Важные факты о свином гриппе

Как не заболеть свиным гриппом? 7 полезных советов от врача

На Петербург и Москву надвигается свиной грипп. Первую волну опасного заболевания ожидают уже в конце сентября. Свиной грипп протекает так же, как и обычный, однако осложнения могут привести даже к летальному исходу. Специалисты напоминают: чтобы не заболеть, достаточно соблюдать несколько элементарных правил. Врач-вирусолог Маргарита Лебедева рассказала, что нужно делать, чтобы свиной грипп обошел вас стороной.

Вакцинация

«Свиной грипп» — острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом гриппа А(h2N1). Вирус опасен как животных, так и для людей и передается воздушно-капельным путем, а также через непосредственный контакт с зараженными организмами. Свиной грипп протекает у человека, как обычный грипп или ОРВИ, однако может вызвать серьезные осложнения и привести к летальному исходу.

Медики напоминают: самый эффективный способ профилактики свиного гриппа — вакцинация. Делать прививку нужно заблаговременно, чтобы иммунитет к вирусу успел выработаться. Вакцинация в этом году стратовала уже в середине августа. «Когда начнется волна заболеваний, делать прививку будет уже поздно и бессмысленно, — предупреждает врач. — Оптимальное время для вакцинации — за две недели до предполагаемого началараспространения вируса. Во время посещения поликлиники важно быть полностью здоровым, в противном случае вакцина не подействует».

Соблюдение гигиены

Зачастую не заразиться свиным гриппом помогает простое мытье рук! По статистике, соблюдение элементарных правил гигиены и мытье рук каждые несколько часов снижает риск заболевания почти в 2 раза. Конечно, у человека не всегда есть доступ к ванной комнате, поэтому при себе обязательно нужно носить специальный дезинфицирующий спрей, гель или антибактериальные салфетки. Пользоваться этими средствами необходимо после того, как вы взялись за поручень в транспорте, расплатились наличными в магазине, посетили общественный туалет или даже поздоровались за руку с другим человеком. «Вирус часто передается через нос, рот и руки, — объясняет Лебедева. — Если пожать руку больному человеку, а потом дотронуться до своего лица, риск заболевания очень велик. Не забывайте о гигиене!».

Маска

Не стесняйтесь носить медицинскую маску в местах большого скопления людей. Она предотвратит заражение свиным гриппом воздушно-капельным путем. Маску следует надевать в общественном транспорте, поликлиниках, торговых центрах. Врачи рекомендуют носить одну и ту же маску не дольше двух-трех часов, поскольку это средство не останавливает бактерии, а просто задерживает их на определенный срок.

Промывание носа

Свиной грипп распространяется воздушно-капельным путем и в первую очередь действует на слизистую дыхательных путей. Заболевание быстро возьмет верх, если слизистые пересушены: обычно так происходит, если воздух в квартире достаточно сухой или же если человек неправильно питается. Кроме того, такой неприятный побочный эффект может произойти в результате приема некоторых лекарств. Чтобы поддерживать слизистую в увлажненном состоянии, ее нужно регулярно промывать. Делать это можно при помощи специализированных спреев из аптеки или же сделанного в домашних условиях солевого раствора. «Нужно растворить чайную ложку каменной соли в литре воды и перелить в любую емкость из-под капель для носа, — советует вирусолог. — Применять полученный спрей рекомендую дома, на улице и в общественных местах. Пользоваться им можно не только в тех случаях, если слизистая пересушена, но и для простой профилактики».

Проветривание квартиры

Не следует забывать, что свиной грипп, в отличие от простуды, вирусное заболевание, поэтому заразиться им на улице практически невозможно, а вот в помещениях с наличием теплого и сухого воздуха для распространения инфекции созданы все условия. В числе опасных мест — офисы, общественный транспорт и даже собственное жилье. И если в транспорте нет доступа к свежему воздуху, то дома и на работе его можно обеспечить путем частых проветриваний помещений. «Самая оптимальная температура в комнате — около 20°С, — говорит Лебедева. — Почаще проводите влажную уборку, не допускайте распространения пыли. В офисах необходимо регулярно дезинфицировать рабочие поверхности, столешницы и дверные ручки».

Правильное питание

Один из главных помощников в профилактике заболевания — здоровое питание. В период распространения болезни ни в коем случае нельзя ограничивать себя в еде, а особенно — во фруктах и овощах, содержащих витамин С. Чтобы поддерживать его наличие в организме на нужном уровне, каждый день употребляйте в пищу «природные витамины» — апельсины, лимоны, гранаты. Вторые блюда приправьте луком и чесноком, а главным напитком на столе должен стать клюквенный морс. Различные диеты приведут к ослаблению общего иммунитета, а витамин С, наоборот, устранит все вирусы.

Меры предосторожности

Если кто-то из членов вашей семьи все-таки заболел, важно не только немедленно обратиться к врачу, но и предотвратить дальнейшее распространение свиного гриппа. Выделите больному отдельную комнату и персональную посуду. После каждого приема пищи посуду заболевшего нужно тщательно промывать специальными средствами и обдавать кипятком.

«Главное — никогда не занимайтесь самолечением, — напоминает вирусолог. — В случае плохого самочувствия обратитесь к врачу. Соблюдайте вышеперечисленные рекомендации и не болейте!».

Роспотребнадзор

Свиной грипп

Что такое свиной грипп?

Свиной грипп — респираторное заболевание свиней, которое вызывается вирусом гриппа А и периодически провоцирует вспышки заболевания у животных. Вирусы свиного гриппа приводят к высоким уровням заболеваемости, при достаточно низкой смертности, среди свиней. Они могут распространяться среди животных в течение всего года, но чаще вспышки приходятся на позднюю осень и зиму, подобно эпидемиям у людей. Впервые классический вирус свиного гриппа (вирус h2N1 гриппа А) был выявлен у свиньи в 1930 году.

Сколько существует вирусов свиного гриппа?

Подобно всем вирусам гриппа, вирус свиного гриппа характеризуется постоянной изменчивостью. Свиньи могут заразиться вирусами птичьего или человеческого гриппа так же, как и вирусами свиного гриппа. Поражая свиней, вирусы гриппа различных видов могут «перегруппироваться» (т.е. заменить гены) и сформировать новые штаммы, являющиеся сочетанием инфекций свиного, человеческого и/или птичьего гриппа. За годы появилось множество различных видов вирусов свиного гриппа. В настоящий момент выделяют четыре основных подтипа вируса гриппа A, выявленные у свиней: h2N1, h2N2, H3N2 и H3N1. Однако большинство недавно определенных вирусов гриппа у свиней принадлежали к подтипу h2N1.

Свиной грипп у человека

Может ли человек заразиться свиным гриппом?

Обычно вирусы свиного гриппа не передаются человеку. Однако наблюдались отдельные случаи заражения людей свиным гриппом. Чаще всего инфицирование имело место среди людей, непосредственно контактировавших с животными (например, дети, находившиеся рядом со свиньями на рынке, или работники свиноферм). Кроме того, зафиксированы случаи передачи свиного гриппа от человека человеку. К примеру, вспышка свиного гриппа у животных в штате Висконсин в 1988 году привела к многочисленным заболеваниям среди людей, но это не вызвало эпидемии среди населения. Тем не менее, передача вируса от пациента врачам, которые с ним тесно контактировали, была подтверждена наличием антител.

Насколько распространена инфекция свиного гриппа среди людей?

По данным CDC один случай заболевания свиным гриппом каждые 1-2 года регистрируется на территории США, с декабря 2005 г. по февраль 2009 г. было зафиксировано 12 случаев заражения свиным гриппом среди людей.

Каковы симптомы свиного гриппа у людей?

Симптомы свиного гриппа у людей предположительно такие же, как и симптомы обычного сезонного гриппа, и включают жар, вялость, отсутствие аппетита и кашель. Некоторые больные свиным гриппом сообщали о насморке, боле в горле, тошноте, рвоте и поносе.

Можно ли заразиться свиным гриппом через блюда из свинины?

Нет. Вирус свиного гриппа не передается через еду. Вы не можете заразиться этим вирусом, употребляя продукты из свинины. Правильно обработанные и приготовленные продукты из свинины безопасны. Приготовление свинины при внутренней температуре 70oС убивает вирус свиного гриппа так же, как и другие микробы и вирусы.

Как передается свиной грипп?

Вирусы этого заболевания могут передаваться непосредственно от животного человеку и наоборот. Вероятность заражения человека свиным гриппом наиболее высока, когда существует близкий контакт с больными животными, например, в свинарнике и на животноводческих выставках домашних свиней. Передача инфекции от человека человеку также возможна.

Предположительно, способ заражения подобен инфицированию сезонным гриппом среди людей, которое в основном осуществляется через кашель или чихание больных. Человек может заразиться и после того, как дотронется до предмета, на поверхности которого находятся респираторные выделения с вирусом гриппа, а затем до своего рта или носа.

Что нам известно о передаче свиного гриппа от человека человеку?

В сентябре 1988 года ранее здоровая беременная женщина 32 лет была госпитализирована с пневмонией, через 8 дней она умерла. Был выявлен вирус свиного гриппа h2N1. За четыре дня до обращения в больницу пациентка посетила провинциальную ярмарку свиней, где среди животных было широко распространено похожее на грипп заболевание.

Последующие исследования показали, что 76% проверенных участников выставки имели антитела, свидетельствовавшие о заражении свиным гриппом, но серьезных случаев заболевания среди этой группы выявлено не было. Дополнительные исследования показывают, что у одного из трех сотрудников медперсонала, который контактировал с пациенткой, было обнаружено похожее на грипп заболевание средней степени тяжести с присутствием антител, которые свидетельствовали о заражении свиным гриппом.

Как можно выявить у человека заболевание свиным гриппом?

Для того чтобы диагностировать инфекцию свиного гриппа А, как правило, необходим сбор респираторного образца в течение первых 4-5 дней заболевания (когда вероятность передачи вируса больным наиболее высока). Однако некоторые люди, особенно дети, могут быть заразными на протяжении 7 и более дней. Выявление вируса свиного гриппа А требует отправки в специализированные вирусологические лаборатории для проведения лабораторного анализа.

Какие существуют лекарства для лечения свиного гриппа у людей?

По данным ВОЗ есть четыре группы антивирусных препаратов для лечения гриппа: амантадин, римантадин, оселтамивир и занамивир. Несмотря на то, что большинство вирусов свиного гриппа восприимчивы ко всем четырем препаратам, последние данные ВОЗ свидетельствуют об устойчивости вируса к амантадину и римантадину.

Существуют ли какие-то еще примеры вспышек свиного гриппа?

Самым известным случаем является вспышка свиного гриппа среди солдат на военной базе «Форт-Дикс», в штате Нью-Джерси в 1976 году. Вирус стал причиной болезни, как минимум, 4 солдат (рентгенография выявила пневмонию) и 1 летального исхода. Все пациенты были ранее здоровы. Вирус передавался в условиях тесного контакта в группе военной подготовки в течение 1 месяца с ограниченной передачей за ее пределы. Источник вируса, точное время, когда он попал на базу «Форт-Дикс», факторы, которые ограничили его распространение и продолжительность, неизвестны. Возможно, причиной вспышки в «Форт-Дикс» стало попадание вируса животного происхождения в зимний период в группу людей, которые пребывали в напряженном состоянии, имели тесный контакт и находились в перенаселенных помещениях. Вирус свиного гриппа А, выявленный у солдата на военной базе «Форт-Дикс», был назван A/New Jersey/76 (Hsw1N1).

Свиной грипп у свиней

Как свиной грипп распространяется среди свиней?

Считается, что вирусы гриппа передаются посредством тесного контакта животных друг с другом и, возможно, от зараженных объектов, которые передвигаются между больными и неинфицированными свиньями. В стадах-носителях инфекции и стадах, привитых от гриппа, могут возникать отдельные случаи заболевания, может проявляться средняя степень болезни или наблюдаться полное отсутствие симптоматики.

Каковы признаки заболевания свиным гриппом у свиней?

В число признаков свиного гриппа у свиней входят: неожиданный приступ жара, подавленное состояние, кашель (рявкающие звуки), выделения из носа и глаз, чихание, затрудненное дыхание, покраснение или раздражение глаз и отказ от пищи.

Насколько распространен свиной грипп среди свиней?

Вирусы свиного гриппа h2N1 и H3N2 являются эндемическими среди свиней. Вспышки заболевания обычно случаются в холодные месяцы (поздняя осень и зима), и иногда после загона новых животных в восприимчивые стада. Исследования показали, что свиной грипп h2N1 распространен среди свиней по всему миру; 25% животных продуцируют антитела, что подтверждает инфицирование. В США исследования установили, что антитела, которые свидетельствуют об инфекции h2N1, были выявлены у 30% свиней. В частности, 51% животных на территории северной и центральной частей США показали наличие антител как подтверждение инфицирования вирусом h2N1. Случаи инфицирования человека вирусом свиного гриппа h2N1 редки.

В настоящий момент не существует способа различить антитела, которые вырабатываются у свиней в ответ на вакцину от гриппа, от антител, которые продуцируются у животных как реакция на заражение свиным гриппом h2N1. Как минимум с 1930 года было известно, что среди свиней распространен вирус h2N1, Изначально вирусы H3N2 попали к животным от человека. Действующие вирусы свиного гриппа H3N2 близкородственны человеческим вирусам H3N2.

Существует ли вакцина от свиного гриппа?

Существуют вакцины для предупреждения гриппа у свиней. Но вакцин для защиты человека от свиного гриппа не существует. Вакцина от сезонного гриппа, вероятно, поможет отчасти защитить от свиного вируса H3N2, но не от h2N1.

(Официальный перевод CDC: https://www.cdc.gov/h2n1flu/Russian/key_facts_RU.pdf)