормящим женщинам препарат противопоказан из-за наличия алкалоидов, способных возбуждать рвотный центр. К другим противопоказаниям относятся язвенная болезнь, кровохаркание, заболевания печени, аллергия на препарат.
Использование соды при кашле во время беременности
Нежелательность лечения кашля во время беременности лекарственными препаратами заставляет женщин искать альтернативу. Для этого может быть использована сода, тем более что она помогает от изжоги — частого сопутствующего фактора этого периода. Небольшое её количество, растворённое в тёплой жидкости, не повредит, но увлекаться этим не стоит.
Противопоказания
Сода не применяется внутрь при расстройстве желудка, мокром кашле с обильными выделениями мокрот, аллергии.
Побочные действия соды при кашле
Сода может спровоцировать расстройство желудка. Но так как в лечении кашля содовыми смесями задействованы и другие компоненты, то и они могут стать виновниками побочных действий. Например, непереносимость лактозы при употреблении молочно-содового раствора проявится метеоризмом, диареей, болью в животе, а мёд способен вызвать аллергические проявления.
Способ применения и дозы
В народной медицине сколько людей, столько и рецептов. Вот наиболее часто применяемые:
- самый простой и распространённый «бабушкин» рецепт от кашля — кипячёное, тёплое молоко с содой. В приготовлении такого напитка есть свои особенности: молоко не нужно доводить до кипения и вовремя снять его с огня, перелить в 250г чашку, добавить пол чайной ложки соды, подождать пока напиток станет тёплым и выпить маленькими глотками. Действие такого снадобья отличается обволакивающим, смягчающим, отхаркивающим эффектом;
- усиливает терапевтическое воздействие добавление мёда. Сам по себе пчелиный продукт — первое средство при простудах, кашле. Этим он обязан своему богатому на многочисленные витамины, микроэлементы составу. Его противомикробные свойства подтверждены научнои ни у кого не вызывают сомнений. Натуральный мёд не подвергается никаким перерабатывающим технологиям, а образуется в зобе пчёл из собранного ими цветочного нектара. Поэтому мёд и сода — достойные «партнёры» в борьбе с простудными заболеваниями. Добавление мёда в раствор молока и соды улучшит его вкус и усилит лечебное действие;
- другой вариант применения соды — совместно с молоком и маслом. Сливочное масло отличается жирной консистенцией. Добавив его в напиток (неполная чайная ложка на стакан), получаем хорошо обволакивающий, снимающий раздражение состав;
- кашель часто вызван першением в горле. В этом случае на помощь придут сода с солью, растворённые в тёплой воде. Для полосканий понадобится на стакан жидкости по пол чайной ложки каждого. Проводить процедуру следует не менее 4 раз в день. Также можно пить слабо концентрированный раствор воды с содой. Его действие аналогично подогретой щелочной минеральной. Добавляют соду и в чаи. Единственное предостережение — не пить его слишком горячим, а остудить до тёплого состояния, а подсластить можно мёдом;
- молоко, желток и сода от кашля — такое своеобразный молочный коктейль есть в запасниках многих людей. В чашку тёплого молока вливается помешивая взбитый сырой желток куриного яйца и четверть маленькой ложки соды. Не лишним будет добавить и немножко масла, мёда.
Применение для детей
Если речь не идёт о совсем маленьких детях, то лечение содой вполне приемлемо, но с оговоркой — соблюдать пропорции в приготовлении растворов. Для детей достаточно и четверти чайной ложки или на кончике ножа соды на чашку тёплого молока, а добавление мёда «замаскирует» присутствие первого и усилит лечебный эффект смеси.
Другие способы применения соды при кашле
Если по каким-либо причинам невозможно применить соду внутрь для избавления от кашля, то существуют другие лечебные рецепты с её использованием. Например, ингаляции с содой. Это может быть элементарная процедура над кастрюлей с паром или с помощью небулайзера. На литр воды, подогретой до 50ºС, достаточно чайной ложки порошка, длительность её — 3 минуты для детей и 7-10 — для взрослых.
Хорошо снимает першение горла, вызывающее спазмы дыхательной мускулатуры, выраженность воспаления гортани полоскания содовым раствором.
Эти все методы можно задействовать при лечении кашля, придерживаясь временного интервала. [2]
Взаимодействия с другими препаратами
Сода способна взаимодействовать с другими препаратами, поэтому её приём нужно развести во времени с ними на 2-3 часа.
Условия хранения
Сода не является портящимся продуктом, если его правильно хранить: в сухом месте, вдали от попадания прямых солнечных лучей. На упаковке указано: «Срок годности не ограничен».
Аналоги
Заменить соду в лечении кашля способна газированная минеральная вода «Боржоми». Аналогичным действием обладают лечебные травы: мать-и-мачеха, солодка, эвкалипт, липа, малина, ромашка, бузина, алтей, тысячелистник.
Отзывы
Содовые смеси, по отзывам, наиболее часто применяются во время домашнего лечения кашля. Врачи также ничего не имеют против их использования в комплексном его лечении, если позволяет диагноз. Большие приверженцы содовых рецептов люди старшего поколения, которые не одно десятилетие получали эффект от такого лечения. Молодёжь не очень заморачивается ими и отдаёт предпочтение готовым аптекарским формам.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Сода от кашля взрослым и детям при сухом и влажном кашле» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях
Содержание:
- Как понять, что у вас — ОРВИ или грипп?
- Промывания и полоскания: первая линия обороны
- Коктейль из ягод: ударная доза витаминов
- Чеснок и имбирь — лучшие растительные дезинфекторы
- Паровые ингаляции: лучшее средство от насморка
- Сон и полноценный отдых
- Меняем питание: чем меньше, тем лучше
- Какие препараты использовать?
- Стоп-лист: что нельзя делать при вирусных заболеваниях
- Нормальная влажность и качественная вентиляция — злейшие враги вируса
- В чем недостатки обычного проветривания?
- Чем бризеры и рекуператоры полезны во время эпидемий вирусных заболеваний?
- Профилактика вирусных инфекций — как это работает на видео
Чаще всего вирусная инфекция застаёт нас врасплох и атакует тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете. Бывают ситуации, когда вам просто категорически нельзя болеть — на вас рассчитывают люди, есть много дел, которые требуют вашего участия. Существует ли какой-нибудь экспресс-метод, который помог бы вам вылечиться за один день?
Нужно сразу оговориться: какие бы методы вы не использовали, полностью избавиться от простуды, вылечиться от гриппа или другого ОРВИ за сутки невозможно. Зато вполне реально помочь своему иммунитету, снять большинство симптомов и временно вернуть себе работоспособность. Когда срочные дела и проблемы будут улажены, можно будет вернуться к спокойному темпу лечения в домашней обстановке.
Как понять, что у вас — ОРВИ или грипп?
Заболеть может каждый. Усталость, стресс и недосып могут проделать брешь в любом иммунитете, каким мощным бы ни был. Первое, что нужно сделать — это вспомнить все симптомы и определить, с чем вы столкнулись. Почему это важно? Дело в том, что методы экспресс-лечения хорошо работают с ОРВИ, а вот с гриппом лучше не шутить, и позволить себе поболеть столько, сколько это необходимо.
Как отличить грипп от ОРВИ? Действие вируса гриппа диагностировать проще всего. Он не церемонится и наносит удар немедленно, уже в первые часы после того, как проник в ваш организм. Он проявляется головной болью, ломотой в мышцах, общей слабостью, ознобом и резким повышением температуры до 39-40 градусов. Обычно уже на следующий день после заражения начинается сухой, непродуктивный кашель.
Вирус ОРВИ действует постепенно, незаметно. Единственное, чем он себя сразу выдаёт — это чихание. Если вы начали часто и беспричинно чихать, то скорее всего, вскоре появится насморк и будет постепенно нарастать боль в горле.
У взрослых и у детей симптоматика перечисленных заболеваний одинакова.
Итак, с чего начинать борьбу с инфекцией?
Промывания и полоскания: первая линия обороны
При появлении первых симптомов есть шанс нейтрализовать инфекцию или хотя бы снизить интенсивность течения заболевания. В этом поможет промывание носа раствором перекиси водорода и полоскания горла морской солью или содой. Для промывания слизистой носа готовится раствор из расчета 1 чайная ложка перекиси на половину стакана теплой воды. Для полоскания горла в стакан теплой воды добавляется по одной чайной ложке соли и соды.
Это рекомендация для взрослых. Если болеет ребенок и провести промывания и полоскания обычным способом проблематично, то можно использовать аптечные спреи с морской водой.
Коктейль из ягод: ударная доза витаминов
Обильное теплое питьё — это обязательная мера в симптоматическом экспресс-лечении. Лучше начать с морса из ягод (малина, смородина, брусника, калина). Можно залить замороженные ягоды кипятком, растолочь их ступкой и процедить через сито. Обычно после такого коктейля сразу наступает временное облечение симптомов.
Затем в течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости — теплую воду с лимоном, чай с мёдом, отвар цветков липы, настои ромашки и других лекарственных растений. Если вы хотите избавиться от простуды, а не помогать ей, то исключите кофе и сладкие газированные напитки.
Чеснок и имбирь — лучшие растительные дезинфекторы
При лечении ОРВИ и гриппа часто используют имбирь. Тертый корень имбиря является отличным дезинфицирующим, согревающим и тонизирующим средством. Его можно добавлять в чай, готовить на его основе настои и отвары. Если у вас нет проблем с желудком, можно использовать чеснок. Есть проверенный рецепт — отжать сок из нескольких головок чеснока, затем смешать его с медом в пропорции один к одному и принимать это средство по одной столовой ложке два раза в день.
Нарезанный чеснок выделяет в воздух фитонциды, которые нейтрализуют инфекцию. Можно положить рядом с постелью тарелку с натертым или нарезанным чесноком.
Паровые ингаляции: лучшее средство от насморка
Справиться с таким неприятным симптомом, как заложенность носа помогут паровые ингаляции с эфирными маслами лекарственных растений. Хорошо помогают эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, можжевельника, гвоздики. Также можно использовать раствор прополиса. Для проведения ингаляции нужно вскипятить кастрюлю воды, добавить туда 2-3 капли средства и вдыхать его горячие пары 7-10 минут.
Сон и полноценный отдых
Если вы подхватили грипп или ОРВИ, и собираетесь себя лечить в домашних условиях, то это условие является одним из самых важных. Чаще всего именно недосып и отсутствие полноценного отдыха в сочетании с перманентным стрессом и становятся причиной капитуляции организма перед инфекцией.
Поэтому нужно действовать от противного — лечь спать не позднее 22 часов и как следует выспаться. Тут стоит вспомнить, что постельный режим неслучайно является одной из первых врачебных рекомендаций при инфекционных заболеваниях.
Важный момент — чтобы обеспечить себе полноценный отдых, нужно перестать тратить время на смартфон и компьютер. Позвольте себе отдохнуть от информации. Дофаминовое голодание иногда лечит не хуже обычного.
Меняем питание: чем меньше, тем лучше
«Нужно кушать через силу», «не будешь есть — не выздоровеешь» — такие установки из времен нашего детства не приносят ничего, кроме вреда. Если есть вообще не хочется, можно пропустить несколько приёмов пищи, это пойдет только на пользу. Организму в такой момент нужны силы на борьбу с инфекцией, а не на переваривание и усвоение больших объёмов еды: именно поэтому при ОРВИ и гриппе первым делом пропадает аппетит.
Во время лечения избегайте тяжелых, жирных, многосоставных блюд. Замените их бульонами и кашами на молоке. Ешьте больше фруктов, зелени и овощей. Сладкое и мучное («быстрые» углеводы) при вирусных заболеваниях противопоказано.
Какие препараты использовать?
Лучший ответ — никакие. При гриппе и ОРВИ приём антибиотиков не имеет никакого смысла, так как на вирусы они не действуют. Если вы не врач, то самостоятельный приём лекарств — это опасное решение. Если есть серьезные затруднения дыхания, температура высокая и не сбивается парацетамолом, нужно вызывать врача на дом и далее действовать по его указаниям.
Если мучает кашель, можно обойтись и без препаратов — муколитиков. Вместо них можно использовать любые из перечисленных народных методов:
- отвары, настои и ингаляции из «грудных сборов» (шалфей, чабрец, солодка, календула);
- сок черной редьки с медом (для этого в крупной редьке сверху вырезается полость, куда наливается ложка меда);
- знаменитый вьетнамский бальзам «Sao vang», который у нас называют «Звездочка» (при простуде наносится на переносицу, в область груди и спины).
Стоп-лист: что нельзя делать при вирусных заболеваниях
Пить алкоголь и обтираться спиртом. Вирусные заболевания и так сопровождаются общей интоксикацией организма. Если вы добавите к ней интоксикацию алкоголем, то не ускорите, а замедлите выздоровление.
Сбивать температуру при любом её повышении. Повышение температуры — это одно из мер, с помощью которых иммунитет борется с инфекцией. Использовать жаропонижающие препараты нужно только тогда при температуре +38°С и выше.
Отказываться от купания и душа. В процессе лечения токсины выделяются через кожу с потом, поэтому принимать душ нужно даже чаще, чем обычно. Единственное исключение — при повышенной температуре лучше использовать для мытья тёплую, а не горячую воду и избегать переохлаждения после ванны.
Не проветривать помещение, боясь сквозняков. Девиз «солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» актуален не только для здоровых, но и для больных. При вирусных заболеваниях особенно важно поддерживать в доме оптимальный уровень влажности (40-60%)и обеспечить постоянный доступ свежего воздуха.
Этот момент настолько важен, что о нем стоит рассказать отдельно.
Нормальная влажность и качественная вентиляция — злейшие враги вируса
В отопительный период воздух в квартире суше, чем в пустыне Гоби — около 15%, что в 3,5 раза ниже нормы. Такой воздух пересушивает слизистые верхних дыхательных путей, снижая их защитную функцию и делая их уязвимыми для вирусов.
Не менее важна нормальная циркуляция воздуха в квартире.
При кашле и чихании больного в воздух выделяется аэрозольное «облако», состоящее из мельчайших частиц слюны и слизи. Эти частицы вирус использует, как транспорт, поэтому при наличии в доме больного заражение остальных домочадцев — это всего лишь вопрос времени.
Вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем резко снижается, если в доме установлена современная приточная вентиляция.
В чем недостатки обычного проветривания?
Тут вполне логично задать вопрос — почему нельзя просто проветривать? Конечно, можно. Но при этом, чтобы поддерживать нормальный уровень воздухообмена, нужно проветривать каждые 1,5 — 2 часа. Еще один нюанс: ночью свежий воздух нужен нам даже больше чем днём, но если вы больны, то оставлять форточку открытой на ночь нельзя. Зимой, весной и осенью это может привести к переохлаждению и осложнениям.
И это еще не всё. Во многих многоквартирных домах вытяжка по разным причинам не работает так, как должна — это означает, что большую часть времени вы дышите «отработанным» воздухом, который содержит вирусы, пыль и перенасыщен углекислотой. О быстром выздоровлении в таких условиях можно забыть.
Зачем нужно «ручное» проветривание, если можно сделать его автоматическим, доверив простому и надежному устройству? Речь идет о бризерах (проветривателях) и рекуператорах. Такое оборудование сочетает в себе функции приточной вентиляции и очистителя воздуха.
Небольшая справка:
Бризер. Компактное устройство в корпусе, оснащенное осевым вентилятором и системой воздушных фильтров. Устанавливается на сквозной канал в наружной стене, обеспечивает постоянный приток свежего воздуха и его очистку от уличной пыли, смога и других загрязнений.
Рекуператор. Устройство с аналогичными функциями, дополнительно оснащенное блоком рекуперации — системой подогрева воздуха без затрат электроэнергии (за счет удерживания «внутреннего» тепла помещения).
Чем бризеры и рекуператоры полезны во время эпидемий вирусных заболеваний?
- большинство моделей оснащены фильтрами, которые способны удерживать вирусы и бактерии;
- функция рециркуляции обеспечивает очистку «внутреннего» воздуха, делая микроклимат более здоровым;
- благодаря системе подогрева воздуха отсутствуют сквозняки, которые являются одной из основных причин простудных заболеваний;
- в отдельных моделях есть такие функции, как обеззараживание воздуха ультрафиолетом, а также его чистка от вредных микроорганизмов при помощи генератора холодной плазмы (озонатора).
На рынке бризеров хорошо известна продукция такой российской марки, как Тион (Tion O2, Tion Lite, 3S и другие модели). В категории доступных проветривателей стоит отметить продукцию OXY. Среди рекуператоров особенно востребовано оборудование от компаний Vakio и Ballu.
Профилактика вирусных инфекций — как это работает на видео
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- Patil H., Tiwari R. V., Repka M. A. Recent advancements in mucoadhesive floating drug delivery systems: A mini-review. Journal of Drug Delivery Science and Technology. 2016; 31: 65–71.DOI: 10.1016/j.jddst.2015.12.002.
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
- https://ilive.com.ua/health/soda-ot-kashlya-vzroslym-i-detyam-pri-suhom-i-vlazhnom-kashle_131499i15828.html.
- https://aeros.su/blog/kak-bystro-vylechit-orvi-i-gripp-v-domashnikh-usloviyakh.
- Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
