Высокая температура — наверное, самое неприятное из всех проявлений простуды. Если с остальными симптомами еще получается жить более или менее активно, то лихорадка заставляет нас лежать в постели, лишая возможности заниматься чем-либо. Слабость и недомогание, вызванные сильным жаром, переносятся, как правило, тяжелее, чем любые другие признаки простуды. Когда нужно снижать температуру и как это можно сделать, расскажем в нашей статье.
Когда стоит сбивать температуру, а когда нет
Температура при простуде поднимается не просто так. Жар — это сложная нейроэндокринная реакция организма на проникновение микробов. Повышение температуры происходит из-за того, что равновесие в нашей системе терморегуляции временно сдвигается. В головном мозге существует некий условный «биологический термостат», который устанавливает и контролирует стабильную температуру тела. Когда в организм попадает инфекция, иммунная система вырабатывает особые вещества. Под их воздействием точка терморегуляции смещается вверх. Нормальная температура начинает восприниматься как низкая, и организм старается ее повысить, увеличивая производство тепла и уменьшая его отдачу
Таким образом, в механизме повышения температуры участвует система иммунитета. И это неслучайно: лихорадка выполняет защитную функцию. В условиях повышенной температуры усиливается иммунный ответ, организм эффективнее борется с микробами. Кроме того, снижается способность некоторых вредных микробов к размножению.
К сведению
Высокая температура губительна для многих бактерий. Но на вирусы — возбудители простудных заболеваний — она действует слабо. Причина в том, что эти микроорганизмы живут и размножаются внутри клетки. Чтобы убить вирус, нужно уничтожить саму клетку организма хозяина.
Температура 37°С при простуде снижения не требует: она неопасна и, как правило, легко переносится. Принимая в такой ситуации жаропонижающее, мы мешаем иммунитету и способствуем затягиванию процесса выздоровления.
Но слишком высокая температура вредна. Когда значения столбика термометра приближаются к 40°С, ускоряется обмен веществ, увеличивается потребление кислорода, происходит потеря жидкости, растет нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы, печень и почки. Такое состояние особенно опасно для людей с хроническими заболеваниями. Температура выше 41°С несет угрозу жизни: она может вызвать необратимые повреждения головного мозга и других органов. К счастью, обычная простуда крайне редко сопровождается таким сильным жаром.
Итак, при высокой температуре применение жаропонижающих средств не только оправданно, но и необходимо, ведь лихорадка в таких случаях перестает выполнять защитную функцию,становится источником страданий для больного и вредит здоровью. Когда же следует принимать меры?
Реакция на повышение температуры индивидуальна: одни нормально себя чувствуют при 39°С, другим плохо уже при 38°С. Большинство врачей советуют прибегать к помощи жаропонижающих, когда показания термометра достигают отметки 38,5°С. Но, повторим, все зависит от субъективных ощущений. Если простуда с температурой 38,5°С и выше переносится легко, сбивать жар не обязательно. И наоборот, в случае плохого самочувствия допусти́м прием жаропонижающих и при более низких значениях.
Сколько держится температура при простуде? По мнению терапевтов, «нормальная» продолжительность лихорадки на фоне ОРВИ — три-четыре дня[1]. После этого температура должна постепенно снизиться. Если она продолжает оставаться высокой, это может говорить о присоединении бактериальной инфекции. Победить ее можно только с помощью антибиотиков — целесообразность их назначения определяет терапевт. Незамедлительно вызвать врача нужно и в том случае, если температура не сбивается жаропонижающими.
Что делать, когда высокая температура
Главная мера против повышенной температуры — прием жаропонижающих препаратов. Они действуют быстро, а эффект продолжается в течение нескольких часов. На сегодня оптимальными по соотношению эффективности и безопасности жаропонижающими веществами признаны парацетамол и ибупрофен[2]. Оба эти средства угнетают ЦОГ — вещество, необходимое для синтеза простагландинов. Они образуются под воздействием пирогенов и влияют на центр терморегуляции. Но механизм работы препаратов различается.
Парацетамол действует в ЦНС, оказывая жаропонижающий и обезболивающий эффекты. Ибупрофен имеет еще и противовоспалительное действие, потому что работает не только в нервной системе, но и в самой зоне воспаления. Однако у этого средства, как и у других НПВС, есть серьезные побочные эффекты, в частности поражение ЖКТ.
К сведению
Не так давно для облегчения жара и боли широко использовали два популярных лекарства — аспирин и анальгин. Сейчас они практически не применяются из-за тяжелых побочных эффектов, которые могут вызывать. Так, метамизол натрия, известный как анальгин, способен провоцировать смертельно опасное осложнение агранулоцитоз. Во многих странах он выведен из оборота по этой причине[3]. Салицилаты (аспирин) и другие НПВС отрицательно действуют на слизистую ЖКТ, поэтому их применение в качестве жаропонижающих не оправданно[4].
Итак, признанный врачами и наиболее безопасный способ снизить температуру при ОРЗ у взрослых — принять жаропонижающее на основе парацетамола. Можно использовать монопрепараты, которые содержат только одно действующее вещество. Такие лекарства очень недорогие, но в этом, пожалуй, их единственное преимущество перед комбинированными средствами. В состав последних, помимо парацетамола, входят и другие активные компоненты. Благодаря этому комбинированные препараты оказывают не только жаропонижающее действие, но и способствуют устранению головной боли, заложенности носа и других симптомов.
Комплексные средства от ОРВИ чаще всего содержат следующие дополнительные компоненты:
Сосудосуживающие. Они помогают бороться с симптомами ринита: устраняют отек слизистой носа, уменьшают выделения и за счет этого восстанавливают носовое дыхание. Распространенное вещество из этой группы, включаемое в состав комбинированных препаратов от простуды, — фенилэфрин.
Антигистаминные (фенирамин, лоратадин и другие). Эти компоненты борются с проявлениями аллергии, снимают зуд, отек, уменьшают слезотечение и выделения из носа. При простуде, сопровождаемой сильным насморком и чиханьем, применение комплексных препаратов с антигистаминным компонентом способно существенно облегчить состояние.
Кофеин. Легкий стимулятор помогает справиться с типичными для ОРВИ симптомами астении: слабостью, сонливостью, утомляемостью. Кроме того, кофеин усиливает жаропонижающий и болеутоляющий эффекты парацетамола.
Комбинированные средства выпускаются в различных формах. Наиболее распространены порошки для приготовления горячего напитка и таблетки.
Несмотря на обилие жаропонижающих средств, многие до сих пор пытаются бороться с лихорадкой народными способами. Температура при простуде у взрослого редко вызывает серьезные опасения, и большинство людей предпочитают лечиться дома самостоятельно, полагая, что так называемые бабушкины рецепты безопаснее лекарственных препаратов. Однако это не так. Некоторые традиционные средства не только бесполезны, но и вредны. Итак, после того как мы рассказали, что пить при простуде с температурой, стоит поговорить и о том, чего делать нельзя.
Укутывание. Надеть шерстяные носки и укрыться теплым одеялом, чтобы как следует пропотеть, — знакомый способ «лечения» простуды, не правда ли? Увы, он не работает, а напротив, лишь усугубляет плохое самочувствие. Уменьшая теплоотдачу, человек повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и рискует получить перегрев.
Охлаждение. Другая опасная крайность — холодный душ. Такой метод действительно может помочь снизить температуру, но лишь ненадолго — спустя короткое время она повысится еще больше. К тому же переохлаждение угнетает иммунитет, и без того ослабленный борьбой с инфекцией.
Спиртовые обтирания. Этот популярный способ быстрого снижения температуры опасен. Спирт сквозь кожу проникает в системный кровоток. Жаропонижающее действие подобного метода кратковременно.
Справедливости ради не будем категорически отметать народные средства — некоторые из них вполне рабочие. Например, обильное питье помогает восполнить потерю влаги и предотвратить обезвоживание. Предпочтение стоит отдать таким напиткам, как отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов: они обеспечат организм витаминами, которых так не хватает в период болезни. А настои и чаи из лекарственных трав — ромашки, липы, шалфея — окажут дополнительное противовоспалительное действие.
Быстро и надолго снизить температуру помогают современные жаропонижающие препараты с доказанной эффективностью. При простуде врачи, как правило, рекомендуют комбинированные средства, которые борются с несколькими проявлениями болезни одновременно. Комплексные препараты избавляют пациента от необходимости принимать множество разных лекарств, что и удобно, и экономически выгодно.
*** Материал не является публичной офертой. Цена приведена для ознакомления и актуальна на декабрь 2020 года.
Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.
Температура при ОРВИ
2499 просмотров
17 января 2020
Ребенку 11 месяцев. Ночью в среду поднялась температура 39.5. врач определил ОРВИ. В среду температура была высокая и ее нужно было сбивать. Сбивали часто. Но все равно до примерно 37.6 получалось. Ночью была снова 39. Четверг тоже температура не опускалась ниже 37.6 но ночью была 39 снова. В 5 утра дали Ибупрофен и она температура спала. Утром была 36.8.
Сейчас поднимается снова. Но не так высоко, в районе 37,7.
Может ли ночью нас снова ожидать высокая температура? Сколько дней при ОРВИ держится температура? Высокая около 3 дней, а после высокой может ещё быть 37,5? Сколько дней?
Возраст: 25
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Рентгенолог, Терапевт
Добрый день! Может быть до 7 дней температура в районе 37-37,7
Что вам назначили?
К тому же у детей до года нормальная температура тела может быть до 37.7. Неоьходимо измерять в спокойном состоянии, голым, без подгузника.
Рентгенолог, Терапевт
Давайте малышу больше пить воды
Врач КДЛ
Здравствуйте, Дарья! Да, ночью может быть скачок температуры.
При ОРВИ температура держится 3-5:дней.
После высокой температуры температура 37 градусов может держаться от недели до 2 недель.
Если отметка на термометре превышает 38,6 градуса, то сбивать ее надо обязательно. Если меньше, сбивать не рекомендуют.
Детский стоматолог, Стоматолог
Сдайте утром общий анализ крови и мочи(можно пригласить лаборанта на дом через платные лаборатории)
Пригласите педиатра на очный осмотр с утра обязательно
Следите за общим самочувствием,если судороги или очень вялый малыш или сыпь,-вызывайте скорую
Высокая темп может быть при вирусной инфекции 3-5дней ,затемдрлдна идти на спад
Очень обильное питьё!
Кровь определит дальнейшую тактику лечения
А так же можно самостоятельно обратиться в детскую неотложку,там и кровь возьмут,и осмотр сделают
Выздоравливайте
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Температура может быть от 3-5 дней, сбивать только если будет 38 и выше
Педиатр
Здравствуйте,при ОРВИ температура может держаться от 3 до 5 дней с последующей нормализацией.У вашего малыша уже положительная динамика высокой температуры сегодня уже не было,и думаю такой уже не будет.
Чаще поите водичкой,проветривайте и увлажняйте комнату( влажность не меньше 60%).
Как в целом самочувствие ребенка и аппетит?
Дарья, 17 января 2020
Клиент
Мария, ест,но стараемся полегче кормить
Вот к вечеру не пойму: то появляется, то, кажется,нет температуры. То 37,9, то меньше.
Назначили Виферон 150 000, так как Осип голос,назначили ингаляции , Лизобакт, Регидрон био пить как можно больше
Педиатр
Это значит,что организм активно борется с вирусом,поэтому температура и снижается.
Виферон можете не ставить,на течение орви он никак не повлияет.
Педиатр
Здравствуйте,как состояние ребенка сегодня?
Педиатр
Здравствуйте, от 3-5 дней температура может быть высокая.
Сдайте кровь с лейкоформулой и мочу
Педиатр
Противовирусное средство пили?
Дарья, 17 января 2020
Клиент
Елена, свечи Виферон 150000
Педиатр, Пульмонолог
Здравствуйте. Необходимо сдать анализ мочи для исключения инфекции мочевыводящих путей.
Педиатр
Здравствуйте. Температура при ОРВИ держится 3-5 дней, затем идет на спад постепенно. Ночью возможен скачок температуры. Можно перед сном дать жаропонижающее даже если температура 37.5. Обильное питье обязательно. Также Вам необходимо сдать мочу (для исключения пиелонефрита ) и кровь для оценки воспалительного процесса. Утром вызовите доктора пусть еще раз Вас посмотрит и исключит ангину.
Дарья, 17 января 2020
Клиент
Альбина, если дать на ночь жаропонижающее при температуре 37,5, оно не собьет сильно? Это неопасно?
Педиатр
Нет не собьет сильно, не переживайте. В сутки до 4х раз можно давать жаропонижающие. Они обладают не только жаропонижающим , но и обезболивающим и противоспалительним эффектом.
Детский ЛОР, ЛОР
Здравствуйте. При орви температура может держаться до 5 дней. Желательно сделать оак. Обильное теплое питье ребенку. Свечи виферон не обладают доказанной эффективностью, можете их не применять.
Детский ЛОР, ЛОР
Лечение пока только симптоматическое.
Педиатр
Тогда подключить антибиотик
Педиатр
Здравствуйте,Дарья. По вашему описанию — у вашего ребенка нормальное течение вирусной инфекции. Чаще поите малыша, не кутайте без необходимости, гулять и купаться можно, но по желанию и состоянию ребенка, конечно. Для уточнения диагноза и чтобы не пропустить ничего — лучше сдать общий анализ мочи. Также наблюдайте за кожей — после нормализации Т тела может появится сыпь на теле, которая может точно установить диагноз — розеола ( это вирусная инфекция ), что очень часто бывает у малышей
Педиатр
Существует около 200 различных вирусов вызывающих ОРВИ, каждый действует по своему, + у каждого человека свой имунный ответ.
Никто авм не может сказать сколько еще будет длиться температура или сколько она еще может длится в конкретном случае. Обычно действительно высокая температура при вирусных инфекциях дляитя не более 3-х дней, затем субфебрильная (около 37,5) может держаться еще около 3-4 дней. Это нормальный процесс выздоровления
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Постоянная температура по вечерам
5971 просмотр
13 декабря 2020
Температура поднималась до 37.2 каждый вечер на протяжении 3-х недель. После вся семья заболела ОРВИ (ковид отрицательный, как и антитела потом), 10 дней поболели, все выздоровели, а у меня так и осталась подниматься до 37-37.3 по вечерам вот уже как неделю.
На работе большой стресс и постоянный недосып (благо на днях проект закончится). Все анализы в норме, кроме биллирубина, он 30. УЗИ брюшной полости в норме.
Может ли быть от усталости и какие дальнейшие анализы необходимо сдать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здравствуйте. Усталость может давать такую температуру
Но Сдайте кровь ещё на цмв ,вэб,впг. Посетите Лора и стоматолога (бывает при хронических заболеваниях держится такая температура)
Нефролог, Уролог, Педиатр
Здравствуйте стрессовые ситуации могут вызывать незначительные подъёмы температуры. Прикрепите результаты анализов. Если нет воспалительного процесса, то постарайтесь нормализовать режим сна и отдыха, меньше нагрузок на организм. Гинекологических проблем у вас нет? УЗИ органов малого таза давно выполняли?
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Нефролог, Уролог, Педиатр
Извините отписалась по Т9 , хотела спросить урологических проблем.
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Татьяна, я понял) пойду проверюсь!
Нефролог, Уролог, Педиатр
Общий анализ крови хороший, воспалительный процесс отсутствует. Постарайтесь нормализовать режим сна и отдыха.
Врач УЗД, Хирург
Здравствуйте!
37-это нормальная температура.
Да, именно так: стресс и усталость.
И зима-темно и холодно . Организму нужна поддержка.
Рекомендую:
— Вит Д5000-1 драже в сутки
— Вит С 1000мг-1 драде в сутки
Экстракт элеутерококка-по 30 капель утром
И, конечно , полноценное питание и гигиена труда и отдыха
Терапевт
Здравствуйте, а в общем анализе крови есть какие-то изменения? Если у вас есть, прикрепите пожалуйста фото
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Мария, загрузил анализы. Повышен холестерин и биллирубин. Но я почти 4 месяца пил рыбий жир, сказали это не очень хорошо и может влиять на анализы
Терапевт
Общий анализ крови у вас хороший, субфебрильная температура может быть следствием стрессовых ситуаций или астенического синдрома после перенесенной инфекции, поэтому я бы рекомендовала пропить в течение 14 дней витамин Д по 2500 ед/сут, витамин С по 500 мг 1 раз в день. Да, липидограмма у валностью изменена, требуется соблюдение строгой диеты и решение вопроса о применении статинов
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! Вероятно повышение температуры связано с наличием стресса и усталости! Общий анализ в норме!
По биохимии: нужно выполнить билирубин фракции: прямой и непрямой, посмотреть за счет чего идет повышение!
Не могли бы вы прикрепить узи органов брюшной полости!?
Также имеются отклонения в липидограмме, нужно соблюдать гипохолестериновую диету и решать вопрос о приеме статинов!
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Татьяна, заключение такое:
УЗИ признаки диффузного изменения поджелудочной железы по типу хронического панкреатита, микролиты обоих почек.
Анализы сдам!
Гастроэнтеролог, Терапевт
Хотелось бы посмотреть на желчный пузырь исключить дискинезию и застой желчи!
Учитывая ваш анамнез , длительное употребление рыбьего жира,что также возможно поспособствовало повышению показателя! С какой целью принимали рыбий жир?
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Татьяна, схожу повторное УЗИ желчного сделаю, поел чуть-чуть орехов предварительно)
Принимал рыбий жир — думал полезно)
Гастроэнтеролог, Терапевт
Не стоит просто так употреблять БАДы!
Ничего хорошего при длительном употреблении от них нет!
Сергей, 13 декабря 2020
Клиент
Татьяна, спасибо, я уже понял) Записался на доп анализы, + узи + гастроскопия
Гастроэнтеролог, Терапевт
Терапевт
Здравствуйте!
Вам нужно повторно сдать кровь на антитела к короновирусной инфекции. В первый раз скорее всего рано сдали. Они могут начать вырабатываться только спустя месяц.
Длительный Субфебрилитет до 1-2 месяцев характерен для COVID 19.
По анализам у Вас без признаков воспалительного процесса.
Билирубин может быть повышен на фоне дискинезии желчного пузыря и застоя желчи.
Необходимо сделать УЗИ органов брюшной полости и билирубин по фракциям: прямой и непрямой.
В целом повышение не опасное. Дробное питание 5-6 раз в сутки и достаточно пить чистой воды без газа до 2 л в сутки. Это позволит разгрузить печень и желчный пузырь.
Также наблюдается дислипидемия.
Вам требуется «Средиземноморская диета», богатая рыбой, морепродуктами и овощами.
Омега 3 в течение месяца.
Ежедневные физические нагрузки — ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание, танцы, велотренажер, эллипсоид. Смотря, что для Вас предпочтительнее.
Через 2 месяца контроль липидограммы.
Кардиолог, Терапевт
В первую очередь ВАм необходимо проверить щитовидную железу, сдать гормоны ТТ и Са Т;, В крови признаков воспаления нет, но повышен холестерин, что может свидедельствоать о дисфункции гормонов щитовидной железы и нарушение процессов терморегуляции как следстиве
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Такое повышение температуры возможно на фоне следующих факторов — после перенесенной вирусной инфекции любой этиологии (до 3х месяцев даже), на фоне повышения функции щитовидной железы (сдайте анализы на гормоны ттг, т3 и т 4), и бывает, что температура повышается на фоне длительного стресса (так называемый термоневроз). Попробуйте провести пробу с парацетамол. При повышении температуры, выпейте 1 табл парацетамола и через 30 минут снова измерьте температуру, если она останется прежней, то скорее всего это на нервной почве
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 5 человек,
средняя оценка 4.2
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Ковнер, «Очерки истории M.».
- Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
- https://aif.ru/boostbook/temperatura-pri-prostude.html.
- https://sprosivracha.com/questions/203758-temperatura-pri-orvi.
- https://sprosivracha.com/questions/370008-postoyannaya-temperatura-po-vecheram.
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
